Byliny do kúpeľa

Napríklad, oni môžu "riadiť" do kože pomocou metlu.

V dávnych dobách to bolo používané pre paliny. Vysušený bylina sa melie a naleje ju do tela hrubou vrstvou. Potom, čo človek mal postegat metlu.

palina užitočné pre rany, modriny, vredy. Okrem toho, že odstraňuje únavu a ospalosť, oživiť dobre. Jeho zásadné zvyšuje látka účinnosť, dobrý vplyv na posilnenie pamäte, odstrániť rozptýlenie pozornosti, zmierniť bolesti hlavy. Veľmi dobrou pomôckou, ako sa zbaviť nervového a svalového napätia. Pre Palina pokožky je tiež užitočné - pomáha vyhladiť jemné vrásky.

ľubovník To môže byť tiež použité vo forme prášku, rozptyl trávu po celom tele. Stále v brezové metlu, môžete tkať niekoľko pobočiek tejto rastliny. Éterické oleje v nich obsiahnuté majú priaznivý vplyv na kožné ochorenia, rany, dni.

poľa mäta - jedna z liečivých rastlín. Táto bylina je ideálna pre stimuláciu mozgovej činnosti, ale tiež prispieva k rozšíreniu dýchacích ciest, čo je nesmierne dôležité pri prechladnutí.

Mäta pieporná zmierňuje bolesti hlavy, opuchy, zlepšuje trávenie. Po vode v kúpeli s tejto byliny by nemalo trvať veľa jedla. Je dobré piť po dvojici mätového čaju.

harmanček To je široko používaný v ľudovom liečiteľstve, pretože obsahuje veľa vitamínov a esenciálnych olejov. Metiel s prídavkom harmančeka pobočkách pracujú dobre zle sa hojacich rán a vredov,
a pri liečbe kožných ochorení.

valeriána lekárska by mal byť používaný so zvýšenou opatrnosťou, pretože nie každý si môže tolerovať jeho špecifickú arómu.

Receptory jednotlivcov môže mať vplyv na depresívne. Kozlík lekársky posilňuje kardiovaskulárny systém, upokojuje nervy.

Lime Blossom tiež pomôže, ak máte obavy o nespavosti. Jeho vôňa upokojuje nervový systém. Po pravidelnom používaní lipový kvet vo vani, môžete získať zdravé hlboký spánok. Okrem toho, základné látky z lipového kvetu proces activate potenia. To pomôže tým, ktorí chcú pomôcť s vaňou, ako sa zbaviť nadváhy.

rebríček obyčajný Tiež má liečivé vlastnosti. Esenciálne látky vylučovaný je pod parou, veľmi dobrou pomôckou pre problematickú pleť. Oni podporujú rýchle hojenie drobných prasklín a boláky. Pleť po kúpeli postupov využívajúcich rebríček zmäkne, jemné a hebké.

chren. Sušené alebo čerstvé bylinky výborným pomocníkom v boji proti nachladnutiu. Zvlášť vhodné je para s obsahom prchavých látok z tejto rastliny. Odvar alebo infúzie zeleného chrenu naleje na kachle kamene. Pravidelné vdychovanie týchto pár posilňuje imunitu a zvyšuje odolnosť proti nachladnutiu.

ostružina. Listy tejto rastliny majú podobný účinok ako zeleného chrenu. Látky obsiahnuté v nich veľmi dobrú pomáha omladenie tela po ťažkom prechladnutí, prechladnutie alebo chrípku.

Ihly zo smreku a borovice. Látky obsiahnuté v ihlách, posilnenie nervovej sústavy, odstránenie stresu spôsobené fyzickým alebo nervové únavy. Majú tiež priaznivý vplyv na dýchacie cesty, pomáha vyrovnať sa s chorobami dýchacieho ústrojenstva - nádchy, priedušnice, priedušiek. Okrem toho, pary, nasýtené borovica vôňa poskytuje dezinfekčné a antimikrobiálne účinky.

poskakovať. Táto rastlina je tiež dôležité prospešné vlastnosti. Na liečbu kúpele s použitím ovocia chmeľu - zelená rany. Je to silné tonikum. Hop vo vani nepostrádateľný, ak po návšteve stále máte dlhý náročný deň. Inhalácia pary naplnené základných látok z chmeľu, aby vám silu a spôsobiť výbuch energie po relaxačné ošetrení kúpele.

Okrem použitia bylín v metlou možno použiť odvary z nich vypláchnuť telo po parnom kúpeli. Kde si môžete vyzdvihnúť akúkoľvek časť vývaru, ktorý zodpovedá vašej pleti.

Je žiaduce, aby sa zabránilo bylín, ktoré majú jasný vôňa je, alebo v parnom kúpeli môže vaša hlava točiť. Vývar dodá všetky liečivé účinky na koži, saturovať to s vitamínmi a esenciálnych olejov.

Video: Byliny do kúpeľa -

Je známe, že človek je schopný prijať látku, vdychovanie výparov. Preto môžeme pridať sa používa voda pre zalievanie kamene, mierne bylinné odvary.

Dýchať pary, musí byť vytvorená rovnomerne a hlboko. To bude nasýtenia tela liečivých látok. Kombináciou rôznych spôsobov použitia bylín, môžete posilniť nervy a zlepšiť stav vnútorných orgánov.

Video: - Bylinky pre kúpele

Existujú tri základné spôsoby, ako vytvoriť bylinná parný kúpeľ - využitie odvary, čaju a zaparok.

Ak chcete pripraviť vývar pre kúpeľ je najlepšie vziať niekoľko rôznych bylín, ich vyberanie tak, aby výsledný nástroj má komplexný účinok na organizmus. Za normálnych okolností liečebné kúpele odvary boli pripravené nasledujúcim spôsobom. Zmes sušených bylín naleje do veľkej smaltované misy. Potom, v samostatnej misa ohriatej vody v množstve 3-4 litrov na 100 g bylinné zmesi. Bylín zalejeme vriacou vodou a dať na oheň. Akonáhle sa voda varí opäť Bates oheň na nízke a udržať panvicu na sporáku za 5-7 minút pod pokrievkou. Za to, že niekoľko minút trvať.

Ak je pôda ochladí trochu sa prefiltruje.

Podobne malý rozdiel (bez použitia varu), na prípravu nálevov kúpele. Ale obvykle nepoužívajú Sušené a čerstvé krmivo. Listy alebo byliny sú brúsené a je naplnená horúcou vodou 30-40 minút (100 g surovín treba 1-1,5 litra vody).

Je možné použiť aj inú metódu - Raw zalejeme studenou vodou a nechajte stáť po dobu 10-12 hodín (už je to možné). Potom sa infúzie sa filtruje a naleje do sklenenej nádoby s tesným vekom. Ukladať ako nie viac ako dva dni v tmavom chladnom mieste. Infúzia kúpeľ sa zriedi malým množstvom horúcej vody a nastrieka na kachle kamene a stenami sauny.
Okrem odvary a nálevy vo vani naďalej používať zaparkovať. Tak je zmes sušených bylín, rozdrví na veľkosti 5-7 mm. Sušené byliny ako neosvetlené na suchom a dobre vetranom mieste. Po vysušení sa tráva je rozdrvený a šíri sa do sklenených fliaš. V bankách, ktoré sú uložené v chladnom a tmavom mieste až do použitia. Doba použiteľnosti sušených bylín, listov, kvetov je obvykle 1-2 roky. V prípade ovocia a bobuľovín zaparok použitie sušené, môžu byť o niečo dlhšie, a to až do 3-4 rokov.

Zostavenie zmesi bylín pre kúpele zaparok - individuálny proces. Pre tých, ktorí sa často používa bylinky v postupoch kúpeľa nie je ťažké vybrať mix, ktorý bude poskytovať potrebnú účinok na organizmus - pleťový krém, réžia hojenie, osviežujúci, upokojujúce - ktorý je nutný. Pred pare malé množstvo zmesi (100-150 g) sa vloží do vrecka z prírodnej nefarbené tkaniny (a bielizeň alebo bielizeň). Vak je umiestnený zaparivayut 15-20 minút. Potom infúziu vody z vane naleje na kamene vaňou pece a trávy vrecka, zatiaľ čo stále drží v interiéri na trávne vyžarovala chuť a dodané do zvyšnej prchavé vzduchu.