Vitamíny a minerálne látky sú užitočné pri Crohnovej chorobe

Video: Čínska kapusta užitočné vlastnosti pre chudnutie

na Crohnova choroba, Zápal tráviaceho traktu, telo je ťažké vstrebať potrebné živiny.

V závislosti od závažnosti poškodenia tráviaceho traktu a krytou spracovanie (napr čriev resekcia), u pacientov môže dôjsť k vážnemu nedostatku živín.

V tejto súvislosti je potrebné venovať pozornosť tomu, doplnkov stravy a potravín, ktoré obsahujú niektoré vitamíny, mikro a makro.

1. Žehlička

Crohnova choroba môže spôsobiť krvácanie v čreve, čo vedie k strate hemoglobínu a vyčerpania zásob železa v tele. Proti tomuto pozadia, anémia, klasické príznaky, ktoré patrí únava, bolesti hlavy, bledú kožu a sliznice. Jednoduchý krvný test môže pomôcť identifikovať problém.

Ak ste naozaj rozvíjať nedostatok železa, lekár predpíše lieky s železom. Pripomeňme si, že americkej nadácie Crohnova choroba a ulcerózna kolitída odporúča, aby títo pacienti užívať 8-27 mg železa v rozmedzí 1 až 3 krát denne.

2. Vitamín B12

Crohnova choroba postihuje črevá, zhoršenie schopnosti tela absorbovať vitamín B12 od jedla. Niekedy sa u pacientov zvyčajne chirurgicky odstrániť časť čreva, ktorý je zodpovedný za absorpciu vitamínu.

B12 sa prejavuje slabosť, únava, golovokruzheniem- môže vyvinúť megaloblastická anémia. V závažných prípadoch je poškodenie nervov, v ktorých sa obáva, necitlivosť a brnenie v prstoch, a dokonca sa objavia ťažkosti pri chôdzi. Ak ste vyvinuli nedostatok vitamínu B12, môže spoločný potravinárske aditíva nestačí - môžete menovať vitamín B12 (kyanokobalamín) vo forme injekcií.

3. Kyselina listová

Kyselina listová (vitamín B9 alebo nie) - To je ďalší vitamín, ktorý je zásadný pre tvorbu nových buniek. Kyselina listová v tehotenstve je nesmierne dôležité v prevencii vrodené vady.

Liečivá, ako je sulfasalazín (azulfidin) a metotrexát, môže spôsobiť nedostatok v tele Su. CCFA odporúča, aby ľudia, ktorí sa sulfasalazín, denne spotrebuje najmenej 1 mg kyseliny listovej vo forme potravinových doplnkov.

4. vápenatý

Niekedy kvôli vstrebávanie živín ľudí má skúsenosti s Crohnovou chorobou nedostatku vápnika - hlavný stavebný materiál kostného tkaniva a regulátorom mnohých fyziologických procesov. Je tiež bežné u pacientov s neznášanlivosťou laktózy, neschopnosť dobre stráviteľné mliečne výrobky so zvýšeným obsahom vápnika.

Nedostatok vápnika môže byť výsledkom príjem kortikosteroidy alebo spojité aktívny zápalový proces. Tým sa zvyšuje riziko predčasného osteoporózy. Podľa odborníkov v USA, mnoho pacientov s Crohnovou chorobou vyžaduje súčasný príjem vápnika a vitamínu D, ktorá pomáha udržiavať pevnosť kostí.

5. Magnesium

Hnačka - obyčajný príznak Crohnovej choroby. Ľudia, ktorí trpia neustálym hnačkou, stráca veľké množstvo horčíka a draslíka. Odborníci v oblasti IBD Medical Center, Henry Ford zdravotnícky systém v Detroite, odporúčame, aby pacienti tvoria prvky v prvom rade preto, že sú dôležité pre mnoho orgánov, vrátane srdca, kostrových svalov, obličiek. Prejavy nedostatku sú úzkosť, nespavosť, nevoľnosť a vracanie, a syndrómu nepokojných nôh.

6. Zinok

Dlhotrvajúci hnačka môže vyčerpať zásoby zinku v tele, a nedostatok zinku ďalej zvyšuje hnačka. Bludný kruh. Nedostatok zinku je vzácny, hoci u detí riziko je vyššie ako u dospelých. Štúdia zverejnená v roku 2011 v klinickej pediatrie, zistili, že deti s Crohnovou chorobou majú nižšiu koncentráciu v krvi zinku než ich zdravých rovesníkov.

Nedostatok zinku môže viesť k spomaleniu rastu dieťaťa, strata chuti do jedla, ale aj k dysfunkcii nervového systému.

7. Vitamín A

U ľudí s poškodenou čriev je narušená vstrebávanie vitamínu A. Je zaujímavé, že prirodzená populácia mikroorganizmov obývajú črevo. Keď Crohnova choroba spôsobuje črevnej obštrukcie a stagnáciu tekutiny, tu začína skutočné "letné" baktérie, ktoré žijú, chovu a bojovať o konzumácii vitamínu A s jeho majiteľom.

8. Vitamín D

Podľa odborníkov CCFA, 68% ľudí s Crohnovou chorobou trpí nedostatkom vitamínu D, čo sa môže prejaviť bolesťou a svalovou slabosťou. Vitamín D nie je ľahké sa dostať z jedla, ale to je ľahko produkovaný v ľudskom tele pôsobením ultrafialového žiarenia. CCFA odporúča, aby všetci ľudia s Crohnovou chorobou kontrolovať hladinu vitamínu D najmenej 1 krát za rok, a ak je to nutné nápojové prípravky s vitamínom D3.

9. Vitamín E

Ďalším dôsledkom črevnej poškodenia - nedostatok vitamínu E, známy pre svoje antioxidačné vlastnosti. Nedostatok príznaky môžu zahŕňať znecitlivenie prstov (periférna neuropatia), a svalová slabosť. Vitamín E sa nachádza v orechy, semená, rastlinných olejov, zelenej listovej zelenine. Všimnite si, že ľudia s Crohnovou chorobou môže byť potrebné vo vode rozpustné formy vitamínu E, ako je tokoferol polyetylénglykol-1000-sukcinát (TPGS).

10. Vitamín K

Ako vitamíny A, D a E, vitamín K je v tukoch rozpustné látky. To znamená, že na rozdiel od vitamínov B a C, najlepšie vstrebáva v čreve. Vďaka tomu ľudia s Crohnovou chorobou náchylnejší k nedostatku vitamínu K.

Vitamín K - základný látkou pre proces zrážania krvi. To je dôležité pre zachovanie pevnosti kostí. Vitamín K je možné nájsť v zelenej listovej zelenine (špenát, kel), ako aj na ryby, pečeň, mäso a vajcia.

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno