Čo jesť keď žalúdok gastritídu, príjem potravy, musíte jesť?

Video: Program "Zdravie". Tiaže v žalúdku a nevoľnosť

V súčasnej dobe je zápal žalúdka - jeden z najčastejšie sa vyskytujúcich ochorení zažívacieho ústrojenstva na svete. Asi 80% starších ľudí trpí radom svojich druhov.

Video: Ako sa vzdať jesť

Čo by sa malo zaobchádzať? Okrem liekov, menovaný lekár, pacient jednoducho životne dôležité správne jesť, držať diétu. Záleží na dĺžke liečby a všeobecne schopnosť zotaviť.

Všeobecné pravidlá pre jedlá s gastritídou

Než začnete analýzy produktov, ktoré určujú, čo môžete jesť v žalúdku, a ktoré nemôžu, musíme pochopiť a naučiť sa jednoduché pravidlá pre dodávky, ktorá urýchli proces hojenia:

1. Pravidelné stravovanie. Ak by každý deň k jedlu v rôznych časoch, ponáhľajúcich do práce a rýchlo sa pchajú diétne jedlo v ústach, choroba len zhoršovať.
2. K opätovnému použitiu potraviny. Tam je potreba 5-6 krát za deň, pomaly a dôkladne žuť potravu. Potraviny by mali byť trochu: stále distribuovať jedlo na celý deň. Je vhodné, aby si vlastný plán jedla s gastritídou, porady s lekárom.

Čo môžete jesť žalúdka?

Takže teraz pokračovať, aby zvážila čo najviac potravín. Tento článok sa bude detail skupiny výrobkov a možnosť jesť s gastritídou.

Video: Bez stravy. Sieťový kľúč 1. Ste to, čo jete! A akonáhle pereela

Kasha. Kashi vždy bol a bude najviac užitočný produkt pre tých, ktorí majú problémy s žalúdkom. Gastritídu sú najlepšie ovsené vločky a pohánka kaša. Môžu byť pripravené ako vody a mlieka, ale variť na dlhú dobu. Je vysoko nežiaduce jesť rýchle ovsené vločky varenie, pretože neobsahujú takmer žiadne vitamíny a proste k ničomu.

Polievky. Polievka by mala byť varené na silný mäsový vývar a ochutený dochucovadlá. Môžete variť na zriedené kuracím alebo mäsový vývar a hodiť niektoré obilniny. Jesť stojí vo forme tepla, ale nie horúce.

Mäso. Povolené pre gastritídu žalúdka hovädzieho, teľacieho, králika a kuracie mäso, ktoré je štíhla. Najlepšou voľbou je parný kotlety: sú ľahko stráviteľné. Ale ak si ešte chcel kus mäsa, tento kúsok musíte variť pre pár. Mäso nemôžu byť zneužité pre akýkoľvek mäsovej múčky - dodatočnú záťaž na žalúdok. Párky s žalúdka je prísne zakázané.

Ryby. Tu - rovnako ako s mäsom - tu stačí len chudé, variť pre pár. Z morských druhov vhodné treska, treska a belasá a rieky - ostrieža alebo šťuky. O konzervy, je zabudnúť, pretože nemali žiadne užitočné vlastnosti.

Chlieb. Pacienti gastritídu prísne zakázané jesť ražný chlieb a čerstvé, ešte teplé pečivo, pretože to je zlé pre žalúdka. Najlepšou voľbou - to drví, namočené v pomerne slabý čaj a trochu vysušený biely chlieb s polievkou.

Mliečne výrobky:

• Sgastritom osoba s vysokou kyslosťou, sa môžu jesť mliečne výrobky, ako je jogurt, cmar a tvaroh. Ten bude obzvlášť užitočné a chutné ako rajnice, knedle alebo syr koláče, čo je najdôležitejšie - zneužívané. Jogurtu by malo byť odpustená, pretože má vysokú kyslosť. V obmedzenom množstve syra môžu byť konzumované v oboch prípadoch, ale akútna a príliš slané varianty budú musieť zabudnúť.
• Na nízku kyslosť sa odporúča jesť tvaroh, jogurt a jogurt. Tuku kyslou smotanou a presklené syr sa najlepšie vyhnúť úplne.

Milk. Dokonca aj nízkotučné mlieko je lepšie nejesť v celej podobe. Zápal žalúdka, je nutné ho pridať do čaju, kaše a ďalších stravovacích možností.

vajcia:

• Gastritída s vysokou kyslosťou v deň, môžete mať viac ako 3 vajcia, varené soft-varené alebo ako omeletu.
• Na nízku kyslosť - nejesť viac ako jedno vajíčko. Surové, vajcia natvrdo alebo vyprážané vajcia je prísne zakázané.

ovocie:

1. Banány. Obsahujú veľa vlákniny a ďalších živín, je ľahko vstrebáva do tela. Toto ovocie, napriek diéte predpis pre zápal žalúdka môže jesť, ale vo veľmi miernom množstve.
2. Jablká. Plody sú veľmi užitočné a niekedy dokonca používa pri liečbe. Keď kyslosť žalúdka jesť sladké jablká, sa zníži - kyslý. Počas zhoršenie môže jesť len jablčnú.
3. Melón. 1-2 plátky melónu prírodného gastritídy môže jesť, ale nie viac.
4. Melón. Je nemožné presne má gastritídu. Plodom je sám o sebe veľmi ťažké, a to nielen na žalúdok, ale aj pre pankreasu s žlčníka, takže mám na to zabudnúť.

Zelenina. Zápal žalúdka môže jesť trpký zrelé paradajky, zemiaky, repa, mrkva, hrášok a varené, dusené alebo pečené karfiol. Kapusta, kvaka, kvaka, reďkovky, huby a cibule boli zakázané. Je tiež potrebné, aby sa vzdal všetkých konzervovanej a nakladanej zeleniny.

nápoje:

1. Šťava. Zápal žalúdka môže piť šťavy z bobúľ a ovocie, aby sa zabránilo len citrusov. Zeleninové šťavy dokonca prispieť k liečbe, najmä zemiaky a kapusta. Mali by piť teplý a gastritída s nízkou kyslosťou - riediť.
2. Tea. Skôr slabý čierny čaj s teplým mliekom, môžete piť, ale bolo by lepšie použiť zelenú.
3. Kávu. Tento nápoj je zakázané v žalúdku s vysokou kyslosťou a nízkym kávu si môžete vypiť v malých množstvách riedenie mlieka.
4. Čakanka. Napriek tvrdeniu výrobcov, rovnako ako káva, sa neodporúča piť čakanku.
5. Piť Kvas a nealkoholické nápoje, rovnako ako jesť čokoládu, gastritída žalúdok je prísne zakázané.
6. Alkohol. nemôže byť použitý akýkoľvek druh alkoholu v každom prípade. Dokonca aj v remisii, ich použitie spôsobuje chemické poškodenie sliznice žalúdka, takže nezdravé.

Čo sa stane, ak nechcete držať diétu

Po prečítaní tohto materiálu, niektoré z nich môžu panike alebo depresiu, nevie, ako žiť bez svojej obľúbenej pochúťky. V súvislosti s prísnu diétu údajne stredné alebo dokonca obrovský používanie zakázaných produktov atraktívny vzhľad, najmä keď neznámych všetky neblahé následky zanedbávanie ich zdravie.

Po prvé, ak dlhá doba po diagnostikovaní jesť nezdravé jedlo, akútna forma choroby stáva chronickou. Takže s najväčšou pravdepodobnosťou nikdy nebude schopný zbaviť sa tohto ochorenia a majú životnosť trpieť. Ak sa to nezastaví, že u pacientov s non-atrofickej gastritídy môže spôsobiť dvanástnikové vredy, a u pacientov s atrofickú - žalúdočného vredu. Na konci, to všetko môže viesť k rakovine žalúdka, takže myslím, než budete jesť ďalšie tortu.