Prečo bolí koleno, štyri dôležité otázky

Video: Cvičenie na chudnutie. Dr. Bubnovsky - o cvičenie na chudnutie

Keď idete, beh, lyžovanie, požičovňa pedálu krútenie alebo hrať loptu, kolená hrať dôležitú a ťažkú prácu.

Niekedy táto práca je príčinou bolesti.

So starnutím bolestí pohybového aparátu systém kolenného kĺbu sa stáva čoraz bežnejšie sťažnosť.

V skutočnosti je dôvod, prečo nie je vždy preslávený zhoršenie chrupavky. Samozrejme, že diagnóza môže byť iba lekár, ale existuje niekoľko vecí, ktoré vám pomôžu lepšie pochopiť problém samotný.

Dr Scott Berg (Scott Burg), čo je reumatológ z Cleveland Clinic v Ohiu (USA), stručne povedať, o tom, čo je potrebné venovať prioritnú pozornosť s bolesťou kolien.

1. Ak má lokalizovaná bolesť?

Lov na príčiny bolesti kolena musí začínať s jeho "domácej": lokalizácia bolesti je veľmi dôležitá.

Napríklad pod bolesti jabĺčka môže byť príznakom patelární zápal šliach alebo zápal šliach tkaniva, ktorá spája kolenná kosť k holennej kosti. Bolesť nad kolenom môže znamenať zápal šliach šľacha štvorhlavého femoris. Bolesť na vonkajšej alebo vnútornej strane kolena môžu byť najrôznejšie dôvody. To natrhnuté väzy, poškodené alebo natrhnutý meniskus (chrupavku "tesnenie" v kolennom kĺbe).

To, čo sme zostavili zoznam - to je len malá časť z obrovského zoznamu pravdepodobných príčin bolesti v kolene. Môžu pridať rôzne druhy artritídy.

lokalizácia bolesti je dôležité, ale žiadame ďalšie otázky ...

2. Ak je bolesť zhorší a umiera dole?

Anglicky hovoriaci užívatelia už stretli v lekárskej literatúre skratkou ryže. To znamená, že zvyšok (zvyšok), ľadu (ľad), kompresia (kompresia) a výšku (zdvíhanie) - jednoduchý súbor opatrení, ktorý je odporúčaný amerických lekárov s malou bolesťou. Prinajmenšom, ako prvá pomoc. Ale nikto z nás nechce a nemôže uvoľniť po celú dobu kvôli bolesti v kolene.

Takže, keď sa cítite lepšie / horšie? Napríklad stúpať alebo klesať schody spôsobuje bolesť za jabĺčka? To môže byť príznakom osteoartrózy. Osteoartrotické koleno nemiluje aktivitu a bolesť môže byť obnovený počas dňa, keď načítať nadmerne.

Na druhú stranu, bolesť, ktorá je najsilnejšou v ranných hodinách a oslabil v priebehu dňa, môžeme hovoriť o takých zápalových ochorení ako je reumatoidná artritída.

Keď navštívite svojho lekára, nezabudnite to všetko spomenúť. Tie najmenšie detaily, vrátane ustanovení kolená, ktoré prinášajú najväčšie úľavu, môžu byť užitočné pre včasnú diagnózu.

3. Ako by ste opísali svoju bolesť?

Chápem, že niekedy otázku je ťažké odpovedať. Ale možno zistíte, aký je rozdiel medzi tupé, boľavé bolesti a ostrú, pálčivú bolesť. Mimochodom, to je tiež pre diagnózu veľmi dôležité.

Sharp, rezanie bolesť v kolene skôr ukazuje stimulácii nervu, než na chronické problémy s kĺbmi a väzy. Bolesť v osteoartritídy je obvykle popisovaný ako tupá, trvalé, oslabujúce.

4. Či tam je niečo neobvyklé v kolene?

Toto sa odvoláva na niečo špeciálne súvisí s vašou kolenného kĺbu.

Napríklad stále môžete ľubovoľne ohýbať to ako predtým? Veľa pacientov sa sťažuje na bolesť v kolene obmedziť pohyblivosť kolenného kĺbu. To je rozbiť meniskus, bakerova cysta a rad ďalších ochorení a zranení.

Praskanie, škrípanie koleno týka tiež veľa pacientov. Nikto nechce počuť kliknutie na svoje vlastné nohy s každým pohybom. Niekedy to neznamená nič strašné, ale kliknutím na bolesť kolena môže vydať navyše rad problémov, ako je napríklad roztrhané menisku.

To je len malá časť toho, čo sa môže stať. Koleno - veľmi komplexný a dôležitou súčasťou pohybového aparátu, ktorý každý deň pracuje pre vás. Načúvať jej stave a včas, obráťte sa na lekára!

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno