Suplementácia vápnika zvyšuje riziko úmrtia na kardiovaskulárne ochorenia
Video: Lieky, život ohrozujúce
Muži, ktorí užívajú veľké dávky doplnkov s vápnikom, sú vystavení riziku úmrtia na kardiovaskulárne ochorenia (CVD).To je hlásil, výskumníkmi z National Cancer Institute, Bethesda (Maryland, USA) v článku nedávno publikovanej vydanie «JAMA Internal Medicine».
Autori zaznamenali, že ženy neodhalila taký vzťah.
Staršie Američania sú častejšie používať doplnky obsahujúce vápnik.
Vedci píšu, že to robia pre prevenciu osteoporózy. Avšak, doplnky vápnika môžu mať obidva účinky na telo, ktoré vedci doposiaľ známy. Či už to bolo, táto otázka sa stala veľmi dôležitý, preto sa americkí vedci začali štúdium vo veľkom meradle.
Dr Xiao Qian a jeho tím zapísané 388 229 Američanov od 6 štátov vo veku od 50 do 71 rokov, ktorí sa už podieľali na štúdii NIH-AARP o vplyve stravy na zdravie (1995-1996). Vedci sa snažili nájsť vzťah medzi príjmom vápnika a rizikom srdcových chorôb a mozgových ciev.
Zistili, že doplnky stravy s vápnikom (ale nie vápnika z potravín!) U mužov je spojené s vyšším rizikom úmrtia v dôsledku kardiovaskulárnych ochorení. Ženy akýchkoľvek vápnika doplnky alebo vápnika v potrave nemal žiadny vplyv na výskyt kardiovaskulárnych ochorení.
Zúčastnené pozorovanie trvalo asi 12 rokmi. Počas tohto obdobia bolo zaznamenaných 3874 úmrtí v dôsledku kardiovaskulárnych ochorení u žien a 7904 úmrtí u mužov. Vedci boli prekvapení tým, že 51% mužských úmrtí a 70% žien pravidelne užívajúcich vápnikové doplnky.
Ďalšia analýza ukázala, že u mužov užívajúcich viac ako 1000 mg vápnika za deň, celková kardiovaskulárna mortalita bola o 20% vyššia (riziko srdcových ochorení o 19% a riziko mozgových cievnych ochorení o 14% vyššia). U žien, príjem vápnika neovplyvnil riziko srdcových ochorení, mozgovej riziko cievnych ochorení a celkové kardiovaskulárnej mortality.
Vedci prišli k tomuto záveru: "Rozdiel v účinku vápnika na ženy a mužov vyžaduje ďalšie štúdium. S ohľadom na výskyt potravinových doplnkov s vápnikom, je dôležité zhodnotiť vplyv týchto fondov na zdravie, navyše k zlepšeniu zdravia kostí, pacienti by mali byť upozornení na možné negatívne dopady. "
V súvislosti s touto štúdiou bolo veľa komentárov amerických a európskych odborníkov. Najmä Dr Susanna Larsson z Karolinska Institute (Štokholm, Švédsko) píše: "Je nevyhnutné vykonať väčšie štúdie s cieľom určiť vzťah medzi rizikom a prínosom u starších pacientov, ktorí dostávali vápnika." Podľa nej je tvrdenie "čím viac, tým lepšie" nie je vhodný pre potravinové prísady s vápnikom.
Dr. Larsson uviedol, že vedci zistili, negatívny vplyv vápnika obsiahnuté v potravinách. Z tohto dôvodu, vápnik-bohaté potraviny môžu byť zdravá alternatíva potravinárskych prídavných látok. Reč je o strukoviny, zelená listová zelenina - toto kokteilu nevyhnutných vitamínov a minerálov.
Tieto potravinové zdroje vápnika má ďalšie užitočné vlastnosti. Sú vraj pomáha kontrolovať hladinu glukózy v krvi u diabetikov.Ďalšie štúdie potvrdili rizika spojeného s príjmom vápnika.
V posledných rokoch sa nazhromaždil som veľa údajov o zvýšení kardiovaskulárneho rizika spojeného s príjmom veľkého množstva vápnika. Ako príklady dvoch hlavných štúdiách:
1. «Srdce» časopis dlhého 10ročného sledovania boli publikované v 24 000 pacientov, ktoré potvrdili, že doplnky vápnika zvyšujú riziko infarktu myokardu.
2. Výskumníci Nový Zéland v roku 2011 bola publikovaná v časopise British Medical Journal «» dôkaz, že staršie ženy užívajúce vápnik zvyšuje riziko vzniku kardiovaskulárnych príhod (srdcový infarkt, mŕtvica).
Vedci tvrdia, že pacienti, a to najmä u starších pacientov, by mali prijať vápnik veľmi opatrne. Pred príchodom podrobnejších informácií, všetci pacienti, ktorí užívajú vápnik a starať o dôsledky, by sa mal poradiť s lekárom.
Nezabudnite, že príjem vápnika je pre zachovanie pevnosti kostí veľmi dôležité. Okrem toho existujú dôkazy o tom, že vápnik znižuje riziko vzniku cukrovky a obezity typu 2 - chorôb, ktoré môžu viesť k srdcovému infarktu a mozgovej mŕtvice. Takže otázka je veľmi zložitá.
Delež v družabnih omrežjih:
Podobno
Chrípky zvyšuje riziko úmrtia na srdcové choroby- Transfúzia krvi po infarkte zvyšuje riziko úmrtia
- Strata zamestnania zvyšuje riziko infarktu
- Vitamín d nechráni proti mŕtvici a infarktu u starších osôb
- Ženatý lepšie zotavuje z operácie srdca
- Koľko vápnika budete potrebovať dieťa?
- Zdravie kostí je položený v detstve
- Nadmerné užívanie doplnkov výživy a riziko rakoviny
- Štyri šálky kávy denne znižuje riziko melanómu o 20%
- Vitamín E a selén zdvojnásobiť riziko rakoviny prostaty?
- Nedostatok vitamínu D znižuje životnosť
- Káva s alebo bez kofeínu?
- Nadváha môže pomôcť žiť dlhšie?
- Užívanie potravinových doplnkov vedie k smrti
- Vitamín d je k ničomu pre zdravie?
- Osteoporóza. Prevencia, prognóza
- Nové microendoscopy aby pažeráka biopsia zbytočné?
- Doplnky vápnika zvýšiť riziko vzniku makulárnej degenerácie
- Vápnik nechráni proti zlomeninám
- ADHD zdvojnásobuje riziko predčasného úmrtia
- Prečo milióny Američanov konzumujú multivitamín?