Bolesť v kolennom kĺbe: liečba, príčiny, príznaky, príznaky

Príčiny bolesti v kolennom kĺbe

Existuje veľa príčin bolesti v kolene a okolo športovcov, najmä bežci:

• subluxácia jabĺčka počas flexia kolenného kĺbu;
• chondromalacie Vnútorný povrch jabĺčka (kolená bežca, čo znamená zmäkčenie chrupavky jabĺčka);
• intraartikulárne patológie, ako je menisku a záhyby (normálny synoviálna obloženie kolenného kĺbu);
• zápal telesného tuku;
• stresové fraktúry;
• porušenie dolných končatín osi;
• patelární šliach (tendinitis alebo infrapatellar) (skokanské koleno, čo je šliach v dôsledku prepätia).

Bolesť v kolennom kĺbe môže vyžarovať z bedrovej chrbtice alebo bedrového kĺbu, alebo byť výsledkom patologických zmien nohy.

Posúdenie bolesti kolenného kĺbu

Diagnóza vyžaduje dôkladné štúdium programu ovplyvnila výcvik športovec, vrátane informácií o začiatku príznakov a závažnosti faktorov, rovnako ako prieskum celej dolnej končatiny (vyšetrenie kolena).

Mechanické príznaky, ako zamykanie alebo krátke, zahŕňajú porušenie vnútorných štruktúr kolenného kĺbu, ako je napríklad roztrhané menisku. Príznaky nestability, ako je pošmyknutia a strate končatín patelární stabilitu pri otáčaní alebo krútenie kolená, zahŕňajú poškodenie väziva alebo subluxácia jabĺčka.

Chondromalacie príznakom je bolesť v kolene po spustení, a to najmä na kopci, rovnako ako bolesť kĺbov alebo stuhnutosť po pobyte v sede na ľubovoľne dlhú dobu (pozitívna "Testovať film"). V štúdii bolesti zvyčajne dochádza počas pritlačí jabĺčka do stehennej kosti.

Bolesť, ktorá sa zhoršuje pri končatín podpier, naznačuje únavovú zlomeninu.

Liečba bolesti v kolennom kĺbe

Liečba závisí na konkrétnu príčinu bolesti.

Liečba chondromalacie zahŕňa cvičenia na posilnenie štvorhlavého svalu v kombinácii s vyváženým výkonom pre skupinu ochromiť svaly, používanie protéz na podporu nožnej klenby s nadmernou pronáciou a vymenovanie NSAID liečiv.

Kedy môže byť potrebné jabĺčko subluxation použiť mäkkú stabilizujúce kolien, a to najmä pri vykonávaní týchto športov, ktoré vyžadujú rýchle a rýchle pohyby v rôznych rovinách (napr., Basketbal).

Keď nadmerné pronácia nohy a vylúčením všetkých ďalších možných príčin bolesti je niekedy vhodné použiť ortopedickú stielku.

Zlomeniny vyžadujú odpočinok a pozastavenie aktivitu spojenú s spoliehanie na končatiny.