Alternatívne metódy liečby alergie

Video: Alergia alternatívny spôsob liečby WMV

Roztoče, peľ, zmena ročných období, prachu a dokonca aj rôznych chemických zlúčenín môžu spôsobovať alergie u ľudí, čo je zvyčajne sprevádzaná nepríjemných príznakov.

Ale okrem obvyklých antihistaminiká lieky, existujú alternatívne prostriedky, ktoré môžu pomôcť v boji proti alergiám.

aromaterapia

S pomocou éterických olejov môže zmierniť príznaky alergie.

harmanček. To má relaxačný, anti-alergické, protikŕčové a protizápalové vlastnosti.
levanduľa. Levanduľová silica upokojuje, uvoľňuje a čistí. Má antiseptické, analgetické, protizápalové a protikŕčové akciu.
Melissa. Má antihistaminiká, spazmolytiká, antibakteriálne a upokojujúce účinky.

Podstatou použitia éterických olejov je chuť priestoru okolo účely inhalácie liečby par. Esenciálne oleje môžu byť použité na trenie hrudníka pre inhaláciu, pridá sa voda, ak vo vani, a vložený do aromalampu.

vodoliečba

Príjem horúcu kúpeľ pomáha eliminovať toxíny. Okrem toho, sauny a kúpele sa striedajú, ktoré predpokladajú teploty kontrast posilnenie nervovej sústavy, znížiť reakciu organizmu na alergény. Na dosiahnutie väčšieho vplyvu treba kombinovať hydroterapiu s aromaterapiou. Napríklad teplé kúpeli, predtým pridaním vody 3 kvapiek esenciálneho harmančekového oleja a 3 kvapky levanduľového oleja.

inhalácia

Inhalácia pary liečby - účinný spôsob, ako zmierniť príznaky alergie. Ak chcete dosiahnuť viditeľného výsledku je lepšie kombinovať s aromaterapiou inhaláciu. Tri kvapky akéhokoľvek esenciálneho oleja (napr., Medovka) vmiešame nádrže s teplou vodou, ohnúť nádoby a inhalovať pary uterák pokrývajúci hlavu. Je nutné udržiavať primeranú vzdialenosť, aby nedošlo k dostať spálil.

akupunktúra

Akupunktúra môže zmierniť príznaky alergie, a niekedy dokonca úplne eliminovať ochorenie. To je spôsobené tým, že tento postup pomôže obnoviť a posilniť imunitný systém.

akupresúra

Predstavitelia tradičnej čínskej medicíny povedať, že keď naše telo je v kontakte s alergénom, energetické kanály sú blokované, bráni interakciu medzi mozgom a telom. To sa môže prejaviť ako alergické reakcie. Ak chcete otvoriť energetické dráhy, ktoré boli blokované, treba masírovať určitých bodov na tele. Na prvý pohľad reflexné zóny sú umiestnené v oblasti nosa a pod lícne kosti.

špeciálna diéta

Niektoré potraviny obsahujú vitamíny a minerály, ktoré sú veľmi užitočné pre alergikov:

vitamín C. Má antihistaminikum vlastnosti, pomáha predchádzať a kontrolovať alergické reakcie. Vo veľkom množstve obsiahnuté v citrusových plodoch.
vitamín E. To zmierňuje príznaky alergie spojené s dýchavičnosťou. Je prítomná v rastlinných olejoch, orechy a zelenej listovej zelenine.
magnézium. Chráni pľúca a zlepšuje dýchanie, znižuje alergické nádchy a kýchanie. Horčík - minerál, ktorý je v zelených rastlín, mandle, sušené ovocie.
Omega-3. Typ tuky, ktoré majú protizápalové vlastnosti. Zdroje sú tučné ryby, orechy a ľanové semienka.

V niektorých situáciách, tradičné príjem antihistaminiká nie je žiaduce (napr tehotenstva alebo dojčiace ženy). V takých prípadoch vyššie uvedené alternatívy môžu prísť na pomoc a zmiernenie nepríjemných príznakov alergie, bez toho aby spôsobili škodu.

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno