Chondromalácia pately: príčiny, príznaky, liečba a prognóza

Video: Artritída | liečba artritídy

Chondromalacie jabĺčka je stav, pri ktorom vznikajú len patelární chrupavky degeneratívne zmeny, čo spôsobuje bolesť pri strese a flexie kolena.

Toto ochorenie je medzi mladými ľuďmi a športu veľmi časté - v tomto ohľade chondromalacie jabĺčko niekedy nazývaný "koleno bežca".

Chondromalácia pately môže dôjsť pri nadmernom predĺžená dôraz na kolenného kĺbu, a občas sa zastavil prípravy na pár dní je dosť uľahčiť.

V iných prípadoch, môže byť príčinou nesprávne Pozícia pately alebo deformácie končatín, čo vedie k preťaženiu chrupavky a jeho zmeny.

"Knee runner" sa prejavuje bolesťou na zaťaženie v pohári a hneď za ním, rovnako ako kríza a nepohodlie v kolene vo flexi. Bohužiaľ, mnoho ľudí sa zmieriť s týmito pocitmi, a z rôznych dôvodov nikdy vyhľadajte lekársku pomoc.

Príčiny chondromalacie jabĺčka

Patel, alebo jabĺčka, je umiestnený v prednej časti kolenného kĺbu, a na vnútornej strane je pokrytá jemnou a hladkou chrupavkou. Patel kĺže po tzv interkondylické drážky a pridržiavacieho šľachy štvorhlavého spojených s holennej kosti.

Akékoľvek porušenie vzťahu týchto zložiek môžu zvýšiť zaťaženie jabĺčka, dôjsť k poškodeniu chrupavky a všetky následné problémy popísané vyššie.

Nepravidelný pohyb jabĺčka môže byť dôsledkom:

• Slabosť štvorhlavého femoris
• Kolenný vrodené vady
• nerovnováha medzi výstupom a adduktory
• zbytočného stresu na kolenný kĺb (beh, skákanie, lyžovanie)
• akútne poranenie kolenný kĺb (kontaktný šport)

Rizikové faktory pre chondromalacie jabĺčka

Existuje veľa preukázané rizikové faktory, vrátane:

1. mladom veku

Chondromalacie jabĺčko sa zvyčajne vyskytuje u dospievajúcich a mladých dospelých. V procese rýchleho rastu a vývoja pohybového systému môže krátko nerovnováha, predispozíciou k tomuto stavu.

2. Female sex

Podľa štatistík ženy sú náchylnejšie k chondromalacie jabĺčkom ako muži. Možno je to menej svalovej hmoty a slabé štvorhlavého svalu - to by mohlo viesť k porušeniu umiestnenie jabĺčka a zvýšiť tlak na chrupavke.

3. Flatfoot

Flatfoot predurčuje k zvýšeniu zaťaženia kolenných kĺbov so všetkými jej dôsledkami.

4. predchádzajúce zranenia

Trauma jabĺčka s jeho posunom zvyšuje riziko chondromalacie v budúcnosti.

5. Fyzická aktivita

Zvýšené riziko chondromalacie u športovcov, bežcov, gymnastov, lyžiarov - všetky tie, spojené s opakujúcim sa vysokom namáhaní kolenných kĺbov.

6. Arthritis

"Knee bežec" môže byť výsledkom artritída - zápal kĺbu, ktorý preruší funkciu jabĺčka.

Symptómy chondromalacie jabĺčka

Ochorenie sa zvyčajne prejavuje bolesťou v prednej časti kolena - v pohári a priamo za ním. To je tiež nazývané patellofemoral bolesť. Okrem bolesti môže tieseň počas flexie-predĺženie kolena. Bolesť sa môže zhoršiť dlhodobým posedenie s ohnutým ramenom, alebo v triede, vzťahujúce sa k zvýšenému namáhaniu kolenného kĺbu, vrátane dlhého trvania.

V prípade, že bolesť pretrváva po dobu niekoľkých dní - konzultovať s traumatologist!

Diagnostika chondromalacie jabĺčka

Lekár bude musieť vidieť a cítiť koleno určiť podiel týchto prvkov, rovnako ako odhaliť opuch a zápal, ak existuje. Potom môže byť uvedená röntgenu kolena (zvyčajne vykonáva v niekoľkých polohách), ak je to nutné - na zobrazovanie pomocou magnetickej rezonancie.

V niektorých prípadoch je nevyhnutné, aby odolala artroskopické vyšetrenie kolenného kĺbu. Tento minimálne invazívne postup, pri ktorom sonda sa vloží do spoja s kamerou, ktorý umožňuje podrobne skúmať chrupaviek a väzov.

Závažnosť patelární chondromalacie delí na 1, 2, 3 a 4, kde stupeň 4. stupeň odpovedá najzávažnejších morfologických zmien, a 1 označuje počiatočnú, malé odchýlky.

Liečba patelární chondromalacie

Liečba "kolena bežca" je rozdelený na konzervatívny (bez chirurgického zákroku) a chirurgické.

1. Rest

Hlavným cieľom - znížiť tlak na zadnej strane (ďalej len spoločný) jabĺčka a chrániť chrupavku. Po prvé, keď chondromalacie potrebujú oddýchnuť, stabilizovať koleno a chlad. Často trvalého mieru a zastavenie prípravy vedúce k self-healing.

2. NSA

Prvýkrát, môže lekár predpísať protizápalové lieky ako ibuprofén - čo prispeje k zníženiu zápalu v kĺbe a výrazne urýchliť regeneráciu. Ak je bolesť a zápal nezmizne, mali by ste zvážiť aj iné možnosti liečby.

3. Fyzioterapia

Rehabilitácia je zameraná na posilnenie štvorhlavého a ďalšie svaly na nohách, na rozvoj svalovej sily a vývoj správneho pohybu kolena. Správneho vyváženia sval zabráni posunutiu jabĺčka. Zvyčajne sa na tento účel odporúča tried, ktoré nie sú spojené s váhami - plávanie, bicykel, izometrické cvičenia.

4. Surgery

Artroskopia nám umožňuje nielen študovať a posúdiť stav kĺbovej chrupavky jabĺčka, ale aj priamo na mieste na vyriešenie problému. Napríklad, je možné vykonávať za studena koagulácia plazmy poškodené tkanivá.

Jedným z najbežnejších postupov je bočné uvoľňovanie (laterálna uvoľnenie), v ktorom je vonkajšie (laterálne) strana rezu jabĺčka väzu, takže jabĺčka "uvoľnené» (uvoľnenie), a je v správnej polohe v interkondylické drážky.

Medzi ďalšie pokročilé chirurgické možnosti - implantácia chrupavky štepy, chrupavky zabrúsiť a ďalšie.

Prevencia Tipy chondromalacie jabĺčko:

• Vyhnite sa opakujúce tlak na jabĺčka
• Ak budete tráviť veľa času na kolenách, nosiť ochranné pomôcky
• Rozvíjať svalovú silu a rovnováhu medzi štvorhlavého únosca a priťahovače
• Používajte správne padnúce topánky, a nie pominúť ploché
• Monitorovanie telesnej hmotnosti a snažte sa sedieť

Prognóza pre chondromalacie jabĺčka

S adekvátnu konzervatívna alebo chirurgická liečba prognózou. Za ideálnych podmienok samotnej funkcie patelární v priebehu času môže vrátiť na predchádzajúcu úroveň. Západné lekári neveria, chondromalacie jabĺčka predchodca k osteoartrózy kolena.

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno