Ako sa starať o fitness-náramky

VIDEO: Top 5 Fitness náramky / Top 5 Fitness náramky

Zdravotné a fitnes náramky sa môže stať najlepší priatelia pacientov s chronickými alebo zdravých atlétov.

Ale nezabudnite, že tieto multifunkčný produkt pre hodín v kontakte s mokré telo, a preto musí byť veľmi starostlivé starostlivosť a čistenie.

Spýtali sme sa skúsený tréner Bob Collins (Bob Collins), športové poradca jednej z nemocníc v USA, aby odpovede na najčastejšie otázky a poskytnúť odborné poradenstvo v oblasti vhodnosti pre náramky starostlivosť.

1.Write - to nie je dôležité,

Ľudia sa mylne domnievajú, že fitness náramky a iné výrobky tohto druhu by mali byť čistené len kvôli príjemnej vône a vzhľadu.

V skutočnosti je pre tento účel existuje viac presvedčivé zdravotné dôvody.

Po prvé, pravidelná správna liečba odstraňuje náramky so svojimi povrchovými patogénnych organizmov, ktoré môžu spôsobiť folikulitída a stafylokokových parazitárne infekcie. Po druhé, starostlivosť o zariadení zvyšuje spoľahlivosť a životnosť svojej práce, a to priamo súvisí s vašou zdravie. No, aspoň vaša peňaženka.

2.Braslet by mali byť odstránené

Častou chybou je nosiť náramok dlho, a to aj v čase, keď nie je potreba.

V tomto prípade je telesná teplota stúpa, potíte ťažko, a syntetický materiál hromadí vlhkosť.

O niekoľko dní neskôr, táto prax vedie k podráždeniu kože a ďalších dermatologických problémov.

Takže moja rada pre vás: nechať pokožku dýchať, nosí fitness náramok, len keď je to nutné, odstráňte z času na čas, a neberte to ako dekorácia. Samozrejme, že keď hovorí o lekárskej pohotovosti náramok, to musí byť prísne podľa poradia lekára, a nie je nič, čo môžete urobiť.

3.Chistim náramok pravidelne

Početnosť a spôsob čistenia je fitness a wellness náramky závisí na konkrétny produkt, na jej účelu a materiály.

Pokiaľ sa jedná o lekárskej monitor, ktorý musí nosiť každý deň, potom čistenie je nutné raz za 4-6 dni. Za predpokladu intenzívna ťažba (stavebníctvo, záhradníctvo), čistenie je v procese znečistenia, je to najlepšie po každom použití.

fitness náramky Je potrebné vyčistiť od nečistôt aspoň raz za 2-3 dni.

4.Delaem to správne

Drvivá väčšina náramkov známych značiek obsahujú podrobné odporúčania pre starostlivosť a čistenie. Typicky fitness náramky čistené mydlového roztoku do studenej vody, vysušia sa suchým vzduchom.

Pri produktoch, ktoré sú trvalo a veľmi tvrdej práce, je vhodné použiť dezinfekčné prostriedky vo forme aerosolu. Zbaviť svojho náramok z nepríjemného zápachu, v niektorých prípadoch, môžete ho utrieť so zmesou jedlej sódy a octu.

5.Dopolnitelny starostlivosť

Čitatelia, ktorí nie sú oboznámení s technikou, sa často zaujímajú: čo je potrebné skontrolovať, takže moje športové náramok slúžila po dlhú dobu?

To všetko záleží na konkrétnom návrhu. Niektoré produkty je potrebné pravidelne kontrolovať popruhy na nosenie, rovnako ako pre kontrolu a utiahnuť skrutky, ak existuje.

6. Pri nákupe nového náramok

Ak financie nie sú obmedzené, môžete aktualizovať svoj inventár aspoň raz mesačne, s vydaním ďalšieho modelu.

Ale skutočná potreba náhrada fitness náramok zvyčajne dochádza pri nosení popruhy a švy - spravidla sa jedná o najzraniteľnejšie časť. Keď vidíte známky opotrebovania alebo deformácie náramku, bráni ho nosiť s pohodlie, lepšie kúpiť nový sami.

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno