35 Týždňov tehotenstva, čo sa stane?

Rast dieťaťa v tomto okamihu je už 45 cm, hmotnosť - 2500 do konca tohto týždňa končia pľúc zrenia. V prípade, že pôrod prebehne predčasne, dieťa je pravdepodobne už môcť dýchať na vlastnú päsť. V 99% prípadov, je nutná intenzívna starostlivosť. Tráviaci systém a centrálny nervový systém je tiež takmer v plnej zrelosti.

U samcov detí semenníky zostupujú, znamená to, že z brušnej dutiny, ktoré sa pohybujú v miešku. Ale existujú výnimky: niektorí chlapci sa narodí s tzv kryptorchizmu. Oni semenníky normálne zostúpiť počas prvých 6 mesiacov života.

Ak chcete získať silu pred narodením, v najbližších piatich týždňov, dieťa priberať na váhe je stále asi 1000 Medzitým, jeho imunitný systém už začal fungovať nezávisle na rodičov.

matka 35 týždňov tehotenstva

Ak máte zníženú chuť do jedla, je pravdepodobné, že je to spôsobené stiesnené pozícii žalúdka - jesť sa stáva ľahkou.

Video: 35 týždňov tehotenstva, ku ktorému dochádza s dieťaťom a matkou, streptokoky, prípravu nemocnice

Aby bolo zaistené dostatočné množstvo kalórií, ktoré sú najlepšie jesť v malých porciách, ale častejšie. Zároveň sa zníži pálenie záhy, čo je typické pre záverečnú fázu tehotenstva.

Medzitým sa objem krvi v tele dosiahla svoje maximum. Obehový systém pracuje na plné obrátky, a vy budete musieť nosiť slušnú váhu navyše okolo seba. To nie je prekvapujúce, a to aj v prípade, že cesta k najbližšiemu supermarketu za rohom budete pripadať nudný deň pochodu. Avšak, vždy naplánovať dostatok času na cestách, nikdy v zhone, spýtajte sa sami seba tempo síl. Všetko ostatné povedie len k frustrácii a vyčerpanie.

Počas tohto obdobia sa môžu objaviť náhle a závažnej radikulitnye bolesti, z ktorých dychu.

Čo sa stane s 35 týždni tehotenstva

Za účelom prípravy na pôrod tohto okamihu sa odporúča piť dva až tri šálky čaju z malinového lístia sa zmäkčuje tkanivá a uvoľňuje kŕče.

V gymnastike na chrbte prinesie svoje unavené chrbticu veľkým prínosom. Každý deň cvičí, "hrb Mačacie" a "ochabnuté" na chrbtové svaly relaxovať. K tomu, stáť na všetkých štyroch, zhlboka sa nadýchnuť, kým oblúk chrbát. Výdych pomaly a, ak je to možné, guľatý chrbát, pritiahol bradu k hrudníku. To je dosť opakovať výkonu 5-10 krát. Keď sa silná bolesť, budete musieť masáž.

radiculitis 35 týždňov tehotenstva

Pod tlakom od dieťaťa často prejavujúci sedacieho nervu. To sa prejavuje v ťahanie bolesť z zadku na zadnej strane stehna. Náhly výskyt bolesti, mali by ste okamžite odstrániť chrbtice všetku záťaž, sa oprieť o niečo rúk, napríklad na stole, a triasť nohy. Pre zmiernenie príznakov je veľmi dobrá tepelná: list v postihnutej oblasti zahreje na teplotu 37 ° C vankúš s čerešňové kôstky. V sede prináša úľavu airbagu (okrúhle, ploché gumové podložky), ktorý možno zakúpiť v obchode hygienických výrobkov.

Je tiež efektívne cvičenie s nafukovacím gumovým loptičkou. Ľahnite si na zem a stlačte napoly nafúknutý loptu pod zadok. Mierne ohýbať mierne rozložené nohy. Teraz sa snaží dokonale oddýchnuť panvu, zadok opisujú kruhy na loptu alebo potešenie stretch paží, nôh a celého tela. Robiť Cvičenie 2 krát denne po dobu 5 minút, - ak je to potrebné, až do pôrodu. Zníženie bolesti v noci si môžete vziať relaxačné pozície: Ľahnite si na boku, takže zadok pacient bol na vrchole, a drží medzi kolenami tučný vankúš.

Pokiaľ nedôjde k zlepšeniu, lekár vám predpíše lieky proti bolesti, ako je paracetamol. Vzhľadom k tomu, bolesť radikulitnye môže dôjsť v dôsledku medzistavcové prietrže, silná bolesť je potrebné poradiť sa s lekárom.

Bolesť chrbta a medzistavcových prietrž 35 týždňov tehotenstva

30% všetkých tehotných žien sa sťažuje na bolesť chrbta, čo je vinník hormón relaxínu. Pod jeho vplyvom oslabenej väzy, ktoré podporujú chrbticu a celé podporné zariadenia rýchlo dostane do nestabilného stavu. Ale počas tehotenstva záťaž na chrbticu je už značne zvýšil. V dôsledku toho - na bolesti a preťaženie.

Video: Tehotenstvo 35 týždňov

Našťastie sa to stáva len zriedka medzistavcové prietrže. Je charakterizovaná tým, bolesť v dolnej časti chrbta, ktorá intenzívnejšie pri chôdzi, zdvíhanie a prenášanie ťažkých bremien, a dať do stehna. Kašeľ a kýchanie zosilňovať bolesť. V závislosti na tom, kde a ako priškrtenia nervov, vyskočené disky, spolu s bolesťou v nohách môže spôsobiť necitlivosť a mravčenie. Zriedkavo vyskytuje aj ochrnutie pľúc.

Ak ste trpia medzistavcové prietrže, budete nasledujúce opatrenia:

• Ak je to možné, vyhnúť sa ťažkej fyzickej práce, zdvíhanie a nosenie ťažkých bremien, dlhé trvanie.
• Ako príhodné je možné usporiadať na noc, zadržať vankúše.
• Masáže a rehabilitačné procedúry prispieť k zlepšeniu stavu.
• Relaxačné cvičenia pomáhajú svaly pustite zhrnúť.
• Špeciálne gymnastika a plávanie posilňovanie svalov chrbta.
• Ak pretrvávajúca, neodbytná bolesť po porade s lekárom, môžu byť prijímané paracetamol.

Dokonca aj keď príčina bolesti je naozaj herniated disk, nemusíte nutne opustiť spontánneho pôrodu. Epidurálna anestézia poskytuje dostatočný analgetický účinok.

To pomôže vaše chrbát

• Masáž bedrovej chrbtice často pomáha zmierniť napätie a bolesti z unavené svaly.
• Teplý kúpeľ alebo zábal späť teplý prúd duše tiež sú schopné zmierniť bolesť.
• Vezmite pravidelné cvičenie a udržanie zdravej väzu a zaisťuje správne držanie tela. Trénoval svaly panvového dna a brucho dobre vybaviť chrbtom k prípadu zaťaženie počas tehotenstva. Že je efektívny a nie je zložité cvičenia pre brušné svaly. Získajte na všetkých štyroch, aby sa vaše chrbát rovno, ako je to možné. Dýchať. Pri výdychu, utiahnite všetky svaly v panvovej oblasti, a zároveň vytiahnuť pupok. Inkubujte svalové napätie po dobu 5-10 sekúnd, pričom odstreďovanie zostáva stacionárne. Celú tú dobu, aj naďalej dýchať. Potom sa pomaly uvoľniť svaly.
• Ak je bolesť kostrče, dajte pozor, aby ste hrbiť, keď sedíte. Snažte sa sedieť na mäkké vankúše, špeciálnym mäkkom kruhu alebo na veľkom plese telocvične - môže byť, takže si budete môcť lepšie zadržiavať.

Syndróm nepokojných nôh 35 týždňov tehotenstva

Syndróm nepokojných nôh, je bežné u tehotných žien v 10-30% prípadov. Aj keď v tomto prípade vážneho ochorenia nehovoríme, šklbanie alebo ťahanie bolesť, znecitlivenie alebo pocity pálenia tečúcej do nôh dáva žene veľa nepríjemných okamihov. Občas rovnaké pocity objaví v rukách. Symptómy sa vyskytujú len v pokoji a maximálnej sile dosiahnuté počas večerných a nočných hodinách. Je to dôsledok poruchy spánku, únava a únava počas dňa. Zároveň môže priniesť úľavu iba stály pohyb.

Ak vás syndróm nepokojných nôh spôsobuje veľké utrpenie, je možné uchýliť sa k medikáciu. Avšak, nástroj, ktorý je zvyčajne predpisovaný zároveň sa necítite dobre v priebehu tehotenstva sa neodporúča, aby sa preto musí byť najprv starostlivo zvážiť možné riziká. Vo väčšine prípadov tieto príznaky vymiznú bez akejkoľvek liečby v prvých týždňoch po narodení.

Oslabenie panvovej kosti kĺbov 35 týždňov tehotenstva

Rozpor medzi kosťou

Symphysis, nazývaný tiež ochlpenie artikulácia je zlúčenina pravej a ľavej prednej časti panvy. Je umiestnený v strede lonovej kosti - práve v mieste, kde jej pravej a ľavej polovice sú prepojené most tvorený väzov. V zmenách spojivového tkaniva a oslabená tehotenstva. Vzdialenosť medzi oboma polovicami lonovej kosti sa zvýši o 34 mm. Tento rozpor, rovnako ako tlak na väzu môže spôsobiť bolesť, ktorá niekedy sa šíri do stehna a krížovej kosti.

Z také bolesti postihuje až 10% všetkých tehotných žien. Ale väčšina z lonovej kĺbu je plne obnovená počas 4-6 týždňov po pôrode, a bolesť prejde.

chrbtica 35 týždňov tehotenstva

Chrbtica zahŕňa stavce 24, pohyblivý, ktoré, s výnimkou prvej a druhej krčných stavcov prepojených medzistavcových platničiek a väzov. Tým sa zabezpečí vysoká úroveň mobility osoby a umožňuje mu natiahnuť, ohnúť a otočiť. Vďaka tvaru chrbtice v podobe písmena S človeka môže stať vzpriamene.

Chrbtica sa delí na sedem krčných, dvanásť hrudníka a päť bedrových stavcov. Krížová kosť sa nachádza medzi bedrovou a kostrče. Zvláštne kĺb - sacro pod vzdoshnym kĺb - je pripojený k panvovej kosti, ktorá sa skladá z bedra, sedacie kosti a lonovou kosťou, a tvoria spolu s ním panvy kosť alebo bedrový pás. Krížová kosť sa skladá z 5 stavcov, ktoré sú kondenzované spolu a slúži ako spoľahlivý nosné teleso. V tomto okamihu sakrálneho plexu začne sedacieho nervu, ktorý je na konci tehotenstva prináša problémy pre mnoho žien.

Počas tehotenstva, žena zvyšuje hmotnosť o cca 30%, okrem ťažisko sa premiestni. Čím väčšie bruško rastie, tým väčší sa stáva vychýlenie chrbtice u mnohých žien. Preto existujú svalové napätie a bolesti chrbta. Pravidelne robiť cvičenia pre chrbát, môžete znížiť bolesť. Prispieť k relaxačné masáži alebo ošetrenie od chiropraktika. Mnoho žien priviesť prílohu reliéfne ohriateho vaku s cherry jám a teplejšie.

Video: Tehotenstvo 35 týždňov: Sáčky do nemocnice (№1, №3)

Závažné a vyžadujú dlhodobú liečbu ochorení chrbtice, ktorá by bola spôsobená tehotenstvom, existuje našťastie vzácne. Ženské telo od prírody je navrhnutý tak, že je schopný kompenzovať preťaženie. Posledné tri bedrové stavce u žien, sú flexibilnejšie ako muži, a sú viac zaklonenou. Navyše ženy nie sú dvaja, ale tri nižšia stavce sú krížené so sebou, čím sa vytvára pevnejší postoj. Čím viac, ako u mužov, vzdialenosť medzi jednotlivými medzistavcových kĺbov u žien. To umožňuje tehotná, bez k poškodeniu zadnej oprieť, vyvažovanie brucho. Tvar stavcov umožňuje väčšiu flexibilitu. Preto aj napriek ofsetovú ťažisko, ženy môžu udržiavať stabilné držanie tela rovno.