Transformácia kozmetológie do krásy

Ak sú stále muži pri pohľade na vás nespadajú do mdlôb a samisoboy v stohy nezmestia, a vy očakávate, prinimaysyaza prípad.

Prvé vecí, prvé, musíte byť v harmónii so sebou samým. Iba jeden ktodovolen seba a verí, môže vyžarovať krásu. Krasota- uvoľnené koncept, že má veľa zložiek.

Ideály krásy sú volatilné. Po celú dobu boli ich idoly. Statuigrecheskih bohyne idealizovať silné ženské telo s shirokimibedrami. A podobný obraz žien v starom Ríme. Iba ranne renesančné, asi pred 560 rokmi, umelci začali risovatzhenschin so štíhlymi foriem, ale - v úplnom rozpore stepereshnimi pojmy krásy - veľmi málo grudyui zaoblené, trochu brucho. Opäť v dňoch Rubensalyudi opäť "vyplnených" v barokovej plnosti v tele, "vyliala z brehov." Tukové zásoby a celulitídu na kartinahRubensa charakteristické krásne ženy. Príliš štíhle zhenschinydo 20s boli považované za nezdravé a tenká. Potom malchisheskayagolovka, štíhle línie a plochý hrudník slúžila ako znamenie sovremennoyemansipirovannoy osobu ženského pohlavia. Po druhej svetovej voynyMerilin Monroe prispôsobiť časový luxus roundish tela.A o 15 rokov neskôr, chudé Twiggy bábika počiatok éry zdôraznil stroynostifigury a úzky hrudník. Teraz opäť tam bola požiadavka na vysokuyugrud. Okrem iného napodobniť modely s lesklými krytmi, sostoyaniekotoryh u dystrofiou, nebezpečné. Takže sa nemusíte uviaznu naprovokatsiyu propagačných kúsky.

A kto hovorí, že vaše bicykel, znamienko na tvár ilirossyp pehy nespĺňajú ideál krásy? Môžete soslatsyana éru, v ktorej najviac cenených váš formulár alebo rozhodnúť, že obstojí aj v porovnaní s tými ostatnými.

Ak stále liečiť svoje čaro skeptický, viete sebyaprosto zlé. Bežal k zrkadlu, pamätníkmi priemy.Uvidev sami, neponáhľajte s fajčením prestať: "No prepadnúť!", Čo escheza známosť? To nie je jedno sklo nemôže vydržať. Lepšie nachattak: "Dobrý deň, Obayashi! Ako si sa vyspal? A ja ťa milujem, a to je teraz Kremko upokojiť. A čo mám úžasnú farbu očí nevädza (vždyzelené ihly alebo horúci popol)!" A nie si povzdychne, že, povedzme, malé riasy alebo farba očí nie je to isté. Tu vy oshibaeshsya.Glaza, bez ohľadu na to, akú farbu, môže, a malé a resnitsyne tie expresívne, ale nie roky, ale strieľať z nich mozhnone horší ako cára Cannon. Rozumel? Usilovať sa o výhody, lyuboeotklonenie od normy sú odpísané z dôvodu jeho jedinečnosť. A nezabudnuteľný často opakuje: "Som najviac očarujúce a privlekatelnaya.Ya milovať svoje telo",

Video: Čo je paraben? Sú nebezpeční? Kozmetička na kanál ruskej krásavice

Pokúsiť sa dostať až do rána po dobu 10 minút skôr, než je obvyklé. Marka sebeneskolko viac času v kúpeľni obliekaní. Potrite telo posledusha voňajúce krém. Použite pár kvapiek parfumu, sdelaymakiyazh. Ste pobaluesh sám už skoro ráno, a potom ísť von do ulíc s príjemným pocitom jeho odvolanie.

Samozrejme, že nie je krása bez zdravia. A potom si môžete dať neskolkosovetov.

Byť aktívny. Pohybovať sa vaše telo dostáva fizicheskuyunagruzku. Ak však vediete sedavý spôsob života, neprenebregay turistiku domov z práce a nákupy, zabudnúť na výťah, vstať sám a nemusí platiť lishniedengi pre step aerobic. Hoci tréning nikdy vás pomeshaet.On žoviálny a veselý, posilniť vaše svaly isdelaet telo pružnejšie (mimochodom, to je veľa rozmanitosť do svojho seksualnuyuzhizn). Teraz je tu veľký rozsah činností, ktoré môžu podderzhattvoyu formu. To je kulturistika, tvarovanie, jogu a ďalšie drugoe.Vyberi niečo ako komplex alebo zloženie uprazhneniydlya problémových oblastiach. Uvedomte si, že naše telo - takmer idealnayamashina, ktorý je schopný regenerovať. A tie majú neogranichennoyvlastyu jeho tela, tak použite tento dar.

Tráviť viac času vonku. Ľahko súhlasíte gulyats dieťa alebo domáce zvieratá.

Dávaj si pozor na zdravie. Ak ste donekonečna chorí, poprobuypriuchit aby som temperovanie. Dôležité je, nebojte sa zmraziť a zabolet.Ne snažia vstrebať veľa tabletiek, skúste najskôr naturalnyelekarstva - bylinky, med, cibuľa, cesnak, ovocie, bohatá na vitamíny.

Starať o svojej koži. Volebná kampaň nemusí byť nutne drahý, noproverennye kozmetiky. Netreba príliš uniesť, delayamakiyazh. Piť viac vody k nasýteniu je maximálnou vlhkosťou pokožky.

Jesť správne. Diéta nie je nutná. Prostokushay v rozumných medziach. Nenechajte sa uniesť s sladké, tučné, ale jin poprieť sám seba potešenie k jedlu úplne - zachemtebe nervový stres. Chcete niečo sladké - si cukroví, hrsť Žiadny.

Vieš, čo ešte silu krásy? Pôsobí priaznivo. Takchto vyskúšať, že na stretnutie s vami ľudia nemali nechať priyatnoechuvstvo a majú túžbu znova stretnúť.

Usmievať častejšie. Aj v prípade, že nie je dôvod na radosť, úsmev, budete nevšimol, ako zdvihnúť náladu sebe i ostatným.

Prejavovať záujem v životoch ľudí, či už je pozorný k ich ťažkosti, problémy.

Video: Z škaredé krásne (# 16)

Ešte dobre, snaží sa pomôcť ostatným nezištne, urobiť priyatnyesyurprizy sa ukazuje pozornosť.

Uvidíte čoskoro o vás hovoria inak ako kozmetický-umnitsanazyvat nebude. Ste rýchly prevod!