Výchova dieťaťa pred narodením

Postarať nielen o výžive a zdraví, ale aj o všetky maličkosti úplne. Každý deň počas tehotenstva nejakú dobu trvať len pre seba a dieťa. Vypnite telefón, zabudnúť na chvíľu na každodenné starosti a záležitosťou, venovať pozornosť iba na vašu komunikáciu s nenarodeného dieťaťa. Spojiť sa s ním, povedzte mu o svojich pocitoch.
Počas tehotenstva vaša energia a vaša sila je príliš cenný na odpad márne, navyše ženy často necíti dobre, rýchlo unaví. Takže naučiť sa hovoriť "nie", mimochodom, táto zručnosť môže byť užitočné pre vás v budúcnosti. Pokojne vysvetliť ľuďom, ktorí k vám prichádzajú s bezvýznamný, alebo nie sú spokojní so svojimi žiadosťami, nebudete schopní plniť svoju žiadosť. Vidíte, to je v poriadku, pretože sa to nestane, svet netočí hore nohami, a budete sa cítiť pohodlne.
Ak sa vám existujú nejaké naliehavé záležitosti, ktoré sú zverené do ich realizácie, ako je to možné, aby niekto iný. Čo sa týka vnútorných vecí, nie je potrebné opakovať, že stačí, aby túto lehotu na ich vykonanie manžela a príbuzných.
To dlho bolo preukázané, že sa dieťa v maternici je neustále počuje zvuky, srdcový tep. Z tohto dôvodu, po narodení dieťaťa začne uznávať určité zvuky, napríklad hlasy niektorých ľudí, v prípade, že matka mu povedal príbehy počas tehotenstva, môže sa učiť a oni!
Spievať pieseň dieťa tak často, ako je to možné, že dieťa čítať nahlas svoje obľúbené rozprávky alebo básne. Ale nezabudnite dôležitú vec: v žiadnom prípade, nedržte reproduktor s hlasnou hudbou až do žalúdka, takže dieťa je lepšie počuť zvuk, ako to môže zničiť! Hlasné zvuky môžu ľahko prenikať plodovej vody, a štúdie ukázali, že vzhľadom k tak silným stimulom malé deti ochorie.
Vzhľadom k tomu, tehotné ženy často trpia kŕčmi tak často, ako je to možné, aby vaše nohy odpočinúť. Napríklad, vezmite si relaxačný kúpeľ nôh. V malej miske s teplou vodou, pridáme 3-6 kvapky levanduľového oleja alebo 1/2 šálky čerstvé kvety levandule. Môžete tiež dať do misky niekoľko malých kameňov - skvelý masáž pre vaše nohy!

Video: Výchova pred narodením. Part1. Výchova a vzdelávanie dieťaťa pred narodením

Ak potrebujete rozveseliť trochu, aby prišli k tónu "odkvapkávacia 1 kvapky levanduľového oleja alebo ruže na vreckovku a vdychovať vôňu. Preveďte masáž tváre: Zmiešajte 1 lyžičku mandľového oleja a jojobového oleja s 1 kvapku harmančeka alebo levanduľového oleja, dobre premiešajte .. Prstov v kruhovom pohybe trieť zmes do kože v oblasti viskov`, čeľuste, lícne kosti a obočie.

prenatálnej masáž

Prenatálna masáž je veľmi dôležitá. Kde inde, ak nie pri tejto masáži sa žena môže cítiť spojený so svojím dieťaťom! Masáž pomáha znižovať stres a únavu, zlepšuje svalový tonus, odstraňuje toxíny z tela ženy. Ale predtým, než vyrazia na masáž celého tela, je potrebné poradiť sa s lekárom. Tento postup by mal byť vykonaná iba pomocou rúk skúseného maséra, po prvých troch mesiacoch tehotenstva a vždy pod dohľadom lekára. Nesprávne masáž môže byť škodlivé, takže nenechajte sa uniesť s masáž chrbta, krku, ramien, paží a nôh. Možno, že k miernemu šúchal ruky podbruška kože.
Brušný masáž sa robí nasledovne: Žena leží na chrbte, mäkké dlani krúživými pohybmi v smere hodinových ručičiek masírovať brucho. Vyvíjať tlak na brucho v žiadnom prípade nie je možné, všetok pohyb musí byť svetlo! Dieťa bude určite cítiť dotyk a začne pohybovať. Ak sa použije masážny olej, je treba dávať veľký pozor, aby neprekročil túto dávku, tiež by mal presne vedieť, aké to je zmes olejov môže priniesť žena nepríjemné. To môže byť olej, ako je, napríklad, rebríček olej, olej z mäty piepornej, sladkého drievka, borievky oleja, rue. Olej z akéhokoľvek druhu, nie je nutné používať v prvých troch mesiacoch tehotenstva.
Pri masáži rúk a nôh by sa mali zamerať na chodidlách, nohách.
Rovnako ako v krku, ramien a chrbta • tehotná žena cíti najväčšie napätie vo svaloch, táto masáž je veľmi uvoľňujúce, uvoľňuje svalové napätie. Žena sedí rovný, hladký krúživými pohybmi končekmi prstov a dlane masírovať krk, ramená a chrbát, z predlaktia. Silne tlačiť na koži nie je nutná, nie tlačil her- pretože koža tehotné ženy, a preto je v roztiahnutom stave.

Video: Narodenie zdravých detí. Ako sa rodí génius. Výchova dieťaťa pred narodením

Hlavný pohyb na masáž:

- "hladí" - hladil pohyby rúk, dlane;
- "trenie" - silné krúživými pohybmi končekmi prstov alebo palce;
- "miesenie" - mierne odreniny a mierne napínanie kože;
- "Vibration" - rýchla vibračný pohyb kože tam a späť;
- "tlieska" Easy Clap pohybu.