Najčastejšie otázky týkajúce sa detského spánku, od narodenia do jedného roka

Keď moje dieťa zaspí po kŕmení, či sa má dať jej grgnutie potrebujú riziko prebudení?

Áno! Nechcete-pľuvať to všetko zjedla, a musel byť znovu nakŕmiť. Po kŕmenie detí sa tak uvoľnená a šťastná, ktoré zvyčajne rýchlo zaspať, a to najmä ak je pre zámenu plienok a zapnite bieleho šumu. Preto bude v poriadku, ak ste ju prebudiť dať jej grgnutie alebo zmeniť plienku.

Mimochodom, by tiež bolo dobré pred spaním namažte prdel detský olej, ktorý chráni pokožku pred plienkových podráždenie.

Som zmätený. Moje dieťa bude spať lepšie, keď dáte obe prsia alebo dať jeden a mať istotu, že sa vráti mlieko výživné?

Materské mlieko - je to úžasná vec! Jeho zloženie je v skutočnosti mení v procese kŕmenie. Mlieko vyčnieva z hrudníka na začiatku kŕmenie (predné mlieka) je bohatý na proteíny a protilátky, a to má veľa vody, aby sa dieťa mohlo uhasiť svoj smäd. Ale asi po desiatich alebo pätnástich minútach, pretože prsia vyprázdni tok mlieka spomaľuje a stáva sa viac výživnejšie, sú tučným, sladkým mliekom späť.

Niektorí odborníci sa domnievajú, že v prípade krmiva dieťa za päť až desať minút každý prsníka, potom bude mať viac vodnaté predné mlieka, a to povedie k častejším nočných prebudení. Podľa nich musí dieťa dostávať výživné mlieko späť do jeho ospalý (rovnako ako dospelí soloveyut z ťažkom jedle).

Iní experti sa domnievajú, že deti piť viac mlieka, keď sú napájané z oboch prsníkov pri každom kŕmení. (V prvých minútach privádzania prúdenie mlieka rýchlejšie, potom je tok sa spomalí, a mlieko je pridelené v malých dávkach.)

Tu sú moje odporúčania: Skúste, a to je ďalší spôsob, ako voliť sami, čo je najlepšie pre vaše dieťa.

Pokiaľ mu dáte jeden prsník a potom spí v noci štyri hodiny bez prestávky, nie je potrebné dať aj druhý. Ale keď sa zdá, že chce jesť príliš veľa alebo príliš pomaly priberať na váhe, kŕmenie jedného prsníka po dobu piatich minút, potom desať až pätnásť minút (alebo aj dlhšie) do druhého. Takže vaše dieťa dostane predné mlieko z oboch prsníkov a ešte dostať späť do druhého prsníka. (A ak na konci kŕmenie materským mliekom sa vráti, že to nikam nevedie a len pridať kalórií na ďalšie kŕmenie.)

Je zaujímavé, že deti fľaša-kŕmenie spánku dobre, a to napriek skutočnosti, že v ich prípade nie je absolútne žiadny rozdiel medzi prvou a poslednou dúškami mlieka. Takže, pravdepodobne otázka predná / zadná mlieko nie je tak dôležité.

Prečo moje dieťa prebudí za svitania?

Dokonca aj v spánku malé deti stále cítiť, počuť a ​​vidieť. Prvé lúče svetla prúdi ich zatvorenými viečkami, fontanely a tenkého lebky, odrezanie melatonín a denné rytmy, vrátane budík.

Možno si môžete presvedčiť svoje dieťa spať o niečo dlhšie, ak si zavesiť záclony blokovať svetlo na prvé slnečné lúče neprenikajú do miestnosti. Tiež potlačiť ranné zvuky - spev vtákov, psie štekot, hluk áut a susedov povyku - pomáha biely šum. A niekedy aj kvôli tomu že dieťa nie je ani dávať pozor na svetlo.

Je možné, aby dieťa spať na mojej hrudi?

Nepáči sa mi to odporučiť. Raz som zavolal pár noci, ktorého mesiac staré dieťa spadol z hrude svojho otca a narazil do steny vedľa postele. (Jeho otec nešiel spať, ale bol tak unavený, že to bola nehoda.)

Našťastie dieťa nie je zranený, ale taký pokles môže viesť k vážnemu zraneniu.

Môže žalúdočných štiav byť príčinou obáv a častými prebudení na moje dvojmesačné dieťa?

Veľa, veľmi veľa detí je slabý reflux. V takom prípade hovoríme, že dieťa zvracia. Deti zriedka potrebujú liek na tento problém, ale prerásť to v období štyroch až ôsmich mesiacov.

Ale tam je znepokojujúci trend: počet problémových detí, ktorí boli diagnostikovaní s kyselinou refluxná choroba, sa dramaticky zvýšila v posledných desiatich rokoch. To štvornásobne zvýšil v období od roku 2000 do roku 2003 a pokračovalo v rýchlom raste po tom. Avšak, najspoľahlivejšie z dostupných vedeckých údajov vyplýva, že existuje overdiagnosis široko reflux.

Deti by nemali byť liečení žalúdočných štiav, okrem prípadov, keď je dieťa nie je priberanie na váhe, a to slzy viac než päťkrát denne.

Plač detí, ktoré všetky ostatné je normálne, liek na pálenie záhy môže pomôcť viac ako destilovanou vodou. S najväčšou pravdepodobnosťou, žalúdok "nepohodlie", ktoré si myslíme, sa jedná o tieto deti je jednoducho príliš silná reakcia na gastrocolic reflex (normálny peristaltické vlna *, ktoré prejdú cez tráviaci systém).

5 Vplyv štúdium špeciálnej techniky, vykonáva Colorado Department of Health ukázalo, že niekoľko problémových detí, ktoré už daný liek pre žalúdočných štiav, to bolo zrušené po tom, čo rodičia naučili, ako je upokojiť a založil sen s 5 špeciálnymi technikami.

Moje dieťa sa prebudí v pote, aj keď je ventilátor zapnutý. To znamená, že je to príliš horúco?

Prehriatie je jedným z dôvodov, ktoré môžu spôsobiť potenie. O pol hodiny neskôr, po tom, čo vaše dievčatko zaspí, skontrolujte si uši - nemajú byť červené a horúce - a dotkol sa jeho krku, keď spotený.

V prípade, že dieťa je prehriatie, pás je k plienke a zabaliť do tenkej mušelínu plienky. A zapnúť ventilátor alebo klimatizáciu, takže izba bola v pohode.

Ale ak to nie je horúca, nočné potenie, zrejme naznačuje, že dieťa je vo fáze hlbokého spánku (štádia 3 non-REM fáza spánku). Počas hlbokého spánku, dýchanie spomaľuje, a človek sa stane úplne tichý - ale napodiv, niektorí z nás (deti aj dospelí) pot natoľko, že aj vlasy zvlhnú a stočiť malé krúžky.

Ako môžem pomôcť moje mesačné dieťa, ktoré sa zdá, že zmätený deň a noc?

Tu sú tri jednoduché kroky, ktorými je tento problém väčšinou vyriešený asi za týždeň:

• Veľa chôdzu počas dňa viac ako na slnku. (V lete vyhnúť priamemu slnečnému svetlu, aby nedošlo k popáleniu.) Ak je príliš chladno ísť, nechať viac svetla do domu, a to najmä v skorých ranných hodinách na dieťa usadené cirkadiánní rytmus.
• Dlhšom nosení dieťaťa v šatke počas dňa (alebo použite hojdačka pre novorodenca), takže vedel, že deň - čas, aktívny život.
• Zámenu plienok dieťa a odbočiť vpravo do bieleho šumu doby spánku - a to ako vo dne aj v noci.

pohyby našej päťmesačné dieťaťa črevnú dôjsť počas spánku. Je nutné zmeniť svoj plienky, ak ide to, pretože to môže prebudiť?

Deti často písať a dokonca aj kakao noc. A zvyčajne nie je počuť, ak k nemu dôjde, je ťažké pochopiť, keď je potreba vymeniť plienku.

Takže ako štýl dieťa vždy namazať jeho zadok s ochrannou vrstvou oleja alebo krému (kakaové maslo alebo oxidu tsinka- vhodné Vyhnúť sa krémy s umelými komponentov, ako sú vône, parabény a chemikáliami od ropnej suroviny).

Ale ak ste počuť, že dieťa pokakal - ku ktorému často dochádza v priebehu alebo krátko po kŕmení, potom, samozrejme, je potrebné okamžite vymeniť plienku, aby sa zabránilo kožné vyrážky.

A nebojte sa: zaspala. Do svojej malej králiky stále plné bruško teplé mlieko, a to je trochu "opitý" na tejto sladké potraviny. Takže znovu, zámenu plienok dieťaťa a trochu chvenie v náručí, bez vypnutia biely šum. Mala by spať pár minút. Že je použitie špeciálnych techník: oni vám umožní umiestniť dieťa do postele hore, ale napriek tomu mu pomohol zaspať na vlastnú päsť.

Prečo je môj desaťmesačného bábätko tak nervózny, keď som zostať s ním na večierku v svokra?

Po šiestich mesiacoch, deti sú viac vedomí toho, čo sa deje okolo a začať lepšie rozpoznať známych či neznámych predmetov a ľudí.

Rozdiel medzi domom a domom svokru, ktorá sa zdá byť zanedbateľné pre vás - napríklad rôzne lôžkami, osvetlenie v miestnosti, posteľná bielizeň textúra a dokonca aj vôňa aviváže - môže zdať ohromujúci pre vaše dieťa. S najväčšou pravdepodobnosťou bude si všimol všetky detaily, hovorí, že to nie je vo svojej obľúbenej miestnosti.

To platí najmä, ak vaše dieťa je veľmi citlivá na všetko ostatné v jeho živote: napríklad kusy spadnúť do jedla, alebo pichľavý oblečenie.

A tak sa snaží, aby sa situácia v strane, ako je to možné, podobné tej, na ktorú bol zvyknutý. Používajú rovnaké obľúbené čačky, šperky, lampy, obliečky, pachy (môžete kvapku levanduľového oleja na matraci) a - čo je najdôležitejšie - rovnaký nízkofrekvenčný šum, zapnete domu.

Náš doktor povedal, že by mal prestať kŕmiť v noci, pretože naše dieťa hmotnosť dosiahla deväť kilogramov. Ale on bol taký hlad v noci. Čo budeme robiť?

V tomto prípade sa veriť svojim inštinktom! Nie je veľa všeobecných pravidiel platných pre každého jednotlivého dieťaťa.

Deväť kilogramov - nie je nejaký čarovný číslo. Niektoré deti sú veľmi vysoký a chudý pohľad na túto hmotnosť. U niektorých detí, rast je nepravidelný, každých pár mesiacov, takže aj bacuľaté dieťa v čase takéhoto rastu môže byť obzvlášť hlad. A sedemmesačné dieťa vážiace osem kilogramov je schopný spať celú noc, ak zadáte iba jednu ďalšiu kŕmenie.

Ak váš malý chuligán hryzie iba v noci, je pravdepodobné, že on jednoducho tvorila zvyk prebudení v noci.

Avšak, ak sa jej celý deň a noc, stále hlad, je pravdepodobné, že to je práve obdobie aktívneho rastu. V každom prípade, môžete mu pomôcť lepšie spať v noci:

• Skúste, aby sa ubezpečil, že dieťa dobre jedol počas dňa (mal by dostať viac mlieka, a nie naplniť žalúdok nízkokalorické pevné jedlo alebo ľahké občerstvenie len kvôli rozruchu okolo ťažké sa sústrediť).
• Vložte kontinuálne dávkovať v popoludňajších hodinách a doplnkovú výživu v 23:00.
• Uistite sa, že ho uspať vpravo časovo vyhnúť sa stimulanty rád kofeina- vystaviť dieťa do vonkajších a vnútorných podnetov.

Keď môj najmladšie dieťa bude spať v jednej miestnosti s nadriadeným, ktorý už vie, ako chodiť bez sprievodu dospelej osoby?

Deti, ktoré sa už naučili chodiť, môže veľmi dobre týkať detí, ale nemožno očakávať, že jedno alebo ošetrujúce postoj. Neuvedomujú si, ako citlivé deti.

Za roky praxe som videl mnoho drobcov, ktorí s láskou ponúkané ich mladší bratia a sestry, sušienky, kovové autá, ostré ceruzky a pohodlných vankúšov, ale bolo to nebezpečné.

Takže to neumožňuje bezbranné dieťa do postele s trochou lupič v rovnakej miestnosti. Počkať, kým mladší sa učia brániť, a to sa stane za dva roky.

Moje dieťa bolo stratí cumlík v noci. Mal som pripojiť cumlík pripnúť pyžame alebo jednoducho odišiel v postieľke niekoľkých kusoch?

Bude dobré, keď dáte na bradavky v každom rohu postieľky. Počas dňa, ukázať im, aby vaše dieťa ( "Oh! Pozrite sa! Tamto je ďalší bradavky!"), Takže vedel, kam sa pozerať na noc.

Ak to nefunguje, alebo máte záujem o ďalšie zjednodušenie veci, môžete si kúpiť cumlík s malým klipom, ktorý sa pripája k odevu. Takže bradavka bude pri tom, keď sa jej dieťa nechcel. Ale nikdy pripevniť cumlík s kolíkom a nepoužívajte pásku, ktorá je omotal okolo krku (hrozí riziko udusenia).

A nezabudnite zahrnúť biely šum a ponúkať jemný pelenochku alebo obľúbeného medvedíka (v prípade, že dieťa je viac ako deväť mesiacov), aby dieťa bolo alternatívou k bradavke a uľahčujú odstaviť od neho v budúcnosti.

Rád dojčiť svoju osemmesačné dieťa, ale keď sa ho odstaviť od nočných kŕmenia?

Mnoho matiek povedať, že dojčenie - je to jeden z najúžasnejších zážitkov materstva. A to je len v prospech ako vaše dieťa a vy. Takže ak nechcete obťažovať s manželom nočné kŕmenie, nemusíte ponáhľať, aby ich odstaviť.

Avšak, ak vám chýba spánok, mali by ste vedieť, že váš malý priateľ je už dostatočne veľká, aby držať sa od 22:00 do 6:00 bez kŕmenia.

Moja desať dcéra vstane v posteli, ale nedokázala posadiť. (To nie je príliš šťastný, keď hodiny na 3:00!) Čo radíte?

Vaša dievčatko vysiela silný tím nohami, narovnať a štát vyžaduje, aby jej bolo ťažké zrušiť príkaz a objednať nohy oddýchnuť, ohýbať a sadnúť.

Našťastie väčšina detí sa učí ohýbať nohy po niekoľkých tréningov:

• Dajme tomu, že vstane, drží prsty, a potom znížiť ruky a poslal ho dole.
• Vezmite ju pod pažou, dal jej skoro rovno, a potom jej pomohol nadol.
• Dajte ju do postieľky a potom ukázať, ako držať rukoväť dole na postieľke lamiel, aby bolo jednoduchšie, aby sa posadil.