Ako upokojiť novorodeniatko pred spaním: Ways

Snaží sa všetko - a patrí vysávač, a tri ráno cestovné opustenými ulicami, narážala všetky rany, ktoré sa vyskytujú v ceste. Ale len nedávno bolo zistené, presne tak, ako to imitácia upokojuje deti: to vypustí silný nervózny reakciu, ktorá sa nazýva reflex pokoj.

Teraz sa poďme hovoriť trochu o reflexy. Reflex - automatická reakcia, ktorá nepotrebuje sa učiť, pretože naše mozgy sú naprogramované reflexy. Napríklad, bez ohľadu na to, či mesiac alebo deväťdesiat rokov, ak je vám lekár zasiahne na koleno so špeciálnym kladivom, budete skákať nohu. Je to úžasné: Lekár môže tisíckrát za sebou trafiť požadovaný bod na kolenách a nohách zakaždým, keď bude rovnako citlivý!

Ako mávnutím čarovného prútika, ale je to naozaj základné fyziológie.

Ak však lekár búchanie kladivom o pár centimetrov nižšie, alebo nie je dostatočne silný, že sa to nestane vôbec nič! To preto, že reflexy sú aktivované len vtedy, ak je správne spustiť.

5 špeciálnej techniky - päť spôsobov, ako začleniť upokojovanie reflex

Podobne, ako v prípade kolená, upokojujúce reflex sa aktivuje len vtedy, keď sme presne znovu pocit, že dieťa cítil v maternici. Ak ste sledovali video tutorial "Najšťastnejší dieťa", že ste už oboznámení s piatimi spôsoby, ako posilniť upokojujúce reflex. To sú spôsoby, ako dokonale simulujú podmienky v maternici, dostala názov "5 špeciálnych techník."

Nižšie budem zoznam týchto techník. Po prvé, musíte sa pozrieť na to, ako správne vykonávať každý z nich, a potom ja vám ukážem, ako tým, že ich kombinácií tvoria dokonalý rituál prípravy na lôžko.

5 špeciálna rauty

1. Plienky - je, keď si ho zabaliť tesne za detská plienka sa sklopenými rukoväťou.
2. Bočné poloha / brucho - to je, keď dáte svoje dieťa na bruchu alebo na boku, takže je to trochu opiera o brucho. (Upozornenie: Nikdy nenechávajte dieťa samotné na boku alebo na bruchu Táto poloha je bezpečný len vtedy, keď dieťa je vo vašich rukách.!)
3. Sound "SH-SH" - alebo hlasné, revúci biely šum.
4. SWING - rytmické pohyby - od pomalého krútiť rýchle a krátke. (Pozor! Nikdy potriasť dieťa hrubo a tvrdé)
5. Sanie - vaše prsia, váš čistý prst, fľašu alebo cumlík.

5 špeciálnej techniky - darček k narodeninám, že vaše dieťa naozaj chce, aby si sa. 5 špeciálnej techniky nie sú len ako deti, ale dať im pocit neuveriteľného pokoja a mieru. Použitie týchto techník, keď vaše mačiatko začne robiť starosti, a keď je čas ísť spať.

Ale 5 špeciálnej techniky, má byť skutočne účinná, je potrebné ich používať správne. Ak ste pre zámenu plienok dieťa dosť tesný, bude to oveľa ťažšie odolať. Turn znie až príliš veľký pokoj - a dieťa naďalej kričať, ako by sa v úplnom tichu. A potom, čo sa dieťa upokojí, budete musieť prejsť na skrátenej verzii špeciálnych techník - plienky plus trochu pokojnejšie zvuk a pomalší kinetózou zostať na reflex.

Napodiv, tieto 5 špeciálnej techniky na pomoc v pokoji aj pre dospelých (predstaviť, že budete počuť hluk oceánu, hojdačka v hojdacej sieti alebo si odpočinúť v teplej kúpeli). Ale napodobňovanie maternice - nie je všeliekom zo všetkých problémov. Ak vaše dieťa má hlad alebo má bolesti v ušiach, môžete špeciálne techniky ho upokojiť na chvíľu, ale čoskoro sa dieťa začne znovu sťažovať.

Štúdie v Boulder, Colorado, to potvrdili. Sestry pracujúce v oblasti verejného zdravia, distribuované video a audio CD s nahrávkami bieleho šumu a veľkých plienok štyridsať dve rodiny s deťmi nepokojné. Po niekoľkých dňoch 5 špeciálnej techniky pomohol štyridsať-jedno dieťa stane pokojnejšie a lepšie spať (a niektoré deti dokonca zrušená drogy). Je zaujímavé, že z jediného dieťaťa, ktoré z týchto možností funguje, zápal stredného ucha bola diagnostikovaná čoskoro. Ale akonáhle to vyliečiť, 5 špeciálnych techník a pomohol mu.

Kľúčom k upokojeniu reflex - nájsť dokonalú rovnováhu medzi metódami, ktoré vyhovuje vášmu dieťaťu. Takže poďme sa pozrieť na týchto metód v poradí. (Podrobnosti o tom, ako ich používať, rovnako ako upokojujúci reflex v inštruktážnom videu vysvetľuje, "Najšťastnejší dieťa", ktorý je k dispozícii na disku DVD-ROM alebo k stiahnutiu.)

Prvá metóda: plienky

Swaddling svoje dieťa - úplne normálne! Takáto podmienka známa to.

Počas tehotenstva, váš malý poklad po dobu niekoľkých mesiacov, je v hustom svete. Ale po narodení náhleho nedostatku obmedzujúce jej steny maternice umožňuje dieťaťu otočiť kľučku ako veterné mlyny, tresol jej tvár ... a vzbudiť celý dom.

Plienky - je základom pokojný spánok, pretože táto plienka neumožňuje deti prebudiť po každom zášklby a trhne. Mnoho detí plienky neprináša okamžitý upokojujúci účinok, ale nedovoľuje im na hojdačke kľučky a poraziť sami. A keď pridáte do plienky jednu alebo dve (alebo tri) z piatich recepciu, dieťa náhle zmení upokojujúce reflex a môže spať sladký spánok. (A vďaka plienky deti spia dlhšie a sú bezpečné.)

Majte na pamäti, že mnohé deti odolať, keď ich plienky. Bojujú s plienky a krik, všetci samozrejme nepáči. (Radi by sme si to páčilo rozhodne nie je). Ale nezabudnite, že malé deti sú veľmi odlišné od dospelých. Sme s vami nebude chcieť žiť deväť mesiacov v maternici, alebo piť mlieko na raňajky, obed a večeru. Avšak, deti to milujú. A budú radi, že ich plienky, ak budeme aj naďalej robiť to ... v spojení s niekoľkými ďalšími riadne vykonávať špeciálnych trikov.

Dnešný trh ponúka celý rad špeciálnych obálok pre zmenu, a napriek tomu, že najlepší spôsob - vziať obvyklý štvorcový plienku a zabalené dieťa na "dole - hore - dole - hore". Ak budete potrebovať ďalšiu pomoc, pozri video tutoriál "Najšťastnejší dieťa" - to dáva viac informácií o zmene svojej cesty.

Ak chcete začať:

• Maslo plienku na posteľ kosoštvorec, že ​​uhol je v hlave;
• bit zábal uhol zvršku smerom dovnútra;
• dať dieťa na plienky, takže jeho krk bol umiestnený nad horným okrajom plienky.

Teraz používame princíp mení svoj "dole - hore - dole - hore".

DOWN. Právo rukoväte detské leží pozdĺž tela lisované na svoju stranu. Sklopiť okraje plienky, ktorá sa nachádza za pravým ramenom dieťaťa a veľmi tesný zábal okolo tela. (Výsledkom bude niečo ako polovica sveter s výstrihom.) Uchopte horný okraj plienky v blízkosti stále voľné ľavé rameno dieťaťa a utiahnite ho tak, že tkanina je pevne natiahnuté okolo gombíka na pravej strane.

UP. Narovnajte ľavú kľučku dieťaťa a zdvihnite dolnom rohu plienky nahor, takže zavrela ľavej páčky (dolnom rohu plienky by mal klesnúť na ľavom ramene malé dieťa). Dieťa by malo mať možnosť sa pohybovať nohami - ohnite k chovu v rukách, ale je potrebné narovnať kľučku a pevne zámenu plienok.

DOWN. Uchopte okraj plienky niekoľko palcov od ľavého ramena dieťaťa, tesne roztiahnuť tkaninu a znížiť dole - ale len málo - a držať dieťa v materskom centre.

UP. Tak dlho, ako si udržať tú časť plienky na hrudníku dieťaťa s jeho ľavou rukou, pravou rukou uchopiť posledný voľný roh plienok (na ľavej strane dieťaťa) a vytiahnite ju mierne hore a dole dolnej časti hrudníka dieťaťa. Obaliť to okolo dieťaťa tesné pás držte predlaktie pevne priliehať k telu.

Tu je niekoľko dôležitých rád pre efektívne - a bezpečné - prebaľovacia podložka:

• Používať veľké (so stranou asi 110 cm) štvorcového alebo plienky pripravený pre plienky obálky.
• Zabalené do plienky dieťa by malo spať len na chrbte!
• Uistite sa, že vaše dieťa nie je horúco a nie je zima. Pri teplote pohodlný v ušiach teplé, nie studené a teplé (a červené) a na krku sa nepotí. (Nič nemôže pokryť hlavu dieťaťa počas spánku, ak je odporúčanie žiadna zodpovedajúca lekára.)
• Stoly pre zámenu iba cez deň, v noci a doby spánku rušenie (skôr ako dvadsaťštyri hodín denne!).

V prípade, že dieťa aj naďalej vzdorovať a snaží sa dostať von z plienky, uistite sa, že je vhodné, a plienka je dostatočne veľký.

A konečne, odporúčam pre zámenu plienok dieťa spať je vždy - vo dne aj v noci, a to najmenej do štyroch mesiacov, aj keď niektoré deti Zdá sa, že je potrebné plienky navyše niekoľko mesiacov.

Triašku a zášklby

Mozog novorodenca je stále nedostatočne rozvinuté, a je ťažké kontrolovať svoje telíčko. Niekedy deti chcú sať veľký prst, ale hrabať sa mu do očí. A niekedy sa trasú brady, a to aj v prípade, že nie je chladný a nie je dôvod na obavy.

Prečo? Vzhľadom k tomu, mozog dieťaťa potrebuje niekoľko mesiacov vybudovať malú tukovú vrstvu okolo každého zo svojich buniek pre izoláciu nervových zakončení. A do tej doby, kým sa to stane, nervy sú náchylné ku skratu.

Je to z tohto dôvodu je nutné pre zámenu plienok dieťa s držadlami. Ak necháte bez úchytiek, bude plienka nepomôže upokojiť náhly triaška, zášklby a mihnutia oka, z ktorých sa deti prebudí a začne plakať.

Mýty o plienky

Plienky - základom bezpečnej a šťastné dieťa spánku. Avšak Internet je chôdza nepravdivé informácie o starobylé techniky rodičia. Takže mi dovoľte objasniť a odpovedať na najčastejšie otázky týkajúce sa plienky.

Plienky poškodzuje bedrové kĺby dieťaťa?

Staré techniky plienky (pri narovnané nohy, alebo dokonca úzko zviazané s lanom alebo handrou, aby dieťa nemohol presunúť) by mohli poškodiť bedrový kĺb (riziko dysplázia bedrového kĺbu). Ale moderná metóda plienky tohto rizika je popísané vyššie, nie je za predpokladu, že ponechať dostatok boky miestnosti.

Pracovníci Medzinárodného inštitútu pre liečbu bedrovej dysplázie tvrdil, že plienky je bezpečné v prípade, že dieťa môže pokrčte kolená a tlačiť boky.

Mal by som prestať zámenu plienok dieťa, keď sa dozvie, prevrátiť na vlastnú päsť?

O niekoľko mesiacov neskôr je dieťa už schopné prevrátiť na jeho brucho. Zvyčajne sa dieťa zabalené v perinke obrátiť ťažšie. Ale čo keď vaše dieťa bude mať možnosť to urobiť?

Niektorí lekári navrhnúť v tejto fáze zastávke zámenu plienok dieťa z bezpečnostných dôvodov. Ale mnoho aktívnych deti stále potrebujú pre zámenu plienok, že spali lepšie. A navyše bez plienok dieťa oveľa ľahšie prevrátiť na brucho, a napriek tomu byť vo viac nebezpečné pozíciu!

Našťastie existujú dva spôsoby, ako komplikujú svoju úlohu:

• Zapnúť bielym šumom celú noc. Takže dieťa bude starať menej, a teda menej pravdepodobné, že sa otočil na brucho.
• Dať dieťa - zabalené v perinke - swing horizontálnu pozíciu späť a upevniť svoje bezpečnostné pásy (najspoľahlivejšie pásy - päťbodový) alebo preskočiť pás okolo bruchu a medzi nohy. (Poraďte sa so svojím lekárom, či svoje dieťa spať v hojdačka pre novorodenca.) Nedávajte dieťa príliš rovno. Ťažká hlava môže spadnúť dopredu a dieťa nebude dýchať.

Keby som zámenu plienok vaše dieťa, nebude môcť sať prst a učia sa samoľúbosťou?

Kým v maternici, deti sať veľké prsty, pretože v obmedzenom priestore brucha mojej matky ich perá sú hneď vedľa úst. Ale po narodení rukoväti začnú rozptýli vo všetkých smeroch, a keď sa dieťa pokúsi sať prst, zadajte ju do úst, nosa, a niekedy v oku!

Počas hodín bdenia, môžete nechať svoje anjelik praktizovať sania prsty ... ale nechcete vo sne mal náhodou zasiahla ruky a prebudil. Odporúčam počas dňa a nočný spánok uspokojiť jeho potreby v sania pomocou cumlíky a rukoväťou zabalené do plienky, aspoň v prvých štyroch mesiacoch.

Plienky môžu rušiť s dojčením?

Dojčenie harm únavu matku a dieťa plače. Z toho žena stratila mlieko kanály sú zablokované, zníži dôveru v ich silah- ona môže stratiť podporu rodiny, ale tiež spadajú do popôrodnej depresie a začnú fajčiť (a obaja majú nepriaznivý vplyv na dojčenie) - tiež zvyšuje riziko vzniku mastitídy a lekári začínajú odporučiť najťažšie stravu a dokonca úplné zamedzenie dojčenia.

Preto je schopnosť upokojiť plačúce dieťa a založiť svoj sen bude prínosom pre dojčenie a určite mu neublíži. Je to z toho dôvodu, stovky kliník špecializujúcich sa na dojčenie, dojčiace matky učia plienky a ďalšie špeciálne techniky v rámci "najšťastnejší Baby".

Avšak, v prvý týždeň alebo dva, niektorí zabalená do plienok deti spia tak tvrdo, že sa prebudiť každé dve hodiny počas dňa (a každé štyri alebo päť hodín večer) na kŕmenie.

Uistite sa, že dieťa je stále dostatok tekutín je veľmi jednoduchá: jeho ústa bola mokrá, napísal mnohokrát za deň, a jeho moču, je jasné a nesústredí a žltej.

Majú všetky deti potrebujú diapering?

Niektoré mamičky hovoria mi: "Moje dieťa spí dobre bez plienok - Môžem robiť bez nej?" Ak máte takejto situácii, potom sa nemusíte zámenu plienok dieťa. Avšak, ja napriek tomu odporúčame, aby to z dvoch dôvodov:

• Ak je dieťa zámenu plienok, je lepšie spať na chrbte (a to aj v prípade, že dieťa spí dobre a bez plienok).
• Plienky môže zabrániť SIDS alebo dusenie, bráni dieťa prevrátiť na brucho.

Druhý špeciálna metóda: Pose na boku alebo na bruchu, ale nie počas doby spánku

Jediné bezpečné miesto na spanie - na zadnej strane, ale v tejto polohe je veľmi ťažké upokojiť nervózny dieťa. V tejto polohe, deti cítia neistí, ako by sa asi na jeseň. Ak je dieťa plače, najviac efektívny spôsob, ako by bolo, aby ho na jeho brucho (alebo do strany, trochu rozširuje brucho dole). (Ďalšia dobrá voľba - na ramene).

Avšak, v žiadnom prípade nemôže nechať dieťa na boku alebo na bruchu jedného, ​​pretože to zvyšuje riziko syndrómu náhleho úmrtia dojčiat a udusenia. Preto udržať dieťa v náručí, až sa upokojí, a potom sa vrátiť do režimu spánku rituál.

Tretia špeciálny welcome: "sh-sh-sh" - zvuk ticha

Hlasný zvuk "sh-sh-sh" pre malé dieťa má ukľudňujúce a relaxačné.

Môže sa to zdať divné, že tak delikátna bábätka ako ostrý a hlasný zvukovú rozhodne by sme chceli sami. Ale pamätajte si, že zvuk sú neustále počuť v maternici, bola hlasnejší buzz súčasťou vysávač!

Takže ticho v miestnosti, čo považujeme za nevyhnutné na odpočinok, v skutočnosti znižuje detskú myseľ. Po niekoľkých hodinách ticha, často začnú plakať, akoby prosil: "Prosím, niekto dobre, robiť nejaký hluk trochu!" A ako sa dozviete čoskoro, dať im požadovaný svetlo.

Video: Ako upokojiť dieťa a dať do postele? - Senya Miro

Metodika "Najšťastnejší dieťa"

Tajomstvo pomocou zvukového "sh-sh"

Najmodernejšie rodič Stoly pre zámenu svojich detí, ale zarážajúce, ako málo použitie bieleho šumu. A to robí divy v prípade, že je dieťa nepokojné, a je prekvapivo účinný spôsob, ako vybudovať svoj sen. Biely šum je rovnako dôležitá ako plienky. To je jeden z najdôležitejších nástrojov pri riešení problémov so spánkom ... a je to veľmi jednoduché!

Ak chcete aktivovať upokojujúce reflex je, keď dieťa plače, budete potrebovať nízku, dunivý, syčivý zvuk tak hlasno, ako plač dieťaťa. Stačí si len ohnúť uchu dieťaťa a hlasno hovoria, "Sh-sh-sh-sh-sh-sh".

Potom, čo dieťa upokojí, zníženie bieleho šumu hladinu s objemom tečúcej vody zo sprchy (65-70 dB) zostať na upokojenie reflex.

A s cieľom pomôcť vaše dieťa zaspať ľahko a pokojne spať, biely šum je nutnosťou. Najlepšie biely šum - napodobňovanie zvukov, že deti počujú v maternici.

Rovnakým spôsobom ako diapering, biely šum by nemal byť používaný dvadsať štyri hodín denne. Zapnite ju, keď dieťa plače, rovnako ako denný a nočný spánok (súbor záznam vopred v pozadí, pred spaním, aby vaše obľúbené maličká pripravený na odoslanie do krajiny snov).

Po troch alebo štyroch mesiacoch upokojenie reflex postupne prichádzajú navnivoč. Ale v čase, keď sa vaše dieťa už vedia o vzťahu medzi bieleho šumu a potešenie, ktoré prináša sen: "Áno, viem, že to znie ... teraz mám dobrý spánok" Mnohí rodičia používať biely šum leta, ale len preto, aby odstaviť od neho, keď ho chcete (o tom viac nižšie).

Aj odporúčame použiť CD, mobilných aplikácií a MP3 nahrávky s vašimi obľúbenými biely šum vaše dieťa, nie špeciálne audio zariadení. CD-ROM je ľahké dať do auta (upokojiť plačúce dieťa), a to tiež pomôže vaše dieťa dobre spať - nedával pozor na nepríjemné pachy a ľahké - na cestách alebo na návšteve prarodičov. CD a digitálne záznamy a dobrou správou je, že si môžete vybrať zvuk, ktorý je najúčinnejší a nastavenie hlasitosti.

Pár varovanie o smartphony: sú zdrojom mikrovlnného žiarenia, takže by ste mali vždy zahrnúť do režimu "letu", keď dáte telefón u dieťaťa. Navyše, reproduktory telefónu a počítač nie je schopný replikovať ideálneho zvuku pre deti. Dávajú syčanie / kovový zvuk, nie je nízky a duté, ktoré najlepšie simuluje pobyt v maternici.

Nie všetky druhy sú rovnako účinné WHITE NOISE

Úspech pomocou 5 špeciálnych techník závisí na tom, ako presne simuluje expozíciu v maternici. Čo sa týka zvuku, je nutné zvoliť najvhodnejší pre tých, ktorí počujú nenarodených detí. A to je miesto, kde sa veci zaujímavé.

Ukazuje sa, že nie všetci z bieleho šumu je rovnako účinné!

Na nahrávkach hluku v maternici zvuk je ostrý a syčanie, ale dieťa zvnútra počuť inak. Plodová voda, silné bubienky a nahromadenie tekutiny v strednom uchu znižujú syčanie, kovový echo. Preto, deti v maternici skutočne počuť nízke hučanie ozvenou.

Avšak, zvuky reprodukované mnohých zariadeniach vytvoriť biely šum a záznamy, ktoré si môžete stiahnuť (od hluku z morských vĺn na fén zvuky), sa zdajú byť vysoká a prenikavý. To je problém pre niektoré deti (a rodičia), pretože náš mozog automaticky prebudí a reaguje práve na tieto prenikavými zvuky (vymyslieť sirény sanitného a požiarnej signalizácie, ktorá sa zapne, keď dym). Naopak, máme upokojiť a upokojiť nízke zvuky (ako je hučanie lietadiel).

Biely šum je metóda "najšťastnejší Baby" je navrhnutý tak, aby minimalizovali vysoké zvuky, a dominuje nízka a dunenie.

Vaše dieťa bude užívať podobné zvuky, ale v prípade, že spôsobujú nepríjemnosti pre vás, snaží sa prijať tieto opatrenia s cieľom prispôsobiť sa:

V priebehu týždňa vo večerných hodinách patrí biely šum pozadia pri nízkej hlasitosti, než sa rozhodnete, aby ju udržali na celú noc. Takže váš mozog má čas prispôsobiť sa jej.

• Pokrytie dynamiku uterákom alebo tričkom ďalej utlmiť vysoké zvuky.
• Ak žiadny z toho pomáha použiť upchávky do uší (za predpokladu, že existuje celý rad niekto iný, kto môže počuť plač dieťaťa).

Aké to je, zvuky v maternici? POČÚVAŤ SAMI

Aby sme pochopili, čo vaše dieťa počul v maternici, skúste stráviť tento malý experiment.

Zapnite vodu v kúpeľni na plnú kapacitu. Vypočujte si, čo hlasný, ostrý, prenikavý zvuk? A teraz, keď sa kúpeľ je takmer plná, vyliezť na neho, a klesnúť hlavu pod vodou. Všimol som si, že ten zvuk bol oveľa nižší a hlbšie?

Tu je hlboký zvuk blíži tomu, čo deti počujú v maternici. Preto je maximálny účinok na nich nie sú ostré syčiaci zvuky a dunenie, nízke. Sú to zvuky a je nutné, aby dieťa spať lepšie, a zároveň - a vy!

Mýty o biely šum

Niektorí rodičia nechápu, k čomu môže byť zvuk "sh-sh-sh", pretože v rozpore s existujúcou v tejto chyby účte. Nižšie sú tie, ktoré ja osobne stretnúť najčastejšie.

Z bieleho šumu dieťa môže znecitlivenie?

Vôbec nie. White Noise - nie je liek. Proste zahŕňa upokojujúce reflex v podstate rovnakým spôsobom, ako to robí, keď sa otriasla dieťa v náručí.

Moje dieťa spí dobre, keď jeho zámenu plienok. To bude ešte potreba zahrnúť zvuky počul, ako v maternici?

Rozhodne áno! Správne biely šum za predpokladu, že sa používa pri všetkých snov - a vo dne v noci, pomôže dieťa spať pevnejšie a predchádzať prípadným problémom so spánkom.

Tu je dôvod, prečo:

• Vďaka bieleho šumu upokojujúce reflex zostáva na celú noc, znižuje frekvenciu prebúdzania a úzkosť, čo môže viesť k tomu, že dieťa začne valiť.
• Keď sa odstaviť dieťa od plienok (potom, čo bola štyri mesiace), bude biely šum aj naďalej podporovať dobrý spánok ako obľúbené "medvedíka" iba vo zvukovej verzii. Sluchu dobre známe zvuky, dieťa bude cítiť v bezpečí a musí byť schopný sladkého spánku, a to napriek skutočnosti, že je už zabalený.
• Vďaka bieleho šumu spať vaše omrvinky nebude prerušený v dôsledku vonkajších podnetov (hlučných vlakov, studenej miestnosti, reflektory automobilov svišťanie minulosti), alebo v dôsledku vnútornej (svrbenie ďasien, plynu, mierny pocit hladu). Tak biely šum pomáha vyhnúť sa časté prebúdzanie počas noci v priebehu prvého roku života ... a do budúcnosti.

Môže biely šum poškodiť dieťaťa sluch?

Dobrá otázka!

Neexistuje žiadny dôkaz o prípadnom negatívnom vplyve bieleho šumu (rovný šumu pre objem vody v sprche) na rokovaní dieťaťa. Nezabudnite, že dieťa v maternici po dobu niekoľkých mesiacov po celý deň počula oveľa hlasnejší zvuky.

Jediná štúdie o dlhodobom použití bieleho šumu - séria experimentov cez mláďat na univerzite v San Franciscu. Bolo zistené, že v dôsledku týchto experimentoch u hlodavcov sluchovo zmenil (a to je schopnosť rozlišovať zvuky horšie), ale to nemá nič spoločné s mojím odporúčaním, pretože:

• Vedci použili kontinuálne hluku (jediný minúta ticha, vo dne alebo v noci);
• hluk je ponechaný na veľmi dlhú dobu (doba pre krysy odpovedá na tri roky života);
• sluchu šteňatá je nastavená na veľmi vysokej ultrazvukové škrípanie, a preto môže byť obzvlášť citlivé na konštantnej hluku.

Hlavná vec - nezabudnite, že biely šum nutné použiť len v období spánku a zvýšenú úzkosť.

Počas obdobia bdelosti je možné zapnúť len v krajných prípadoch, rovnako ako vo zvyšku dieťaťa uši musí byť nastavený na normálny pre domáce zvuky.

Deti tvoril vo zvyku bieleho šumu?

Video: Čo Newborn sny (Dream, Dream interpretácia)

V prípade, že výraz "návykový" máte na mysli skutočnosť, že deti radi a chcú počuť biely šum celú noc, v skutočnosti je to zvyk oni tvorili pred narodením!

Ale to je veľké plus pre vás, môžete využiť tento skvelý nástroj pre zlepšenie spánku vášho dieťaťa. A to je obzvlášť dobré, že môžete plne ovládať zvuk, a to bude ľahké odstaviť dieťa od neho, keď budete chcieť.

Štvrtá špeciálny welcome: kinetóza - Baiushki-bye

Každý večer prápory rodičia zombie dostať do auta a ísť po meste - a zároveň usilovne hľadali "spomaľovacích prahov", a dúfať, že to trepanie pomôže deťom spať. Ich deti sú v pokoji len pri jazde.

Môžete chcieť ležať na posteli, ale dieťa sa zdá podivné a neprirodzené. A pre tých, 5-10% detí, ktoré sú obzvlášť radi pohyb, stuhnutosť jednoducho neznesiteľné.

Tieto deti - skutočný pruhovaného. V ich prípade, diapering a bieleho šumu zvyčajne majú vplyv na prvý mesiac alebo tak nejako, a potom sa stal nepokojná a prebudiť každé dve až tri hodiny, v prípade, že nemajú hojdať na rukách a tancovať s nimi v miestnosti. svetlo kymácející pohybu a otrasy môžu aktivovať iba ich upokojujúce reflex.

Ak ste sa narodili "Jumping", pochopíte rýchlo. Váš Šesťtýždňová bábätko, ako keď ste poskakovanie, pohybovať pozdĺž okraja postele s ním na rukách alebo tanca hip-hop, keď začne fňukať. Hojdacie kreslo, detské popruhy, gymnastické lopty a hojdačky pre deti sú základnými nástrojmi, aby sa upokojiť tieto malé ventilátory pohybovať a triasť.

Nepochybne výhoda hojdačky pre deti je, že dať rodičom trochu slobody a deťom poskytujú upokojujúce hnutie, ktoré potrebujú počas denného a nočného spánku. Ale je dôležité, aby ich správne používať.

Bezpečný spôsob, ako upokojiť malú amatérskou skalu

Ak vaše dieťa tiež netoleruje nehybnosť v pohybe, že by bolo lepšie spať počas dňa aj v noci.

Spať v hojdačke pre novorodenca bezpečnejšie ako v autosedačke ako vo zvyšku švihu môže byť znížená do vodorovnej polohy.

Nemôžeme dovoliť, aby dieťa sedieť vzpriamene, pretože jeho ťažká hlava nakláňať dopredu a to bude ťažké dýchať. Prípady tragickej smrti malých detí, ktoré opustí zaspávanie v sede v autosedačke, ale ešte nie sú k dispozícii údaje o deťoch otravovania hojdačka pre novorodenca, ktorý úplne spadá späť.

Hojdačky pre deti bezpečnejšie ako autosedačiek, vrátane skutočnosti, že rytmický pohyb neustále stimuluje dych dieťaťa.

Avšak, ak necháte spiace dieťa v hojdačke, musíte mu poskytnúť úplnú bezpečnosť! Tu je to, čo musíte urobiť, aby zabezpečili, že vaše dieťa rocker bol šťastný ... a nie je v ohrození:

• Používajte len hojdačky s pohyblivým operadlom ... a zostupujú celú cestu! Malé dieťa je stále dosť silný na sedenie. Jeho krk možno ohýbať, čo je dôvod, prečo sa stáva veľmi ťažké dýchať. Zadné hojdačka by mala spadať do vodorovnej polohy (ak je maximálna zadný uhol - 45 stupňov, to nestačí.)
• Poraďte sa s lekárom pred použitím hojdačka. To platí najmä pre deti so slabým krku (tí, ktorí ešte otočil za mesiac, alebo predčasné deti s neurologickými problémami, čo spôsobuje svalovú slabosť - to, čo lekári nazývajú hypotenzia).
• Uistite sa, že zámenu plienok dieťa a riadne upevniť (nezabudnite prejsť popruh medzi nohami).
• Uvedenie dieťa v hojdačke, zapne hlasné, revúci biely šum. Takéto zvuky podporujú spánok a stimulovať dýchanie.
• Vyberte si vysokej rýchlosti švihu. Ak chcete si to môže zdať vysoká, ale verte mi - je to úplne bezpečné. Kinetóza je neefektívne pri nízkych rýchlostiach v prípade, že je potrebné zahrnúť upokojenie reflex u detí, kto má rád pohybovať. (Ako som sa ukázať v jednej z dosiek, "Najšťastnejší dieťa", potom, čo ste pre zámenu plienok vaše nepokojné dieťa, a umiestniť ho na hojdačku, uchopte sedadlo a shake to rýchle pohyby s malou amplitúdou pre desať až dvadsať sekúnd sa aktivuje upokojujúce reflex a dieťa prestal kričať).
• Chráňte svoje dieťa pred votrelcami. Skákanie psa a nepokojné batoľa, ktorí už vedia, ako chodiť, mohol otočiť swing, takže v prípade, že dom je taký, v žiadnom prípade nenechávajte svoje dieťa bez dozoru rocker. (Ak máte psa, najprv dať do hojdačke bábiku a dať jej vzhľad. Tak zvedavosť originálom zvieraťa budú spokojní, a budete ho postupne zvykať, aby zostali ďaleko od prúdu.)

Mylné predstavy o hojdačke

Ako je prípad s zavinuté a zvuk "sh-sh-sh" vo vzťahu k hojdačke, tam sú niektoré mylné predstavy ... a môžu zabrániť vám umožní nadviazať spánok dieťaťa. Takže poďme stráviť chvíľu o niečo oboznámiť s aktuálnymi informáciami.

Hojdačky sú zlé pre boky a zadnej strane dieťaťa?

V maternici, dieťa valcované praclíky. V skutočnosti, novorodenci sú veľmi flexibilné, rovnako ako malý jogy! Takže sa nemusíte obávať, boky a zadné, keď dieťa hojdať na hojdačke.

Vzhľadom k hojdanie rodičia dať deťom oveľa kratšiu dobu?

Vaše dieťa by mal byť niekto po ruke tak dlho, ako je to možné. Ale ak nie ste ochotní pomôcť tucet príbuzní, môže sa stať, že ste jednoducho nemajú dosť ruky. Preto v prípade neexistencie asistentov hojdačky pre deti sú veľmi užitočným nástrojom (to je naozaj dar z nebies pre rodičov dvojčiat a trojčiat!).

Dôležitý bod: Myslím si, že ako rodič ste lepší ako ostatní, pretože som nikdy použiť hojdačky, to je ako tvrdiť, že ste lepšie pripravení, pretože sa nepoužíva elektrický otvárač na konzervy.

Hojdačka ... Nikdy triasť: bábätka, podráždenie a zlým zaobchádzaním

Keď sme schopní upokojiť nervózny dieťa, cítime úľavu. Ale ak niečo nevyjde, čo robíme, podráždenie môže dokonca tlačiť milujúci rodičia v temnej priepasti týrania detí.

Nezabudnite, že krik vášho dieťaťa tak hlasno, občas neprinesie výkonnú kosačku - a to znie veľmi blízko k uchu! To môže robiť svoju prácu vnútri červené tlačidlo, z ktorého budete mať účasť na srdcový tep a kožné pôjde hus. Tieto výkriky mohol úplne podkopať dôveru nadradené a bude tou poslednou kvapkou pre mužov už zlomené únavou, problémy s peniazmi, rodinné hádky alebo v minulosti bol podrobený zlému zaobchádzaniu.

otrasený dieťa syndróm (SDS), označovaný aj ako postkommotsionnym syndróm je jedným z najčastejších dôsledkov zlého zaobchádzania s deťmi, a to každoročne vystavený tisícom detí. K tomu dochádza, keď sa hlava dieťaťa visí von, alebo narazí na niečo. Priemerný vek obetí syndrómu - tri a pol mesiaca. Približne 25% detí, ktoré sú silne otriasli kockou a až 80% preživších získať vážne poškodenie mozgu. A hlavným dôvodom je ... dieťa plače.

Samotná myšlienka na SDS viedlo niektorých rodičov v takej hrôzy, že sú všeobecne bojí hojdať dieťa. Ale prosím, nebojte sa: medzi tras a hojdanie obrovské, len obrovský rozdiel.

Otras mozgu je hrubosť a násilie. Heavy hlava dieťaťa visí sem a tam, a mozog vnútri lebky narazí na pevnú stenu, jemné tkanivá dôjsť k jeho poškodeniu a roztrhané. American Academy of Pediatrics uvádza, že "otras mozgu, čo vedie k CDC, je tak silná, že potenciálny svedok toho, čo sa deje zrazu vidieť, aké nebezpečné to je pre život dieťaťa."

Kinetóza to nevyzerá. Odporúčam kývne s veľmi ľahký zatrasením. Tieto pohyby sú podobné tomu, čo vaše dieťa každý deň zažil v maternici, keď išiel hore po schodoch, alebo cvičením. Amplitúda pohybov musia byť nie viac ako niekoľko centimetrov. V tomto prípade je hlava dieťaťa ľahko trasie ako želé na tanieri, ale mozog stále bezpečné a nepravdepodobné, že by nejakým spôsobom pohybovať.

Taký kinetózy je nielen úplne bezpečné, ale tiež dáva rodičom možnosť účinne upokojiť dieťa, a tak mu umožňuje dosiahnutie bodu varu a nemajú prekročiť líniu, ktorá oddeľuje zúfalstvo a zneužitie. To je dôvod, prečo profesionáli učia rodičia správne metódy kinetózy (a ďalšími špeciálnymi technikami), rovnako ako beh viacerých programov v oblasti verejného zdravia, ktorých účelom - aby sa zabránilo VTS.

Avšak, v žiadnom prípade nie shake (nie morskú chorobu vôbec) z vášho dieťaťa, keď ste naštvaný!

Ak je vaša trpezlivosť sa blíži ku svojmu koncu, dať dieťa a dať pauzu. Odreagovať, kričať do vankúša alebo opakovane búchal päsťou na gauči. A požiadať o pomoc svojho manžela, členov rodiny, priateľov alebo volajte na linku.

Piaty špeciálny welcome: Sanie

Sanie - piaty špeciálny privítanie, ale to neznamená, že sa používa ako posledná možnosť. Naopak, vo väčšine prípadov, prvá vec, ktorú musíte urobiť - je vziať dieťa spracovať a ponúknuť mu mlieko.

Samotný proces sania a teplého, sladkého mlieka, ktoré vypĺňa bruško dieťaťa, a to nielen dať mu pocit príjemný pocit sýtosti, ale tiež podporovať tvorbu endorfínov ( "prírodný liek" tela), čo spôsobilo nával tryptofánu (aminokyselina, ktorá spôsobuje spánok) a samozrejme vyvolať reflex pokoja. Ach ... čo je to radosť!

Ak dojčíte, budete musieť často dať svoje dieťa. Vyhnúť sa gumené podložky (najmä fľaše!), Kým dieťa zvykne na prsníku - zvyčajne proces závislostí trvá od jedného týždňa do jedného mesiaca.

Každý dúšok mlieka stáva akousi odmenu pre novorodencov za jeho úsilie a prispievajú k rozvoju zručností sania, takže dieťa je zvyčajne saje, ale nehryzie hruď. Ale ak máte problémy s kŕmením, poraďte sa so svojím lekárom alebo laktačnú poradcu - oni vám pomôže prekonať ťažkosti.

Čo cumlíky?

Ako som už spomenul, odporúča American Academy of Pediatrics, že deti byť položený v noci spať s cumlíkom. Vo svojich odporúčaniach, agentúra je založená na výskume dôkazy v prospech tohto figuríny môže znížiť riziko vzniku SIDS.

Nikto vlastne nevie, prečo non-nutričné ​​sania počas spánku chráni proti syndrómu náhleho úmrtia dojčiat (druhé, podľa štatistík sa môže stať iba v niekoľkých málo hodín po zaspaní). Ale zdá sa, že skutočne chráni. (Mimochodom, v prípade, že cumlík vypadne z úst dieťa v noci, nie je nutné uvádzať znova.)

Ponúka dieťaťu cumlík, snažte sa spôsobiť škodu. Musíte tak urobiť:

• Kúpiť transparentný silikónový cumlík, nie žltý latex. Žlté latexové cecky po určitej dobe zhoršuje a lepiť, a môže uvoľniť stopové množstvo škodlivých chemikálií.
• Nikdy mak cumlík v sirupu alebo medu. To môže spôsobiť botulizmus dieťaťa - potenciálne fatálne ochorenie.
• Každý deň umyť cumlík mydlom a vodou. Jedna štúdia ukázala, že 80% z bradavky pokryté tenkou vrstvou baktérií alebo húb, ktoré rastú na nich. Tiež neberte cumlík do úst, aby ju vyčistil. Takže si môžete nechtiac infikovať dieťa prechladnutia a dokonca herpes.
• Nikdy zavesiť cumlík v krku dieťaťa. Lano je pevne navinutá okolo prsty (zasahovanie do krvného obehu) alebo krku (s rizikom udusenia).

Trik reverznej psychológiu: Ako naučiť dieťa, aby cumlík

Ak vaše dieťa odmieta bradavku, skúste ju ponúkať, keď je uvoľnený, niekde ku koncu laktácie. Ale ak to nefunguje, pokúste sa uchyľujú k reverznej psychológiu.

Niektoré deti ako malý sacie stroj! (Je to genetický rys, ktorý sa dedí.)

Ale aj keď vaše dieťa je v pohode na bradavky - či zmätené a tlačí ho miesto cmúľať - môžete ho presvedčiť, aby zamilovať sa cumlík.

Táto metóda reverznej psychológiu je založená na našom prírodnom zmysle: "Skutočnosť, že má ústa je moje" Na konci pokus odviezť dieťa cumlík je ako snažiť sa vybrať hračku z detstva dvoch rokov: čím silnejší ťah, tým viac sa dieťa brániť.

Znepokojujúce otázka musí sania

Dojčiace matky sa často obávajú, "Urob bradavka dojčenie nebolí?"

Mnoho detí môžu úspešne vysať všetko, čo dať do úst. Ale niektorí dojčatá rozvinúť takzvaný "bradavky zmätok", ak začnú dávať fľašu alebo cumlík, než sa plne prispôsobí matkinho prsníka. Prečo sa to stane: s cieľom získať mlieko z prsníka, dieťa by malo uvoľniť a ústa široko otvoriť, zatiaľ čo dieťa, ktoré je kŕmené zmesou, je nevyhnutné, aby sa aktívne čeľuste drvia bradavky na fľaši, aby jedlo, alebo naopak spomaliť tok .. . Dokážete si predstaviť, čo budete cítiť, ak také dieťa, ktoré sa zovrú čeľuste bradavkou!

Preto, ak dojčíte, je najlepšie sa vyhnúť všetkým fľaše kým dieťa zvykne na prsníku - zvyčajne trvá dva až tri týždne. (Samozrejme, že v prípade, že dieťa je chorý a musí byť napájaný z fľaše, to je iná vec.)

Tiež je lepšie, aby sa pokúsili vyhnúť sa cumlíky pri kŕmení režim nie je úplne preukázaná, hoci výsledky nedávneho výskumu v tejto oblasti naznačuje, že deti sú schopné sania cumlík a prsia, nepleťte si jeden s druhým.