Ako naučiť svoje dieťa korčuľovať? Ak chcete jazdiť bezpečne, musíte najprv vedieť, ako si vybrať tie správne detské korčule.

Dieťa a korčule

Lúče ráno v zime slnko sa odráža od plochého ľadovú plochu štadióna a vytvoriť neuveriteľne teplý náladu tým, že všetku silu. My, úprimne, boli prekvapení tým, že napriek skorých ranných hodinách, priaznivci korčuľovanie bolo veľa. Môj manžel a ja som dlho chcel zapojiť našu dcéru na krasokorčuľovanie, a učiť svoje dieťa korčuľovať, ale nejako to vždy musela byť odložená. Ale otázka, ako naučiť dieťa korčuľovať, nebol jediný. Najviac zo všetkého som sa obával o starobe - a či už skôr?

A teraz sme sa ešte podarilo zhodiť všetky prípady, a skúsiť ruka v tejto ťažkej veci, ako dieťa učí korčuľovať.
V akom veku môže dieťa začať učiť korčuľovať.

Je len prirodzené, že skôr, než naučiť dieťa korčuľovať, budete diviť - ale akého veku dieťaťa možno považovať za optimálne pre začatie prípravy. V skutočnosti, je zrejmé, vekový limit nie je, a niektoré deti môžu byť naučil korčuľovať, a to aj za 2 roky. Hlavná vec, že ​​dieťa bolo fyzicky vyvinutý, pretože korčuľovanie je veľká záťaž na tele dieťaťa, a samozrejme, že proces učenia by malo byť v záujme vášho mladého športovca, inak to bude ťažké dosiahnuť úspech.

Optimálny vek začať učiť dieťa korčuľovanie možno považovať za obdobie od 4 do 6 rokov. Po prvé preto, že v tomto veku je koordinácia pohybu dieťaťa. Po druhé, väčšina detí 4-6 rokov, fyzicky vyvinuté dosť, a po tretie, začnú sa ukázať skutočný záujem o to. No, stále, pretože Pasha, Marina a Artem, už tvrdo jazdiť na ihrisku vo dvore, a ja chcem, aby sa tam s nimi, namiesto aby sedel doma sám.
Ako vybrať korčule pre vaše dieťa?

Pre školenia, najlepšie hodí postavu korčule, sa zuby v prednej časti. Je dôležité, aby sa zmestili presne korčule veľkosti dieťaťa. Ale musí byť merané, nosia vlnené ponožky.
Ako naučiť vaše dieťa korčuľovať?

Ak ste už začali premýšľať o tom, ako učiť dieťa korčuľovať, potom by ste mali byť pripravení na to, že to bude trvať dlhšie ako jeden deň, a budete musieť stráviť na ňom veľa svojich síl. Ale úspech dieťaťa - tou najlepšou odmenou pre všetky vaše úsilie.

Neponáhľajte sa dostať von na ľad. Pre prvú triedu, to je dosť, že dieťa by sa pokúsil dať na korčuliach a chodiť v nich na husté sneženie. Za to, že môžete skúsiť ísť na ľad.

Než sa naučiť svoje dieťa korčuľovať, byť istí, naučiť ho, aby správne padať, to pomôže vášmu dieťaťu hrozí vážne zranenie, a tie zbytočné problémy. Jeseň je najlepší na stranu, v prednej časti tejto malej skrčené napoly ohnutý a pritisol si ruky k telu. Aby bola zaistená väčšia bezpečnosť dieťaťa, prvý pár, môžete použiť helmu, chrániče lakťov a kolien. Nepracujú, bez upadli - byť pripravený na to.

Existuje niekoľko jednoduchých cvičení, robí to, že učí svoje dieťa, aby korčuľovať bude oveľa jednoduchšie.

Bočné krok. Dieťa potrebuje ísť z jedného konca klzisko na druhú pripojiteľné kroku, ktorý je stranou.
Pružina. Squatting na zemi.
Chôdza vpred.

Všetky tieto cvičenia, samozrejme vykonáva v korčule na ľade. Akonáhle začnú dostávať, môžete vyskúšať jazdu, drží dieťa za ruku. Takže dieťa Practice udržať rovnováhu, a navyše, bude to robiť svoju lekciu oveľa zaujímavejšie.

Potom môžete ísť do ďalšej fázy svojho učenia. Ľavá noha je predkladaný, a na pravej strane je umiestnený šikmo za ním. Mierne nakloniť telo dopredu, ohnutie v kolenách, dieťa je tlačená pravú nohu a valí vpred. Potom, čo tento pohyb sa opakuje, ale teraz dať pravú nohu dopredu a nechala dieťa sa odrazil. Ak je návrh prijatý správne, dieťa by malo zanechať stopu v podobe vianočných stromčekov. Potom, čo urobil striedavo, také kroky 2-3, môžete umiestniť chodidlá na rovnakej úrovni a snaží sa posunúť. Potom, čo sa uistil, že je to vaše dieťa robí v poriadku, nezasahujú do procesu, a dať mu príležitosť precvičiť si trochu.

Je prirodzené, že rýchlosť, pri ktorej bude vaše zázrak pohybovať na ihrisku je malá, preto sa ho naučiť umeniu brzdení nedáva zmysel. S najväčšou pravdepodobnosťou, v čase, keď sa dieťa učí vlastné korčule, bude akcia, ako je otáčanie a brzdenie sa vykonáva intuitívne.

Ak však nemožno prezentovať ako tréner, môžete zveriť svoje dieťa na profesionálov. Presne vedia, ako učiť dieťa korčuľovať. Je jasné, že ich služby nie sú zadarmo, ale náklady na zamestnanie nevyzerá ako tak vysoká, a to najmä, keď po pár lekcií, vaše dieťa bude môcť, aj keď nie veľmi istý, ale nezávisle jazdiť na valcoch.

V každom prípade, ktoré sa rozhodli naučiť dieťa korčuľovať, urobíte jeho detstve nie je len zábava, ale aj zdravé!

Ako si vybrať korčule?

Vezmite polovicu väčšiu veľkosť pre vytvorenie pohodlia pre lyžovanie, alebo sa snaží na paru ponožiek ďalej, sa bude zaoberať toto dieťa;
Pre mladý hokejista je lepšie prijať prísnejšie korčule vyrobené z plastu, aby sa zabránilo zbytočnému zraneniu a pre mladších korčuliarov - mäkkej kože;
päta by mala byť dostatočne tuhé;
Nože by mali byť dobre brúsiť;
kratšie čepele, tým viac maneuverable modelu, tým lepšie bude dieťa pohybovať na ľade;
pokiaľ je to možné, získať drahšie korčule - tzv termálne, ktoré prispôsobí tvaru nohy pod vplyvom teploty;
prvýkrát, uistite sa, že vyzdvihnúť obranu pre mladých korčuliar alebo hokejistu - prilby, chrániče kolien, lakťov, aby čo najlepšie chrániť dieťa pred zranením.

Prvý korčule pre dieťa musí spĺňať všetky tieto požiadavky. Existujú samozrejme názor, že prvý z nich je lepšie, aby korčule s dvoma bežcami ako predtým. Aby však bolo možné učiť lepšie a účinnejšie vyrovnať dieťa len korčuľovanie s jedným listom, aby sme sa vyhli na rekvalifikáciu v budúcnosti. Áno, a to je lepšie vziať korčule a hokejistov ozubené a korčuliari, takže bude jednoduchšie naučiť sa spomalí.

lyžiarske vybavenie

Najprv musíte zvládnuť najjednoduchší cvičenie:
- Prejsť na okraj bočného site pripojiteľné kroku.
- "Jar" ​​(sit-up na mieste).
- Chôdza vpred. A nie ako lyžovanie (lietanie s rovnými nohami) a brať nohy z ľadu.
Keď sa dieťa učí vykonávať všetky tieto cvičenia, môžete začať kĺzať jednou nohou dlhšie, potom na druhú. Alebo tlačiť a ísť na oboch nohách.
Ak ste priviedol na ľade pomerne malý človek, pre školenie v raných fázach môže byť použitý hore nohami stoličku, myslieť si, že sa to pohybovať.
Nevyhnutne potrebné, aby dieťa cítil celý kúzlo sklzu. K tomu, že môže byť poháňaný v závese - mohol zostať na lyžiarske palice, palica, lane. Je dôležité, že nie je drží na ruke, akoby ho môžete zavesiť na ne, a musíme udržať rovnováhu dieťa sám.
Keď je dieťa schopné samostatne pohybovať a kĺzať po ľade, minimálny program je ukončený.
Ak vlastníte nejaké valivé prvky ( "rybie kosti", "pištole", "Torch"), môžete naučiť dieťa na ne, ak nie - tiež nie je tak strašné. Môžete si jednoducho vychutnať pôžitok z posuvných alebo korčuľovanie závodu, a môžu požičať pohyby od ostatných cestujúcich na ľade.