Ukážkové menu a strava pre žalúdka po dobu jedného týždňa

V tomto článku sa pozrieme na diéte pri gastritídu a hrubým menu pre tento týždeň dní. Strava je hlavným faktorom pre zotavenie pacienta. Vzhľadom k tomu, diéty za týždeň hrá významnú úlohu v žalúdku chronickej formy, chorí musia spĺňať tieto požiadavky vo svojej ponuke:

• Ak chcete vylúčiť zo svojho jedálnička slaných potravín;
• Opatrne a pomaly žuť potravu;
• Porcie by nemala byť príliš veľká;
• Jesť častejšie, ale v malých dávkach;
• Jesť v určitom čase.

Diéta pre žalúdka po dobu jedného týždňa je nielen vyššie uvedené informácie, a to aj zo stravy svojho jedálnička by ste mali úplne vylúčiť alkohol a rýchle občerstvenie. Buď sám sebou menu s gastritídu po dobu jedného týždňa, nie je veľký problém, je potrebné dodržiavať iba niektoré nuansy. Tiež menu strava pre tento týždeň je niekoľko typov, ako sú:

1. Diéta pri ochorení sprevádzaných zvýšeným alebo normálnu úroveň kyslosti;
2. Diéta s ochorením, ktoré je sprevádzané zníženou hladinou kyslosti.

Diéta pre žalúdka cez deň:

• Pondelok. Na raňajky: Pohánka, minerálnu vodu, kávu a mlieko. Na obed: polievka s ryžou a sušienky, zemiakov a ovocia kompót. Na večeru: karbonátky vyrobené z kuracieho mäsa v dvojlôžkovej kotla, čaj.
• Utorok. Na raňajky: tvarohom palacinky s kompótom. Na obed: polievka so zeleninou, šťouchané zemiaky s rybami a minerálne vody. K večeru: cestoviny s kuracím mäsom a čaju.
• V stredu. U raňajky: syrové koláče s kakao alebo čaj. Na obed: kurací vývar, rybu, zeleninu, ovocie kompótu. K večeru: Kastról so zeleninou a mäsový vývar z bokov.
• Štvrtok. Na raňajky: pečené jablká s čajom, omelety. Na obed: polievka s rybami, palacinky s čajom. Na večeru: Pohánka, mäso a vývar z bokov.
• V piatok. Na raňajky: ryža, tvaroh s čajom. Na obed: náleve, cestoviny s kuracím mäsom a čaju. K večeru ryba varená v rúre, zeleniny a čaju.
• V sobotu. Na raňajky: palacinky, tvaroh s čajom. Za obed: mlieko polievka, mäso so zeleninou a želé. Na večeru: varené zemiaky s kuracím mäsom a vývarom z bokov.
• Vo vzkriesenie. Na raňajky: tvaroh s kakaom. Na obed: polievka s hamburgery, cestoviny s mäsom a čaj. Na večeru: ryža, rýb a želé.

Menu pre gastritída s vysokou kyslosťou

Zvýšené hladiny kyslosti, strava po dobu jedného týždňa, musí spĺňať tieto požiadavky:

Video: Japonská diéta

1. Treba opustiť používanie týchto výrobkov, ktoré môžu zvýšiť hladinu žalúdočných štiav a aby sa situácia ešte horšia. To znamená, že menu pre tento týždeň pre žalúdka môžu zahŕňať: citrusové plody, alkohol (v malých dávkach), kávové nápoje, celozrnný chlieb, kyslé omáčke, huby alebo kapusta.
2. Uistite sa, že vylúčiť potraviny s hrubými vláknami, môžu poškodiť steny žalúdka. To znamená, že menu pre tento týždeň môžu zahŕňať: reďkev, ovsené vločky, mäso s množstvom žíl, ryby, kvaka a podobne;
3. Odmietnuť je prijímaný signál príliš studený alebo veľmi teplé jedlo. Teplota varenia by mala byť vyššia ako ľudské vnútorná teplota, a to 30-36 stupňov.

Diéta počas jedného týždňa v žalúdku nemôže obsahovať tieto produkty:

• Pálivej papriky;
• Mliečne výrobky bez tuku;
• Sladkosti.

Menu pre gastritídy s nízkou kyslosťou

V tomto prípade sa menu pre tento týždeň by mal byť rovnako rôznorodé a chutný na žalúdok začal prideliť požadované množstvo žalúdočnej šťavy.

Video: Diéta Menu číslo 5

Gastritída so zníženou žalúdočné vydanie je nutné splniť nasledujúce požiadavky:

• Pred jedlom piť minerálne vody;
• Neprehĺtajte veľké kusy potravín;
• Často pečené ovocie.

Video: Diétne recepty 5P pre každý deň

Menu pre tento týždeň pre žalúdka môžu zahŕňať také potraviny:

• Sladkovodných rýb;
• teľacieho mäsa;
• Čaj s medom;
• Bylinné odvary;
• Mrkva, kapusta, repa.