Rysy vývoja a ich vplyv na spánok 24. decembra mesiac

Spomeňte si na deň, keď sa prebudíš a zrazu si uvedomil, že vaše grudnichka nič viac? Bol nahradený zvedavý, často nešťastné, nikdy bol geniálny muž vo chvíli lahodiaci, ako pijavice, a ďalšie - nezávislú nekontrolovateľne. Má vaše dieťa šiel na posledný týždeň alebo pred niekoľkými mesiacmi, či už je bližšie k veku 12 mesiacov alebo 24, sa teraz oficiálne považovaný za jeden z rodičov chôdzu dieťa, a váš život už nikdy nebude rovnaký.

Všetci sme počuli hororové príbehy sa vrhal do dvojročnej neznesiteľné. Každý z nás hodil súcitný pohľad na akékoľvek matky v supermarkete, ktorej dieťa bolo kričal, ako keby visel hlavou dole na nechty, pretože mu nedovolil jesť želatínové medvedíkmi pred obedom. Ale nespokojnosť a verejné vystúpenia - to je nie všetky prekvapuje pestuje malysha-, akonáhle sa naučíte, že je oveľa múdrejší, než si myslíte (dieťa nájdete ju na policu na knihy, ktoré potrebuje, a to aj v prípade, že sa vráti na zem dvadsaťpäť iní) počuje oveľa viac, než ste očakávali (jeden deň, kedy nahlas predniesť sprostý slovo v prítomnosti sosedki- Našťastie môžete vždy zvaliť vinu na svojho manžela), a môže byť nemožné, aby sladké a smiešny, keď sa učí tancovať, hovoriť a pobaví.

V čase od 12 do 24 mesiacov, aby si dieťa upokojiť a spať najťažšie. Zvlášť ťažké je deň sen, zvyčajne jedným z troch dôvodov: dieťa je neustále v pohybe a nechce byť prerušený v karotickom jeho separačnú úzkosť eskaluje zakaždým, keď zvládol nové zručnosti (napr chôdzi alebo hovoriť), čo je dôvod, prečo to neurobil chcú, aby sa s vami na chvíľu SLEEP- dieťa ide spať dvakrát denne na čas, a nemôže dobre spať alebo dvakrát - alebo spať v jednom. V tomto veku, deti často vstávať skoro ráno v očakávaní ... Cream, kvôli narušeniu deň sen noci sa tiež stáva nepokojný.

Vyplňovanie spánkový denník inštrukcie v kapitolách 2 a 3 a vykonáva svoj plán, vziať do úvahy osobitosti vývoja svojho dieťaťa, ktoré pôsobia na proces zvykať korekciu režimu spánku bol najviac hladko.

Ako sa k spánku v čase od 12 do 18 mesiacov?

Dieťa je neustále v pohybe a robiť niečo, ale jeho snom je teraz potrebné viac ako inokedy.

V tomto veku, to trvá asi 12,5 až 15 hodín spánku denne, rozdelená takto:

• 11-12 hodín spánok a
• 1,5-3 hodiny popoludňajšie zdriemnutie v jednej alebo v dvoch etapách.

Video: Aké sú študenti pripravení na tabletu?

Aby sme pochopili, koľko spánku je potrebné pre vaše dieťa, pozor na jeho nálady a správania v priebehu dňa. Keby sa spí v noci len 10,5 hodiny a v popoludňajších hodinách nie je rozmarná, to znamená, že nie je nedostatok odpočinku.

Ak sa po 10,5 hodiny neskôr sa prebudí unavený a sotva popoludňajšie zdriemnutie, tak on potrebuje spať v noci už nie.

V tomto veku dieťa už môže sledovať asi 3-4 hodín prebúdza k prvému dňu spánku a v rovnaký deň odpočinku medzi zasadnutiami, ak ešte spí dvakrát denne. Keby sa už presunul k jednorazové zdriemnutie dobu, doba prebudenie môže trvať až 5-6 hodín. Pravdepodobne je nutné pred presunúť noc spať po dobu 30-60 minút, kým dieťa zvykne na dlhšiu dobu bdelosti.

Takže typický plán 13 mesiacov staré dieťa, spí dvakrát denne by mohla vyzerať takto:

• Zaspávanie: 20:00
• Awakening: 07:00
• Prvý NAP: 10: 30-12: 00
• Druhý nap: 15: 00-16: 00

Typický harmonogram 16 mesiacov staré dieťa spí raz denne môže vyzerať napríklad takto:

• zaspávanie 19:30
• Awakening: 06:30
• Naps: 11: 30-13: 30

vývoj
Na približne 12 mesiacov, deti začínajú hrať hru, "Vezmite si ruky. - pustiť" Tu je návod, ako to vyzerá: státie alebo sedenie pred vami, že dieťa má rukoväť s utrpením v očiach, čo znamená: "A teraz sa ma ujal, alebo zomriem" Dáte sa do prosbám, a on, potešený, sedí na ruke sekúnd hovoria sedemnásť. Potom sa dieťa začne otáčať, dodge a znova plakať, ale tentoraz s rôznym významom: "Teraz ma na zem, a potom som zaorať že uši schúliť v rúrke" A ty zase počúvať - ​​ale po 3 -4 minút situácia sa opakuje.

Ako to všetko znamená? Dieťa chce byť nezávislý a súčasne, a že ste tam boli, ale len preto, aby jednoducho nemôže. Ponáhľa z jedného extrému do druhého: prvý okúsil slobodu, a potom strach zo svojej vlastnej nezávislosti a zúfalo sa snažil znovu sa stal malý a slabý.

To je to, čo sa deje v jeho hlave:

"Mám veľký - pozrite sa! Ja som ísť do kopca. Nie som bezmocné dieťa. Nepotrebujem pomoc. Schody trochu drahý, ale môžem zvládnuť, a nikto ma nezastaví. Hurá, som na vrchole, ale ešte trochu vysoká tu. Jo, a moja matka tu sa zdá byť tak ďaleko. Možno, keď som si sadnúť, to nebude tak hrozné. No, teraz sa zdá nekonečne dlhá šmykľavka. Prečo som tu pre vás? Myslím, že je lepšie ísť dole. Ale obávam sa, že ísť dole z dlhého kopca, a už vôbec nie vyšplhať späť do týchto strmých schodoch. Uh oh, niečo zlé so mnou. Mami! A-ah! "

Dieťa naozaj chce robiť všetko sám, ale rýchlo tushuetsya meradle úlohy. To rastie, ale svet je ešte oveľa viac. Zmysel pre ich schopnosti a sebaovládania, je nahradená pochybností, vedie ho do zmätku a ako rodičia, to rozčuľuje aj tie pacientov, pretože nie je ľahké preniknúť do mysle dieťaťa a pochopiť, prečo bol tak nešťastný. Niekoľkokrát za deň, budete čeliť veľmi rozrušený (sád / nespokojný / naštvaný / rozrušený / strach) dieťa, ktoré nerozumie príčiny ich stavu, nevedel, čo má robiť (niekedy objať, a on mu ottalkivaet- niekedy dať príležitosť pochopiť ich pocity, ale akonáhle začnete pohodlie, dieťa upokojí).

Unavený, aj keď budete čítať o tom. Medzitým, budete musieť vysporiadať s týmto dňom deň, a navyše k chronickým nedostatkom spánku (my teraz o tom hovoriť) styk s dieťaťom sú teraz spotrebováva viac energie než predtým. Ale keď sa zdalo, neuveriteľne ťažké starať sa o deti.

Hlavným problémom tejto vekovej období je, že teraz sa deti začínajú objavovať hranice toho, čo je povolené. To je tiež jedna z fáz vývoja. Prečo? Vzhľadom k tomu, teraz v plnom prúde proces individualizácie, tj. E. Oddelenie dieťaťa od rodičov, ktorá začala u asi 8-9 mesiacov (aj keď, prísne vzaté, začína pri narodení). Štúdium medziach toho, čo je povolené, musí byť dieťa, aby pochopil, čo mu bolo moc (aj cez to, čo - nie je k dispozícii), a tam, kde končí a začína vás. Keď dieťa vytiahne krabičku z nejakej DVD-ROM, a vy ste ho zakázať, ako to urobiť, alebo odviesť jeho pozornosť na niečo iné, keď si uvedomí, že tú hranicu toho, čo je povolené. Ak ste mu umožní vytiahnuť disky (s ohľadom, že nie je nebezpečný), našiel by ďalšiu príležitosť otestovať limity (napr schmatol drôt z TV a DVD prehrávačom a vziať jeho silách, aby im vytiahnuť zo zásuvky). je poháňaný iba jeden znepokojenie teraz: "Čo môžem robiť? Čo môžem dostať? "A on si bude myslieť, že by mohol získať všetky požadované, ak ste sa rozhodli inak.

Tým, že študuje rámec toho, čo je povolené, že dieťa tiež učí príčinnú súvislosť vecí: "Keď to urobím, bude pápež robiť." Ak večera dieťa hodiť svoj hrnček na zem a dostanete zlosť, že je záujem o vaše reakcie. Dieťa bude robiť to znova a znova, pri pohľade na seba a snaží sa obnoviť túto skúsenosť (to je tak zaujímavé!). Začnete pomaly zblázniť, po tisíci dieťa žobranie nedotýkajte špinavými rukami stien alebo nábytku, ale znovu a znovu, že áno.

V skutočnosti, že dieťa nie je len vyskúšať vašu trpezlivosť - aj keď určite chcel vidieť, ako vyjsť zo seba, a vaše reakcie (kladná alebo záporná), hoci si neuvedomujú, že často slúži ako dodatočný stimul opakovať.

Okrem toho sa dieťa verí, že jeho akcie zakaždým niečo iné ako tie predchádzajúce: Možno tentokrát sa dotkne múr L | vytie, nie s pravou rukou, alebo v tomto čase ruka potreté čokoládou, nie banán. Vo svojej mysli, sú rôzne veci, a to kontroluje vaše reakcie na ne. Zriaďuje príčinnú súvislosť.

Aký je vzťah medzi štúdiom medziach toho, čo je dovolené a spí dieťa?

V skutočnosti sú tieto veci sú v mnohých ohľadoch prepojené. Po prvé, v prípade, že dieťa po celý deň vyskúšať vašu trpezlivosť, urobí tak v čase kladenia. Večerné predstavenie zvyčajne začínajú s rozvojom jazykových zručností, tj. E. Po asi jeden a pol roka, takže tento problém sa bude diskutovať v ďalšej časti. Ktorý je s najväčšou pravdepodobnosťou neochota ísť spať cez deň. Po druhé, v dôsledku zvýšeného záujmu o vonkajší svet v tomto období sa dieťa môže prebudiť veľmi skoro, a ak áno, tak ste. Niektorý z týchto javov - alebo oboje, ak si nie ste šťastie - môžu spôsobiť nočné prebúdzanie kvôli chronickým nedostatkom spánku. A v prípade, že problém nočných prebudení sa objavil ako dieťa, potom sa môže zhoršiť.

Takže, poďme objednať informácie. Ak dieťa odmietne spánku počas dňa, mohlo by to byť pre jednu z troch dôvodov:

1. Je tak zaneprázdnený celý deň o svojej činnosti, ktorá nechce byť prerušený spánok.
2. Rýchle tempo vývoja šokujúce trochu o sebe, takže strach z odlúčenia počas tejto doby sa môže mierne zhoršiť.
3. Chodia spať dvakrát denne na čas a to buď nemá čas, aby si unavená zvyčajnom čase, alebo nemôžu získať dobrý spánok v čase, mať silu na večer.

Poďme sa pozrieť na každú vec zvlášť.

Ako dlho by sa dieťa spať vo veku 18-24 mesiacov?

Dieťa pol dvojročným potrebná 12,5-14 hodiny spánku denne, rozdelená takto:

Video: 24 Krym. Economy. 09.12.2016

• 11:00 Stále noc spánok (ak ešte nevzdal nočné kŕmenie, nezabudnite na to!) A
• 1,5-3 hodiny popoludňajšie zdriemnutie v jednom kroku.

Po 18 mesiacoch, niektoré deti môžu ísť spať neskôr, v 20:00. Avšak, to nie je nutné meniť zvyčajnom čase, v prípade, že dieťa nie je zažíva problémy so zaspávaním. Ak by aj naďalej spať o 19:30 a spí dobre, potom máte správny režim.

Typický harmonogram 20 mesiacov staré dieťa môže vyzerať napríklad takto:

• Zaspávanie: 20:00
• Awakening: 07:00
• Naps 12:30 (spí až do 14:30)

vývoj
V tomto veku je dieťa prechádza najviac turbulentné emocionálne obdobie svojho života, podľa roznietiť vášne pripomínajúce puberty. On je posadnutý svoju nezávislosť, že je teraz viac ako inokedy chcete robiť veci svojím vlastným spôsobom. V rovnakej dobe, túžba vyskúšať rámec toho, čo je povolené dosiahne úroveň, teraz v špičke je v prvom rade zaujíma, aké rozhodnutia môže trvať samy o sebe a ktoré nie sú prevoditeľné. Na druhú stranu, niekedy chlapec sám sa bojí o jeho odvahe a nemôže prísť na to, či je pripravený prestať byť trochu bezmocné dieťa a vyrásť. Teraz sa, rovnako ako v čase od 12 do 18 mesiacov, môže zhoršiť separačnú úzkosť, ktorá bude vyzerať ako pred denným svetlom a pred nočný spánok. Tento nestály nálady môže riadiť rodičia k šialenstvu: pýta sa na jeho ruky, ale o minútu neskôr začne vypuknúť. Chce aj blízkosť a nezávislosť, a dávať pozor na svoje túžby veľmi ťažké.

Ak sa počas dňa na správanie dieťaťa je možné vidieť, že má strach z odlúčenia od vás, potom sa jeho tvrdohlavosť, keď ide do postele možno pripojiť len s týmto strachom, a nie s túžbou zistiť, či bude maznať sa s vami navyše päť minút.

Ak deň dieťaťa nevykazuje žiadne známky úzkosťou z odlúčenia, potom "jeho večerné predstavenie v tomto veku sú pravdepodobne spojené s vyšetrovaním medziach toho, čo je povolené. Ten sa bude snažiť oddialiť dobu zaspávania, žiadať vyskúšať ďalší príbeh, dať trochu vody, ešte čas, objať. V prípade, že dieťa má trochu hovoriť, môže sa len plakať v reakcii na vaše pokusy, aby ho do postele, aby zistil, či to môže udržať vás blízko, aj keď sa nebojí byť sám.

Našťastie dva roky väčšina detí už dobre vedomí myšlienkou trvalosti vecí, tj. E. Vedia, že aj keď niektoré veci alebo osoba tam nie je, ale stále existujú.

Uvedomenie si tohto kľúčového konceptu je zásadný pre konečné individualizácie dieťaťa, po ktorom on tvoril vlastné "ja", a tam je schopnosť plniť mnoho z ich potrieb (vrátane možnosti samostatne usadiť).