Sleep mesiac staré dieťa

Video: Mladé matky: Ako to všetko čas? Môj denný režim s dieťaťom

Video: Day of the Child MODE moja skúsenosť a môj názor

Po návrate z nemocnice month-old dieťa spať, bdenia a kŕmenie buduje sám. Ako pomôcť svojmu dieťaťu prispôsobiť sa spôsobu života dospelých a učí ho nepliesť deň a noc? Hovorí Elena Baibarina, vedúci špecialista neonatológ Ministerstvo zdravotníctva Ruska. Mode nastaviť sám ... Počas prvých týždňov po narodení dieťaťa denný a nočný režim zmien je ťažké. Počas tohto obdobia, dieťa je vedený ich pocitu hladu, skôr než na dennej dobe. Pediatri odporúčajú kŕmiť svoje dieťa na vyžiadanie. V prvých týždňoch života novorodenca prebudí a žiada každého prsníka pol až dve hodiny. To je úplne normálne, pretože jeho tráviaci systém ešte nie je vyvinutý a stráviť materského mlieka v malých dávkach. ... a potom niekoľko rodičov týždne dieťa Už teraz môžete sať viac mlieka v čase, a tým aj dlhšie pobyty plná. Interval medzi kŕmenie zvýši na 2,5-3 hodín. Tieto zmeny v režime dať mama viac času. V prvom rade by mal byť používaný na rekreáciu. Koniec koncov, aj pri nočné kŕmenie a starostlivosť o dieťa by mala žena spať aspoň šesť hodín denne. Zvyšok sa vyhnúť únave a súvisiace problémy: zhoršenie nálady, depresie, zníženie množstva produkovaného mlieka. Dobrú noc! Vo veku niekoľkých týždňov veku dieťaťa, je už možné "vysvetliť" rozdiel medzi dňom a nocou. Predtým, než dať svoje dieťa spať v noci, nasledovať určitý rituál. Čas, v ktorom sa bude dať svoje dieťa spať, vyberte, na základe zvykov rodiny. Vydáte Ak neskoro, výpočet doby tak, aby dieťa spal pred prvú noc kŕmenie sám, a potom zaspala s rodinou. Vykupuje dieťa pred spaním. V prípade, že dieťa je príliš nadšení plávanie, to je lepšie, aby ho presunúť na skorší čas. Potom dieťa bude mať čas na odpočinok, jesť a spať. Porozprávajte sa so svojím dieťaťom, zaspievať mu uspávanku, alebo prepnúť do pokojnej hudby. Možno, že dieťa lepšie zaspať vedľa hudbe hračička, ktorý hrá melódiu a temnom niekoľko minút. Nechal otec počkať spravidla v čase, keď kúpanie sa práca podarí dosiahnuť pápeža. Napriek tomu, že mladý otec veľmi chýbať bábätko, nenechajte ho hovoriť nahlas, aby aktívne obťažovať dieťa a hrať sa s ním. Otec vám môže pomôcť s kúpaním a hovoriť potichu s dieťaťom. Dieťa bude potešením počuť matkin hlas, ale nemal perevozbudilsya. Bláznenie lepšie odísť skôr, než cez víkend. Zároveň túži po rodičovstvo otec mame poskytnúť pár hodín, aby ušetril. Night - nie je čas na hry v noci, kedy je čas na kŕmenie alebo zmena plienky, nezapínajte jasným svetlom, pokúsiť sa pohybovať hladko a talk - ticho. Po kŕmenie dieťaťa a prebaľovanie, stačí dať dieťa do postele, nedovoliť mu prebudiť až do konca. Dobré ráno! V dopoludňajších hodinách sa určite šíri záclony nechať v prirodzenom svetle. Povzbudzujte svoje dieťa hrať, zapnúť pokojné, ale energické hudby. Vezmite si dieťa so sebou do kuchyne alebo inej miestnosti. Musí počuť obvyklé v domácnosti zvuky: zvuk tečúcej vody, varnou kanvicou varu, pre dospelých konverzácie. Majte však na pamäti, že v kuchyni - potenciálne nebezpečné miesto! Nikdy dať dieťa na miesto, kde by mohol dosiahnuť rúra, rýchlovarná konvica horúce a produkty, ktoré nie sú určené pre neho. Nikdy jesť ani piť čaj, zatiaľ čo drží svoje dieťa v náručí: jeden chybný krok - a dieťa spáliť! Denné záležitosti v priebehu dňa dieťa bude spať po kŕmení. Ale na rozdiel od noci, nech hore počas príležitosti k aktivite. Hrať sa s nimi, masírovať a cvičenia, prehliadky hračiek a predmetov v byte. Organizovať čas pre pešiu turistiku. Lepší deň po kŕmení - poskytuje asi tri hodiny plného spánku. Obvykle pri chôdzi dieťa spí lepšie a dlhšie. S dieťaťom, ktoré nemá spať dobre, môžete chodiť vo večerných hodinách - pred kúpanie a kŕmenie. Najdôležitejšie v prvých týždňoch po narodení dieťaťa môžete podľa potreby nastaviť režim zobrazenia dátumu. Postupne sa rodičia môžu naučiť dieťa zvyšok rutina rodinného života.