Diéta v liečbe vnútorných hemoroidov

Utrpenie dáva pacientovi veľa problémov. Situácia sa skomplikuje, keď je krvácanie a zápal. Keď sa tieto príznaky, je odporúčané, aby okamžite kontaktovať odborníkov.

Je potrebné poznamenať, že nevyvážená strava môže spôsobiť vážne zhoršenie. Pacienti sú často diéty u pacientov s ochorením iba v čase relapsu. To je zlé, pretože je potrebné jesť správne a v dobe remisie.

Diétne potraviny pre vnútorných hemoroidov

Preventívne opatrenia vydrží akejkoľvek choroby. Správna strava strava s vnútorným hemoroidy je primárna prevencia. Niektorí ľudia nechápu, ako môžu produkty ovplyvniť zdravie. Napriek tejto nezdravé potraviny môžu spôsobiť vážne zhoršenie.

Pacienti trpiaci vnútorných hemoroidov, musíte držať diétu, a potom liečba bude účinná. Zo svojho jedálnička pre diéty by mali byť odstránené:

• Nápoje s obsahom alkoholu a plyny;
• Konzervované potraviny;
• Ostré výrobky;
• marináda;
• údeniny;
• Tučné mäso.

Keď choroba je najlepšie používať diétne potraviny:

• Chlieb z hrubej múky a otruby;
• Tieto obilniny, ako je jačmeň, pohánka a ovsených vločiek;
• morské riasy;
• Akékoľvek zeleniny. Osobitná pozornosť je venovaná repy a kapusty;
• Rastlinné oleje;
• Mliečne výrobky.

Odporúča sa, aby sa hrubý menu vnútorných hemoroidov. Takto si môžete zjednodušiť život. Pacient môže podliehať stravy spotrebovanej v jednom dni:

• Proteín omeleta, dusená;
• sušienky na zrno;
• Mäsový vývar. Preto by mal byť rozdrvený plátky mäsa;
• Pohánkovej kaše, varené vo vode. Trochu rastlinný olej nebude poškodiť zdravie, ale dá chuť;
• V deň vypiť 2 litre tekutín;
• Je nutné piť tinktúra senny, sladkého drievka, alebo rebríčka.

Cvičenie pre prevenciu vnútorných hemoroidov

Po strave by pacienti venovať pozornosť tomu, posilňovne, čo je dôležité v tejto chorobe. Je potrebné poznamenať, že k preťaženiu organizmu, nie je odporúčané. Good nabíjania, kedy vnútorný hemoroidy je Kegel cvičenia. Akcie, ktoré majú byť vykonané v nasledujúcom poradí:

• Je nevyhnutné, aby striedavo kompresiu a dekompresiu potom svaly konečníka. Po niekoľkých skratiek odporúčaných na odpočinok;
• Ľahnite si na chrbát, takže nohy sú rovnobežné s podlahou. Na nádych zdvihnúť panvicu tak vysoko, ako je to možné. V tomto prípade, zadok, musí byť tesne uzavreté. Pri výdychu, sa štartovaciu pozíciu;
• Ležiaci na chrbte, zdvihnite nohy v uhle 45 stupňov. Potom sa tlačiť nohy od seba;
• Ležiace na podlahe otáčať nohách "vzduchový pedál";
• Kľaknite si a natiahnuť ruky na zem. Na nádych zdvihnúť a znížiť hlavu dozadu, pri výdychu sa vráti do svojej pôvodnej polohy.

Taká nabíjanie nebude trvať dlho, ale budú mať prospech. To je tiež užitočné pre prevenciu masážou pre vnútorných hemoroidov. Tak je možné normalizovať krvný obeh. Ak je všetko vykonané správne, bude liečba bude rýchlejší.

Pacientom sa neodporúča riešiť, a to aj pre prevenciu:

• kulturistika;
• Pauerliftingom;
• vzpieranie;
• Beh, dlhé vzdialenosti.

Zdvíhanie ťažkých predmetov môže spôsobiť zhoršenie a môžu spôsobiť vážne zhoršenie.