17 Týždňov tehotenstva, čo sa stane?

Tento týždeň plod asi 11 cm dlhý a váži asi 120 g neustále rastie čo do veľkosti. Teraz je jeho hlava je v porovnaní so zvyškom tela rastie pomalšie. Rast nôh, na druhú stranu, je rýchlejší ako kedykoľvek predtým, ale dokonca sa stať trochu dlhšia paže. Pokračovať vo vývoji pľúc. Vaše dieťa vyvíja dychové cvičenia, vdýchnutí a výdychov plodovú vodu. Pod jemnou kožou tvorená tukovým tkanivom, ktorá sa neskôr bude môcť, aby ho chránila pred chladom. Sluchu akutnější. Niekedy si sami všimnete, že na základe silnej pohyby dieťaťa v reakcii na hlasných zvukov.

Kostná malé telesné tkanivá stane pevnejšie začnú tvoriť spojenie medzi jednotlivými časťami kostry: horných končatín, chrbtice a hrudný kôš.

Postupne sa dieťa začne vytvoriť jednoduchý imunitný systém, a aby bolo možné - aspoň trochu - sa chrániť pred infekciou.

Matka je 17 týždňov tehotná

Vzhľadom k neustálemu nárastu maternice kole väzu je stále napätá. Cítite sa zapáliť nepríjemný bolesť na pravej a ľavej strane pupka. To môže byť daná do slabín, sa vyskytujú v chrbte - v krížovej kosti. To je úplne bežné a môžu trvať až do konca tehotenstva. Ale iný problém tentoraz už nie je obťažujú vás: ste už neustálu potrebu ísť na záchod. Možno, že tento týždeň sa budete cítiť ako doma v miernom miešaní, najmä ak čakáte druhé dieťa už. Prvé tehotenstvo je niekedy nutné mať trpezlivosť a čakať na prvých nárazy do 20. týždňa.

Video: 17 týždňov tehotná

Väčšina žien sa cíti dostatočne pohodlná: chuť k jedlu sa vrátil, súpisky stabilizovaný. Mnohí v tom čase zažil bezstarostnú a šťastnú dobu svojho vzťahu s partnerom. To je spôsobené tým, že v druhom trimestri k ženám často vrátiť túžbu mať sex. Dôvodom je zvýšený prietok krvi do pohlavných orgánov a ich zvýšená citlivosť na dotyk.

Zvýšená pigmentácia v 17. týždni tehotenstva

Vaša pokožka sa tiež mení: to môže zvýšiť tvorbu pieh, "pečeňové škvrny" a pigmentácie, ktoré po dlhšom vystavení slnku stmaviť ešte viac. To je vzhľadom k vysokej hladiny estrogénu, ktorý stimuluje tvorbu farbív pokožky - melanín.

Vylepšená pigmentácia niekedy sa podieľa na vzhľade na povrchu tzv maska ​​tehotenstva (melazma alebo chloazme) okolo úst a nosa a na čele koži postriekané získavanie farbu od svetlo žltej až po hnedú. Vo väčšine prípadov, po pôrode sa koná samo o sebe, ale v priebehu tehotenstva môže premeniť v značné nepríjemnosti. Dobrý make-up dokáže vyhladiť vadu. Napriek tomu, nezabudnite na ochranu pred UV žiarením.

Stmavnutie bradavky a vertikálna hnedej čiara medzi pupkom a lonovou kosťou - aj dôsledkom zvýšenej tvorby melanínu. Niekedy je tmavá pigmentácia vystupuje na vnútornej strane stehien, podpazušie, genitálnej oblasti, a pod očami. Po pôrode zvyčajne vymiznú.

Zvýšená potreba železa je 17 týždňov tehotenstva

Potreba železa počas tehotenstva je dvakrát viac, než je obvyklé. Ak chcete využiť prírodné a včasné opatrenia, aby sa zabránilo nedostatku železa, môžete na dennej báze v priebehu tehotenstva jesť žihľavy semeno, obchod-kúpil byliny a dietetické prípravky. Posypeme im šalát alebo sendvič so syrom a uistite sa, že vaša strava bola pestrá: to pomôže doplniť zásoby tela.

Video: My Tehotenstvo týždeň 17

Ak je malý nedostatok železa v tele sa objavili, bude sa dať cítite príznaky, ako sú únava, depresia, nespavosť, nechutenstvo alebo bolesti hlavy. Bez ohľadu na všetky tieto príznaky nedostatku železa je diagnostikovaná vo svojom bezprostrednom preventívne vyšetrenie na analýzu krvi. Potom ste pravdepodobne bude registrovať jeden z železa.

Čo sa stane s 17 týždni tehotenstva?

Dokonca aj keď sú náchylné k výrazným pigmentom nezapne do pecivál. Ak používate krém s vysokým stupňom ochrany pred slnkom prechádzky na čerstvom vzduchu je určite prinesie vám láskavosť. Avšak, pravidelné používanie krém zasahuje do tela produkujú dostatočné množstvo vitamínu D, ktorý je možné bez UV žiarenia. Nezabudnite, že vitamín D neprispieva iba k asimilácii tohto dôležitého prvku, ako je vápnik, potrebný pre zdravé kosti, ale i povznášajúce.

Že napriek zvýšenej pigmentácie, aby výhoda, ktorý dáva "slnečné vitamín", sa neodporúča, aby opaľovací krém na kožu menej citlivých oblastí (predlaktia a ruky, nohy a chodidlá) a desať minút denne stráviť na slnku.

Vaše zásoby železa sa postupne vysychajú. Skontrolujte, či vaša strava na prítomnosť dostatočného množstva prípravkov s obsahom železa. Od tohto bodu zaradiť do jedálnička viac zelená zelenina, šaláty, orechy a sušené marhule. Je možné mať praženú a pečeň, ale iba biologicky čisté, obsahujú nebezpečné látky.

Teraz je čas na nákup špeciálne oblečenie. Zoznam prioritných nákupov musí byť na pohodlné džínsy pre tehotné mäkkým strečového vrchole, módne široký elastický pás farba sa vám páči a pár extra dlhými tričiek, ktoré môžu pokryť aj výrazne zaoblené bruško.

Gymnastika na 17. - 20. týždeň

Malé otáčania panvy

KROK 1. Ľahnite si na chrbát, sa rozšírila deku zloženú na polovicu alebo žinenke. Pozrite sa na strop. Trochu vytiahnuť nohy na nohy a dobré dosadajú na podlahu. Kolená mierne od seba, ruky voľné ležať pozdĺž tela, dlaňami nadol.

KROK 2. Mierne zdvihnite panvu od podlahy a predstavte si, že pod ním je bicykel voľby.

KROK 3. Keď cvičíte zadok, musí byť pevne stlačený. Rýchlo kliknite na kostrč na "6 hodín" na pomyselnom ciferníku, opäť zdvihnúť boky a stlačte ľavé zadok je teraz až ku značke "9 hodín". Potom stred musí klesnúť na "12 hodín", a konečne tú správnu sedacej časti - na "3 hodiny". Svojim vlastným tempom chôdza na dial trikrát - nezabudnite dýchať! - a dostať na zem.

Video: 3D ultrazvuk 17 týždňov tehotná

Vykonaním malý rotácie, sa snaží nielen pevne stlačiť zadok, ale tiež namáhať svaly pošvy a vytiahol ich. Je optimálny tréning pre panvového dna a brušné svaly.

"Nožnice"

KROK 1. Sedieť na stoličke, pohybovať až k zadnej hrane sedadlá, držať rovno. Uchopiť paže sedadlách.

KROK 2. Somknite nohy a položte pravú nohu cez ľavej strane.

KROK 3. Zdvihnite nohy prekrížené tak, že predkolenie sa boky sú v rovnakej výške. Zhlboka sa nadýchnite, vydýchnite pevne utiahnuť svaly zadku a stehien, a ako môžete zatlačte nohu dohromady. Na nádych, uvoľňujú svaly, a na ďalšie výdych, dotiahnite znovu. Tvorba desať dychov a dychy, nižšie nohy a relaxovať.

Opakujem ešte raz, jeho ľavá noha je teraz na pravej strane.

"Nožnice" posilniť dno panvice, svaly brucha a stehien.