40 Týždňov naplnené emóciami

Video: 40 týždňov tehotná

To bude zvlášť vzrušujúce, ak čakáte svoje prvé dieťa! Našťastie máte čas - rovnako ako deväť mesiacov, aby si skoré stretnutie s dieťaťom. Len nezabudnite, že je dôležité úlohy pred vami.

V priebehu celého obdobia tehotenstva, vzájomná adaptácia matky a dieťaťa. To, bohužiaľ, nie je vždy príjemné.

Počas tehotenstva, to nie je len prejsť fázou neistoty. Oni, mimochodom, by nemala byť vždy ignorované. Snažte sa využiť tento čas spoznať seba aj svojho partnera. Venovať väčšiu pozornosť vašich potrieb a získať čo najviac informácií o tom, čo bude.

V prvom trimestri tehotenstva

Či už ste možno zažili radosť z toho, že nástup dlho očakávané tehotenstvo, ranná nevoľnosť je pravdepodobne zatieni jej málo. Ale nepatrí do zúfalstva: to malátnosť nebude trvať večne. Pre väčšinu žien, nevoľnosť prechádza tri mesiace.

Video: Overwatch letné hry aktualizácie Review, nový vzhľad, emócie, graffiti, ikony víťazných pózach

Bohužiaľ, môže sa stať, že reakcie svojho partnera nebude úplne to, čo ste očakávali. Potom premýšľať o tom, že potrebuje čas pre naladenie na novú situáciu, ktorá si vyžiada to pripravený na veľkú životnú zmenu. V práci môžete tiež stretnúť prekvapenie, pretože nie každý hlavu potešení tým, že zamestnanec je tehotná.

Deje, a zvrátiť situáciu. Často sa partneri sú citlivé a zodpovedný prístup k jeho budúce otcovstva. Dokonca aj váš šéf sa môžu radovať s vami. Ale aj v tých prípadoch, keď sú ideálne všetky vonkajšie podmienky, budete nevyhnutne usilovať o zhoršujúcej otázku: ako to všetko sa stane, keď sa dieťa narodí zdravé?

, Odporúčame zvážiť nasledujúce odporúčania, lepšie sa vyrovnať s novou polohou pre vás:

• Spolu s pozitívnymi pocitmi navštíviť a pochybnosti? To je úplne normálne! Pokúste sa zistiť, čo vás trápi zo všetkého najviac pre seba. Tým jasnejšie môžete vyjadriť svoje pocity, tým ľahšie bude im rozumieť. Ste prekvapený, keď zistil, že riešenie problémov, ktoré sú tak znepokojení, nie je tak ťažké nájsť.
• Obavy spojené s možnými defektmi vo vývoji dieťaťa - normálny jav. Vždy pamätajte, že šance na zdravé dieťa nesú oveľa vyššie ako riziko ochorenia. 97% detí sa rodí zdravá. A toto číslo sa nemení po mnoho rokov. To nemá vplyv ani na znečistenie životného prostredia. Z tohto dôvodu, hľadieť do budúcnosti s nádejou. Práve teraz, je najviac potrebujú veriť sami seba a svoje telo.
• Tehotenstvo a pôrod sú konzistentné a dobre regulovaná mechanizmus, ktorý by mal fungovať sám - bez akýchkoľvek závad. Premýšľajte o tom: dlhé stáročia ženy porodila a živil sám, bez akejkoľvek pomoci od lekára alebo pôrodnej asistentky. Musíte si byť istí, vo svoje schopnosti. Byť v bezpečí tokopasok a dodávka závisí predovšetkým na vlastnú päsť.
• Ak máte aj naďalej trápiť obavy a pochybnosti, potom je najlepšie hovoriť o nich so svojím lekárom. V extrémnych prípadoch môžete požiadať príslušný psychológa či psychoterapeuta.

Video: Video Guides. 21 týždňov. Oznamujeme tehotenstva pri práci

Druhý trimester tehotenstva

V druhom trimestri emočný stav sa zvyčajne stabilizuje. Tehotenstvo patrný. Ako si zvýšiť zaoblenie brucho nastávajúcej matky zabezpečuje, že dieťa rastie a vyvíja normálne. V tejto fáze sa najprv cítiť dieťa pohybovať a predchnutý vedomie svojim hlbokým súvislosti s ním.

Mnoho žien v tejto fáze sa začína úplne nový spôsob, ako zistiť ich ženskú podstatu. Fyzická plnosť a zvýšenie prietoku krvi, zvlášť genitálie, môže výrazne zvýšiť túžbu po sexuálnom styku. Užite si toto obdobie! Bude posilňovať svoje partnerstvo a bude slúžiť vám nejaké odškodnenie za dobu, kedy ste z akýchkoľvek dôvodov nebude môcť udržať pripojenie k úzkej intímne úrovni.

Ale nemali by sme si nič nahovárať. S vysokou pravdepodobnosťou môže nastať aj: pre mnoho tehotných žien, sex stráca svoj pôvodný pôvab. Nenechajte mať na tlak. Možno, že váš ženský trvá nejaký čas zvyknúť si na novú rolu matky. Ale pamätajte si, že fyzická blízkosť napomáha stabilizovať spojenie s vaším partnerom. A tak sa snaží pokračovať v komunikácii s nehou, ktorá by mu pripomenie teplo a silu svojej náklonnosti.

Ak chcete žiť plnohodnotný život .Tieto dôležité a zodpovedné za 40 týždňov, postupujte podľa nasledujúcich tipov:

• Každý deň, ste si istí, nájsť aspoň niekoľko minút, môžete venovať len sami seba a svoje dieťa. Počúvať odchýlkam vo vás, poraďte sa so svojím dieťaťom, môžete dokonca spievať. Uisťujeme vás, že dieťa už počuje a vidí vás.
• Vezmite svoju sexualitu, čo to je. Môžete zažiť neobyčajne šťastné chvíle so svojím partnerom. Samozrejme, len ak budete mať túžbu, aby tak urobili. A v žiadnom prípade netrpia vinu, v prípade, že túžba je úplne chýba.

Posledný trimester tehotenstva

V posledných niekoľkých týždňov pred pôrodom, mnohé ženy budú musieť vysporiadať s menšími ochorenia. Bolesť chrbta, pálenie záhy a dýchavičnosť - vaša typické satelity počas tohto obdobia. Niet divu, že nálada postupne začína zhoršovať. K tomu je obava, či sa pôrod bude v poriadku. Počas tohto obdobia, pamätajte, že plné dramatických príbehov a informácií s priateľmi online fóra je nepravdepodobné, aby vám veľkú láskavosť.

Našťastie ste schopní urobiť veľa pre zlepšenie ich blahobyt:

• Nebojujú s meniacimi sa emóciami, nech voľne manifest. Prispievajú tiež k príprave na pôrod, uvoľnenie vás prevedie procesom separácie a stretnutie so svojím dieťaťom.
• Pripravte sa opustiť cestu, podľa vášho názoru, že by bolo najrozumnejšie. Navštevujúci špeciálne prípravné kurzy nie sú potrebné pre úspešné, bezproblémové dodávky. Ale pre mnoho žien, tieto kurzy sú veľkým prínosom. Keď máte dobrú predstavu o tom, ako postupovať normálneho pôrodu, aké existujú možnosti na úľavu od bolesti a aké prostriedky, ktoré máte k dispozícii, môžete ľahšie prekonať svoj strach z blížiacej sa veľkej udalosti.
• Je dôležité, aby ešte pred narodením, si dal jasne najavo, na všetky vaše otázky. Potom vytvoriť tú správnu pozitívny postoj, a dodávka zostane v pamäti ako nezabudnuteľný zážitok.