Ranná nevoľnosť počas tehotenstva, príčiny, liečba

Je veľmi ťažké, aby si svoj voľný čas v priebehu tehotenstva, kedy vás dôjde k nevoľnosti v dopoludňajších hodinách, alebo celý deň. Nie ste sami. Väčšina tehotných žien skúsenosti nevoľnosť, najmä v prvom trimestri. Odborníci tomu hovoria "rannú nevoľnosť", pretože v dopoludňajších hodinách ona je najvýraznejší. Čo sa to stalo? Rýchly nárast v tele syntetizujú hormóny, spolu s ním prichádza k zmene chuti a čuchu (teda teraz obľúbenou keď thajská reštaurácia môže dostať prebehnúť na druhú stranu ulice, akonáhle sa zachytiť vôňu.) Niektoré ženy si myslia, či to nevoľnosť môže Kak ujma dieťaťa. V skutočnosti, vaše dieťa je príliš malé, takže mu trvalo kalórií a multivitamínové Podporte potreby vlastného tela. V rannej nevoľnosti má pozitívny stranu. Ranná nevoľnosť medzi 6. a 18. týždňom tehotenstva misy sa vyskytuje u žien s vyššou šancu mať zdravé dieťa.

Potraviny, ktoré pomáhajú

Teraz nemáte naozaj chcete jesť, ale prázdny žalúdok bude zhoršovať len rannú nevoľnosť, pretože to je často dôvod - nízka hladina cukru v krvi. Ohlodávať sušienky pred vstane z postele v ranných hodinách, jedální, slané potraviny a jesť niečo malé a sacharidov, ako je muffin pred spaním (do žalúdka nebol "prázdne"). Niektoré ženy zisťujú, že slané alebo kyslé potraviny, ako sú čipy alebo limonády, ktoré im pomôžu vyrovnať sa s nevoľnosťou. Melón môže tiež priniesť investície. Nikto nevie, prečo určitá potravina je viac než ostatní, takže nasledovať tento plán: ak sa pokúsite niečo, a to uľavilo nevoľnosť, jesť toto jedlo. Podľa rovnakého princípu, vyvarovať sa potravín a pachy, z ktorého sa cítite zle. To môže tiež pomôcť chladených potravín alebo pri izbovej teplote, pretože to bije vôňu.

kvapaliny

Ak často pocit nevoľnosti, piť veľa tekutín - až 10 šálok denne. Alternatívou je melón, ovocie, zmrzlinový a ovocný pohár a kocky ľadu, ak zistíte, že je ťažké piť potrebné množstvo vody. Snažte sa piť vodu len medzi jedlá pischi- ak vaše strava obsahuje nejakú pohárik, potom znížiť množstvo príjmu tekutín, aby sa necítil preplnené brucho. Použitie ako športový nápoj pre udržanie rovnováhy elektrolytov.

Video: toxikosa počas tehotenstva - ako zažil silný toxikóza? PROSTRIEDKY nevoľnosti v priebehu tehotenstva

Ak užívate vitamínových doplnkov so železom, poraďte sa s lekárom o ich zrušení (až do nevoľnosť prejde), pretože železo žalúdok dráždi ďalej.

opatrenie

Younis, hypnotický, non-predpis obsahuje antiemetickou zložku, a väčšina lekárov považujem za užívanie počas tehotenstva bezpečné. Akupunktúra zmierňuje nevoľnosť rovnako. Môžete si kúpiť špeciálne akupunktúra náramok, k dispozícii takmer vo všetkých lekárňach. Niektoré ženy prisahajú na zázvoru zmierňuje nevoľnosť nimi, a preto pozor na zázvoru cukrovinky, zázvorový čaj alebo zázvorové pivo. Skúste tiež tu túto jednoduchú techniku: Jemne, ale pevne stlačte tri prsty na zápästie, kde je tep stanovená. Zhlboka dýchať po dobu jednej minúty alebo dlhšie, sa postupne zvyšuje tlak na túto oblasť tak dlho, kým ten pocit mierne nepohodlie. Pocit, by mala byť v prípade mini-masáže.

Video: toxikosa počas tehotenstva. príčiny otravy

Ťažká ranná nevoľnosť

Ranná nevoľnosť môže byť vážny problém. Ak nechcete držať dole žiadnu potravu a tekutiny po dobu 24 hodín, schudnúť, alebo trpí dehydratáciou, čas navštíviť lekára. Tieto príznaky môžu byť považované za hyperemesis počas tehotenstva, ktorý je tiež nájdený v literatúre ako "nekontrolovateľné vracanie." To môže viesť k ťažkej dehydratácie a nerovnováhy elektrolytov, nebezpečné pre vás i pre vaše dieťa. Táto podmienka je ľahko diagnostikovať a nemá žiadne dlhodobé vedľajšie účinky. Lekár môže predpísať intravenózne transfúziu špeciálnych riešení a kontrolovať hladinu elektrolytov, aby sa overila neprítomnosť akýchkoľvek ďalších ochorení, ktoré spôsobujú časté zvracanie. V závislosti od stavu môžete byť hospitalizovaný po dobu niekoľkých dní na kurz antiemetikami a intravenózne transfúzie tekutín. Väčšina žien sa cíti lepšie po rehydratácii a lieky sa vysporiadať s nevoľnosťou.