Káva s alebo bez kofeínu?

Video: bez kofeínu - výhody a poškodzuje. Instantná káva bez kofeínu

Predchádzajúce štúdie ukázali, že konzumácia kávy má pozitívny vplyv na pečeň, ale nová výskumná práca ukázal, že aj káva bez kofeínu môže znížiť hladinu pečeňových enzýmov.

To naznačuje, že prínosy kávy na pečeň nie je závislá na obsahu kofeínu produktu.

V chladných jesenných dňoch, mnohí dávajú prednosť, ako začať deň s horúcou šálku prebudení pohárik.

Podľa mnohých vedcov, tento zvyk pomáha udržiavať zdravie. Samozrejme, ak budete piť kávu s mierou. Pitie kávy je spojené so znížením rizika diabetu typu 2, kardiovaskulárnych ochorení, ochorení nealkoholické stukovatenie pečene, cirhóza a rakovina pečene.

Američania sú určite veľkým fanúšikom kávy. Podľa správy, National Association of Coffee v roku 2010, viac ako 50% všetkých obyvateľov USA nad 18 rokov, ktorí pijú v priemere 3 šálky kávy denne. Navyše podľa Medzinárodnej asociácie pre kávu, pitie kávy na svete, zvýšil od roku 1980 o 1% ročne, a v posledných rokoch - o 2% ročne.

Autori najnovšej štúdie, pracovníci National Cancer Institute v Bethesde (Maryland), publikoval svoje výsledky na stránkach publikácie hepatológia. Viedol výskumný tím Dr. Qian Xiao.

"Predchádzajúce štúdie ukázali, že pitie kávy môže mať ochranný účinok na pečeň. Avšak, údaje o vplyve kofeínu nie sú dostatočne spoľahlivé, "- píše vo svojom článku, Xiao.

Zložky kávy sú dobré pre zdravie, ale to nie je o kofeínu

S cieľom ďalšieho skúmania tejto problematiky Tím zhromaždené údaje z národného zdravia a výživy vyšetrenie (NHANES), vykonávané v 1999-2010, resp. Celkový počet účastníkov bol 27 000 ľudí, všetky z nich bolo 20 rokov a viac.

Niekoľko faktov o spotrebe kávy:

Američania piť v priemere 3,1 šálok kávy denne (priemerný objem šálok 9 oz)
Spojené štáty minú každý rok asi 40 miliárd dolárov na kávu
65% Američanov radšej piť kávu pri raňajkách

Video: Vlog: vzal svoju ženu do práce, bez kofeínu, RAF kávu, frappe

Každý účastník z najnovších vedeckých správ o spotrebe kávy počas posledných 24 hodín. Vedci merali hladiny pečeňových enzýmov v krvi, aby posúdil jeho funkčného stavu: merané alanínaminotransferázy (ALT), aspartátaminotransferázy (AST), alkalickej fosfatázy (ALP) a gama-glutamiltnansferaza (GGT).

Výsledky ukázali, že účastníci, ktorí konzumujú 3 a viac šálok kávy denne majú nižšiu úroveň všetkých štyroch pečeňových enzýmov, v porovnaní s účastníkmi, ktorí nemali piť kávu. Bolo zistené, že rovnaké výsledky sa môže pochváliť fanúšikovia kávy bez kofeínu.

"Naše výsledky odhalili súvislosť medzi konzumáciou prekvapkávanú kávu a káva bez kofeínu so znížením hladiny pečeňových enzýmov. Tieto údaje naznačujú, že na zlepšenie funkcie pečene splnení iných zložiek kávy, kofeín. Ak chcete určiť tieto súčasti, sú potrebné ďalšie vyšetrenia, "- záver výskumníci.

Nie je to tak dávno, medical edition Medical News Today oznámil, že vedci identifikovali geneticky naprogramovaný baženie niektorých ľudí na kávu. Výskumníci z Harvardskej školy verejného zdravia a Brigham ženskej nemocnice identifikovali dva génové varianty v Bostone, ktoré sú spojené s metabolizmom kofeínu, a môže mať vplyv na ľudskú túžbu znovu použiť kávu.

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno