Otázky a odpovede týkajúce sa spôsobu šťastné dieťa

Otázka: Som v šiestom mesiaci tehotenstva a rovnako ako mnohé mamičky starať o tom, ako vydržať bezsenné noci. Priebehy predpôrodnej prípravy som zdôraznil, že je dôležité kŕmenie na požiadanie, že deti by mali byť využité, keď je potrebné, a že by nemali byť v prvých dňoch po režimu. Obávam sa, že ak sa riadim svojou rutinu, môžete odmietnuť jedlo svojmu dieťaťu, keď je naozaj hlad.

Video: Manžel príde domov z práce neskoro, ako ženou do režimu?

ach. Režim CP nevyžaduje odmietať kŕmenie detí, keď sú naozaj hlad. Práve naopak. Mojou hlavnou námietka proti kŕmenie na vyžiadanie je, že v prvých dňoch života, drvivá väčšina detí nepotrebujú jedlo. To môže viesť k množstvu vážnych problémov, hlavným z nich je, že dieťa nie je dostatočne sania hrudník sa ju povzbudiť, aby produkovať dostatok mlieka. Tak, po troch až štyroch týždňoch po pôrode je situácia, kedy sa matka snaží nakŕmiť dieťa, ale má dostatok mlieka. Začarovaný kruh: matka sa snaží nakŕmiť dieťa každú hodinu alebo dve v priebehu dňa a noci, sa snaží uspokojiť ich potreby a zároveň stále viac unavená sama o sebe. To je jeden z hlavných dôvodov, že zastaví produkciu mlieka, a ona pochopí, že musí prestať dojčiť. Mám vždy od prvých dní, radí matku pochopiť, že keď dieťa plače, je hlavným dôvodom môže mať hlad, a potom sa dieťa potrebuje nakŕmiť. Avšak zdôrazňujem, že ak sa dieťa neustále plače a nešťastný, že musí hľadať iné dôvody, prečo sa dieťa nebude čakať tri hodiny medzi kŕmením. Často dieťa nie je dobre brať prsia, a keď sa zdá, že vždy naštve mlieko po dobu jednej hodiny, väčšina z tej doby nemal jesť správne. Z tohto dôvodu, dojčiacich matiek, ak ich dieťa je nešťastný 2-3 hodiny medzi kŕmením by mali vždy usilovať o radu skúseného poradcu na dojčenie. Akékoľvek zdravé dieťa vážiace viac ako 2,7 kg pri narodení musí vydržať tri hodiny medzi kŕmením - potom mám tri hodiny od začiatku kŕmenia až do budúceho. Len preto, že sa dieťa dostáva dostatok mlieka, aby vyhovoval ich potrebám.

Otázka: Mal by som prebudiť novorodenca, aby ho kŕmiť? Chce spať po celú dobu, a som v pokušení, aby ho nechal na pokoji.

O. Chápem. Keď ste unavení z pôrodu, je veľké pokušenie pre odpočinok počas dňa, keď dieťa spí. Ale dieťa bude tak ospalá prvých pár týždňov, a potom to bude mať tendenciu zostať nahor dlhšie, hrať a pracovať s vami a ostatnými ľuďmi. On nevidí žiadny rozdiel medzi dňom a nocou, a ak nechcete ho naučiť postupne režimu, je to napriek skutočnosti, že budete prebudiť rieky hrať s ním v 4:00 ráno. Takže áno, som zdôraznil, že je potrebné prebudiť dieťa každé 2-3 hodiny, počas prvého týždňa stimulácie pŕs zvýšiť sekréciu materského mlieka. Ak máte prebudiť dieťaťu každé tri hodiny počas dňa, najčastejšie v noci medzi polnocou a šiestou hodinou ráno, keď sa prebudí len raz. Matka, ktorá za normálnych okolností spočíva a uvoľňuje, je pravdepodobné, že bude viac mlieka, než je unavené a vyčerpané ženy. V dlhodobom horizonte vy aj dieťa bude mať prospech tým, že stanovuje osobitný režim.

Q. Niektorí priatelia a príbuzní, že to bola krutá - prebudiť spiace dieťa, a že sa prebudil sám seba, keď je pripravený k jedlu. Som veľmi organizovaný človek, a myslím, že režim bude lepšie pre mňa a dieťa, ale obávam sa, že príčinou vášho dieťaťa na psychickej a fyzickej ujme, keď som ho prebudiť.

O. Je zrejmé, že tí, ktorí hovoria, ako kruté prebudiť spiace dieťa kŕmiť ho, nikdy sa staral veľa pre predčasne narodené alebo choré deti, rovnako ako ja. Pravidelne prebudiť z týchto detí, kŕmiť, pretože jedia málo a často -, že jediný spôsob, ako zachrániť ich životy. Po celé roky, sledoval rastúce deti, nikdy som nevidel, že sa prejavia príznaky fyzickej alebo psychickej ujmy. Domnievam sa, že oveľa väčšie riziko takejto škody na matku a dieťa v situácii, keď sa dieťa prebudí v noci a vyžadujú podávanie každú hodinu. V prvých dňoch života, radím, aby nakŕmiť dieťa málo a často nadviazať dojčenia. Niekedy to trvá prebudiť dieťa, ale navrhujem, ak vaše dieťa potrebuje kŕmenie menej ako tri hodiny, samozrejme, kŕmiť ho. A pre vás a pre vaše dieťa rýchlo vyvinúť určité programy, ktoré budú mať prospech oba.

B. To je zvyčajne hovoril, že v prvých šiestich mesiacoch dieťaťa by mali spať v izbe rodičov, ale počul som, že si povedal, že dieťa by malo byť umiestnené s narodením svojej izby. Obávam sa, že moje dieťa bude cítiť sám a opustený, zostať celé hodiny s ním sama v tmavej miestnosti.

O. Už som spomenul, že väčšina rodičov, ktorých deti som pracoval v noci spali v jednej miestnosti s dieťaťom. Ak máte čo najskôr vezme dieťaťa vlastnú izbu, to pomôže do budúcnosti, nebojte sa a že ho neprebudil, to by nebolo možné, keby to bolo vo vašej izbe. Všetci sme počuli o rodičov, ktorí sa snažia zbaviť svojej postele rok staré deti. Možno, že vy a váš partner a nevadí vziať dieťa do svojej izby alebo v posteli, ale spýtajte sa sami seba, to robíte pre seba, alebo v záujme dieťaťa. Môžete si vytvoriť bezpečné útočisko dieťaťa svojho dieťaťa, pomocou nej pre zmenu plienok a spánok. Zvyknutý spať v tomto bode, bude dieťa cítiť uvoľnená a šťastná krátko potom, ako sa ukázalo, že je. Môžete, napríklad, dať do postele v 19:00, tam ho kŕmiť na 22:00 a previesť ju na seba, to bolo výhodné privádzať v noci. Odporúčam mladé matky dať svoje dieťa spať v tmavej a tichej miestnosti, ďaleko od starostí a problémov. To je v prospech dieťaťa. Zatiaľ čo niektoré deti budú radi spať uprostred hektického rodinu, takže niektoré nie. Ako my dospelí môžu spať v kresle uprostred hlučné miestnosti? Nedostatok kvalitného spánku je detský stres a únavu. Okrem toho budete tráviť veľký rozdiel medzi dobou prebudení a čas spánku, ak sa po pokojnom spánku si priniesť dieťa do hlučné miestnosti, aby si s ním hrať.

Q. Avšak, ste povedal, že deti nemusia držať pevne? Niekde som čítal, že deti potrebujú veľa fyzických prejavov lásky a náklonnosti, cítiť chránení.

O. Vždy som zdôrazňoval dôležitosť fyzického kontaktu a lásky pre vaše dieťa. Avšak opakujem, rodičia by mali uistiť, že objatie a lásku, ktorú dávajú, uspokojí predovšetkým emocionálne potreby dieťaťa, nie ich. A čo je najdôležitejšie, že je rozdiel medzi tým, či dieťa objímanie a hojdacia ho v náručí. Ak to budete robiť dosť dlho, môže to spôsobiť závislosť, ktorá v určitom momente budete musieť bojovať - ​​oveľa jednoduchšie naučiť dieťa zaspať na vlastnú päsť za tri týždne, ako tri mesiace alebo tri roky.

Otázka: Keď sa narodí dieťa, chcel by som sledovať režim, ale nechcem to nechať na dlhú dobu plače.

Video: Torsunov OG - 12. Otázky a odpovede

O. Nikdy som nepovedal, že deti by mali byť ponechané plaču na dlhú dobu, takže spali tesný. Zdôrazňujem, že niektoré deti odolať ísť spať, a to môže dovoliť 5-10 minút do plaču. Nikdy by nemali byť ponechané dlhšie plakať, opäť bez ich kontrole. Tiež som zdôraznil, že dieťa by nemalo byť ponechané na plakať ešte po dobu 2-3 minút, ak je pochybnosť, že by mohol mať hlad, alebo sa chce zvracať.
V skutočnosti, odporúčam metódu "plakať spať tesný" so staršími deťmi, ktorí dosiahli veku šiestich mesiacov alebo rok, ktorý prebudí niekoľkokrát za noc. Za týchto okolností, odporúčam formu tréningu sen, že už dávno používajú profesionáli, ktorí sa starajú o deti, pediatrov a sponzorstva sestier.
Zdôrazňujem, že akákoľvek forma spánku školenie - vždy posledná možnosť, aby dospelý dieťa v noci spať, a mal by byť používaný len v prípade, že rodičia sú úplne istí, že dieťa nie je prebudiť z hladu. Odporúčam tiež pred tréningom spánok nutne ukázať dieťa k lekárovi vylúčiť prípadné zdravotné problémy.
Cieľom režimov CP - uistiť, že od samého začiatku boli splnené všetky potreby dieťaťa, takže sa netreba plakať ale koľko. Radu dávam, a pomôcť ich matky pochopiť rôzne dôvody, prečo dieťa môže plakať. Ak je dieťa od útleho veku zvyknuté na režime, matka rýchlo naučia rozumieť a predchádzať potreby dieťaťa. Zistil som, že v dôsledku dieťa plače len veľmi zriedka - cca 5-10 minút denne, súdiac podľa mojich skúseností.

Otázka: Čítal som, že vaše režimy dieťa vo veku nad 12 týždňov nemusí kŕmiť v noci. Ale všetky deti sú rôzne, a to, či dieťa by nemal byť nútený ísť bez jedla, či je naozaj hlad?

O. Niektoré deti, najmä dojčené môžu potrebovať nočné kŕmenie na päť alebo šesť mesiacov. Prevažná väčšina detí, s ktorými som osobne mal pomer, mohol spať celú noc (s posledným kŕmenie o 11:00 hod a 6: 00-7: 00 hod) od veku ôsmich až dvanástich týždňov. Od čitateľa mám obrovské množstvo spätnej väzby, hovorí o tom, čo je priemerný vek, kedy deti a dlhodobo rozvíjať režimu spánku. Samozrejme, že každé dieťa je iné, ale ak vaše dieťa nespí celú noc je úplne až siedmich mesiacov veku, nie sú na vine, ani vy, ani ja, ani vaše dieťa. Moje režimy vám pomôže nastaviť štruktúru dňa aj v noci, a vaše úsilie sa oplatí, keď je dieťa pripravené.
Ako rýchlo sa dieťa začne spať prvú noc, to je do značnej miery určená jeho hmotnosť a množstvo mlieka, ktoré je schopný piť každom kŕmení počas dňa. Niektoré deti, ktoré sú schopné dať drink na každom kŕmení len malé porcie mlieka, určite potrebovať nočné kŕmenie dlhší ako deti, ktorí sú schopní piť viac mlieka pri každom kŕmení počas dňa. Cieľom CP nie je v režime začať čo najskôr, aby sa dieťa cez noc, a to odmietnuť nakŕmiť dieťa, ktoré ju skutočne potrebujú. Existujú tieto režimy, aby sa ubezpečil, že dieťa napĺňa veľkú potrebu jedla po celý deň, takže keď sa stane fyzicky aj psychicky pripravení spať celú noc, automaticky to robí. Po mnoho rokov svojho pôsobenia v starostlivosti o dieťa, dostal som veľa spätnej väzby, čo ukazuje, že tento prístup funguje.

V. Na internete som čítal recenziu jednej mladej matky, v ktorom sa píše, že sa cíti veľmi osamelý a depresívne, sledovať vaše bežné, pretože nemá opustiť čas ísť niekam a stretnúť sa s ostatnými mamičky.

O. Vždy som hovoril, že zvyknúť dieťa do režimu silne závislé od svojich rodičov, a to najmä v prvých týždňoch. Avšak v čase, keď dieťa je dva alebo tri mesiace, tam je zvyčajne takýto postup, v ktorom dieťa môže zostať dlhšie zostať nahor počas dňa a dlhšie spať v noci. V mojej skúsenosti z práce so stovkami matiek, môžem povedať, že ich spoločenský život bol výrazne obmedzený v prvých dvoch alebo troch týždňoch, ale nemôžem si spomenúť mnoho matiek, ktoré boli schopní stretnúť sa s priateľmi medzi 14:00 a 17:00 hodín daného dňa alebo si dať drink s niekým, káva v dopoludňajších hodinách. Akonáhle vás a vaše dieťa zvykne na určitý režim, môžete ho prispôsobiť tak, že je to najlepšie, čo môže byť oslovený. Matka, s ktorými som pracoval, si všetci mysleli, že prvé stojí ako potreba pracovať ako výsledok svoje dieťa pokojne spal v noci a ochotne hovoril počas dňa. Matka, ktorá je tvrdo spí v noci, budú môcť užívať viac, a jeho dni!
Vždy som si poradiť matiek v prvých dňoch, aby sa pokúsila dať si príležitosť aspoň každý druhý deň na stretnutie s rodinou a priateľmi, a nie cítiť osamelý a opustený. Tiež som zdôraznil dôležitosť denne chodí s dieťaťom na čerstvom vzduchu. Môžete to urobiť s priateľmi, a príležitostný konverzácia v parku - skvelý spôsob, ako socializovať s ostatnými mamičky.

Otázka: Vo svojich rokovacích režimoch, kedy má matka jesť a piť. Tieto strohosť ma vydesiť.

O. Môžete jesť a piť, kedykoľvek budete chcieť! V počiatkoch matky sú často vyčerpaná a tlačiť vaše potreby - aj ako základná as jedlom a nápojmi - na konci zoznamu priorít. Ak ste sami v snahe vysporiadať sa s dieťaťom, mohlo by to znamenať, že sa zhromaždili k jedlu, budete mať čas k jedlu len krajec chleba a pitie polchashechki čaj. Ale vy, ako dojčiace matky, mali by ste pravidelne jesť veľa jedla a pitia veľkého množstva vody na výrobu dostatok mlieka pre dieťa a udržať si svoje vlastné hladinu energie. Poznám veľa ľudí, ktorí po mojom režimu, nájdete v knihe niekoľkokrát denne, aby sa poradenstvo v čase jedla a vody, pripomína im, aby im zanedbávať.

Otázka: Prečo vaše rutina tak prísny? Nepochybne, pol hodiny v oboch smeroch, nepredstavuje veľký rozdiel.

O. Existuje desať rôznych režimov boli uplatnené od prvého týždňa po dobu jedného roka života dieťaťa. Tieto režimy boli starostlivo vypracovaný s prihliadnutím na to, že vaše dieťa sa vyvíja a mení. Počas prvých troch mesiacov života dieťaťa postupne potrebovať menej a menej času na popoludňajšie zdriemnutie, pretože sa stáva viac a viac zaujímavé sledovať, a hrať sa s vami. On potrebuje stimuláciu a zábavu po celý deň. V určitom okamihu to bude musieť odstaviť (aktuálne odporúčania naznačujú výlučné dojčenie až šesť mesiacov). V prvom roku života dieťa potrebuje jedlo a spánok sa neustále mení. Z mojej skúsenosti, prispôsobiť sa meniacim sa potrebám najlepších fázach svojho dieťaťa. Moja režimov, ktorý vám pomôže urobiť? Tieto postupné zmeny. Akonáhle sa vaše dieťa bude spať po dobu 12 hodín každý večer, budete sa cítiť veľkú úľavu, a on bude mať dlhý a hlboký spánok potrebné pre zdravý rast a vývoj.
Moja režimy postavený na prirodzených rytmoch detí, a ich práce. Nemusíte striktne dodržiavať nimi, ale za pol hodiny môžu narušiť harmonogram deň a možno aj v noci. Napríklad, ak váš deň začína bližšie 8:00 namiesto 7:00, zistíte, že dieťa spí už okolo poludnia. Ak nemá prebudiť až 15:00, zistíte, že v 19:00 hodín je ťažké stanoviť, pretože ani nechcel spať. Pripadne posledný deň budú kŕmiť okolo 20:00, potom v 22:00 sa, stále nechce, av dôsledku toho sa prebudí uprostred noci. Samozrejme, že to nie je koniec sveta, ale v priebehu doby a so zmenami v nutričných potrieb vášho dieťaťa, možno zistíte, že nočné prebudenie deje, vyčerpávajúce a máte radi rušili dieťa.

Otázka: som štyri týždne sa snažia sledovať vaše bežné, ale moje malé dievčatko, a to aj trochu na to zvyknutí. Mám pocit, že som sa nič nestane, a myslím, že je blízko, že sa vzdať a nechať jesť a spať, keď chce.

O. V prvých dňoch to môže byť veľmi ťažké, a je jasné, že mnohí rodičia si myslia, že by bolo oveľa jednoduchšie nechať dieťa rozhodnúť, čo chce robiť. Majte na pamäti, že zotavenie po pôrode a starostlivosti o deti, v rámci systému, alebo nie, je to tvrdá práca. Moje režimy boli navrhnuté tak, aby tvrdo pracovať, mať tak málo, ako je to možné. Premýšľať, ako by to bolo ťažké, ak vaše dieťa stále prebudiť v noci vo veku deviatich mesiacov. Uisťujem vás, že to stojí za námahu.
Nemali by sme očakávať okamžitý úspech, ale ak sa striktne dodržiavať režim v prvých týždňoch života dieťaťa, bude v ranom detstve je oveľa príjemnejšie pre vás a vaše dieťa. Keď si zvykne vaše dieťa - a to bude čoskoro zvyknúť - Aj zaručiť, že nebudete ľutovať vynaložené úsilie v nasledujúcich režim počas prvých niekoľkých týždňov. Režim pomáha vás a vaše dieťa na prírodné vzory a rytmy dieťaťa. Majte na pamäti, že to nie je vám to nefunguje, pokiaľ nie je zvyknúť dieťa. Len udržať robiť to isté deň čo deň. Ako niekto vám povie, kto má deti alebo vnukov, v prvých mesiacoch prejsť veľmi rýchlo.
Začnite každý deň o 7:00 ráno a snaží sa dodržiavať režim dňa, ale v priebehu dňa, ak to všetko pokazí a vaše dieťa bude nahor počas dňa a spánok počas spánku, navrhol mi oznámiť, neprepadajte panike. Len zopakovať rovnaký postup pre kŕmenie a znovu každý deň čo najpresnejšie, a vaše dieťa bude čoskoro na to zvyknúť. Ak je dieťa plače, náročné jedlo predtým, než som povedal čas kŕmenia, a to napriek skutočnosti, že sa snažíte odviesť jeho pozornosť, alebo si s ním hrať, samozrejme, nakŕmiť dieťa. Ak si naozaj nemôže prebudiť dieťa, keď príde čas na hranie, a potom ho nechať spať o niečo dlhšie, nerobia starosti sám, alebo za ním. Druhý deň ráno som sa zobudil a skúste to znova, bez toho aby pocit, že Vy alebo dieťa niečo "zle". Obdivujem mamičky, ktorí sa starajú sami o svoje deti po celý deň, bez pomoci sestry, tety a babičky. Je to veľmi tvrdá práca. Avšak, nie ste v tom sami, a budete určite vyjde - všetko bude lepšie!

Otázka: Prečo sa tak dôrazne odporúčame vyhýbať očnému kontaktu počas kŕmenia v 22:30? Cítim sa veľmi brutálny, zbavenie dieťaťa paže a úzky kontakt.

O. Prosím nepopierajú dieťa v náručí! Nikdy som nepovedal, že by ste nemali objať svoje dieťa. Okrem toho, dieťa, ktorého matka má najbližšie k nej, keď sa mu dojčenie alebo fľašu, mať veľkú radosť z kŕmenia a je pripravený k návratu do šťastného spánku po otrygnet a znova ticho "bol plný. Navrhujem, aby sa zabránilo kontaktu s očami počas kŕmenia v 22:30 v noci, aby jemne, aby bolo zrejmé, k svojmu dieťaťu, že hry neprichádzajú. Môžete veľmi ťažké ho objať, ale ak to perevozbudilsya počas odpočinku, môže dieťa to preháňať a bude to zlé zaspať. Pre duševný a fyzický vývoj dieťaťa potrebuje sen, a pretože jeho nedostatku dieťaťa sa môže stať náladový, podráždený a utíšenie. Myslím, že je lepšie hrať s dieťaťom, spievať mu ukázať zaujímavé hračky a knihy, keď bol úplne hore a moci naozaj užiť. Hugs by mala uspokojiť väčšinu potrieb dieťaťa, nie len na vás.

B. Vaše režimy sú prísne. Kedy môžem užívať svoje dieťa, bez toho aby sa museli starať o to, čo by mal robiť ďalej?

O. Úprimne dúfam, že každý rodič je spokojný so svojím dieťaťom v prvý deň návštevy v nemocnici, od detstva i mimo neho. Každý deň je plný príležitostí objať dieťa, aby si s ním hrať, spievať s ním, alebo čítať, striekajúcej v kúpeľni, šteklenie pyatochku pri výmene plienok, a len porozprávať sa s dieťaťom. Ale samozrejme, to je najlepšie, ako to urobiť, keď je dieťa schopné vnímať a zúčastniť sa týchto aktivít. Moje režimy pomôže udržať a definovať poradie deň, že v dôsledku toho sa dieťa bolo šťastné. Avšak, oni nie sú vhodné pre každého, ak budete dodržiavať režim spôsobuje stres, prestať snažiť. Môj režim vám pomôže, aby sa zabránilo dlhodobé problémy, ako je únava z perevozbuzhdeniya- poruchy spánku, kedy dieťa treba rock alebo nosiť na invalidnom vozíku kvartala- konštantný nočné prebúdzanie, pretože z toho v dopoludňajších hodinách máte pocit vyčerpania. Ak máte tieto problémy vyriešiť, môžete neskôr odkazovať na mojej knihy o pomoc.
Komunikácia matky s dieťaťom stanovenú pomaly v priebehu mnohých týždňov, a mnoho matiek, ktoré sa podieľajú na dieťa sami, bez pomoci a podpory, okrem radosti a lásky novorodenca môžu zažiť pocit úplnej vyčerpania, nedostatočnosti a podráždenie. Noci prerušeného spánku sa tiež nebude mať prospech, a matky často spájaný so mnou, pretože som pocit viny a rozčúlený, pretože nemajú radovať z ich detí. Nedostatok spánku v týždni spôsobil nekonečnej nočné kŕmenie, bráni nadviazanie komunikácie s dieťaťom a nenechajte ho radovať. Moje režimy vás a vaše dieťa pomáhať, bez toho aby spôsobili stres, hnev, alebo pocity nedostatočnosti. Veľmi ústretový a pozitívny prístup.

Otázka: Už mám staršie batoľa, a teraz tam bol novorodenec, a nemôžem sledovať svoj režim, aby bol vhodný pre obe strany.

O. Jedná sa o veľmi dôležité tému. Mnoho matiek zistil, že škola či škôlka pre staršie dieťa znamenať, že čas, ktorý navrhujem spať, to nie je vhodné. Ak sa budete držať mojej režimy so starším dieťaťom, je potrebné splniť pri dome aspoň výstupe v 7:00 a pred spaním v 19:00 hod. Ak váš staršie dieťa asi tri roky starý, môže ešte stále spí v priebehu dňa, môže byť perfektne kombinovať s dennou dojčenskej spánku. Dokonca si môžete vybojovať pol hodiny pre seba! Radím vám sa zamerať na dodržiavanie s navrhovaným počtom môjho popoludňajšieho šlofíka. Takže ak ste načasované nap čas naplánovať vaše dieťa staršie dieťa, snažte sa, aby dieťa väčšie, než je odporúčané množstvo denného spánku. Teda aspoň je určené pred spaním, a večer budete môcť venovať odpočinku a starostlivosť obnovy dvoma malými deťmi.