Prechladnutie mýtus alebo realita?

Táto spotreba energie je vyššia, tým vyššia je súčiniteľ prestupu tepla, takže znižujú prenos tepla je dôležitým spôsobom, ako šetriť energiu. Zvýšenie tepelné straty s klesajúcou okolitej teploty spôsobuje pocit chladu, ktorý spôsobuje, aby sa znížili tepelné straty (vzeroshivanie vlna, prijatie kompaktných držanie tela zvierat počas spánku spasmodermia, ktorá je vnímaná ako studený končatín) a zvýšenie produkcie tepla od svalovej práci. Zimnica, tras pred chladom - mechanizmus pre zlepšenie spaľovania fosílnych palív svalov na kompenzáciu tepelných strát. A aby sa zabránilo chlad, bez toho aby sa zmenila teplo, môže len zlepšiť svalové napätie iným spôsobom (obrázok poskakovanie a potľapkal sa na mráz človek pozná každý). Ale zimnica spazmus a kožné cievy sa objaví v horúčkovitých ochorení: vzniká v tejto situácii môže byť v porovnaní s "Termostat" regulátor prenosu (špeciálna konštrukcia nervového systému) od 37 ° C do 39-40 ° C. Tento preklad (horúčka) prebieha za pôsobenia určitých biologicky aktívnych látok - endogénnych pyrogénov, spravidla vyrobené v reakcii na zavádzaní patogénov.

Pre nás je však dôležité, že zvýšenie telesnej teploty, a to najmä rýchlo, ako sa to stane, napríklad, z vtákov alebo pneumokokovej pneumónie, sprevádzané pocitom chladu, chill. Bol to pocit na počiatku ľudskej respiračným ochorením bol dôvod, že tieto choroby samotnej sa stal známy ako prechladnutie (vrátane v iných jazykoch :. Studena v angličtine, nemčine erk`altung a ďalšie). Pocit chladu po určitú dobu (obvykle hodín) môžu slabnúť.

Takže, prechladnutie - mýtus, výsledkom nesprávnej interpretácii našich pocitov na začiatku choroby? Po malárie, počas ktorého sa útok vyvíja tras a chorí nemôžu dostať teplé nikto asociuje s prechladnutia.

Realita je vždy ťažšie ho jednoznačne interpretovať, a preto je nutné zistiť, či iných väzieb medzi prechladnutia a ochorení dýchacích ciest. Hoci respiračným ochorením často vyvinú v teplom ročnom období, v horúcom podnebí, u jednotlivcov nevystavených akejkoľvek podchladenie, ale ešte zvýšiť ich frekvenciu, niekedy do tej miery, epidémie, je na jeseň av zime, tak popierať spojenie zvýšená frekvencia respiračných infekcií u chladení (najmä "blatistá" počasia) nie je. Paradoxom však spočíva v tom, že epidémia respiračných ochorení v zime sú spôsobené vírusmi obvykle, pri ktorých za studena neposkytuje žiadnu advantages- kým u prípadov, väčšina z nich sú osoby, ktoré neboli podrobené podchladenie!

Vysvetlenie týchto ohnísk, nie je ťažké nájsť, ak si uvedomíme, že v chladnom počasí zvyšuje dobu zdržania dospelých a najmä detí v priestoroch (zvyčajne horšie vetraný v tej dobe), čo výrazne zvyšuje pravdepodobnosť, že expozícia voči infekcii. Dažďom, snehom nás riadený do miestnosti častejšie ako za studena.

Video: Pravda a mýty o prechladnutí

Pravdepodobne, a toto vysvetlenie pre asociáciu respiračných chorôb s chladným počasím robí studenej mýtus a umožňuje opovrhovať skúsenosti mnohých generácií? V skutočnosti to tak nie je. Moderná veda sa ukazuje ako hlavnú úlohu v rozvoji infekcie prechladnutia, odhaľujúce význam vytesňovania ako dôležitý faktor epidemického procesu, otvorené a jemné spojenie medzi mechanizmami termoregulácie a náchylnosti k infekcii.

Zvýšená teplota spôsobuje ľudská koža vazodilatáciu, zvýšenie prietoku krvi do neho a zahriatím, zvýšenie jeho rovnaký potootdeleniya- kontakte so studeným vzduchom spôsobuje zúženie ciev. Citlivosť zariadenia pre vedenie tepla razlichna- rôzne časti tela tak, aby tvár a ruky zostávajú otvorené a pred mrazom aj pri miernych teplotách pod 0 ° C, zatiaľ čo časti tela uzatvorený aj pri teplotách pod bodom mrazu vzduchu nad 0 ° C,

Počas života dieťaťa je postupný tréning termoregulačný mechanizmus. To sa naučí, aby sa presne dávkované reakcie na zmeny vonkajšej teploty, a pričom vazodilatácia v reakcii na vykurovanie a kontrakcie ako odpoveď na chladenie - funkcie neobyčajne účastníkmi. Ak temperovanej dieťaťa v reakcii na studenom teste bude mierny a prechodný pokles teploty ruky alebo nohy pokožky chladiaceho úseku, netrénovaný, táto reakcia je príliš vysoká a to ako z hľadiska zníženia teploty a jej trvania.

Kožné reakcie na vystavenie chladu je zvyčajne sprevádzaná reakčných nádobách z nosnej sliznice. Po ochladení oblasť kože so studenou vodou alebo ľadom, sa zníži teplota nosovej sliznice. V nevytvrdnuté detí v závislosti na vzorke teploty nosovej sliznice môže byť znížená o 1-2 ° C, pričom po vytvrdnutí nada iba 0,3-0,5 ° C Vzhľadom k tomu, že nosovej sliznice ohrieva a zvlhčuje vdychovaný vzduch, nadmerné vazokonstrikciu nosovej sliznice a poklesu jej teploty v reakcii na chladenie vedie k nedostatočnej zvlhčovanie a ohrievanie vdychovaného vzduchu. Chladenie, dokonca aj trochu, sliznice dolných dýchacích ciest ostro porušuje ich funkciu bariéry.

Dýchať studený vzduch môže spôsobiť neskúsenú dieťa funkciu porucha "nos chladiča" a prispieť k rozvoju infekcie.

"Chladené hrdlo" plechovka a prehĺtania zmrzlinu alebo ľad, bez ich "vykurovaného" v ústach. Nadmerné chladenie hrdla, zatiaľ čo sliznice tráviaceho traktu a dostatočne odolné voči chladu, môže dôjsť k narušeniu ochrannej funkcie mandlí a podporovať infekciu.

Telo dieťaťa upraví tepelný výkon je veľmi tenká, ale za to, že musí prijímať signály o teplotných podmienkach prostredia. Ak je dieťa nosí príliš, "zabalené", mechanizmus termoregulácie je nakonfigurovaný tak, aby zvýšenie prenosu tepla, a to najmä zvýšením potenie. Zároveň sa dieťa cíti prehriatiu a snaží sa otvoriť plášť, bez krku šatka, odhadzuje deku. Dokonca aj menšie kontakt "nahé" telesného povrchu s okolitým vzduchom môže spôsobiť oveľa silnejší reflex chladenie než normálne oblečené dieťa. Preto je potrebné vziať do úvahy vyšší stupeň chladenia otvoreného povrchu tela, vlhké potom. Tento chladný, samozrejme možné, aby bol záznam vyhotovený zatiaľ neumožňuje, aby dieťa pohybovať. Bohužiaľ je nutné dodržiavať po celú dobu. Ale budete súhlasiť s tým, že je lepšie, aby rozmaznávať dieťa a šaty s očakávaním jeho neskrotný energie, teda tak, aby to nebolo horúco v pohybe - .. Potom nebude rozopol.

To je veľa povedať o návrhoch, ktoré sú považované za jedny z ľudí najčastejšou príčinou prechladnutia. Podľa návrhu je zvyčajne rozumie prítomnosť vzduchových trysiek, ktoré majú teplotu nižšiu, než je miestnosti všeobecne. V skutočnosti, keď "fúkanie do nôh" alebo "fúkať do chrbta", človek sa cíti nepríjemný znobkost. Tento pocit je samozrejme vzhľadom k tomu, že mechanizmus pre prenos tepla je vytvorená ako celok pri okolitej teplote vzduchom chladiaci účinok dokonca aj malé vzduchové trysky (ktoré je výrazne posilnená v prípade, že koža hydratovaná) na časti telesa vedie k značným tepelným stratám v dôsledku rozšírenia kožných ciev. V nonhardened osoba tak môže výrazne zmenšiť nosovej cievy, čo spôsobuje dobre známe dôsledky.
V závere tejto časti by som chcel ešte raz zdôrazniť dialektický vzťah chladenia a respiračných chorôb. Nie je studena je sama o sebe príčinou ochorenia dýchacích ciest, a to únik pred chladom sa stal spôsob prevencie. Naopak intenzívne vetranie miestnosti v chladnom počasí, kedy existuje veľa nositeľmi infekcie, predĺženie pobytu pod šírym nebom zníži riziko infekcie. Kutání nie je bez prehrievania a zbavenie styku s čerstvým vzduchom a studenou vodou, a systematické vytvrdnutí by mali byť použité ako základ pre zvýšenie zdravé dieťa. Cold - nie je jediným faktorom, ktorý sa viaže k populárnej povesti priedušiek chorôb a legkih- pretože často počuť o zdravie, liečivá vzduch dediny a oblastí so zlým vzduchom - v poslednej dobe stále častejšie odvoláva na priemyselných miest. Preto musíme vziať do úvahy tento problém podrobnejšie.

Video: zavádzajúce - nie! Mýty o prechladnutie