Výhody dojčenia pre matku a dieťa

Jeho hlavné zložky patrí cukor (laktóza), ľahko stráviteľné proteíny (kazeín a srvátky) a tukov (stráviteľné mastné kyseliny). Jediné, čo je správne vyvážená nutričným potrebám dieťaťa a ochranu proti ušným infekciám (zápal stredného ucha), alergie, vracanie, hnačka, zápal pľúc, sipot, bronchiolitída a meningitídy. Okrem toho, materské mlieko obsahuje množstvo minerálov a vitamínov, rovnako ako enzýmy, ktoré podporujú trávenie a vstrebávanie. Nutričné ​​zmes zloženie živín, ale iba približne zodpovedajú materského mlieka a neposkytujú enzýmy, protilátky a mnoho ďalších cenných látok druhej.

Existuje mnoho praktických dôvodov dojčiť svoje dieťa. Materské mlieko je relatívne lacná: udržanie vyvážená strava vlastné, budete musieť zvýšiť príjem kalórií, ale to bude stáť polovicu ceny, čo je potrebné k nákupu dojčenskej stravy. Okrem materského mlieka nemusí variť. Je k dispozícii kedykoľvek a kdekoľvek. K dispozícii sú aj ďalšie výhody dojčiacim matkám dojčiacim rýchlosťou asi 500 kalórií za deň, okrem toho, že pomáha znižovať maternice a jej rýchlejší návrat k normálnej veľkosti. Všetko. Umožňuje matka po pôrode oveľa jednoduchšie fyzicky návrat do predchádzajúcej formy.

Matku a dieťa psychické a emocionálne prínos dojčenia nie sú menej dôležité ako fyzické, to znamená priamy fyzický kontakt, ktorý upokojuje dieťa a potešenie vás. Tie isté hormóny, ktoré stimulujú produkciu mlieka, prispievajú k prebudeniu zmyslov, ktoré zvyšuje pocit materstva. Takmer všetky dojčiace matky zistí, že dojčenie je veľmi lipnú na svoje deti, to vedie k ochrane proti všetkým protivenstvám a buduje dôveru vo svoje schopnosti, aby sa o ne starať.

O nepríjemnosti prúdiaca zvyčajne ťažko kŕmenie pre dieťa nie je známy. Dojčiace matky sa môže zdať, že musí tráviť viac času na dieťa. V skutočnosti, štúdie ukazujú, že dojčenie a fľašu strávil zhruba v rovnakej dobe, ale v priebehu dojčenia, to úplne patrí k dieťaťu. A keď umelá výživa času strávil na nákup príprave detskej výživy a umývacích zmesí príslušenstva pre kŕmenie. Čas strávený s dieťaťom je dôležitou súčasťou vzdelávania a rozvoja dieťaťa. Okrem toho, je to potešenie pre matku. Ostatní rodinní príslušníci môžu byť, pomôžete tým, že presúva zodpovednosť za vykonávanie akýchkoľvek domáce práce. Niekoľko týždňov pred zmenou rutiny bude brané ako samozrejmosť.

Nezabudnite, že ostatní členovia rodiny môžu prevziať aktívnu úlohu pri starostlivosti o dieťa, a to aj v prípade, že nie sú priamo ho kŕmiť mliekom. Nezabudnite na svojho otca a starších detí: ony sa môžu zúčastniť dojčenia: s potešením, napríklad, aby dieťa vypľuť na rukách. Pre otca dojčaťa je dôležitú úlohu. Keď je potreba dať Matke odpočinok a starať sa o dieťa, otec je nenahraditeľná. Dokáže držať dieťa, kúpať ho, meniť plienky a krmív aj v prípade, že rodina sa rozhodla, že čas od času je žiaduce alebo nutné k jedlu a fľašu.

Pre rodičov, najlepšou prevenciou vzniku nedorozumení, pokiaľ ide o kŕmenie je otvorený diskusii o súvisiacich otázkach. To vám umožní prísť k porozumeniu a spoločného rozhodnutia o voľbe typu kŕmenie pred príchodom dieťaťa. Väčšina otcov chcú svojim deťom čo najlepšiu výživu od samého počiatku. A bez pochýb o tom, že je tu myslené materského mlieka. Pri dojčení sa stáva normou (zvyčajne vo veku troch až šiestich týždňov) a matkou na nejakú dobu musel byť preč od dieťaťa (vrátiť sa do práce, napríklad, ísť nakupovať, alebo začať znovu plniť svoje sociálne aktivity), je možné nechať dieťa jej mlieka, dekantáciou to pre skladovanie v chladničke. A potom môj otec, niekto z členov rodiny alebo zamestnancov starostlivosti o deti budú môcť nakŕmiť toto dieťa fľašu mlieka.

dojčenie neodporúča v zriedkavých prípadoch. To môže spomaliť obnovu veľmi chorou matkou, ktorá nemá ani silu ani energiu na to. Matka môže tiež brať niektoré lieky. Dostať sa do mlieka, môžu byť nebezpečné pre deti. Avšak, drvivá väčšina liekov sú bezpečné pre dojčenie.

Ak z nejakého dôvodu, že užívate lieky (predpísané lekárom alebo Nepredpísané), informujte svojho detského lekára predtým ako začnete dojčiť. Ak sa povie môžu dostať prostredníctvom materského mlieka na dieťa a aby mu nejaké zdravotné problémy. Niekedy možno užívať lieky nahradiť bezpečnejšie.

Spočiatku, dojčenie môže spôsobiť nepríjemnosti, ale niektoré nepríjemné pocity alebo problémy s držaním dieťa bradavka rýchlo zmizne. Na začiatku prvého týždňa požiadať o pomoc skúseného profesionála (pediater, zdravotná sestra-pôrodné asistentky, alebo laktácie špecialista). Niekedy, niektoré matky s problémami s dojčením nakoniec viesť k predčasnému (s ohľadom na zámery matky) odstavenie dieťaťa od prsníka. Väčšina matiek sklamaní, pokiaľ dojčenie nespĺňa ich očakávania. Uspokojiť kŕmenie a matku i dieťa sú možných variantov (tj detská výživa z fľaše). Postupom času, bude sklamaním slabnúť.

výhody dojčenia

• Materské mlieko obsahuje všetky bielkoviny, tuky, uhľohydráty, vitamíny a minerálne látky v správnom pomere.
• Materské mlieko obsahuje látky pripravený vás syntetizovaných a chráni vaše dieťa od mnohých infekcií.
• Dojčenie dieťa dostane mlieko požadovanú teplotu.
• Dieťa sa nezdá alergickí na materskom mlieku, pretože neobsahuje žiadne cudzie proteíny.
• Mlieko prúdi priamo do úst dieťaťa, takže nehrozí nebezpečenstvo jeho infekcií cudzorodými látkami.
• V ďalších fázach života ľudí, kŕmenie materského mlieka v detstve, sú menej náchylné na ochorenia srdca a sťažností tráviacej sústavy. Dojčené deti sú menej náchylné na priberanie na váhe, než fľaša kŕmených.
• Sanie matkinu prsníka prispieva k rozvoju detskej čeľuste.
• Žiadna regulácia problém mlieko teploty a skladovanie, rovnako ako dezinfekciu dojčenských fliaš.
• Matky a ich deti, kŕmenie materským mliekom, majú silné citové puto, a také dieťa na celý život získava pocit bezpečia a spokojnosti, ktorý neskôr pomôže mu získať dôveru a správať sa dôstojne.
• Dojčenie pomôže dostať späť do formy rýchlo, v ktorom ste boli pred tehotenstvom - nebude odložené prebytočný tuk v tele a pomôže znížiť maternice do svojej normálnej veľkosti.
• Ak ste dojčenie svoje deti, neskôr v živote, budete chránení pred mnohých chorôb, ako je rakovina prsníka.
  Je zrejmé, že dojčenie je výhodné z ekonomického hľadiska.
• Dojčenie tiež dáva zmysel vo vzťahu k antikoncepcii - pomáha udržiavať interval pred ďalším dodaním. Ale samozrejme, že sa nejedná o spoľahlivú metódu antikoncepcie.

zdravie Výhody

Pri vytvorení prvej komerčné dojčenskej výživy reklamy tvrdia, že to je najviac "vedecká" metóda výživy dojčiat. Za posledných dvadsať rokov, veda zaviedla pravý opak: Väčšina detí materskom mlieku je oveľa užitočnejšie umelých látok. Materské mlieko obsahuje protilátky a iné látky, ktoré posilňujú imunitný dieťa.

Železo v materskom mlieku je obsiahnutá vo forme, ktorá je najviac ľahko absorbovaná tela dieťaťa. Výrobcovia umelej mliečnej výživy musí byť pridané k nim omnoho železo, aby vyhovovali potrebám tela dieťaťa.

Niektoré látky obsiahnuté v materskom mlieku sú nevyhnutné pre normálny vývoj mozgu. Nová (a drahšie) zmes živín obsahuje niektoré z týchto látok, ale materské mlieko je bohatý, a mnoho ďalších prvkov, ktoré sú umelé zmesi výrobcovia nemôžu úplne reprodukovať.

Mnoho vedeckých štúdií ukázali, že duševný vývoj detí, ktoré boli dojčené, sú obvykle o niečo vyššia ako bottle-. Možno, že sám materského mlieka zlepšuje vývoj mozgu. Je tiež pravdepodobné, že ženy, ktoré dávajú prednosť dojčenia v priemere viac inteligentnejšie než ostatné, a to má vplyv na ich deti.

Praktické a osobný prínos

Čisto z praktického hľadiska, dojčenie vám môže ušetriť veľa času, pretože nie je potreba umyť a sterilizovať fľaše, kúpiť umelé zmesi variť vychladnúť a potom ohriať. Zvlášť oceníte túto výhodu, ak ste na cestách. Navyše dojčenie je oveľa lacnejšie.

Video: Opäť o význame dojčenia (VIDEO)

Dojčenie pomáha matkám schudnúť po tehotenstve (produkcia mlieka v dôsledku vysokej kalorickej výdavky). Keď dieťa saje, v tele matky produkuje hormón oxytocín, ktorý pomáha maternica zmenšiť svojej normálnej veľkosti. Oxytocín tiež dáva žene pocit uspokojenia a radosti.

Najpresvedčivejšie dôkazy o výhodách dojčenia prezentovaných matkám, ktorí zažili to z vlastnej skúsenosti. Tieto ženy hovoriť o tom, čo je to skvelý pocit uspokojenia, že má skúsenosti s vedomím, že bol poskytnutý ich deťom niečo, čo nemôže dať nikomu inému, a pocit blízkosti, aby vaše dieťa.

Rodičia začnú cítiť ich rodičia, nebude plne užiť a nepociťujú plnosť lásky dieťaťa od jedného až k tomu jeho narodenia. Stali skutočnými rodičmi, najmä narodenie prvého dieťaťa, môžu trvať len o to postarám.

Ako dlho by mala dojčiť?

American Academy of Pediatrics odporúča dojčenie po dobu najmenej prvých 12 mesiacov života. Väčšina odborníkov sa zhoduje, že dojčenie po dobu 6 mesiacov, jeho hlavné výhody sú realizované, a aby akékoľvek obdobie dojčenia je lepšie ako nič.

Potreba vitamínu D

Materské mlieko neobsahuje vitamín D. Deti sú schopné produkovať tento vitamín v ich tele, zatiaľ čo na slnku. Avšak, u detí, ktoré trávia väčšinu svojho času v uzavretých priestoroch, vitamín D je znížená, čo môže viesť k vážnym problémom vo vývoji kostí. American Academy of Pediatrics v súčasnej dobe odporúča, aby deti, ktoré sú dojčené po dobu ďalších 200 ME vitamínu D denne, počnúc 2 mesiace a tak dlho, ako oni sú kŕmené materským mliekom.

Hustý žltkastý mlieko zvanej mledzivo alebo kolostrum vás oslobodili počas 2 - 3 dni po pôrode - je ideálny pre vaše dieťa. Neodmietajú nakŕmiť svoje deti. Že dieťa by malo byť predložené k prsníku čo možno najskôr, a obvykle je možné urobiť pre 3 - 4 hodiny po pôrode.

Spočiatku omylom skladací systém kŕmenie dieťaťa na vyžiadanie, to znamená, že začatie podávania, keď sa dieťa začne plakať. V priemere sa dieťa v ranom veku je požadované 6-10 kŕmenie denne. Ako časti, kde je to asi 3 uncí (oz rovná 28,3 g - .. poznámka za) na kŕmenie, rýchlosť podávania postupne začína klesať.

Ak sa v priebehu tehotenstva sa postarať o Váš zdravotný stav pŕs a robili cvičenia na bradavky, nemali by ste naraziť zvláštne problémy na začiatku dojčenia. Pri kŕmení, mali by ste byť v uvoľnenom stave komfortu a pohodlnej polohe. Môžete sa oprieť trochu alebo vzpriamene sedieť, držať dieťa na paži, ohnuté v lakti, položil ruku pod jeho zadok a položil hlavu do ohybe paže tak, aby jeho tvár priblížila k hrudníku. S druhou stranu, udržať hrudník, a to najmä v prvých niekoľkých mesiacoch, a keď sedíte rovno, ako hrudníka bez podpory môže blokovať dieťaťa nosa a mu nedal príležitosť sať, a môže tiež stlačiť mu hrdlo.

Netreba stlačiť mlieko z prsníka. Keď dieťa začne sať, dôjde k materské mlieko vyhodenie reflex. To môže trvať nejakú dobu, než sa dieťa učí ľahko vysať - musíš byť trpezlivý.

Striedajú kŕmenie ľavého a pravého prsníka, dávať dieťa sať každých 10 minút, takže obe prázdna. Po každom kŕmení bradavky premytí čistou teplou vodou a obsushivayut ich mäkkou handričkou alebo gázu, jemne utierala sucho. V žiadnom prípade nemôže byť energicky trela bradavky, nie aby im ublížiť, pretože sú veľmi citlivé. Medzi kŕmenie, nosiť pohodlné podprsenku udržať hrudník. Môžete tiež použiť špeciálne popôrodné podprsenku s odnímateľnými poháre, otvárače bradavky - sú veľmi pohodlné, pretože nemusia byť odstránený pred každým kŕmenie.

Cvičenie navrhovanej v kapitole venovanej 2. trimestri, ktoré vám pomôžu vytiahnuť trochu obrátenej bradavky. Ak sú vaše bradavky stále príliš malý, môžete použiť špeciálne ochranné obloženie na bradavky, ktoré musia byť sterilizované pred každým kŕmenie.

prsníka hromadenie

Niekedy sa vaše prsia môže byť plná mlieka, a tie sa môžu objaviť bolestivé. Bolo by dobré, to sa nestalo vôbec, ale keď sa to stalo, je potrebné vyjadriť jej mlieko rukou na hrudi opäť zmäknú, pretože dieťa nemôže sať z ťažkého opuchnuté prsiami. Keď prsia ich napätie môže mať teplý obklad a miestnej prijať akékoľvek liek proti bolesti. Pol hodiny po tomto ošetrení je potrebné vyjadriť mlieko.

Vyjadrené mlieka môžete dať dieťa. Nie je nutné, aby variť, ak preliať priamo do čistej nádoby. V prípade čerpania ruke pre vás príliš bolestivé, môžete použiť odsávačky vyprázdniť prsia.

popraskané bradavky

Niekedy bradavky dojčiacich matiek trhliny, sprevádzaný zápalu a bolesti. Počas dojčenia sa stáva veľmi bolestivé. Po každom kŕmení mazníc akýkoľvek krém na báze lanolínu a úplne opláchnite pred každým kŕmenie.

Zvyčajne lekári nikdy nedaj matky dojčiť počas pľúcnych infekcií. Avšak, v infekčné choroby alebo vysokej teploty, napr., Žltačka matka stále môže zakázať Zdroj je dieťa. Zákaz dojčenia sa tiež použiť, ak matka menovacom liek, ktorý sa dostane do materského mlieka a môže byt.opasno pre dieťa.

Niekedy, aj keď veľmi zriedka, mladá mamička môže chýbať dojčenia. Potom bola nútená siahnuť k kŕmenie svoje dieťa z fľaše - umelú výživu. Niektoré matky dávajú prednosť kŕmenie z fľaše v dôsledku akýchkoľvek omylov a osobných predsudkov a niekedy existujú oprávnené dôvody pre toto nastavenie, napríklad v prípade, že matka pracuje.

Výhody dojčenia pre dieťa

nie je nič lepšie pre svoje dieťa a. zdravšie materského mlieka. To je, ako mledzivo sa izoluje z mliečnych žliaz počas prvých troch dní, obsahuje všetko, čo bolo treba.

Video: Tajomstvo dojčenie

1. Boj proti infekciám a alergiám. Štúdie ukázali, že deti, ktoré sú dojčené, sú menej náchylné na infekciu, než tí, ktorí sú fľaše-kŕmenie. Materské mlieko obsahuje protilátky (imunoglobulíny), ktoré chránia imunitu dieťaťa tak dlho, kým jeho telo samo začne produkovať protilátky. To znižuje pravdepodobnosť ušných infekcií a rhinopharyngitis, rovnako ako ochorenie tráviaceho traktu. Okrem toho, materské mlieko je dokonale vstrebáva do ešte nie celkom zrelé tráviaci systém dieťaťa, zatiaľ čo kravské mlieko (a vyrábať umelú výživu na ňom založené) vyžaduje tráviace ďalšie úsilie. A konečne, niektoré zo zložiek materského mlieka pomáhajú posilňovať imunitný systém a znižujú riziko vzniku alergie.
2. vynikajúce štiepeného. Materské mlieko je strávený dobre: ​​prispôsobí sa tráviaci systém dieťaťa, bez ohľadu na pôvod, či už ide o čas alebo čoskoro, deň po dni, týždeň po týždni, po celú dobu dojčenia. Alergická reakcia na materskom mlieku je veľmi vzácna. Umelá výživa, vyrobený na báze kravského mlieka môžu vyvolať alergie - od malých až po ťažkú. Existujú špeciálna zmes na báze hydrolyzovaných proteínov pre tieto deti. Môžu predpísať pediatrami.
3. Čisté a zdravé. Materské mlieko nemôže byť zle uvarené, ste 100 percent istý, že je sterilný a samozrejme nemôže skrútiť.
4. dlhodobý efekt. Materské mlieko má na dieťa pozitívny a trvalý efekt: znižuje riziko vzniku alergií, obezity a cukrovky detstva.
   Okrem dojčiť ťažšie ako fľašu. Počas procesu kŕmenie, dieťa posilňuje oblohy, zuby a čeľuste.

Výhody dojčenia pre matku

• praktický. Nepotrebujete špeciálne vybavenie a organizáciu celého procesu. Hrudník možno podať kedykoľvek a "potraviny" bude vždy správnu teplotu. Dojčiť na verejnom mieste nie je vnímaná ako niečo hanebného alebo volania: Môžete bezpečne opustiť dom, pričom sa nezapočítava čas medzi kŕmením. A ak budete najprv zažiť nepríjemnosti kŕmenie mimo domova, bude to čoskoro prejde.
• ekonomicky. Nepotrebujete fľašu alebo cumlík. Koľko peňazí by ste strávili na ne!
• Pomáha zotaviť sa z pôrodu. Maternica sa postupne znižuje vo veľkosti pôsobením silnej, niekedy veľmi bolestivé kontrakcie. Tieto kontrakcie sú zosilnené pôsobením hormónu oxytocínu, sa vyrába v období dojčenia.
• menoschesis. Dojčenie môže do istej miery oddialiť príchod menštruácie, pretože zabraňuje ovulácii. Je však nevyhnutné, aby zabudnúť na antikoncepciu počas tejto doby, pretože toto oneskorenie je malá - len niekoľko mesiacov.
• Menšie riziko rakoviny prsníka. Niektoré štúdie ukazujú, že ženy, ktoré dojčiť, sú menej pravdepodobné, že k vzniku rakoviny, ako tie, ktoré nie sú kŕmené. Bohužiaľ to nie je vždy a dedičné faktory sú tiež veľmi dôležité.
• výhody postava. Dojčenie vám umožní rýchly návrat na telesnej hmotnosti, ktorá bola pred otehotnením, pretože hormóny sa začínajú odraziť.

Morálna podpora manžel je často potreba pre ženy v prvých dňoch dojčenia. Nedávne štúdie ukázali, že v prípadoch, keď otec podporuje matku pri výbere dojčení, 96% mladých matiek bez problémov kŕmiť dieťa materským mliekom. Avšak, v prípade, že otec spochybnil počet dojčiacich žien sa znížila na 26%.

Zvoliť dojčenia, prečo?

• Niektoré ženy vedia, že budú dojčiť, dokonca mať žiadne deti. Iní si nemyslím, že o tom v priebehu tehotenstva a dojčenia smerovať k potom, čo sa dozvie o jeho výhodách. Ešte iní nie pred dodaním myslieť na to. Konečne existujú ženy, ktoré sa domnievajú, že tento druh kŕmenie nie je vhodné pre nich.
• Pre tých, ktorí sa doteraz rozhodlo tip: skúste. Ak si to nepáči, môžete vždy zastaviť. Aspoň budete oslobodiť sa z pochybností. Hlavná vec je, že vy a vaše dieťa nejakú dobu budú mať všetky výhody dojčenia.
•  Prvý týždeň bude najťažší. Chce to čas (asi mesiac), a bilaterálne snahy o vytvorenie tohto procesu. Počas tohto obdobia sa rozhodnúť, či budete pokračovať v dojčení, alebo nie.
  Mnohí sa obávajú, že po dojčení stratí svoj tvar. Počas tehotenstva a dojčenia je to výrazne zvyšuje, potom klesá vo veľkosti a mierne stráca svoju elasticitu. Postupom času by sa odrazí späť.
• Dojčenie eliminuje potrebu sterilizovať fľaše a variť zmesi.