Dieťa jej trochu vo veku od 1 roka do 3 rokov

Navyše po roku detí zvyčajne stráca detskú plnoštíhlosť a vyzerá oveľa tenšie, perevyazochki na horných a dolných končatín chýba. To všetko prináša babičky, matky a niekedy aj v stave paniky.

Často starať o výžive rodičom, ktorí sú sami v tomto veku trpí nechutenstvo, a okolo nich bolo obsadené dospelí. Pre takéto matky v mysli možno upevniť stereotyp, že byť dobrou matkou znamená pri že bez ohľadu na náklady na kŕmenie dieťaťa. Ona podvedome pripravuje na boj o každý zjedol lyžicu a čaká na tieto problémy, a dieťa je veľmi citlivý na očakávania rodičov. V tomto prípade, nechutenstvo dieťa - skôr, váš psychologický problém, nie dieťa.

Prvá vec, ktorú robím poradiť rodičom - vedúci stravovacieho denníka. Spáliť všetko, že dostane vaše dieťa na zub - sušienky, plátok jablka, orechov, sušeného ovocia, hroznové. Keď sa to zhrnul výsledky svojich záznamov v priebehu niekoľkých dní, je pravdepodobné, že sa stať, že dieťa jej dosť pre ich vek. Len chcete ho jesť viac či menej, že to bolo určite polievok a kaší. Ale kto povedal, že mrkva, orechy, jablká a banány najhoršie jedlo krupica? Výhody posledne, mimochodom, teraz tam sú živá diskusia, ale nikto nepochybuje o užitočnosti jabĺk. Ak váš pipsqueak radšej jesť "živé" potraviny, namiesto varenie a prevarenej, nemyslím si, že to je dosť k jedlu, len jeho chuťové preferencie sú odlišné od vášho. "Ale robiť ovocia a zeleniny - je to jedlo? Vedeli, že musia byť naplnené "- opýtajte sa ma úzkostlivé rodičia. Nasýtiť! Navyše, tieto produkty sú obzvlášť vhodné pre dieťa. Neboj sa, nechcem vám, aby ste okamžite vzdať všetky kulinárske špeciality. Povzbudzujte svoje dieťa k rôznym pokrmov, možno niečo, čo sa mu páči. Ale chcem vám pripomenúť, že deti sú viac konzervatívne a tam sú časy, kedy pipsqueak môže týždne sú jedno a to isté, nie je mu spôsobili žiadne ťažkosti. Skôr, že je znepokojený rodičia, ktorí majú pocit, že jedlo nie je dostatočne vyvážená. Dovoľte mi, v tomto prípade je telo dieťaťa vybrať presne to, čo chce, ale ponechať zakázané všetky "nebezpečenstvo": Čokoládové lupienky, sóda, atď

Olej do ohňa naliať babičku. Oni sú najviac znepokojení otázkami potravín, a to je prirodzené. Je to ľudská prirodzenosť, aby sa snaží robiť to, čo sa v tom dobrý. Žena ako v domácnosti, celoživotné kuchár, kŕmenie, pritom to nič nevyrovná. Niet divu, že sa stane babička na srdci to dáva silu a bolestivo prechádza, keď nie je možné kŕmiť vnúčatá. Môžete výrazne zlepšiť náladu a uľahčiť život pre dieťa i seba, ak je pozornosť switch babičky niektorých iných tried. Vysvetliť, že jej úloha pri výchove dieťaťa nie je obmedzený stojí pri sporáku. Spýtajte sa jej chodiť s dieťaťom na prechádzku, čítať mu knihu, naučiť sa hrať s novou hračkou. Zverte babička nielen na varenie, ale aj ďalších nemenej dôležitých veciach. Potom sa cíti oveľa populárnejšie a nie toľko obávať polievky, ku ktorému vnuk a nedotkol.

A teraz o tom, ako sa správať, ak si myslíte, že dieťa jej málo. Netlačte-zdroj! Akýkoľvek odborník na výživu vám povie, že jedlo na princípe: "Zatiaľ čo všetky nejedia, pretože nebudete odísť od stola" - priamy cestu do žalúdka. Nesnažte sa nakŕmiť dieťa, ak nechce. Ak chcete niečo iné ako stresu, tomu tak nie je. "Ja nechcem," - hovorí, že dieťa. A rodičia začínajú presvedčiť, rozptýliť, rozprávať príbehy a zároveň sa snažia strčiť omrvinky do pusy ďalšej lyžičku kaše. Triky dospelých nemusí vždy fungovať, a teraz jeho hlas nie je tak priateľský, "Čo som hovoril! Jesť! "Úroveň agresie rastie, baby strach. A keď máme strach, nemôžeme jesť! Podriadené kŕče nastať, a najjednoduchší spôsob, ako sa ho zbaviť - zvracanie. V prípade, že dieťa zvracal, že sa bojí a ešte bojí, je v zásade. Niekedy sa dieťa sedí pri stole, ako škrečok, získava plnú pusu jedla, ale neboj sa prehĺtať.

Nemenej nebezpečné sľuby a úplatky: "Keď spievaš dobre, získať nejaké sladkosti." Odmeňovanie za jedlo dáte svojmu dieťaťu pochopiť, že nemal jesť len uspokojiť ich hlad, a spáchať nejaký čin, pre ktorý sa opiera cenu.

V žiadnom prípade to nie je možné zapnúť televíziu počas jedla! Ak to budete robiť pravidelne, je dieťa veľmi rýchlo rozvinúť do podmieneného reflexu, a on nemôže jesť bez zapnutí televízora. Raz som mal možnosť pracovať s dieťaťom, ktorí súhlasili s mať len určitý televíznej reklamy. Akonáhle jeho miesto pri stole, začal ťahať palicu na obrazovku a vyžadujú preukázať svoju obľúbenú infomercial. Výsledkom je, že rodičia mali zaznamenať toto video a patria medzi ne, keď nastal čas k jedlu. A to všetko začalo s tým, že dieťa opakovane obrátil na televíziu odvrátiť pozornosť a pokojne dať do úst pár lyžičiek kaše.

Takže čo robiť, keď dieťa nechce jesť? Nechce jesť obed - vypustil zo stola. Potom všetko bude závisieť na vašej vytrvalosti. S najväčšou pravdepodobnosťou sa po pol hodine sa dieťa cíti hlad a požiadať o niečo na jedenie. Nech sa vaše srdce trasú! No maškrtenie v podobe sušienok, cukroviniek a ďalších vecí až do večera! Dať dieťaťu jablko, banán, mrkva, - niečo, ako je nemožné zabiť vašu chuť k jedlu. A potom môžeme dúfať, že večeru budete mať oveľa väčšia zábava, než večeru. Ak je interval medzi kŕmením vám veci sa dieťa pečiva, je nepravdepodobné, že by prilákať tvaroh na večeru.

Ak máte striktne dodržiavať režim, a že dieťa nie je ťažké jesť v tých hodinách, keď máte naplánované obed alebo večeru, možno budete chcieť zmeniť plán. Napríklad niektoré deti nemôžu jesť okamžite po prebudení. Rodičia považujú za svoju povinnosť nakŕmiť dieťa bez výnimky, akonáhle sa prebudil. Skúste si pauzu, dajte dieťaťu hrať, stráviť trochu energie. Asi o pol hodiny neskôr sa tam opýtať.

Niekedy sa dieťa jednoducho nemá čas sa dostať hlad, a to najmä v prípade, že je až príliš často kŕmené a výstup príliš málo chodiť. Nemá plytvať energiou na to, že sa neunaví, a preto nepotrebujú občerstvenia. Potravina takéto dieťa nemá zmysel. Muž by mal stráviť energiu, ktorá dostane!

Existujú deti, maloezhki. A nie som si istý, že je potrebné natiahnuť aplikáciu žalúdka, vpihivaya pravidiel. Možno, že to dieťa je len ďalší diéta a on bude jesť túto rovnakú mieru, ale rozdeliť na menšie časti.

Gastroenterológovia povedať, že každý človek má svoj vlastný spôsob, ako je sekrécia slín. Pre niektorých je to veľmi pomalé. Z tohto dôvodu existuje kategórie detí, ktoré skutočne potrebujú dlhú dobu žuť pevnú stravu - možno váš malý jeden z nich. Tu je nutné venovať pozornosť tomu, keď začne jesť lepšie a rýchlejšie kaše alebo kaše, to znamená, že jedlo, ktoré nepotrebuje na žuvanie.

Sú chvíle, kedy sa dieťa odmieta niektoré potraviny - z karfiolu, vajcia, ryby. Ja by som si starosti, že nebude prijímať živiny. Keď naše telo chýba niektoré mikroelementy, okamžite začne požadovať správne jedlo. Preto v prípade, že dieťa súhlasí teraz jablkový kompót a odmieta hrášok, nech jej jablčnú. Alebo možno, že sa dáva prednosť samostatné jedlo?

Pozrite sa na svoje dieťa. Ako to jesť? Čomu dávate prednosť? V akej dobe to je dobrá chuť k jedlu? Skúste vziať do úvahy jej vlastnosti, skôr než trvať na spoločných pravidlách. A samozrejme, poďme výstup energie - viac chôdzu, hrajúci. Nezabudnite, že najväčší jedlo by malo byť po tom, čo najväčší fyzickej aktivite. Prišiel s prechádzku, umývali ruky - a rád sadol k jedlu.

Nezabudnite, že dieťa po uplynutí jedného roka, môže už vlastníte. Niekedy matka tak dočkať, až napchať do svojho dieťaťa, právo na dávke, sú pripravení ho kŕmiť lyžičkou takmer do školy. To ešte zhoršuje problém. Vaša úloha - naučiť dieťa konať nezávisle.

A radím, aby ste si o tom, či dostatok pozornosti, ktorú zaplatíte, aby vaše dieťa. Niekedy sa stane, že kŕmenie - to je jediný prípad, kedy matka strávi s dieťaťom, bez ohľadu na to, aké rozptýlenie. Ona je úplne zameraná na to. Potom pipsqueak bude mať tendenciu sedieť pri stole tak dlho, ako je to možné. Koniec koncov, akonáhle všetko je jeden, moja matka by ho odstrániť zo stoličky a znova dať sami. Dieťa sa nebojí, že stratí svoju pozornosť, pripojte ho k svojmu podnikania. Predpokladajme, že po jedle, bude mu zostane v kuchyni a pomôže vám toľko. Napríklad, môžete mu veriť, aby riadu v dreze alebo v umývačke riadu, môže byť poskytnutá handričku tabuľky. Nie je tak dôležité ako to urobí, na konci, môžete znovu utrite tabuľky po ňom. Je dôležité, že týmto spôsobom budú vaše spoločné činnosti pokračovať, ale nebudú kŕmiť.

Často som sa opýtal, či sa dieťa začne hrať s jedlom, to znamená, že jedol? Nie je to tak jednoduché. Malé deti niekedy tak závislý na hre, ktorá im zabudnúť na to, čo chcú jesť. Avšak, ak vaše dieťa je len hrá a neje - je to signál k tomu, že kŕmenie by mal byť zastavený. Potom sa môže stať nasledovné: budete mať svoj tanier - dieťa začne plakať. Teraz budete musieť pochopiť, prečo plakal, pretože nemohol nabažiť, alebo preto, že stratili vzrušujúcu hru. Opäť dať na stolové dosky. Ak je dieťa zaberá lyžicu, takže je stále hladný: len rozptyľovať z hry. Ak by sme dopriať v jedle, nedráždi, ani rozhorčený, a pokojne vezmite doštičku a ponúkajú hrať niečo iné. Pamätať krik, vyhrážanie, požiadavky, ktoré začneme priviesť deti pri stole, je to veľmi zlé pre trávenie.

spoločné stolovanie

To by som chcel povedať pár slov. Snažte sa, aby vaše dieťa sedí pri stole s nimi. Ak sa pozrieme starší, on sa dozvie, nie sú tam žiadne rozptýlenie. Ak rodinní príslušníci nie sú schopní zbierať, môžete ísť príkladom sami. Dať dosku, nielen jemu, ale aj sami sebe, ale aj tam začať. Nechcete, aby sa - dať sami čisto symbolickú časť. Hlavná vec je, že dieťa pochopil - jete s ním. Potom odstrániť svoj tanier a tanier dieťaťa. Pre dieťa, bude to signalizovať, že vaše spoločná večera skončila, je čas prejsť na iné záujmy.

A trochu viac o jedle spoločne. Rodiny sú rôzne - veľké i malé. Či už sú vaše rodina, bez ohľadu na to, ako ťažké to bolo, aby si všetci pri stole, určite poteší vytvoriť tradíciu a snaží sa ju striktne dodržiavať. Bohužiaľ, viac často vidieť iný obraz: dieťa vzal svoj tanier a bežal do svojej izby, aby kompyuteru- manžela s jeho doskou v prednej časti televízora. Mama je v kuchyni a zjesť všetky pokrmy. To je zásadná chyba. Jesť spoločne - často jedinú šancu dať dohromady a hovoriť ako rodina, diskutovať o tom, čo sa stalo v každom z minule. Také rodinné rady sú požadované, a aby sa vyriešili niektoré dôležité otázky, a ku každému členovi rodiny cítil podporu blízkych, a jednoducho byť jedna rodina, skôr než nesúrodým odlišných jednotiek. Skúste raz za týždeň usporiadať spoločné raňajky, obed alebo večeru a nechajte dve-třirok starý určite prezentovať. Človek by si myslel, že je príliš mladý a nerozumie niečo? Ten chlapec pochopí hlavná vec - to je všetko sedí spolu pri stole, hovorí o tom, čo ste deje - a bude sa z nej poučiť. Vyrastať, on sám zdieľať to, čo mu záleží. Chcete, aby vaše dieťa v teple, dôverčivý vzťah s vami a ostatnými členmi rodiny? Postarajte sa o to teraz a posuňte tradíciu zdieľanie hody.