Pálenie záhy a opuch

Čo je to?

Kyslé obsah žalúdka hodil do dolného pažeráka a dráždi začína jemné sliznice. To je spôsobené tým, že ventil na vstupe do žalúdka (pažerákového zvierača), vzhľadom k pretiahnutie brušných svalov, zostáva otvorená a tam je výron žalúdočných štiav do pažeráka. Počas tohto naťahovania je "zodpovedný" váš hormón progesterón a rastúca maternica. Pálenie záhy trpí viac ako 80% tehotných žien.

vnemy

• Pálenie alebo kyselinu do hrude a krku, pachuť v ústach. Táto podmienka môže byť opakovaný niekoľkokrát, od niekoľkých minút do niekoľkých hodín.
• Zvyšujúci sa pálenie záhy môže spôsobiť zvracanie.
• Zvyčajne, pálenie záhy začne nejaký čas po jedle. Pálenie záhy zvyčajne spôsobuje mastné alebo korenené jedlá.
• Pálenie záhy môže byť znepokojení, keď budete mať horizontálnej polohy. Pálenie záhy často obavy, keď ležíte na ľavej strane. Tiež, nepohodlie môže zobraziť pri oprieť celým telom dopredu.

Video: Strie, sex, pálenie záhy, kŕčové žily, opuchy, anémia: Tipy gynekológ

Pomoc pri pálení záhy

• homeopatie: Carbo vegetabilis - pri zvýšenej gazoobrazovanii- Nux vomica - s pocitom ťažoby v zheludke- Pulsatilla - Keď je "rachot".
• aromaterapia: Pridajte olej (20 ml), levanduľový olej (4 kvapky) a mäty alebo citrónový olej (2 kvapky) a kruhovým pohybom masáže žalúdka (solar plexus).
• diéta: Jesť malé porcie aspoň 5-6 krát za deň-Nepite veľké množstvo kvapaliny počas edy- nie "rušiť" všetky produkty v jednom prijímači vyhnúť alebo obmedziť používanie výrobkov, ktoré obsahujú kvasinky, škrob, pšeničná múka a cukor, rovnako ako odpad akútne a tučných jedál (tučné mäso, pikantné omáčky a korenia, marinády), kyslé šťavy, ovocie a bobule, čierny chlieb jesť prírodné "antacidá": mliečne výrobky - smotana, kyslá smotana, tvorog- vajcia namäkko, varené chudé mäso (prednosť sa dáva vták a s nízkym obsahom tuku druhy rýb), a krémová vegetácie Olej nemyagky Noah (včera) biely chlieb alebo suhariki- jesť dusenú zeleninu a pečené ovocie.
• byliny: Variť čaj z harmančeka, mäty alebo koreň aira- Urobiť infúzie plodu feniklu alebo len žuť je sa odporúča používať prášok brestu: 5 g prášku a medu v 1 šálku vody.
• Držanie tela, zdravie, prípravok: Snažte sa, aby sa antacidá ( "lieky na pálenie záhy") v priebehu tehotenstva natrvalo. Vo väčšine prípadov, lekár k úľave od pálenia záhy nastávajúca matka píše nevstřebatelného antacidá. Tieto lieky sú adsorbované a neutralizuje sa kyselinou chlorovodíkovou v žalúdku. A oni sami sú bez vsasyvayutsya- Tehotné ženy nesmú užívať pálenie záhy jedlej sódy - je hydrogénuhličitan sodný a prebytok sodíka vedie k opuchu či zlepšenie. Príde krátkodobú úľavu po požití sódy. Pri interakcii s žalúdočnou šťavou, tvorí kyselinu uhličitú, ktorá má výrazný účinok sokogonnym. Tam je pridelenie ďalších častí kyseliny chlorovodíkovej a pálenie záhy čoskoro obnovená s novým power-off Vyhýbajte naklonov- Uistite sa, že vaše oblečenie nie sú pevne natiahnuté cez oblasť zhivota- vyhnúť výrobu zápcha a plynu, zvýšenie vnútrobrušného tlaku Nechoďte hneď po edy- medzi 19 a 21 hodiny, snažte sa jesť nič, to je "zvyšok žalúdka": Dine v 18 hodín a majú desiatu pred snom- spať s veľmi zvýšenou peľasť.

opuch

Čo je to?

zadržiavanie tekutín v tele je najčastejšie pozorovaná v 3 trimestri tehotenstva.

objem krvi počas tehotenstva sa zvyšuje o 30-50%, a objem srdca zostáva rovnaký. "Prebytok" krvi sa môžu hromadiť v končatinách.

Video: Ži zdravo - tehotenstvo

nastať bez opuchu v dôsledku prebytku vody v tele, v dôsledku porušenia soli (minerálne) výmeny. V tomto prípade obmedzuje množstvo kvapaliny v deň opitý (najmä v kombinácii s diuretikami) môže robiť zlé služby.

Edém je zvyčajne vytvorený v neskorých popoludňajších hodinách.

Video: Pozrite sa, ako zabrániť kŕčové počas tehotenstva času? - Kŕčové žily počas tehotenstva Vienna Hollow

vnemy

• Prstene na prstoch stal "malý".
• Môže nabehnúť členky a zápästia.
• Opuch môže dokonca spôsobiť necitlivosť v prstoch.
• Ak sa po stlačení prstom na "nafúknuté miesta" zostáva "kráter", je možné zistiť prítomnosť edému.
• S nedostatkom minerálov, môže dochádzať k kŕčov.
• Teplo môže zhoršiť ťažkosti.
• So všetkými tohto testovania a krvného tlaku, sú "v norme".

edém Help

• homeopatie: Arsenicum album - necitlivosť na dosah ruky s brnenie a zmiernenie príznakov teple- Calcium karbonikum - s kŕčmi v nohách, čo vedie k posteli a zhoršuje v noci.
• aromaterapia: Vezmite kúpele nôh (z teplej i studenej vody), pridaním oranžového oleja, cyprusy a ruže (2 kvapky), alebo oleja z pelargónie / citrónu a levandule (3 kvapky) - Do masáž s éterickými olejmi cyprusu a citróna (7 kvapiek až 4 Art. lyžice základný olej) alebo pelargónie, levandule a rozmarínu (2 kvapky na 1 st. lyžice základného oleja).
• diéta: Jesť cibuľu a cesnak - s cieľom zlepšiť krovoobrascheniya- banány, zeler, špargľa, hrozno, čierne ríbezle a petržlen - ako sa zbaviť prebytku zhidkosti- pridať v potrave vitamínu C (má slabý močopudné účinky), vitamín B (na zlepšenie fungovania nervového systému s necitlivosť prst), vápnik a horčík (zmierniť kŕče v nohách) - nahradiť stolný soľ na morskuyu- piť viac vody (ale nie horúce kvapaliny).
• byliny: Piť 3-4 šálky čaju z púpavy v deň, pomôže vaše obličky riadne vykonávať svoje funkcie. Ak chcete odstrániť opuchy komprimuje listy kapusty.
• Predstavovať hygienu: Čo robiť masáž (hladí s miernym tlakom, sa postupne zvyšuje prítlačnú silu) - ležal vankúš pod nohy (minimálne 3 krát denne po dobu 20 minút) - Take plavanem- Posaďte sa do teplého kúpeľa.