Facebook zvyšuje sebavedomie, ale znižuje motiváciu

Video: Ako motivovať stav kandidata.Vash

Zaujímavá štúdia bola zverejnená vo vydaní Media psychológie.

Jeho výsledky ukazujú, že rozjímanie o svojom osobnom profile na Facebooku môže byť aj škodlivé a prospešné pre vás.

Život v sociálnej sieti, podľa výskumníkov, podporuje sebavedomie, ale zároveň znižuje motiváciu.

Tieto údaje sú veľmi dôležité, pretože má 1,11 miliardy aktívnych užívateľov bolo registrované na Facebooku v marci tohto roka.

Osobný profil na Facebooku nie je nič iné ako dokonalý "prezentácie" milovaného svojimi kamarátmi a známymi online. Pomocou Facebook a zobraziť osobný profil, zvyšuje sebavedomie, pretože si sami vidieť, ako ste sám "done", a zistiť, čo vaši priatelia vidieť to isté. Zároveň znižuje motiváciu, sebazdokonaľovanie a ostrenie dokonca jednoduchých zručností.

Vedúci výskumu docent Catalina Toma z University of Wisconsin-Madison použité pre štúdium sebaúcty a správanie ľudí, ktorí majú účty na Facebooku, psychologický test test implicitných asociáciou (IAT).

Ide o jednu z prvých štúdií svojho druhu, v ktorom zhodnotil psychologické účinky užívania takzvané sociálne siete.

IAT test zahŕňal otázky, ktoré účastníci mali popísať sami seba pozitívne alebo negatívne rôznymi farebnými slov. Tento test umožňuje vyhodnotiť silu automatické väzby muža s dobrým alebo zlým výkonom.

Ukázalo sa, že po iba 5 minútach sledovania svojho účtu na Facebooku u ľudí zvyšuje sebavedomie, ktoré je určené na základe výsledkov testu. Na rozdiel od tradičných dotazníkov, mazaný testu IAT je navrhnutá tak, že je pomerne ťažké oklamať.

Catalina Toma hovorí: "Ak máte vysoký sebavedomie, máte predstavu o" I "veľmi rýchlo spojený s pozitívnymi vlastnosťami, ale nemajú tendenciu spájať sa s negatívnym farbením skóre. Ak máte sebavedomie je nízka, výsledkom je pravý opak. "

A dodáva: "Naša kultúra kladie veľký dôraz na vysokú sebaúctou. Z tohto dôvodu, ľudia majú tendenciu "navinúť" postavy v našich obvyklých psychologických dotazníkov. IAT testu eliminuje túto možnosť. "

Facebook znižuje motiváciu

Či zobrazovanie ovplyvňuje váš účet Facebook na ľudské správanie? Tento problém bol takmer Hlavným účelom vedeckého výskumu. Posúdiť motiváciu všetci účastníci museli vykonávať množstvo matematických úloh, v ktorom boli požiadaní, aby zvážila väčší počet na menších krokoch 7.

V závislosti na presnosti, rýchlosti a vytrvalosti účastníkov, výskumníci meria ich úroveň motivácie pri vykonávaní jednoduchých úloh. Ľudia, ktorí trávia čas na premýšľanie o ich sociálnych profilov pred testovaním, horšie výsledky boli porovnané s kontrolnou skupinou.

Vedci sa domnievajú, že potom, čo pracoval s Facebook, ľudia zvyčajne pocit uspokojenia, a tak sa znižuje túžbu niečo dosiahnuť a zlepšiť. Ale autori upozorňujú, v záveroch a hovoria, že pre potvrdenie týchto výsledkov je potrebný ďalší výskum.

Ostatné psychologické účinky Facebook

Iné štúdie západných vedcov tiež ukázali zaujímavé výsledky:

• Vedci Edinburgh Business School povedať, že čím viac skupín a spoločenských kruhov spojených s osobou Facebook, tým vyššie je riziko, že na mieste bude zdrojom stresu.

• Štúdia zverejnená v Journal of Consumer Research, zistil, že sociálne siete majú pozitívny vplyv na úroveň sebaúcty a pocitu pohody. Avšak, tieto účinky môžu spôsobiť nežiaduce zmeny v správaní.

• Podľa štúdie uverejnenej v Psychological Reports, úzkosť a ohrozených ľudí používa Facebook viac ako stabilných a úspešných ľudí.

• Vedci z University of Missouri v časopise Psychiatry Research povedal, že Facebook môže byť ukazovateľom duševného zdravia, a tento nástroj môže byť použitý v praxi psychológov a psychoterapeutov.

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno