Vzťahy medzi rodičmi: únavy a ďalších aspektoch rodinného života

Niet divu, že nepozvaný spoločník rodičia, ktorí nepretržite po dobu niekoľkých rokov pohnuté vychovávající malé deti, je často konštantná únava.

Takáto únava a nedostatok sily sú bežné v poslednej dobe naučil chodiť deti matiek. Bez ohľadu na to, či sa matka sedí s deťmi doma neustále a keď má manžela, môžete sa spoľahnúť na a kto zdieľa jej obavy z domu a deti, veľký podiel zodpovednosti za malé dieťa spadne na ženských ramien. Okrem toho, ak rodina má novorodenca, mama nie je len je potrebné sa dostať z tehotenstva a pôrodu, ale tiež ho nakŕmiť. A v tomto prípade je potrebné viac vitality.

Niektoré z nižšie o únavy vyjadrenie sa týkajú predovšetkým matkám. Avšak, nebudeme v žiadnom prípade v úmysle znížiť úlohe otcov do starostlivosti o malé deti, a to najmä preto, že niektorí otcovia z rôznych dôvodov, vziať ťažobu obáv o deti. Veríme, že tento materiál bude pre nich zaujímavé.

Matky, ktoré zostávajú doma s jedným alebo viac detí mladších ako tri roky, môže zistiť, že trpí nedostatkom spánku, nedostatočná komunikácia a (čo je najdôležitejšie, nedostatok rešpektu k práci, ktorú robia. Každá taká okolnosť sama o sebe, a ešte viac v kombinácii s ostatnými, je schopný vypiť veľké množstvo energie, a to aj tí najtalentovanejší, spoľahliví a oddaní matky.

Ak ste v tejto pozícii, potom to môže byť podozrenie, že jedinými medzníky v živote dosahujú svoje deti. Alebo že sedíte doma, pretože ich vlastné hlúposti, zatiaľ čo vaši priatelia bezdetné dostane diplomy a budovať kariéru.

Ak máte pocit, že vaša práca nie je koniec je v nedohľadne, a že život sa scvrkla na nekonečné, vyčerpávajúce, monotónna každodennej rutiny, jedného dňa prebudí a vdychovať vôňu čerstvo mletej kávy. A pochopiť, že život nie je ujsť. Naopak, ste v strede diania. Staviate jadro z jedného alebo viacerých mladých životov, tvoria vzťahy, viera, budúcnosť nových ľudí. Premýšľajte o tom, aké ďalšie profesie dáva túto možnosť, a uvidíte, že žiadny z nich neumožňuje dosiahnuť porozumenie hlbín života, ktoré majú rodičia k dispozícii. Verte tomu alebo nie, ale vaši priatelia, nech plávajú voľne, v skutočnosti ste žiarlivý.

Je na čase aktualizovať svoj náklonnosť a obdiv pre vaše dieťa narodí, a pripomenúť, že tak dojemné a úplne závislá na vás, bude len niekoľkými málo rokmi. Pocit hlbokou vďačnosťou, že máte pocit, aj keď sa po celom dome sú roztrúsené hračky, sa čaká na umývanie horských stien ischirkany ceruzky a malé malé ruky a potom ťa vytiahnuť z rukáva - to je nielen vhodné, ale aj vám silu.

A aj keď sa môže zdať, že súčasná zodpovednosť bude vždy váš spoločník, v skutočnosti pred mnohými rokmi, počas ktorých budete mať možnosť získať vzdelanie a profesionálne dráhy (ak vidíte svoje povolanie v ňom). Ktorý povedal, že "koloboks" váš osud bude len materstvo, a kruh svojho čítanie pre všetky obmedzenú a "domáca mačka je"? Zákon nezakazuje, aby ste sa naučili, s malými deťmi, a to možno vykonať jednotlivo aj vo všetkých druhoch škôl.

Tentoraz je daná pre vás tiež, aby bolo možné posúdiť kvalitu vášho manželstva. Máte stále pocit, ako tím, vyznávajú rovnaké hodnoty a ciele, komunikovať a mať intímny vzťah? Alebo vy a váš manžel ísť na mesiac rôznymi spôsobmi, čo môže niekedy byť rovnobežné, ale s vysokou pravdepodobnosťou vôbec rozptýliť v rôznych smeroch? Bez vedomé kroky smerom vytvoreniu stáleho manželstvo, je to ľahké cítiť ako cudzinci. Obaja manželia by mali vynaložiť všetko úsilie, aby ich spojenectvo silné a neustále aktualizované.

Môže sa stať, že žena, a to najmä potom, čo znovuzrodenie, bude schopná splniť všetky potreby svojho manžela. V tomto prípade je nutné manžel sa dostať "podporný tím". Pravidelné rozhovory s inými ľuďmi - dôveryhodní priatelia, ktorí zdieľajú svoj hodnotový systém vám pomôže oddialiť uspokojenie dnešných potrieb pre budúcnosť.

Timeouty prijaté k odpočinku - fungovať, majú kávu s priateľom, sa prejsť alebo byť sám s Bohom - a legitímne a potrebná. Nájsť najlepšie okresných zdravotných sestier a spôsob ich platenia. Ak peniaze nestačí, spolupracovať so spoľahlivými, ste oboznámení manželské páry a zaistíme stráženie detí na výmenný systém. V prípade, našťastie žije vo svojom okolí milujúci prarodičia poskytnúť im príležitosť, aby sa hýčkať vnučku či vnučku, aby sa mohli venovať niekoľko hodín denne (a niekedy aj celú noc), a vy urobte prestávku.

Video: Ako sa kričať na dieťa: 3 bariéry vo vzťahu k sebe [SuperMom]

Matky pracujú mimo domova, bez ohľadu na to, či sú manželia alebo jeden, naloží s viac unavená. Výkon funkcie znamená, že žena platia za starostlivosť o dieťa je menej času - obvykle je venovaný dieťa na konci dňa, keď prevažná časť síl už strávili. Môžete sa cítiť previnilo kvôli tomu stráviť v práci príliš veľa času alebo obavy o tom, ako sa vysporiadať s ich povinnosti strážiť osobu ( "Zachádza to tak dobré, ako by mi to urobil?"). Úzkosť o živobytie robí záťaž na ramená, ešte vážnejšie, a to najmä pre slobodné matky.

Takéto problémy vás môžu zvádzať vzdať primerané obmedzenia, ktoré sú nevyhnutné pre vaše dieťa (deti), alebo plytvanie peniazmi na niečom, aby sa na nedostatok času a pozornosti k nemu. Pravidlo znie: dieťa, bez ohľadu na to, ako by chcel mať svoj vlastný, alebo pretiahnuť vás do zbytočné alebo nerentabilné, podľa vášho názoru, nákup by nemal budete cítiť previnilo. Nezabudnite, že v dlhodobom horizonte konzistencii prejavovanie lásky a stanoviť primerané limity pre vaše dieťa, je oveľa cennejšie dar než hojnosťou hmotných statkov.

Ak sú obaja rodičia pracujú mimo domova, spolupráca, komunikácia a rozdelenie povinností sú ešte dôležitejšie. Rada, ktorá bola nám daná rodinám, kde jeden z rodičov (zvyčajne matka) sedí s dieťaťom doma, a tie môžu prísť vhod, ak vykonať drobné zmeny v nich.

Pár slov pre osamelých rodičov. Budete vykonávať prácu, ktorá chtiac nechtiac vyžaduje schopnosť byť matku aj otca a deti vytvoriť bezpečné a stabilné prostredie. Čas od času budete musieť vrátiť nevyhnutne pochybovať o tom, či ste naozaj dobrí v tom svoju povinnosť, pretože čas beží pomaly, ale peniaze nie je nikdy dosť. Odpoveď je, áno ', a to najmä ak sa budete držať so základnými princípmi, ktoré mnohých modlitieb, lásky a primerané obmedzenia pre deti a potrebnú pomoc od rodiny a priateľov. Ako už bolo spomenuté v predchádzajúcich kapitolách, mali by ste mať podporu a pomoc svojho "tímu" (rodina, priatelia, cirkevné, sociálne služby), váži priateľstvo a partnerstva a spolupráce, vzájomného porozumenia, schopnosť riešiť konflikty a zvyk hovoriť srdca k srdcu. Udržiavať dobré vzťahy so svojimi deťmi, a do budúcnosti budú žehnať vám, premýšľal, ako dobre vám vyrovnať sa s problémom sám.

Tipy otcovia malých detí: ako pomôcť po celom dome manželky

• Byť príliš náročná pre jeho manželku, viete, že výchovu detí - skutočnú prácu. Ak chcete zistiť, dať manželke trochu vydýchnuť a urobiť pár dní, postarať sa o všetky deti. Keď jeho žena konečne vrátiť, budete bezpochyby cíti najväčšiu úľavu.
• Po návrate domov po dlhom dni v práci, premýšľať o tom, čo je za deň vaša žena nebola o nič menej intenzívne a ťažké. Jej prvé dve veci sú nevyhnutné: 1), aby s vami hovoriť. S dôležité vedieť, že ste to pochopili, ste vďačný jej za jej trudy- 2) vašu pomoc. Je to dôležité vedieť, že keď je potrebné, príde, aby jej pomohol, starať sa o dieťa alebo deti k zmene špinavé plienky alebo niečo iné uľahčiť život.
• Neočakávajte, že jeho žena sa bude starať o vás, ako sa o ďalšie dieťa. Upratať po samotné oblečenie a jedla.
• V prípade, že žena spadne z vyčerpania, a celý večer neurobil nič, aby jej pomohol, nemôžete očakávať, že to bude dychtivo reagovať na vaše sexuálne návrhy.
• Uvedomte si, že sex začína v kuchyni: rozhovor s pochopením, s pochopením, s komplimenty, s činmi láskavosti, na pomoc s domácimi prácami.
• Zapojiť do procesu prípravy detí na spánok, alebo dokonca vziať túto zodpovednosť na seba. Uvažovanie a deti otázky, ich každodenné skúsenosti - je to tak dojemné! Ochotný načúvať a ohromení ich čistej detinským postojom.
• Získajte vlastné vybraný spolu s manželkou z domu vo večerných hodinách - večera, koncert, na prechádzku. Kde - v závislosti od vašich finančných možností a od predstavivosti. Hlavná vec - že môžete hovoriť srdca k srdcu. Povedzte nám, aký bol váš deň, opýtajte sa svojou ženou o svojich záležitostiach.
• Ak často zostať v práci, snažia sa úprimne odpovedať sami seba na otázku: prečo sa to deje? Je to naozaj nutnosťou? A to vyžadovalo časté výlety? Alebo si myslíte, že bájky o tom, čo kariéry vám prinesie väčšie uspokojenie než výchove detí? Premýšľajte o svojej manželky nadčasov vlastne premenená na slobodné matky! A ak sa jedného dňa budete ešte musieť zostať v práci, uistite sa, že ju varovať.
• Dumpingové svoju ženu na romantický víkend v ne-či príjemné miesto, kde je na čase sa zabudnúť na svoje každodenné povinnosti. (Ak je správne vypočítať všetko a byť kreatívny, to nebude stáť príliš veľa.) Ďalšia možnosť, ktorá stojí za zváženie - výlet so svojou ženou, napríklad na konferencii o posilnení manželstve. Tento "liečebný break" dá svoj vzťah zvláštne hĺbku} ?, Spievaš otitídy na seba s novými očami.
• Výzva na jeho manželky v priebehu dňa, aby sa učili, ako veci fungujú, povzbudiť, alebo jednoducho povedať: "Milujem ťa."
• Dať jej kvety a darčeky pre nič za nič! Pre ňu to znamená veľa.

Tipy nezamestnaných matky malých detí: ako pomôcť manžela cítiť ako doma šťastné

• Dajte mu najavo, že ste šťastní, že ho vidí. Stačilo prekročiť prah, nie je okamžite skočiť na neho sťažností alebo žiadostí z kategórie "áno, má drahá." Objať svojho manžela. Ak je to možné, dajte mu trochu odpočinúť.
• Dávajte si pozor na ich vzhľad. Nech sa vám to páči alebo nie, aj tie oddaný manžel, pri pohľade na rozstrapatené ženy vidia neupraveného ženu .... Nehovoríme o striktné dodržiavanie všetkých módnych trendov v odievaní, ale ak sa prinútiť až do príchodu svojho manžela, bude to ocenia.
• V prípade, že dieťa nemá nechať čas byť sama so svojím manželom, prevziať iniciatívu - nájsť niekoho, kto sa bude starať o deti a usporiadať výpad z domu. Nečakajte, až sa môj manžel, ako to urobiť ako prvé.

Video: Vzťah medzi rodinného príslušníka

Vieš, čo sa deje v jeho práci? Opýtajte sa ho, aké udalosti sa konali ešte v priebehu dňa, a povedať o domácich správ. Čo je lepšie - predstierať, že vám radosť v posteli, alebo zatínal zuby znášať ťaživý sexuálne obťažovanie jej manžela, mu jasne dáva najavo, že vy nie "pred"? Vás omrzí a budete mať veľa problémov, ale zúfalo potrebujú pocit zo strany manžela, jeho starostlivosti. K nemu, a to najmä po narodení dieťaťa, je dôležité cítiť milovaný a rešpektovaný vo svojom dome. A ak ste si bude pravidelne prevziať iniciatívu vzhľadom na pohlavie, muž bude dvojnásobne potešený: váš deň bol plný prípadov, ste vyčerpaný, ale nechcete zabudnúť.