Správna výživa pri ochorení dýchacích orgánov

Video: Pozrite sa, či nie sú povolené niektorú z týchto 6 chýb pri dýchaní?

Respiračné poskytujú príjem kyslíka, jeho použitia pre život, odstraňovanie oxidu uhličitého z tela.

Systém dýchacích ciest sa skladá z vedenia vzduchu (nosnej dutiny, hrtanu, priedušnice) a respiračné časť (svetlo).

Nádcha (výtok z nosa)

Nos plní mnoho dôležitých úloh: vdychovaného vzduchu ohrieva, zvlhčuje zachytáva patogény a prach.

Okrem toho, pomocou čuchu nosa nám pomáha sa orientovať vo svete vôní.

Nádcha alebo nádcha - zápal nosovej sliznice kvôli podchladeniu, infekcie alebo alergie.

Príznaky prechladnutia: výtok z nosa, sťažené dýchanie. Výtok z nosa môže byť nezávislou ochorenie alebo prejavom akútne respiračné vírusové infekcie. Nádcha môže byť akútna alebo chronická.

Chronická nádcha, podľa poradia, má niekoľko podôb:

1) chronické prechladnutia nádcha pokračuje so zvýšenou sekréciu žliaz nosovej sliznice, nosné dýchacie ťažkosti, znížená čuch;
2) subchronickej a atrofická rinitída je charakterizovaný atrofiou nosovej sliznice. Výtok z nosa sa stáva viskózny, je ťažké odlíšiť, krusty sa tvoria, ktorý je odstránený, keď sa objaví v krvi. Vznik a vývoj atrofickej rinitíde podporuje dlhodobému pôsobeniu niektorých priemyselných plynov a priemyselného prachu;

3) vazomotorické nádchy - ochorenie, ktoré sa vyskytuje na pozadí respiračné infekcie a ktoré majú predĺženú dobu a komplikácie. Často je toto ochorenie predchádzať chronickej únavy a stresu. Toto ochorenie je chronická a má nasledujúce príznaky: mizivé separácia hlienu, dýchavičnosť dýchanie nosom, zníži čuch;
4), alergickej nádchy často začína akútneho záchvatu, ktorý sa vyznačuje tým, svrbenie v nose, hojnej vodnatá vypúšťania, skrátený dýchanie nosom, mravčenie v nosa, kýchanie, tiaže v hlave, slzenie.

Alergická nádcha môže spôsobiť: potraviny, prírodné alergény (napr., Peľ), syntetické drogy, potravinové prísady, konzervačné prostriedky a ďalšie domáce prach.

Zápal prínosových dutín (sinusitída, zápal prínosových dutín čelné, atď.).

zápal dutín - zápal prínosových dutín. Môže byť akútna alebo chronická. Rizikové faktory pre ochorenie sú odchýlkou septum, úzke nosná dutina zúženie otvory spájajúce dutín do nosnej dutiny.

Príznaky zápalu vedľajších nosových dutín: hlienu z nosa (najmä v ranných hodinách), dýchavičnosť, bolesti hlavy, pocit tlaku a napätia v oblasti postihnutej dutiny, niekedy fotofóbia a slzenie.

antritis - zápal sliznice čeľustnej (maxilární) dutiny. Čeľustnej dutiny sú umiestnené v hornej čeľusti na oboch stranách nosa, s ktorými komunikujú úzkymi otvormi. Cez otvory v čeľustných vedľajších nosových dutín môžu dostať choroboplodné zárodky, ktoré spôsobujú zápal. To vytvára zápach hnis. Niekedy sa infekcia dostane do dutín pacientov z koreňov zubov.

príznaky zápal prínosových dutín: výtok z nosa (väčšinou jednostranné), pocit bolesti alebo tlaku v tvár, bolesti hlavy a niekedy aj horúčku.

Táto choroba je nebezpečná, pretože sa hromadí v čeľustnej dutiny hnisu môžu preniknúť do lebky a spôsobujú meningitídu. S zápal prínosových dutín nemožno žartovať. Ak bohatá výtok z nosa, hnisavá, zápal prínosových dutín pri vdýchnutí, vyhľadajte lekársku pomoc.

čela - zápal čelnej dutiny. Čelné dutina (jeden z vedľajších nosových dutín) sa nachádza na čelnej kosti nad očných jamôk. To podporuje rozvoj zápal prínosových dutín nádchy, často hnisavý. Príznaky: bolesť je jasne lokalizované v čelnej oblasti, sa zvýšil o tlaku, často nádcha. V prípade, že výstup z dutín upchaté, nebude vypúšťanie.

Keď silné bolesti a hojnej hnisavé sekrét z nosa by sa mala snažiť lekársku starostlivosť.

zápal hltanu

Zápal hltana - zápal sliznice hltana. Príznaky: Hrdlo je červená, suchá, podráždená a nabuhshey- cítil škrípavý, bolesti v krku.

Faryngitída je jedným z prejavov akútnej respiračnej vírusovej infekcie, často v kombinácii s nádcha.

Tam je forma chronického zápalu hltana. Jeho vznik a vývoj prispieva k dlhodobému dráždeniu prachu plášťa, alkoholu, fajčenie, konštantný dýchanie ústami (napríklad chronický zápal dutín, alebo v dôsledku zakrivenie nosnej prepážky), zväčšené mandle.

zápal hrtana

Laryngitída - zápal hrtana sliznice. Symptómy: chrapot, kašeľ, pocit škrabanie v hrdle, niekedy úplná strata hlasu.

Zápal hrtanu často vzniká ako výsledok podchladenie a porážky vírusmi alebo baktériami dýchacích sliznice, chrípku, čierny kašeľ, akútne respiračné vírusové infekcie. Niekedy choroba je alergická v prírode. Laryngitída môžu tiež vyvinúť prepätia hlas (y učitelia, lektori, speváci), inhaláciou dráždivých výparov, plynov a dymu, keď zneužívanie alkoholu.

Chronický zápal - chronický zápal hrtana. Táto choroba je dôsledkom častého opakovania akútnej laryngitída alebo sa vyvíja u ľudí, často vdychovanie dráždivé plyny, prach, cigaretový dym, alkoholizmu, rovnako ako osoby, ktorých práca je spojená s konštantnou záťažou hlasom: učiteľom, spevákov, lektorov.

Príznaky chronickej laryngitída: chrapot, bolesti, škrabanie v hrdle, hlasová únava, suchý kašeľ.

priedušnice

Priedušnice - zápal priedušnice. Toto ochorenie je jedným z prejavov akútne respiračné vírusové infekcie. príznaky tracheitída: kašeľ, bolesť hrdla, bolesť za hrudnou kosťou.

Akútne respiračné vírusové infekcie

Akútne respiračné vírusové infekcie spôsobené vírusmi. Príznaky ochorenia sa objaví na začiatku malátnosť, slabosť, únava, bolesti svalov, potom nádcha, kašeľ, bolesti hlavy, bolesti a bolesti v krku, horúčka, zimnica.

Zdrojom nákazy je chorý človek. Prenos nastane vzdušných kvapôčok. Po SARS často vznikajú chronické zápal pľúc, zápal prínosových dutín, bronchiálna astma.

Chrípka (chrípka, katarálnej horúčky oviec)

Chrípka - vysoko nákazlivé ochorenie, ktoré postihuje sliznice horných dýchacích ciest a vedie k celej intoxikácii organizmu.

Vo väčšine prípadov je ochorenie spôsobené vírusmi typu A, B a C. V čase najväčšieho nebezpečenstva chrípkovej epidémie deti, staršie osoby, tehotné ženy, osoby trpiace ochorením srdca a ďalších chronických ochorení (napr, chronická bronchitída, rozdutie pľúc, tuberkulóza) utrpeli.

Hlavné nebezpečenstvo tohto ochorenia spočíva v komplikáciách, ktoré ovplyvňujú nielen dýchací systém, ale aj kardiovaskulárny systém, obličky a ďalšie orgány.

Príznaky chrípky: choroba začína akútne, s horúčkou, bolesťou hlavy, bolesti vo svaloch tela, s rýchlym nárastom teploty na 38 a dokonca až do 40 ° C, môže kašeľ, začervenanie tváre a krku, bolesť v očnej buľvy, môže byť závrat, malátnosť , pomalosť. Vírus chrípky sa najčastejšie postihuje ľudí v chladnom počasí, kedy telo je oveľa uvoľnenejšie a znížená imunita, takže je potrebné sa postarať o jeho ochrany prudkým ochladením, vyváženú stravu s dostatkom vitamínov a minerálov.

Správna strava pre chrípku a SARS nielen oživenie rýchlosť, ale tiež zabrániť vzniku komplikácií.

Počas vysokoteplotné enzymatickú aktivitu gastrointestinálneho traktu sa znižuje, takže v tomto okamihu doporučujeme vykladanie diétu. Okrem toho, pre zníženie toxicity, je nutné použiť väčšie množstvo (1,5-2 L) a dostatočné množstvo vitamínov, najmä C, P, A, karotén (šípok, rakytníka, čiernych ríbezlí, kôpor a petržlen, oranžová, tekvica, melón , grapefruit, jahoda, atď.).

Vylúčené sú studené a teplé nápoje, všetky vyprážané, mastný, korenené, slané, nakladaná, pikantné korenie a omáčky. Trudnousvoyaemyh zníženie spotreby tukov.

Vzhľadom k tomu, oživenie v potrave patrí zeleniny a mäsa (v časticovom alebo kašou podobe) a potraviny bohaté na vápnik (fermentované mlieko, hrozienka, orechy, smotana, kyslá smotana, tvaroh, mrkva, tekvica, marhule, hrozno).

Výživa by mala byť frakcia (5-6 na deň) a je rozdelená na menšie časti, tak, aby nebránil prácu gastrointestinálneho traktu.

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno