Zápcha v skorej fáze tehotenstva: Čo robiť, liečba je k zostupu, ako sa zbaviť príčin

Veľmi dôležité je rovnováha mikroflóry v črevách. Mikroorganizmy - laktobacily a Bifidobacterium - sú mikróby, ktoré poskytujú ochranné funkcie ľudského tela. Tie sú vytvorené na vnútornom povrchu čreva pôvodnej biofilmu. Z normálne množstvo baktérií, ako aj E. coli, do značnej miery závisí na správnom postupe ľudskej trávenie. Ich činnosť je nielen kompletný štiepenie bielkovín, tukov, sacharidov, absorpcie vody a degradácie nukleových kyselín.

Za normálnych okolností sa človek cíti potrebu vyprázdniť konečník pri plnení svojich ampuliek. Avšak frekvencia stolice môže byť veľmi rozmanitý: pre niekoho norma sa chystá na záchod dvakrát denne, a pre niekoho - raz za dva dni. Z tohto dôvodu, zápcha je definovaná štátu je individuálne odchýlky od normy.

Ako už bolo spomenuté, v priebehu tehotenstva hormóny, zmäkčujúci vplyv na zväzku, majú rovnaký účinok na črevnú svaly, čo má za následok a stáva sa porušenie jeho motorických zručností. Zápchy a môže uľahčiť príjem liekov, ktoré sú priradené k nastávajúce mamičky. V tomto konaní lieky pre zvýšenie hladiny hemoglobínu v krvi, sedatív a spazmolytiká, sú použité, napríklad, na odstránenie otravy alebo ohrozenia potratu, a diuretiká.

Prevencia zápchy v tehotenstve

Aby sa zabránilo nepríjemné javy spojené so zápchou (medzi ktoré patrí aj hemoroidy), prijať všetky potrebné opatrenia, aby im bráni. Kto je pre vás veľmi dôležitá správna diéta: pravidelná jedla, najlepšie - malé porcie, potraviny bohaté na vlákninu - táto látka má stimulačný účinok na črevnú motilitu.

Pre dobrý prírodné preháňadlo odkazuje slivky. Môžete zalejeme vriacou vodou vo večerných 5-10 bobule, jesť ráno a piť infúzie.

Šťavy a šalát na raňajky bude mať ďalší vplyv.

Plánovať svoju cestu po meste, takže ste mali možnosť navštíviť toaletu, ak je to potrebné, aby sa brániť nutkanie, aby sa vyprázdnil je veľmi škodlivé.

Po porade s lekárom, môžete začať vykonávať rad cvičení pre tehotné ženy: fyzická aktivita má priaznivý vplyv.

Rektálne čapíky, ako sú sviečky, s glycerínom, ktoré nie sú kontraindikované pre vás a môže pomôcť pri zápche, ale pamätajte, že tieto nástroje neodstraňujú príčiny zápchy, a tak sa snažia kontrolovať ich stav s diétou a cvičením.