Diéta a výživa vo gastroenteritídy

Na začiatku ochorenia vyžaduje úplné odmietanie potravy. Akákoľvek, aj diétne jedlá, tam bude viac vyvolať hnačku a zvracanie, dráždivý zápal žalúdka a čriev. Aby sa zabránilo ďalšej dehydratácii a vyčistiť toxínov by piť veľké množstvo jednoduchých nesýtenej vody, ktoré majú telesnú teplotu.

Vyriešené teplé bylinné odvary a čaje, ako je harmančekový. Keď sa odporúča zvracanie, že časté pitie malými dúškami. By nemal piť príliš studené alebo teplé nápoje, bude to vyvolať ďalšie podráždenie. Je nutné vylúčiť z ponuky silného čaju a kávy.

Na druhý deň sa gastroenteritídy môže jesť pšenice sušienky. Produkty priemyselnej výroby s prídavkom lepšou nejesť.

Na tretí deň v ponuke elektrickej energie by mala zahŕňať varenej ryže kašu s gastroenteritídy. Nie je potrebné pridávať do neho cukor, mlieko, maslo a sušené ovocie - tieto produkty sú vylúčené. Odvar z ryže, ale je to dobrý prostriedok proti hnačke.

V nasledujúcich dňoch sa postupne pridá pomerne slabú bujónu z kuracieho mäsa, s výhodou domáce. Môžete jesť jablká pečená v gastroenteritídy, varená mrkva a zemiaky, najlepšie vo forme pyré. Odporúča sa tiež kaša banán.

Nové produkty by mali byť pridané v malých množstvách a postupne. Ak sa po niekoľko hodín po ich použití nie je obnovená prejavy ochorenia, môže byť ďalej zvýšená časť.

Na 6. deň potravín menu s gastroenteritídy predĺžená o ďalších obilnín, varené alebo dusenej zeleniny a ovocia, hydiny a chudého mäsa a rýb.

Pri zostavovaní menu stravy pre gastroenteritídy u dospelých je potrebné zmeniť zoznam registrovaných prípravkov je znížiť zápal a zlepšiť pohodu.

Diéta po gastroenteritídy

Diéta pre gastroenteritídy u dospelých poskytuje jemný výkon po dlhú dobu. Dokonca aj po zmiernení príznakov nie sú okamžite prepnúť na stravovacie návyky. Obľúbené potraviny sú bezpečné pre vstup postupne, počas mesiaca alebo dvoch.

Po dobu dvoch týždňov, v ponuke sú vylúčené:

• huby a fazuľa;
• čerstvé ovocie a zelenina;
• mlieko a výrobky z neho;
• sladkosti;
• mastné, vyprážané a údené potraviny;
• alkohol, káva, čokoláda a kakao;
• nakladaná zelenina, korenie, bylinky a zachovanie;
• pečivo a čerstvý ražný chlieb.

Najúčinnejšia vo črevné ochorenie, vrátane gastroenteritídy uvažované množstvo stravy 4. Jeho základným princípom je časté, nie menej ako päťkrát za deň, menšie jedla a vyhnúť sa potraviny, ktoré dráždia čreva. Čo môžete jesť počas diéty číslo 4?

Rysy diéta číslo 4 v gastroenteritídy

Diéta № 4 na základe týchto požiadaviek výkonových:

• znížiť kalorický príjem obmedzením sacharidov a tukov;
• obmedziť použitie cukru a soli;
• Výnimkou konzumácia príliš teplé, studené, tvrdé, mastná a korenené jedlá.

Po celý deň je potrebné vypiť aspoň pol litra tekutín. Denný príjem kalórií môže byť až 2000 kcal.

Ak je gastroenteritída odporúča jesť malé porcie 5-6 krát denne. Potraviny spotrebovanej v varí (v pare) a forma kašou.

Počas diéty piť skôr slabé zelené, bylinné a čierny čaj, džúsy, zriedi vodou, čistá voda bez plynu. Zakázané čerstvé ovocné džúsy, mlieko, káva, kakao a alkohol.

Z mäsa a rybích výrobkov v gastroenteritídy dovolené jesť ich chudý, pečené alebo dusené. Jedlá sa konzumujú v ošumělý alebo kvapalnej forme.

Polievky sa pripravujú vo vode alebo v slabom vývare.

Dovolené jesť jedno vajce denne vo forme omelety dusené alebo varené "vo vrecku". V syrom, vyprážané vajcia alebo varené forma je zakázané.

Dovolené jesť suchý chlieb vyrobený z pšeničnej múky a sušienky bez prídavku pečenia. Je nutné vylúčiť zo svojej ponuky palacinky, dolky, ražného chleba a výrobkov s pridanými otruby, orechy a semená. Cestovinové výrobky môžu mať len tenké rezance, pridaním do vývaru alebo polievky.

Čerstvých mliečnych výrobkov sa nechá nízkotučného tvarohu. Musíte zabudnúť na syr, kyslá smotana, jogurt, mastné mlieka. Na prípravu kaše a niektoré pokrmy môžu pridať trochu mlieka, jogurtu a masla.

Jesť len zeleninu varené, pečené a kašou forme. Odporúča kašou mrkvu a zemiaky.

Diéta № 4 odporúča stravovacie ovos, krupica, pohánka a ryžová kaša. Hrubšie zrná (jačmeň, proso a jačmeň), by mali byť z ponuky vylúčené.

Dovolené jesť pyré, želé a ovocie non-kyslé ovocie a bobule. Z čerstvej a sušené, rovnako ako džem a med bude musieť dať.

Nedodržanie diéty možné obnovenie gastroenteritídy, vzhľadu opakovaným útokom a komplikácií ochorenia.