Puberta dievčatá

menštruácia. Menštruácia je príčinou mnohých porúch spojených s puberty. Pomôžu pripraviť dcéru na prvé menštruácie. Ta dievča nemá žiadny dôvod byť prekvapený nástup menštruácie, aj keď len nevedela, čo sa s ňou deje a prečo.
Nezabudnite, že menštruácia môže začať skôr, než si myslíte. Potom, čo dievčatá začínajú vyvíjať prsiami, je potreba s ňou hovoriť podrobne na tému menštruácie. Ak si myslíte, že nemá dostatok informácií o tejto problematike, opýtajte sa svojho pediatra riadku, kde nájdete potrebné informácie. Niektorí pediatri zariadiť dospievajúcimi deťmi špeciálnymi vzdelávacími stretnutia.
Vysvetliť podstatu dcéry menštruácie ako normálny biologický proces. Povedzme, že obdobie môže byť nepravidelný, najmä na prvý, až sa telo prispôsobuje fyziologických zmien. Tiež povie dievčaťu, že niekoľko mesiacov po prvej menštruácie rakoviny pošvy môžu začať produkovať tekutinu - priehľadná alebo biela, vodnatá alebo tučný. Vysvetliť, že sa nemusíte starať, pretože tieto takzvané fyziologické leukorrhea - normálny jav.
Počas menštruácie alebo pred začatím by mohlo byť trochu kŕče. Ak sa stanú príliš bolestivé, mali by ste navštíviť lekára, a bude radiť, ako potlačiť bolesť - pomocou cvičenia alebo liekov.
Tiež jednať s dcérou hygienických problémov. Uistite sa, že má všetko, čo by ste mohli potrebovať počas svojej prvej menštruácie. Keď začne prvé obdobie, snáď to nebude doma, takže jej vysvetliť, ako používať vložky a tampóny. Dievčatá by mali vedieť, že vložky a tampóny by mal byť zmenený niekoľkokrát denne, rovnako ako niečo, čo nemôže ísť do postele s tampónmi. Samozrejme, že počas menštruácie môže mať sprchu alebo vaňu.
Mnoho dievčat zaujíma, či sa počas menštruácie sa aktívne zapojiť do športu, ako je plávanie, jazda na koni a chodiť do telocviku. Vysvetlí svojej dcére, že mierna nie je zakázané, fyzickú aktivitu a dokonca môže zmierniť bolesti spojené s menštruáciou.

Vývoj prsníka. Niektoré dievčatá sa obávajú hrudníka. Napríklad, to sa občas stane, že jeden prsník rastie o niečo rýchlejšie ako ostatní. Povedz mojej dcére, ktorá môže byť väčšia ako druhý v hrudi v priebehu rastu a rozvoja, a to je úplne normálne. Všeobecne možno povedať, mliečnej žľazy sú málokedy úplne symetrické. A ak sa náhle dievča si všimli, tesnenie na jednom prsníku pod bradavky, a rozhodne sa, že je to rakovina, vysvetliť jej, že len jeden prsník rastie rýchlejšie ako ostatní. Ak úzkosť nebude ustupovať, poraďte sa s lekárom.

Dievčatá, ktoré začínajú vyvíjať prsia skôr ako ostatní, to často plachý. Vaša dcéra cítiť lepšie, opýtať sa jej, nosiť voľné oblečenie, ktoré sa bude týkať rozvoja predčasné prsníka. Keď vás dcéra spýta sa jej kúpiť podprsenku, samozrejme, aby tak urobili.