Kŕmenie dieťaťa 1 rok, strave, režim

Zmeny v jedálničku dieťaťa vo veku jedného roka

V čase od 12 do 15 mesiacoch rastu dieťaťa spravidla spomaľuje, a chuť je trochu zníži. Niektoré deti sú naozaj začína mať menej ako pred niekoľkými mesiacmi, čím túto obavu rodičom. Ale v prípade, že prírastok hmotnosti dieťaťa je umiestnené v súlade s bodom lekára pohľadu v normálnom rozmedzí, môžete si byť istí, že je dostatok potravy.

Nemýľte sa, nechať ho poznať vaše dieťa, ktoré by ste chceli, aby jesť viac. V reakcii na to, že bude mať ešte menej, aj keby len ukázať, kto je šéf. Oveľa rozumnejšie by bolo, aby mu menšie porcie, a tak požiadal o doplnkoch, a nevenujú pozornosť tomu, ako veľa z toho, že v skutočnosti jej. Je oveľa dôležitejšie poznamenať, že dieťa bolo veselá, plná energie a pribúdajú na váhe v súlade s predpismi.

Na začiatku druhého roka života, mnohí rodičia začnú odstaviť dieťa od prsníka a z fľaše. Ak ste si vybrali pre svoje dieťa mliečny bez stravy, nápoj by mal byť celý kravského mlieka. Deti v tomto okamihu pre vytvorenie mozog vyžaduje veľké množstvo tuku v celej (alebo v sóji) mlieka.

Video: Diéta dieťa v 1,5 roka. №1

Potom, čo dieťa dosiahne 2 rokov, bolo by lepšie prejsť na nízkotučným mliekom (1-1,5%), aby sa znížilo riziko kardiovaskulárnych ochorení v neskoršom veku.

Musíme sa naučiť správne jesť

Do profitovala reštaurácie a voľný čas, deti sa musí naučiť počúvať signály tela, ktoré diktuje, keď majú hlad, a keď je plný. Dieťa musí mať istotu, že bude mať vždy jedlo, keď má hlad, a že nebude nútený jesť, keď má hlad. Môžete pomôcť dieťaťu naučiť tieto dôležité ponaučenie, ponúkať jemu hojnosť chutnú a zdravú písanie a dáva mu právo rozhodovať o tom, koľko z navrhovanej mohol zjesť.

Nemenej dôležité je správanie tabuľky. Všetky deti experimenty miešanie rôznych písať a rozmazaniu ju na stôl, ktorého cieľom je stanovenie hranice prípustné. Keď vaše dieťa cez okraj, napríklad na zem hádzať zemiakovú kašu, stačí len, aby ho pevne, ale s kľudom povedať, že sa jedná o potravinu nehrá, a potom padajú ho od stola a dať mu loptu alebo hračka, ktorá môže byť vyvolaná. Keď je jedlo premenený na hru a vy je zrejmé, že dieťa je už zaplnená, musíte prestať jesť. To zvyčajne trvá asi 20 minút.