Fajčiari zomierajú 11-12 rokov skôr ako nefajčiari

Všetci sme počuli, že fajčenie je škodlivé.

Ale ako je to škodlivé?

Tento článok dáva jednoznačnú odpoveď - je veľmi škodlivé fajčenie zmení celý život a vystavuje osoba, ktorá má rad zdravotných rizík.

Fajčiari môžu mať pohodlie niekoľko príkladov ľudí, ktorí neustále párkov a mali to šťastie žiť do zrelého veku. George Barnes, známy americký komik, žil 100 rokov a často mi povedal, že fajčí 10-15 cigár denne.

Ale, ako štatistiky ukazujú, títo ľudia Jedinú výnimku.

Pravdou je, že fajčiari zomierajú v priemere o 11-12 rokov skôr než nefajčiari. To je viac ako desať rokov života, ktoré ľudia dobrovoľne hodiť na oltári na ich škodlivé ( "módnych") návyky uložených tabakových spoločností.

Tieto nové štúdie o fajčení

Vedci z USA tvrdia, že fajčenie - je hlavnou predísť príčinou úmrtí v krajine. Dve hlavné štúdie boli zverejnené na začiatku roka 2013 v amerických lekárskych časopisoch New England Journal of Medicine. Každý fajčiar, rovnako ako ktokoľvek spojené s liekmi, je potrebné ich preskúmať.

Takže, poďme sa pozrieť na fakty.

Podľa amerického National Cancer Institute (NCI), šnupavý tabak - sa jedná o prvý predísť príčinou úmrtí v Spojených štátoch, kde od roku 2011 19% populácie údený. Ale to je pokrok - pár desiatkami rokov, kedy tento zvyk bol v móde, percento fajčiarov v krajine prekročí 40%.

Celkové riziko úmrtia u fajčiarov je približne 3-krát vyššia ako u nefajčiarov. Ľudia, ktorí fajčia, iba 6 mesiacov, už majú zvýšené riziko srdcového infarktu, a toto riziko sa zvyšuje v pomere k počtu vyfajčených cigariet. Fajčenie je zodpovedný za 443,000 úmrtí v Spojených štátoch každý rok (20% všetkých úmrtí), a medzi nimi viac ako 50 000 nevinných obetí pasívneho fajčenia.

Fajčenie spôsobuje väčšinu prípadov chronickej obštrukčnej choroby pľúc (CHOCHP). Rakovina pľúc - to je prvá príčinou úmrtia rakoviny v Spojených štátoch, 90% úmrtí u mužov a 80% žien v súvislosti s fajčením v minulosti. A to nie je jediná rakovina spojená s tabakovým - Fajčenie spôsobuje rakovinu hrtanu, rakovina orofaryngeálna, rakovina pažeráka, rakovina žalúdka, rakovina obličiek, rakovina močového mechúra, rakovina krčka maternice, niektorých typov rakoviny krvi a ďalšie.

Niektoré choroby, ako je ischemická choroba srdca, infarkt myokardu, cievne mozgové príhody, fajčiara zápal priedušiek, rozdutie pľúc, je úzko spojené s fajčením. Tieto choroby predstavujú 60% úmrtí fajčiarov zistených v štúdiách.

Pravdepodobnosť, že mladí ľudia v Spojených štátoch bude žiť až 80 rokov, 70% pre nefajčiarov, ale iba 35% u fajčiarov. Tak, u mužov fajčiarov znížila v priemere o 12 rokov života, a ženy fajčiari v priemere 11 rokov. Je smutné, že NCI správa uvádza, že toľko ako 16% vysoké študentov v Spojených štátoch pravidelne fajčí. Ale existujú ukazovatele a horšie, že jo?

V jednej štúdii publikovanej v Nejma, Dr Thun urobil tieto závery:

• Počet úmrtí súvisiacich s fajčením u žien stále rastie, pretože dnes nie je ženy fajčia menej ako muži.
• Celková úmrtnosť u fajčiarov je najmenej 3 krát vyššia ako u nefajčiarov. V tomto prípade 2/3 všetkých fajčiarov úmrtí priamo súvisí s ich fajčenia.
• Počet úmrtí v dôsledku CHOCHP u fajčiarov sa zvyšuje. Vedci sa domnievajú, že je to v dôsledku zmien v technológii samotnej cigariet v posledných rokoch, ktoré podporujú hlbšie prienik toxínov v pľúcach.
• Situácia s rakovinou pľúc, nie sú spokojní, pravdepodobne z rovnakého dôvodu - hlbší prienik toxínov inhalačných zvyšuje riziko periférnych pľúcnych nádorov, najmä karcinómu, v porovnaní so skôr spoločným spinocelulárny karcinóm, typicky majúce centrálne lokalizáciu.
• Odvykanie od fajčenia značne znižuje riziko pre fajčiara. Pokiaľ si prestať fajčiť pred 40 rokov, je možné prakticky neutralizovať riziko predčasného úmrtia.

Ďalšie vedec, Dr Jha, publikované v Nejma zaujímavé dáta o riziku určitých chorôb u fajčiarov.

Riziko ischemickej choroby srdca (ICHS) u fajčiarov sa zvýšil o 3,5 krát v porovnaní s nefajčiarmi. Vzhľadom k tomu, ischemická choroba srdca je oveľa častejšie rakovina pľúc, táto skutočnosť môže maskovať ešte väčšie nebezpečenstvo.

Ak budeme hovoriť o ženách, z 23 839 žien fajčiarov, ktorí sa zúčastnili štúdie, 251 zomrelo na ochorenie koronárnych tepien. V tomto prípade je skupina 67,574 nefajčiarskych ženách sa počet úmrtí v dôsledku ischemickej choroby srdca bolo 382. V rovnakom období iba 18 žien fajčiarov zomiera na rakovinu pľúc, ktorá je 14-krát menšia ako u ischemickej choroby srdca.

Konkrétne choroby fajčiarov

zdravotnícke orgány USA hovoria "veľký tri" chorôb, ktoré sú spojené s fajčením. Toto trio prezentované rakovinu pľúc, ischemickú chorobu srdca a COPD (emfyzém, chronická bronchitída). Čo sa týka konkrétnych čísel, riziko ischemickej choroby srdca u fajčiarov sa zvýšil o 2-4 krát, CHOCHP - 12-13 krát, rakoviny pľúc - v 23-25 krát.

Ostatné fajčiarsky ochorenia - mozgová mŕtvica, zabíjať choré alebo postihnuté osoby čo je ťažký, a zúženie periférnych tepien, čo vedie k amputácii končatiny. Fajčenie - hlavným rizikovým faktorom pre vznik vydutín aorty, abnormálne vydutie steny cievy, ktoré môžu prasknúť a viesť k rýchlemu smrti.

Fajčenie je príčinou rýchleho úbytku kostnej vápnik, a to najmä u žien po menopauze. Tento faktor vedie k zvýšenému riziku osteoporózy a závažných zlomenín u starších pacientov.

Fajčenie v reprodukčnom veku - je riziko ženskej neplodnosti, predčasného pôrodu. Fajčenie počas tehotenstva tiež zvyšuje riziko vzniku rôznych malformácií u novorodencov.

prevalencia fajčenia

Fajčenie - problém nielen vo vyspelých krajinách. Ak fajčíte 40 miliónov ľudí, a čím skôr postava v USA bola vyššia, niekde v dnešnom svete je 1,3 miliardy (!) Fajčiarov, a zaradí ich všetky doplňovaný.

Väčšina z týchto fajčiarov žije v rozvojových krajinách, kde je veľmi vysoké percento fajčiarov a stále rastie. Dr Jha a jeho kolegovia hovoria: "na aktuálnu frekvenciu a aktuálnych trendov, fajčenie, pri ktorom bolo zabitých 100 miliónov ľudí v 20. storočí, zabije aspoň jednu miliardu v 21. storočí základe." Premýšľajte o tomto obrázku - 1 miliarda ľudí!

Fajčenie je škodlivé pre mužov aj ženy rovnako, aj keď predtým to bolo veril, že ženy sú menej pravdepodobné, že trpí tabakového dymu. To jednoducho nie je pravda. Rozdiely medzi pohlaviami sú takmer neexistujúce.

História fajčenia v Spojených štátoch, vysvetľuje, že rozdiel medzi pohlaviami - je prelud. Potom, čo na začiatku 20. storočia priemyselná výroba cigariet, muž okamžite stali hlavnými spotrebiteľmi tohto jedu, najmä po prvej svetovej vojne. Identifikovať choroba fajčiarov trvalo asi 20-30 rokov, kedy sa prvýkrát fajčiarov začala vyvíjať symptomatických CHOCHP a pľúcnych nádorov. Preto sa tieto choroby si všimli až po druhej svetovej vojne. Celú tú dobu, fajčenie bolo považované za neprijateľné pre slušné ženy, aby boli "menej náchylné" choroba fajčiarov.

V 40-50s výroba cigariet darilo, ľudia fajčili viac, a početnosť fajčiarov choroby rýchlo rástla a dosiahla vrchol v roku 1970. Avšak až po druhej svetovej vojne, že tabakové spoločnosti začali za nevyužitý segment trhu - ženy. Prvý značiek sa objavili zameraná na slabšie pohlavie, ako je Virginia Slims. V 60-70-tych ochorenia fajčiarov jednoducho nie je celkom zrejmý u žien, ktoré sú stále viac vtiahnutí do tohto zvyku. Len nedávno sa ukázalo, že neexistuje rozdiel medzi pohlaviami - fajčenie je rovnako fatálne pre všetkých.

Mechanizmus účinkov tabaku na ľudské zdravie

Tabak - je to oveľa viac než len nikotínu a dechtu. Viac ako 4000 chemických zlúčenín boli zistené v tabakovom dyme a US CDC oficiálne potvrdila ujmu na zdraví 250 z nich. Zo známych tabakových jedov arzén, kadmium, chróm, benzénu a formaldehydu.

Oxid uhoľnatý (CO), sa uvoľňuje pri spaľovaní tabaku, hemoglobín viaže a narúša transport kyslíka do buniek v tele. ČO tiež poškodzuje vnútornej výstelke tepien a urýchľujú progresiu aterosklerózy.

Nikotín, hlavný alkaloid tabaku, spôsobuje vážne závislosť (závislosť). Tento komponent tiež prispieva k zúženiu tepien a narušenie normálneho prekrvenie tkanív.

Arzén a agresívne organické látky obsiahnuté v tabakovom dyme, sú karcinogénne, tj. Vyvolať rakovinu. Niet divu, že rakovina vzniká nielen v dýchacích cestách, ktoré prichádzajú do kontaktu s tabakovým dymom. Karcinogénne zložky do krvného obehu a môže mať vplyv na celé telo. To je dôvod, prečo aj u fajčiarov zvyšuje riziko rakoviny močového mechúra a rakoviny krčka maternice.

Pasívne fajčenie tiež neprešiel bez stopy. Ak "aktívne" fajčiarov sa riziko ischemickej choroby srdca sa zvýšil o 2-4 krát, potom pasívne fajčiari pravdepodobnosť ochorenia rastie na 25-30% - značné cenu za niekoho iného, "potešenie". Výsledok v Spojených štátoch v roku 2011 - asi 50 tisíc ľudí zomrelo ischemickej choroby srdca a ďalších 3 500 ľudí, ktorí zomreli na rakovinu pľúc v dôsledku pasívneho fajčenia.

Ekonomické účinky fajčenia

V roku 2011 celková spotreba tabaku v Spojených štátoch klesol z 450.7 miliárd na 326,6 miliardy ekvivalenty cigariet, teda 28%. 1 osoba, to bolo 1 374 cigariet ekvivalent za rok. V rovnakej dobe, skutočná spotreba iných produktov spaľovania tabaku (cigár, cigariet), zvyšuje v priebehu roka o 123%, čo je CDC USA problémom. Podiel týchto výrobkov sa zvýšil zo 4% v roku 2000 na 10% v roku 2011.

Ekonomické straty v dôsledku fajčenia v Spojených štátoch osamotený, bilióny (!) Dolárov. Z 2,2 bilióna $, že Američania utratia za zdravotnú starostlivosť o 1,1 bilióna $ je vynaložilo na liečenie chronických chorôb. Z poslednej uvedenej sumy pre liečbu rakoviny pľúc sa 154 miliárd dolárov, čo je až o 15%! Srdcové ochorenia a mŕtvice stálo krajinu ďalších 444 miliárd dolárov ročne.

výhody odvykanie

Väčšina ľudí chápe, že fajčenie, rovnako ako akýkoľvek vzťah, ľahko návyková a ťažké pustiť. Mnoho fajčiarov sa snaží neúspešne prestať každý rok. Ak je osoba údenie mnohých rokov, či už to dáva zmysel hádzať alebo príliš neskoro? Aké výhody možno získať, ak si prestať fajčiť práve teraz?

Odborníci US CDC dať jasnú odpoveď - nikdy príliš neskoro na to hodiť, pre ľubovoľnú dĺžku fajčenie z ktorej môžete získať značné zdravotné výhody.

Napríklad štúdia Dr. Jha ukázala, že tieto fajčiarov, ktorí sa s fajčením vo veku 25-34 rokov, s časom takmer priviedol späť stratené zdravie a dostať späť svoje 10 (miesto 11-12), ďalšie roky života. Odvykanie od fajčenia vo veku 35-44 pomohol vrátiť 9 rokov života, a neúspech vo veku 45-54 rokov - 6 rokov, ktorý je v tomto prípade, fajčiari stále žije z menej ako 5-6 rokov nefajčiarov.

Tak môžete vždy opustiť a získať výhodu.

Ale čím skôr tak urobíte, tým menšie škody sa vykonáva pre vaše zdravie.

Je čas myslieť?

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno