Diéta pri ochorení dnou: odpovede a rady reumatológ

Video: Má med môže liečiť dnu. jamkovej korózie laserové nôh

Dr Scott Berg, odborník v odbore reumatológie

Dr Scott Berg (Scott Burg) - odborník v oblasti reumatológie, oddelenie reumatológie a imunológie, Cleveland Clinic v Ohiu, USA.

On získal lekárske vzdelanie na University of Wisconsin-Madison (1971). Autor niekoľkých publikácií zaoberajúcich sa systémovým lupus erythematosus, dni, reumatoidnej artritídy a osteoporózy.

V tomto článku, Dr Berg sa bude snažiť odpovedať na aktuálne otázky a rozptýliť niektoré mýty o diétu pre dnu.

- Aká je úloha stravy pri liečbe dny?

- Diéta pri ochorení dnou je nesmierne dôležitá, ale musí byť primerané a správne zvolená. Neverte všetkému, čo počujete o diéte dni od laikov - susedmi, kolegami a známymi. Diétne mýty tu majú veľmi dávnej korene. Kedysi dávno dni to bolo známe ako "choroba kráľov", pretože ľudia majú pridružené choroby s kalórií bohaté éry. Pravda je oveľa zložitejšie a nejednoznačný. Až 4% dospelej populácie v Spojených štátoch trpí dnou, a pokryť našu epidémii obezity, samozrejme, s ním spojené. Ale poďme poradí.

- Musím sa vyhnúť sladkosti na dne?

- Nie. Pacienti sa ma často pýtajú o rôznych sladkých dezertov a omáčok. Veľmi časté mýtus, že tieto výrobky môžu zhoršiť dnu. Ale ak vaša strava je pestrá a vyvážená, lahodné vysoko kalorické dezerty čas od času vám neublíži. Nemajú priamy vplyv na priebeh ochorenia, ale môže viesť k priberaniu na váhe - a potom čakať na problémy.

- Má kukuričný sirup s fruktózou škodlivé pre dnu?

- Áno, je to veľmi škodlivé. Kukuričný sirup, vysoko fruktózový často vyvoláva akútna dnu, pretože to zvyšuje hladinu kyseliny močovej v krvi. Sirup používa v mnohých zabalené a technologicky spracovaných potravín. Keď si kúpite niečo také v supermarkete, sa pozrieť na štítku. V prípade, že zloženie výrobku je kukuričný sirup, to je lepšie, aby sa.

- Kyslé potraviny zvyšuje hladinu kyseliny močovej v krvi?

- Nie, to nie je pravda. Kyslé potraviny, ako sú paradajky a citrusové plody, nemusí nutne zvýšiť hladinu kyseliny močovej v krvi. Ľudia si často pletú slovo "kyslé". Myslia si, že to má čo do činenia s kyselinou močovou, ale nie je to tak jednoduché. Organické kyseliny sú prítomné v jablko, alebo citrón - nie je rovnaký ako kyseliny močovej spôsobuje exacerbácie dni.

- Ešte som sa dnou úplne vzdať mäso?

- Nie, ale je nutné jesť mäso v moderovanie. Vyhnúť vnútorných orgánov a pečeň, pretože obsahuje veľké množstvo purínov. V miernom množstve môže jesť kurča, morku. Rybie špeciality, ako je homár alebo kreviet, obsahujú väčšie puríny, takže dna nie je nutné robiť svoju každodennou súčasťou vášho jedálnička.

- Môžem jesť mliečne výrobky na dne? Čo poradiť?

- Áno, môžete. Nie je jasné, prečo, ale v našej spoločnosti je mylná predstava, že pri dne by mala byť vylúčená mliečne výrobky, spolu s mäsom. V skutočnosti, niektoré mliečne výrobky, najmä mlieko, pomáhajú telu odstránenie nadbytku kyseliny močovej. Inými slovami, mliečne výrobky s dnou užitočnejšie ako škodlivá.

- Mali pacienti s dnou vyhnúť alkoholu?

- Áno, je to naozaj potrebné urobiť. Etanol podporuje hladiny kyseliny močovej v krvi a môže viesť k zhoršeniu ochorenia. Ak ste v poslednom čase bol diagnostikovaný s dnou, a práve začala brať lieky, prvý pokus úplne vzdať alkoholu a upraviť svoj jedálniček.

Ak ste neznesiteľné, lekár môže neskôr povoliť trochu alkoholu, ale len v prípade, že liečba bude úspešná a kyselina močová klesne na požadovaných údajov. Ale aj potom, snažia sa vyhnúť tvrdý alkohol, pivo a alkohol - to je lepšie zvoliť viac "zdravé" červené víno. Keď sa tento nápoj dostatok tekutín. Nezabudnite na moderovanie a zostať zdravý!

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno