Zavedenie doplnkovej výživy počas dojčenia

Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) odporúča až na šesť mesiacov kŕmiť dieťa len materské mlieko, a potom až dva roky pokračovať v dojčení spolu s pevnú stravu. Ale nemali by sme zabúdať, že tieto odporúčania sú určené predovšetkým pre obyvateľov rozvojových krajinách, kde ženy - najmä z dôvodu nedostatku potrebného pitnej vody - nemajú inú možnosť poskytnúť svojim deťom zdravej výživy.

Ako bezpečne vziať dieťa z prsníka?

"Early" ukončenie dojčenia, ak je to nutné, vrátiť sa do práce

To je najlepšie trvať aj naďalej dojčiť - takže vaše dieťa môže tak dlho, ako je to možné získať to najlepšie a najvhodnejšie potravou pre neho. Samozrejme, že budete chcieť vedieť, či vaše dieťa je pripravený k pohybu na kŕmenie fliaš. Avšak, vo väčšine prípadov, že dieťa odmieta fľaša - ak ste ho naučil fľaše s vyjadrené materského mlieka (v tomto prípade, žiadne problémy).

Dôverujete Ak osoba, ktorá sa bude starať o svoje dieťa, a nechať ho (ju) fungovať nezávisle, uvidíte, že adaptačné obdobie bude to brať s nadhľadom a bezbolestné! V tejto situácii, môžete postupne v priebehu jedného až dvoch týždňov, aby sa vzdal jednu alebo dve z dojčenia za deň a nahradiť ich s fľašou. V dôsledku toho bude proces úpravy na novú diétu byť jednoduchšie pre dieťa. Napriek tomu odstavení - delikátna záležitosť, okrem toho, niekedy veľmi bolestivé: vaše telo je stále počúva nepodmienečný reflexy a pokračuje vo výrobe mlieka, takže v prvých dňoch po ukončení kŕmenia materským mliekom sa môže rýchlo napučiavať.

Dojčenie nezastaví: ako zmierniť Váš zdravotný stav?

Na začiatku opotrebenie vložiek pre kŕmenie: to pomôže počas dňa, aby sa zabránilo úniku mlieka. Jemne masírujte hrudník otvorené ruky pod teplou vodou: bude odstrániť napätie.

Video: Predstavenie príkrmom | Mamalara.ru

Ak ste príliš chorý sa zleje trochu mlieka - len preto, aby zmierniť bolesť trochu. Nezabudnite, že stáčanie automaticky vedie k vývoju nových mlieka.

Výlučné dojčenie do 6 mesiacov a neskôr odstavením

Zrušenie jedného kŕmenie v čase, robiť dlhé prestávky medzi zostávajúcimi kŕmením. Ak máte postupne znížiť zaťaženie, bude množstvo mlieka zníži príliš.

V každom prípade je dôležité, aby aj naďalej kŕmiť svoje dieťa prsia, ráno a večer.

Tieto potraviny vám pomôže upokojiť dieťa a rozšíriť priaznivé, blahodarné účinky materského mlieka na jeho tele. Nebojte sa o tom, že počas dňa sa stalo, že mlieko prílivy: vaše telo veľmi rýchlo zvykne na nový rytmus, ktoré ste nastavili pre neho. Ak je príliš veľa mlieka zleje malé množstvo a masírujte prsia.

Okrem iného, ​​ráno a večer kŕmenie (a neskôr - fľaša zmesi ráno a večer) poskytujú upokojujúci rituál prebúdzania a príprava na rozlúčku, ktorý dá svojmu dieťaťu pocit pokoja a mieru.

Začať návyku k rôznym potravín

hra prístup

Deti, ktoré dostávajú len materské mlieko sú s väčšou pravdepodobnosťou ocenia plnú chuť nových produktov pre nich. V skutočnosti, materské mlieko dostane chuť to, čo jete, čo znamená, že dieťa už pokúsili takmer všetko! Avšak, aktívny, vyrovnaná, obklopený dieťa starostlivosti, ktorý je príjemcom umelé zmesi, nie je pochýb, je tiež záujem o pevnú stravu.

Istí, že vaše dieťa je už závistlivé pohľady na vás, keď jedia - ak samozrejme, nájdete jeden alebo iný spôsob, ako ho pripojiť na rodinnú večeru. Avšak, všetky deti - aj tých, ktorí sú radi, že sa dohodli na tejto novej hre pre neho - zvyknúť na pevnú stravu v ich vlastným spôsobom, každý svojím vlastným tempom. Aktualizácia systému Power je radikálna zmena energetických zdrojov, ktoré hrajú kľúčovú úlohu v celkovom vývoji dieťaťa. To je dôvod, prečo na prvom mieste musí byť vždy reakcie a túžba (alebo neochota) dieťaťa. Okrem toho sa nedá nič predvídať vopred: dieťa, ktoré sa zdá byť ideálny štart do zvyknúť na pevnú stravu, kedykoľvek môže náhle vzdať. Takéto fázové odchýlky sú úplne normálne a nemali by vyvolať obavy, ktoré by len čakať na to.

Dajte svojmu dieťaťu čas, aby si zvykli na nové predmety pre neho: lyžice (lyžicou zvoliť pomerne mäkký, ako je napríklad kremík), doska, slyunyavchiku- nechajte ho dotýkať rukami ... jedlo ho zmenší k stolu s celou rodinou: uvedomia ona sedí so sebou na vysokej stoličke. Bude hrdý a šťastný, že s vami a bude chcieť čo najskôr, aby sa k tejto novej aktivity pre neho. Voliteľné učiť dieťa, aby zabezpečili, že vždy jedla s vami a zároveň s vami natoľko, aby jedol s ním niekoľko nocí v týždni a / alebo viackrát cez víkendy.

Video: Dojčenie príkrmov Part 1

Pokračovať postupne. Ak chcete začať, spýtajte sa dieťaťu niekoľko lyžíc zeleninové alebo ovocné pyré (lepšia mash zeleniny alebo ovocia, ale neprešiel je cez mixéra - ak nie je, samozrejme, že dieťa nebude vzdať také jedlo): zemiaková kaša by mala byť vždy venovaná dojčenie alebo fľaše.

Niet pochýb o tom, že je lepšie používať biopotraviny - takže vaše dieťa bude mať menej potravín, chemických a / alebo toxických látok. Staršie dieťa (musí v každom prípade byť kratšia ako šesť mesiacov), tým nižšia je riziko vzniku alergií. Vždy by ste mali dodržiavať niekoľko základných pokynov, čo potraviny môžete a čo nemôžete dať svoje dieťa.

Červená a exotické ovocie (okrem banánov), by mala byť ponúknutá nie skôr, ako keď sa dieťa otočí deväť a dvanásť mesiacov, ešte lepšie, a to najmä pokiaľ ide o vysokoallergennyh ovocia (byť obzvlášť opatrní s kivi, jahody, citrusové plody a paradajky). Produkty, ako môžu spôsobovať alergie, vrátane dostatočne silná (vajcia, orechy a výrobky obsahujúce arašidy), by mal byť podávaný s opatrnosťou asi desať mesiacov, ak existuje riziko, že dieťa má alergiu na ne (v rodine nikto nemali alergiu, ale jeho dieťa od narodenia tiež dôjsť k alergickej reakcie).

Ak je výrobok spôsobuje alergické reakcie u dojčiat, okamžite prestať dávať to a hovoriť o tom so svojím lekárom. Ak je takáto reakcia neopakujú, potom by to mohlo byť spôsobené erupcií zubov- v tomto prípade môžete neskôr vstúpi tento produkt znova.

Video: Predstavenie príkrmom pre deti v prvom roku života

Rovnako ako je tomu u materského mlieka alebo umelej zmesi, aby sa dieťa rozhodnúť, koľko nových produktov, bude sa jesť pre neho. Takže tam zvykne podľa svojich aktuálnych potrieb, čo ďalej výrazne znižujú riziko mu porúch príjmu potravy.

Riad s materského mlieka

Tie sú dojčenia dieťa, ale postupne sa zvyknutý na tuhú stravu? Ak máte stále dosť (! To je veľa) mlieka, netrpia prebytkom tom, prečo sa ponúkajú dojčenskej stravy na základe ich mlieko? Môžete nariediť materského mlieka polievky, zeleninové alebo ovocné pyré alebo dokonca variť to jednoduché slané alebo sladké pokrmy: dezerty, jogurty, koláče, pečivo ... Je potrebné si uvedomiť, že len materské mlieko nemôže prehriať (nikdy ju ohriať v mikrovlnnej rúre rúra): tak ušetria cenný pre dieťa protilátok.