Horúce korenie predĺžiť život

Video: Akútne jedlo predlžuje život

Korenené jedlá môžu spôsobiť požiar v ústach a nie je vhodný pre každého žalúdka, ale nová štúdia ukázala, že pravidelná konzumácia teplých korenie môže ochrániť ľudí od predčasného úmrtia v dôsledku rakoviny, ischemickej choroby srdca a chronickou obštrukčnou chorobou pľúc.

Neočakávané výsledky výskumu boli nedávno publikované v "British Medical Journal".

Skôr vedci uvádzajú, že červené papriky obsahujú určité účinné látky (napríklad kapsaicín), pozitívny vplyv na ľudí s obezitou, metabolických a kardiovaskulárnych ochorení. Do tejto chvíle však nebol žiadny vedecký dôkaz o vplyve na úmrtnosti korenených jedál.

Nájsť taký dôkaz skupiny vedcov z Čínskej akadémie lekárskych vied analyzovali dáta z prospektívnej štúdie Číny Kadoorie biobanky, ktorý zahŕňal viac ako pol milióna účastníkov z rôznych geografických oblastiach Číny.

Vedci identifikovali 487 375 osôb vo veku 30-79 rokov, ktoré boli obsiahnuté v rámci projektu v rokoch 2004 až 2008. Jediné, čo odpovedalo na otázky týkajúce sa ich výživy a životného štýlu, rovnako ako pravidelné kontroly sa konali. V priebehu sledovaného obdobia, ktoré trvalo v priemere 7,2 rokov bolo zaznamenaných 20,224 úmrtí.

Analýza ukázala, že účastníci, ktorí konzumujú korenené jedlá 3-7 krát týždenne, zomrel 14% menej v porovnaní s účastníkmi, ktorí jedli akútna najmenej 1 krát týždenne. Dokonca aj ľudia, ktorí jedli korenené jedlá len dvakrát týždenne, mali o 10% nižšie riziko úmrtia zo všetkých príčin.

Niektoré fakty o feferónkou:

Severoamerických indiánov používa pálivej papriky pred viac ako 9000 rokmi,
Kapsaicín je obsiahnutá v masti a náplasti s analgetickými vlastnosťami
Kapsaicín je určený pre civilné zbrane plynu a špeciálneho vybavenia

Video: Ako pestovať chilli papričky doma: prírodné korenie, ktoré máte na parapete!

Častá konzumácia korenených jedál je spojená so zníženým rizikom úmrtia na niektoré typy rakoviny, ischemickej choroby srdca a CHOCHP. Zdá sa, že horúce korenia ženy dlhšie ako muži chrániť. Účastníci, ktorí pravidelne jedli čerstvú papriku, len zriedka trpia cukrovkou.

"Môže byť spojená s biologicky aktívne látky z červenej papriky a ďalších aktuálnych korenie, ale to môže byť vykonané iba v priebehu ďalších odborných štúdií. Mali by sme mať akutnější? Príliš skoro na túto otázku odpovedať, ale existujú určité vedecký záujem, "- hovoria autori.

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno