Sexuológie a sexuálnej patológie sociologický psychológie.

sexuálna dysfunkcia (dysfunkcia), ktorý je porušením niektorého z účastníkov konania alebo toelementov sexuálne funkcie - potencie, seksualnoyvozbudimosti, túžba, motivácia, alebo orgazmu sposobnosteyi
sexuálne deviácie, ktorá je neobvyklá, atypické, otklonyayuschiesyaot pravidlá perverzné erotickú túžbu a chuť.
Ako často sa sexuálnej dysfunkcie, a kto narazí? Existujú dva zdroje informácií na túto tému. Po prvé, svedeniyaot tých, ktorí hľadajú pomoc. Po druhé, medicínska dáta, diagnózy, ktoré kladú lekári. Avšak, ako zdroj dovolnootnositelny. Sťažnosti ľudí závisí na ich sexuálny kulturyi individuálnych charakteristík. Jedna osoba je aktívne polovuyuzhizn prijíma vysokú spokojnosť z nej a stále si myslí, že má niečo "nie je preto", Iní sú presvedčení, že"v poriadku"A vlastne sexuálne uscherbeni ani nevie, že je možné žiť inak a lepšie.

To isté platí aj pre lekára. Urológ, psychiater a sexuológ stalkivayutsyav svoju prax s rôznymi problémami a často odlišné diagnostiruyutodno rovnaké porušenie. Veľa záleží na osobnom nastavení doktorova: človek vidí sexuálne problémy všade, a ostatné uzavrie glazadazhe zjavné skutočnosti.

Ale bez ohľadu na to, ako pokusný priemerné hodnoty, je nesporné, že sexuálne rasstroystva- fenoménu závažné a rozšírené. Podľa zarubezhnyhissledovany, trpí asi 40 percent mužov, 60 percent žien. Muži sa sťažujú hlavne na konkretnyefunktsionalnye poruchy, často dva alebo dokonca tri, a ženy, slabosť alebo absencia sexuálnej túžby udovolstviyaot sexuality. Medzi mužských ťažkostí prvých (40-50protsentov) - erektilnej poruchy, druhý (25 až 40 percent) - poruchy ejakulácie, predčasná ejakulácia, alebo oneskorenie, tretí (15 až 16 percent), - zníženie libida, štvrtý (5-6 percent) - sexuálna nespokojnosť. Ženy sa sťažujú znížené libido (30 až 40 percent), žiadne orgazmu ťažkosti udovolstviyai (20-40 percent), nasledovaný vaginizmus (10 percent) a t. D.

Aj keď ľudia sú trápne hovoriť o svojich sexuálnych problémoch, je veľmi ťažké, aby im prežiť. Medzi 6000 západných Nemcov, pytavshihsyapokonchit samovražda, viac ako polovica mala nejaké problémy toseksualnye, a 21 percent bolo hlavným motívom, zatiaľ čo 32 percent - je jedným z hlavných motívov pre samovraždu.

Čo je príčinou sexuálna dysfunkcia? V prípade, že porucha prisuscheindividu najprv (napríklad, človek nikdy nemal erekciu a ženy neprežívajú orgazmus), potom taký neporiadok schitaetsyapervichnym, a ak k nemu dôjde v určitej fáze na budúci vývoj a zdá sa pravidelne (napr mužskej erekcie nie je voznikaetv štvrtina prípadov) - sekundárne. Okrem toho tam sú situačné, dočasné poruchy - na základe únavy, v niektorých osobyhusloviyah atd ...

V staršej literatúre sme sa snažili čo najpresnejšie definovať fyzicky psychologické faktory sexuálnej dysfunkcie. je veľmi výhodné z hľadiska lekárskej špecializácie zreniyauzkoy prečo urologurazmyshlyat o psychológiu pacienta, a psychiater - vyšetrovať polovyeorgany? Ale s príchodom klinickej sexuológie vyšlo najavo chtofizicheskie a psychologické faktory sú nielen vo vzájomnom vzťahu, avšak s tranzitom navzájom. Napríklad človek z nejakého docela telesnymprichinam má problémy s erekciou. To robí negoneuverennost sebavedomie a robí obmedziť sex liečiť zhizn.Mozhno ju iba fyzickými prostriedkami, bez psychoterapia? Ťažko. Po tom všetkom, čím dlhšie sa tiahne neporiadok, tým viac onooslozhnyaetsya.

Hoci ľudia majú tendenciu vysvetľovať svoje sexuálne narušenie glavnymobrazom organickej príčiny, také priestupky sú často psihologicheskuyuprirodu.

Príliš veľa sexuálnych porúch generované nevezhestvomi nedorozumenia v oblasti anatómie a fyziológie. Napríklad svozrastom sexuálne funkcie oslabiť, a aby sa dosiahla udovletvoritelnoyerektsii, muži vyžadujú dlhší a intenzívnejší predvaritelnyelaski. Človek, ktorý nevie, si myslí, že on bol chorý, spanikári a sexuálne naplnenie je naozaj zhoršuje.

Veľmi často obviňujú nedostatok stimulácie a chudobnými tehnika.Nekotorye ľudí neberú do úvahy špecifiká erotických reakcií a predpochteniysvoih partnermi alebo jednoducho nevedia, ako sa správať v posteli, a všetky následky tejto choroby je pripisovaná.

Často prichádzajú do hry, nepriaznivé psychologické faktory spojené s minulým životom a sexuálne skúsenosti jednotlivca. Napríklad strach zo sexuálneho potešenia z dôvodu príliš zhestkimizapretami sexuálne experimentovanie v detstve. Alebo boyaznispytat sklamaním. Alebo vykonávania úzkosť, opaseniepokazat seba nešikovný, neohrabaný, neskúsený. Gipertrofirovannoechuvstvo alebo škoda, ktorá znižuje telesnú a emočné samoraskrytie.Ili strach nesplní, unavený alebo inak razocharovatpartnera. Alebo neschopnosť self-zábudlivosť, myšlienka by sebyakak divák, pozorovateľ vlastného sexuálneho správania (to je dokonale opísal Stendhal v "Červený a čierny").

Pre individuálne psychologické ťažkosti sa pridávajú všemožné partnerskie- konflikty, ako napríklad v boji o moc, stremleniemuzhchiny presadiť svoju nadvládu nad ženy zhenypoyti alebo neochota na splnenie túžby manžela. Alebo komunikačné problémy: neschopnosť sebavyjadrenia a empatie, neschopnosť rasshifrovyvatmimiku, gestá, svalová reakcie partnera, chytať egotaynye sny a túžby, že sa neodvažuje priznať. Etiproblemy do určitej miery existuje v každom jednotlivom a dvojica ukazhdoy. Ak tomu tak nie je viac či menej udovletvoritelnogoresheniya problémy zvýšiť, zhoršiť sa navzájom a často vkonechnom nakoniec viesť k sexuálnym poruchám, a samilyudi väčšinou neuvedomujú skutočné príčiny a sledstvennyhsvyazyah. To je dôvod, prečo sex terapia psychoterapie je neoddeliteľná od, a ten vždy predpokladá dobrovoľné a vlastné aktivnostsubekta.

Medzi najčastejšie mužské sexuálne problém - rasstroystvoerektsii (impotencia), neschopnosť dosiahnuť alebo podderzhivatdostatochnuyu pre uspokojivý pohlavný styk erekcie chlena.V USA trpí 5 percent 40-ročných mužov a 15-25 protsentovmuzhchin nad 65 rokov. Aj keď pravdepodobnosť poruchy erekcie prirodzene zvyšuje s vekom, je to kvôli odlišnej príčiny dobrovoľnej báze a je nevyhnutná spoločník starnutia.

Jedným z hlavných faktorov - pokles s vekom proizvodstvatestosterona- podľa niektorých odhadov medzi 48 a 70 rokov sa snizhaetsyana 30-40 percent. Zmenu a jej cyklické rytmy. V molodyhmuzhchin produkcie testosterónu vrchol v dopoludňajších hodinách, vďaka ktorému človek zvyčajne prebudí s erekciou, kotoroyu starší ľudia sú preč, ale to neznamená, zbaviť je ich sexuálny hladiny testosterónu deesposobnosti.Padenie niektoré endokrinológa a seksologinazyvayut mužskej menopauzy alebo "andropause", Psihologivklyuchayut andropause v všeobecnejšom sociálne psychologického javu"kríza stredného veku", Avšak, všetky tieto procesy protekayutvesma individuálne, niektorí ľudia necítia im.

Často (až štvrtinu všetkých prípadov) vyzyvayutlekarstva erekcie porucha liečení na iné choroby, rovnako ako narkotiki.Silnee všetko, viac ako polovici prípadov, a znížiť seksualnoezhelanie rozrušený erekcie Anabolické steroidy Niektorí športovci kotorymiuvlekayutsya, antiandrogénne lieky a lieky, ktoré obsahujú estrogén. Sexuálne ohromujúci slabší deystviemobladayut určité diuretiká (diuretiká), najvýraznejšie antidepresíva, sedatíva niektorých, najmä, diazepam (Valium), sredstvaprotiv epilepsii a niektorých ďalších liekov. Muži kotorympropisany tieto lieky by mali sledovať svoj seksualnymifunktsiyami v prípade akýchkoľvek nezrovnalostí pri zásobovaní izvestnostlechaschego lekára.

Plachosť ľudia diskutovať s niekým iným tieto questionsAbout neochotu aby vyhľadali lekársku pomoc (podľa francúzskych sexuológov z 800.000 ľudí, ktorí trpia impotenciou, lekári obratilistolko 73,000, menej ako 10 percent!) Svoevremennuyupostanovku obtiažnu diagnostiku a je celkom možné, úspešná liečba.

Avšak, niektorí ľudia preháňať ich vozrastnyeizmeneniya hovoria "Skôr, moja erekcia bola dlhšia".Na žena hovorí: "Zlato, si ju proste precenil".V týchto prípadoch pomáha psychoterapiu, ale vždy s uchastiemoboih partnermi.

Niektorí ľudia začínajú v spôsobe self-prehĺtať účinnosti gormonalnyepreparaty z nich je diskutabilné, a ktoré môžu sprovotsirovatrazvitie rakoviny prostaty. Vzhľadom k tomu, určiť prichinurasstroystva erekcie môže byť len s lekárom, je nutné ho okamžite obratitsyak.

V prípade, že lekár nenájde klientskej organické lézie (pre molodyhmuzhchin jedným z hlavných ukazovateľov - prítomnosť ranné erekcie, ak je v dopoludňajších hodinách člen tribúny - potom sa vaše frustrácie neorganicheskogoproiskhozhdeniya), tá najdôležitejšia vec - ako sa zbaviť úzkosti istraha že len zhoršiť problém: čím viac muzhchinastaraetsya, čím viac chápe zlyhanie a ostatné stanovitsyaego obavy.

Z tohto dôvodu sexuológovia začínajú, dočasne zakázať polovyesnosheniya, prepínanie pozornosť od oboch partnerov erekcie drugiesposoby aby si navzájom radosť.

Master a Johnson ponúkané pre túto špeciálnu uprazhnenie- zmyselné zamerania. Podstatou toho je naučiť fokusirovatsvoi zmyselne erotické predstavy a pocity na inú chastyahtela a ns iba na genitálie. Muž a žena uchatsyadotragivatsya k sebe tak, aby spôsobiť sexuálne vzrušenie, dotyky genitálií a pŕs. Táto vzrušujúca hra pozvolyaetim spoznať sa navzájom a spoznať nové zmyslové potešenie.

V tomto muža pozornosť prechádza k žene a poskolkupolovoy zákona zakázaného, ​​môžete sa starať o kvalitu erektsii.Cherez niekoľkých dňoch cvičenia, ktoré sa postupne rasprostranyayutsyatakzhe hruď a genitálie, začína opäť človek bez osobyhusily zažiť erekciu. Potom sa žena s použitím priobretennyyopyt, masturbujú partnera, dáva mu erekciu, a potom, bez toho, aby to viedlo až k ejakulácii, že umožňuje členom odpadávať. To draznyaschayaigra opakuje niekoľkokrát každého zasadnutia. V dôsledku toho muzhchinaperestaet strach zo straty erekcie. Okrem toho partneri vidieť, že môžu dodať sebe zmyselné potešenie a bez vniknutia, len fyzickú intimitu. Ak je tento cieľ dosiahnutý, perehodyatk styk v polohách "Žena na vrchole", Muzhchinane nevykazuje žiadnu činnosť, preto nemal o nič starať, žena riadi rytmus styku ku vzájomnému udovolstviyu.V zameraním - nie výkon a potešenie z seksualnoyigry. Kedy by človek obnoviť dôveru, je možné vernutsyak inými spôsobmi sexuálnej intimity.

Zmyselné dôraz nielen odstraňuje erektilnej poruchy, notakzhe výrazne zlepšuje rapport pár. Ak tomu tak nie je organicheskihporazheny, úspech je dosiahnuté troch štvrtín ľudí. Ostalnyetrebuyut zložitejšie a dlhodobá psychoterapie.

Muži, ktorí majú ťažkosti s sexuálneho vzrušenia, VerniZilbergeld patrí psychologický cvičenie - "medlennoerazogrevanie",

Dokonca aj najmenej sexi muži často dostať do spôsobu života majú toeroticheskie impulzy - dávať pozor na štíhlych nohách vstrechnoyzhenschiny, holá prsia na televíznej obrazovke, atď. Avšak, tieto impulzy, ktoré spôsobujú erekciu je zvyčajne rýchlo zabudnutá a tam nichegone domov ... Medzitým, oni môžu byť uložené v pamäti a prehlbovať.

Skúste namiesto toho odraziť úplne zbytočné a nesvoevremennyyimpuls, aby ju posilňovať. Popustite uzdu svojej fantázii, predstavtesebe, že sa dotknete sa vám páčil ženu psychicky razdenteee, predstavte chuť jej pier, pach tela, ako sa správa a vposteli, t. d. Táto predstava bude trvať niekoľko sekúnd, potom sa obraz bude slabnúť. Po hodinu alebo dve, skúste zavrieť oči znovu predstaviť scénu. Po chvíli opäť sdelayteeto. Oživiť erotickú predstavivosť, s niekoľkými sovmestiteego "Kegel", A potom nahradiť toto Vaša živá predstavivosť, reálny obraz svojho partnera, predstavtesebe, že všetko, čo robíte s ním. Je možné chtovernuvshis doma naozaj chcete. A môžete ...

Niekedy kvalita erekcie je zlepšená špeciálna stavebnica, vákuových zariadení, ako sú čerpadlá, existujúce od roku 1974 a svobodnoprodayuschihsya v sexshopov. Aj keď im liečbu samotnú prestoje naozaj pomôcť s psychogénne impotencia ukreplyayaveru mužov v ich vlastné sily, stále žiaduce vrachebnyykontrol pretože niektorí ľudia, tieto zariadenia zlepšiť erekciu, ale sťažujú ejakulovať. Pomôcť im a v niektorých organicheskihnarusheniyah, napríklad diabetikom, často v spojení s inektsiyamimalyh dávkami papaverín.

Pri zložitejších prípadoch existujú rôzne iskusstvennyezhestkie alebo polotuhého protézy: vo členu implantované dva tsilindraili člen je umiestnený v plastu, niekedy nafukovací vak, čo je tuhosť. Z technického hľadiska sú tieto protézy dostatochnorezultativny. Avšak, podľa francúzskych sexuológov, mnogiemuzhchiny cítiť nepríjemne s protézou, dokonca ponižujúce, a na konci všetkého, to je opustené.

Stručne povedané, nie je tam žiadny všeliek. Ak máte pocit, že máte niečo torazladilos erekcie, nehovorte sami "čo môžete urobiť poberajúcich"A nie self-liečiť a ísť spetsialistu.Tolko dávať pozor, nepatrí k reklamné neverí Priory a samouk. Prejsť na renomovanej inštitúcie spetsializirovannyemeditsinskie.

Druhá kategória mužských sexuálnych problémov - poruchy ejakulácie eyakulyatsii.Prezhdevremennaya znamená, že ejakulácia proiskhoditslishkom rýchlo, ako vniknutie, alebo na začiatku pohlavného styku, lishayatem najväčšie potešenie oboch partnerov, najmä žien. Prichinyetogo porušenia sú veľmi rôznorodé, ale organickú príčinu možno nájsť. Niektorí autori sa domnievajú, že prezhdevremennayaeyakulyatsiya - dôsledok nepriaznivého rané sexuálne skúsenosti, kedy človek musel vykonávať pohlavný akt v zhone, pretože zaotsutstviya podmienky uvoľnil intimitu. Ostatné schitayutee charakteristika mladých mužov zažíva sexuálne perevozbuzhdenie.Fakticheski dôjde k tomuto problému s ľuďmi všetkých vekových kategórií a lyubyhsituatsiyah. Je však hodí aj pre psychoterapeutických metód behaviorálna terapia.

Zvyčajne si ľudia myslia, že človek, ktorý trpí predčasnou ejakuláciou, by mala byť roztržitý a zabudnúť na to. Skutočne potrebujú len obratnoe- vedomé ja. Ako dieťa nie je zvyknuté na záchod, kým nebude možné identifikovať signály, že jeho močový mechúr je plný, a človek by mal postúpiť do cítiť príchod ejakulácie naučiť ovládať. Existujú špeciálne cvičenia, takzvané "Start-Stop Technology": Partner vyzyvaetu muž plný erekcie, a keď cíti, že je pripravený k ejakulácii, stimulácia sa zastaví a erekcie odznie. Multiple povtorenieetogo cvičenie umožňuje človeku kontrolovať ejakuláciu, zachraňovať ho z mnohých úzkosti a strachu. Master a Johnson usovershenstvovalietu technika podľa nej technika kompresie sexuálne chlenau svojej základni, alebo priamo pod hlavou pridávanie. (Viď. Risunokna strana 215.)

Podstatou tohto cvičenia je, že človek pokojne ležal na chrbte, azhenschina stimuluje ho k plnej erekcie. Keď hovorí, chtogotov k ejakulácii, ona prestane stimuláciu a tri chetyresekundy pevne stláča člena. Erekcia okamžite klesá, a ustúpi potrebnostv ejakulácie. Opakovaním tejto operácie učí človek znáša postupne predlžovať obdobie pred ejakuláciou (takže nazyvaemayafaza plateau). Stláčanie u základného prvku môžu praktikovati človek sám, sám. Pravidelné cvičenie pre 2 alebo 4 nedeldayut dobré výsledky (od 80 do 98 percent). Bez rukovodstvadelat to ťažšie, ale stále je to možné.

Vzhľadom k tomu, predčasná ejakulácia povyshennoytrevozhnostyu často spojené s liečbou sa niekedy používa ako antidepresíva, napríklad francúzsky Prozac. Ale vziať bez lekárskeho predpisu vrachanelzya. Na rozdiel od mnohých iných nežiaducich účinkov, antidepressantmozhet oddialiť ejakuláciu, ale oslabiť erekciu.

Oveľa menej časté oneskorené (obtiažnosť) ejakulácia je, keď človek nie je schopný dokončiť sexuálny akt, semeno výtok vovlagalische. To je tiež nazývané ejakulácie neschopnosť. Zaderzhannayaeyakulyatsiya môže byť kvôli rôznym chorobám, porazhayuschihnervnuyu systému, Parkinsonova choroba alebo cukrovka, ale väčšina vsegoona spôsobený psychologických dôvodov - strachu z tehotenstva vyvolaného morálne úzkosti či vnútorných konfliktov než polovogoakta neschopnosť pohlavného sebadarovanie, atď Glavnyymetod jej liečba - .. postupné desenzibilizácia znížená chuvstvitelnostiindivida na situácie, ktoré vedú k vzniku neho tento vidtrevozhnosti. Vo väčšine prípadov je to možné.

Najdôležitejšie ženskej sexuálnej dysfunkcie:

Všeobecne ľahostajnosť k sexuálnemu životu, chlad (frigidita);
anorgazmia, neschopnosť prežívať orgazmus.
Už som sa zaoberal týmito otázkami v kapitole o sexuality žien. Reshayuschuyurol pri vzniku týchto ťažkostí zohrávajú sociálne a psihologicheskiefaktory: Puritan výchovu, presvedčenie, že sexuálne eroticheskieperezhivaniya nehodné slušné ženy, celkové tabuirovaniechuvstvennosti, atď. Na prekonanie týchto problémov, zhenschinadolzhna realizovať svoje právo na sexuálnej rozkoše a ovladettaynami vlastné telo ... To pomáha známe cvičenia, ako zmyselné zameranie. Oni oslobodiť žena pozvolyayutey cítiť ako sexuálne bytosti. Pozitívne roligraet tiež masturbácie umožňuje ženám, aby pochopili, čo imennoprikosnoveniya pre ňu najviac žiaduce, a potom povedz obetom manžela. Človek musí nielen erotický experiment, ale tiež stimulovať ženské sexuálne podnet. Sexuálne zatormozhennymzhenschinam veľmi užitočný úvod do erotických kníh, filmov zhurnalamii. Po prvé, aby nedošlo k zažiť rozpaky sám, apotom spoločne so svojimi blízkymi.

Je potrebné zdôrazniť, že psychické následky seksualnoyneudovletvorennosti - všeobecne podráždenosť, agresivita, hnev - sa prejavuje u žien viac ako mužov, hotyasami oni si to neuvedomujú. Problém je v tom to napravený: komplex psihoterapiyaokazyvaetsya úspešná v 69-80 percentách prípadov. Avšak forsirovatee, nútiť ženu, aby jej bolo škaredé, zbytočné, účinok bude opačný.

Niektoré ženy, ktoré majú sexuálne obavy sú obzvlášť silné, trpí tzv vaginizmus - zášklby myshtsvlagalischa a panvového dna, čo neumožňuje vstúpiť do penisu a temsamym robí pohlavný styk nemožný. Najčastejšie sa k tomuto neproizvolnoyreaktsiey číhajú strach zo sexuálneho intimity, niekedy - strach bolipri deflowering. Bez lekára nemôže robiť. Najlepšie zo všetkého je (78-100protsentov úspešnosti) vaginizmus prístupné behaviorálna terapia. Narushatsyamogut nielen jednotlivé zložky pohlavia;

ciálne správanie, ale aj libido, sexuálnej túžby. V nekotoryhlyudey je znížená (frigidita, hyposexuality), zatiaľ čo iní, naopak zvýšila (hypersexualita, Erotománia, nymfománia) S odvolaním správne poznamenala vynikajúca poľský sexuológ Kazimierz Imieliński, stanovenie závažnosti normálny sexuálny vlecheniyavsegda podmienený a závisí čiastočne od tradičných noriem kultury.Ochen veľké individuálne rozdiely v závislosti od povahy polovoykonstitutsii.

ach "normálnosť" Libido je posudzovaná nie absolútnu pokazatelyamchastoty styku, v porovnaní s priemerom "standard"A psychologických faktorov: ako ľudia udovletvorensvoey sexuálny život, a ako je to zlučiteľné s drugimistoronami svojho života. Charakteristickým rysom erotomanii- ns sama vysoká sexuálnu aktivitu, a že Onan neuspokojivý. Človek posadnutý sexom bez interesuetsyanichem druhej a napriek tomu nedostane od sexuálnej aktivity udovletvoreniya.Erotomaniya, že muži sú tiež volal satiriazis termín (v gréckom mytológii, satyrs - plodnosti démonmi otlichavshiesyaosoboy zmyselnosti a drzosť), a pre ženy - nymfománia (vdrevnegrecheskoy mytológie nymfy - božstvo prírody, často izobrazhavshiesyav krásne dievčatá), často má organický charakter (gormonalnyenarusheniya, poškodenie mozgu, niektoré duševné choroby), ale môže byť čisto psychology cal jav. High seksualnayaaktivnost v týchto prípadoch je kompenzačné. Niekedy neystoit ako self-pochybnosť, ktorá vyžaduje neustálu výstuž (komplex Don Juan, mimochodom, to sa stáva u žien).

V roku 1980, americký psychológ Patrick Carnes predstavený v naukuponyatie sexuálnej posadnutosti podobným alkoholizmu alebo drogovej závislosti, vzhľadom k tomu predovšetkým sociálne, kultúrne a neschvaľujú pohlavia, tzv paraphilia. Podľa neho, ako narkoman ilialkogoliku, seksoman vo svojom vývoji v štyroch fázach:

trance-ako fascinácia s myšlienkami o sexe, ktoré vynuzhdaetego o primeranú stimuláciu;
vývoj špeciálnych erotických rituálov, ktoré predshestvuyutseksualnomu správanie a zvýšiť sexuálne vzrušenie;
tuhý psychická závislosť týchto rituálov, ľudia lovia môže zastaviť alebo kontrolovať sami seba;
zúfalstva a pocit bezmocnosti.
Ak sa chcete zbaviť toho, ľudia vytvárajú organizácie podľa druhu "anonimnyhalkogolikov",

Táto teória skepticky odborníkmi. v razgovoraho "nadmerný" sexualita kvantitatívne parametre (príliš veľa alebo príliš tvrdé) nesprávne zmiešané skachestvennymi (prečo ľudia nemôžu prijať je vidseksualnosti ku ktorému on je najviac ťahané) a radikálny"liek" seksomaniya sexuálne vozderzhanie.Eto zdá byť jasne spojené s antisexual náboženské nápadmi, osobennoharakternymi niektoré ruskej náboženskej sekty naprimerskoptsov, ktorí považujú za jediný prostriedok na prekonanie soblaznasamooskoplenie a urobil tak v praxi.

Z hľadiska psychológie a psychiatrie, posadnutosť seksoborchestvomniskolko nič lepšie držanie žiadnu konkrétnu sposobomseksualnogo spokojnosť. Problémy Brainstorm ich vlastného druhu nepomôže k ich riešeniu, a niekedy dokonca usugublyaetih. Človek, ktorý verí, že jeho sexuálnej túžby chrezmernymiili nezdravé, musí v prvom rade uvedomiť, že imennoego strach, nestojte tú elementárne predsudky zaujatosti (ako sa často stáva u masturbácie úzkosti) k jeho obavám, a nie to, či je lepšie miesto opustiť sex, popytatsyaraznoobrazit ich erotické repertoár. Komunikácia s professionalnymseksologom bude oveľa účinnejšie ako s rovnakými seksualnoozabochennymi ľudí.

Distribúcia klubov túži zbaviť "seksualnoyoderzhimosti" "seksomaniya" socio-politicheskisvyazano s konzervatívnymi sociálnych hnutí. Všeobecne sovremennyelyudi oveľa pravdepodobnejšie, že sa sťažovať, než je ich seksualnyhzhelany neúmernosti a ich slabosťou a letargia. Do akej miery je obyasnyaetsyakommertsializatsiey sex a previesť ho do objektu massovogopotrebleniya av niektorých nerealistické očakávania, že akt kazhdompolovom duše musí stúpať k nebu, aj na zemi razverzatsyapod nohy - otvorená otázka. Potešenie, pôžitok a strast- nie je to isté.

Zvláštnu skupinu porúch sú tzv partnerskiedisfunktsii kedy obaja partneri samostatne sú zdravé, a oni vmesteu "to nefunguje", Sexuálne disharmónie mozhetproyavlyatsya inak. V jednom prípade sa jedná o nerovné urovenseksualnogo túžba: chce mať pohlavný styk častejšie ako ona ilinaoborot. To je najčastejšia pobočka disfunktsiya- popodschetam amerických sexuológov, že ovplyvňuje 31 protsentvseh hľadajú pomoc párom. Vo filme, "Annie Hall"slávny americký režisér Woody Allen bol preukázaný dobrý raznitsuvospriyatiya manželia v rovnakej situácii. Otázkou sexuológ, majú často sex, žena odpovie: "All-time trikrát týždenne"A jej manžel: "Takmer nikdy - trikrát týždenne",

V inom prípade, existuje nesúlad sexuálne erotické preferencie: jeden z partnerov kategoricky nechce robiť to, čo dostavlyaetnaibolshee potešenie k inému.

Niektoré páry nemôžu vykonávať pohlavný akt, pretože je jedným z nich bolestivé (to yavlenienazyvaetsya dyspareunia). Muži často bolesť pri pohlavnom styku vyzyvaetsyaorganicheskimi dôvody, napríklad príliš tesné predkožky, ktorá nemá jazdiť hore pri erekcii a spôsobuje golovkechlena bolesti. Správanie partnera je, samozrejme, je nezávislá. V zhenschinbol niekedy spôsobená hormonálnou nedostatočnosťou alebo nepolnympolovym excitáciu, čo vedie k nedostatku vaginálnej lubrikácie, ak je človek nepovažuje za to, a posilní polovoyakt "bez bodovania bod"Nevyplňujte chýbajúce tukom niektoré toiskusstvennym mazané, bude styk byť bolestivé a mozhetporodit ďalší strach z pohlavného styku s partnerom.Tot rovnakým účinkom môže dať zlý minulosti sexuálneho zážitku ďalšie strachy a fóbie. A ďalšie, jemné alebo viac opytnymseksualnym partnera veci môžu byť dobré.

Ešte zložitejšie prípad - sexuálna averzia (averzie) kpartneru, rozširuje do celého tela a moralnyyoblik a robiť sex s touto osobou nemožné.

Vzhľadom na to, že príčiny porúch sú veľmi rôznorodé partnerstva, aby im porozumeli, potrebujeme odbornú pomoc, ktorá vám povie, ako a čo robiť. Vzájomná výmena podráždenie obvineniyamiv "impotencia", "chlad" alebo "izvraschennyhzhelaniyah" len komplikuje situáciu, často robiť to nepopravimoy.Odnako upravil všetku zodpovednosť za svoje sexuálne zhiznna lekárovi alebo psychológovia tiež nesprávne. "dobrý sex"To si vyžaduje nielen a nie toľko ako sexuológie psihologicheskihznany. A nie všetky z nich sa deje spontánne sama.

Hlavným predpokladom dobrého sexu, podľa skutočného Zilbergeld je:

Dostupnosť spoľahlivé a dostatočné informácie o svojom sobstvennoyseksualnosti, sexuality a váš partner o sex vôbec.
Inštalácia nie je na dosiahnutie, a prijímať potešenie.
Udržiavanie vzťahov prispievajúcich k dobrému seksu- seksualnayaradost rozložia v atmosfére napätia, nepriateľstvo a odcudzenie, teda váš vzťah musí byť bez blagozhelatelnymii teple.
Schopnosť verbálne i neverbálne, telesná komunikácie popovodu sex.
Vytrvalosť vo výraze a realizácii ich priania, schopnosť samomudobivatsya zábavné a zároveň - maximálna chuvstvitelnostk chce partnera, ochotu a schopnosť stretnúť sa s nimi.
Porozumenie, prijatie a zváženie rozdielov medzi pohlaviami. Sovremennyeteorii a formy sexuálnej terapie sú veľmi rôznorodé, majú nové dva hlavné smery.
Psychoanalytický prístup berie do úvahy všetky sexuálne poruchy bez organických príčin, výsledkom traumatické sobytiydetstva, že treba chápať a vedome preodoleny.Eta forma terapie v mnohých prípadoch vytvára dobré výsledky, notrebuet dlhú dobu, možno niekoľko rokov a veľmi vysoké náklady. V ruskom psychoanalýze je bežnou praxou v zjednodušenom a niekedy vyložene zástupné forme.

Behaviorálna terapia, ktoré sú rozložené pod vplyvom Mastersai Johnson, oveľa jednoduchšie. Na psychologické teoriinaucheniya báze, sa snaží eliminovať bezprostredné príčiny psihoseksualnyhnarusheny, nečinnosti nie na motívoch a správanie. V tsentrevnimaniya sú špecifické cviky, ktoré zvyšujú seksualnuyukompetentnost jedinca a jeho sebavedomie. Tento druh terapiidaet rýchle výsledky, ale kritériá úspechu nie je vždy isté, as, naozaj, a psychoanalýzy. Okrem toho, behavioral terapiyachasto mechanické.

Preto zmiešané metody.No používaný najviac premyslené sexuológov je najdôležitejšie, čo sa zhodli - je odvolanie k sobstvennoyaktivnosti osobnosti, ktorým sa stanovuje na psychoterapiu a bylasamovospitaniem autoterapiey.

Mnoho psychosexuálnych ťažkosti spojené s tým, že ľudia neumeyut alebo netrúfam vyjadriť svoje priania v slovách.

Ak chcete vyskúšať sami, a zároveň zhodnotiť kvalitu ich partnerskihotnosheny, spýtajte sa sami seba na pár otázok.

Môžeš mi povedať, svojho partnera, ktorý chcete bolshevremeni pre seba, byť s priateľmi, čítať, len pobytodnomu?
Môžete mu povedať, (jej), čo chcete stráviť bolshevremeni s ňou (s ním)?
Môžete ju (ho) dať najavo, že máte obavy o niečom, čo on (ona), alebo nie robiť?
Môžete dať jasne najavo, že nie ste v nálade na sex, a to aj v prípade, že chce partner?
Môžete dať jasne najavo, že chcete milovať intimitu?
Môžete jasne povedať, čo presne sexuálne náklonnosť a igryvy prednosť, všeobecne alebo v súčasnej dobe?
Môžete mi vysvetliť, k partnerovi, ktorý udržuje vaše vzrušenie, túžbu alebo akcie?
Môžete sa opýtať, čo sexuálne pohladenie preferuje vashpartner?
Môžete povedať jasne, že chcete zostať v hre seredinelyubovnoy?
Môžete začať konverzáciu o tom, čo by ste chceli izmenitv váš sexuálny život?
Môžete brániť svoj názor, pokiaľ partner súhlasí s lineárnou?
V prípade, že máte Ak rozdiely, môžete pochopiť dôkladnosť kaksvoey a jeho (jej) pozície a pokúsiť sa nájsť vzájomne priemlemoereshenie?
Ak niektorý z týchto otázok, budete musieť zodpovedať "žiadny"- vo svojej sexualite a / alebo partnerstvá nie sú v poriadku, snaží sa ich riešiť.

Manželské a partnerské vzťahy, rovnako elementarnyepravila ako vo všetkých ostatných medziľudských vzťahoch.

Než začnete obtiažny rozhovor, definovať pre seba cieľ, že ste usiloval, a premýšľať o tom, či sa niečo idetneladno.
Liečiť svojho partnera zdvorilo a láskavo.
Nezačínajte dôležitú konverzáciu, keď ste naštvaný. Ak máte niečo tonedovolny, začať, pokiaľ možno nie sťažnosti, ale s polozhitelnoynoty.
Ukážte, že ste pochopili pozíciu partnera a zadajte egopolozhenie.
Hovoriť viac o svoje, a nie sú o nej (jej) praje. lepšie povedané"Chcel by som ťa mať častejšie!" než "Človek nikdy nehochesh ..."
Kritizujú správanie, partner akcie, nie jeho osobnosť ("Tynevozmozhny človek!"), Ktorý ešte nemôže byť opravená.
Byť čo najkonkrétnejšie vo svojich prianí a sťažností.
Ponúka možnosť alternatívnych riešení. A najdôležitejšie -nauchites načúvať jeden druhému.

Tu, napríklad, 10 hlavné pravidlá, ktoré formuluje izvestnyydatsky sexuológ Preben Hertoft:

Človek je zodpovedný za to, čo robí vo svojom sovmestnoyzhizni partnera.
Jeho želanie musí byť formulované jasným a pozitívnym podobe, a nie vo forme otázok.
Prianie partnera by mali byť zodpovedané rozhodne áno alebo nie.
Ak existujú rozdiely, ktoré treba riešiť konštruktívne, bez nepriaznivých dopadov na seba.
V milovanie musieť robiť to, čo najviac chcú, nouchityvat s reakčným partnerom.
"aktívny" a "pasívny" Úloha sa musí striedať.
Pozornosť by sa mala zamerať na genitáliách.
Sexuálnu rozkoš a orgazmus - nie je to isté, orgazmus - tolkochast intimity.
Sexuálne únie stojí a nepotrebujú žiadne opodstatnenie.
Sexualita je zadarmo, človek nesmie nútiť sami.
Sexuálna dysfunkcia je jednoduchšie, aby sa zabránilo ako liečba, a bolshevsego bráni nám naše vlastné úzkosti a obavy.