Čučoriedky sú užitočné pri Alzheimerovej chorobe

Video: Larry Kráľ teraz: Fitness pre mozog

čučoriedka - populárny bobule, ktoré môžu byť pridané do šalátov, obilnín a dezertov.

Pre vysoký obsah antioxidantov, ktoré chránia proti rakovine a kardiovaskulárnym ochoreniam, na západe čučoriedky zaslúžene nazýva "superfood" a je vhodný pre zdravej výživy.

Teraz americkí vedci zistili, že čučoriedky pomáhajú v boji proti Alzheimerovej chorobe.

To bolo oznámené Dr. Robert Krikorian (Robert Krikorian) na 251-tej národným stretnutia a výstavy American Chemical Society, ktoré sa konalo marca 13-16 v San Diegu.

"Naša štúdia je v súlade s údajmi z iných diel, pridávať nové dôkazy o pozitívnom vplyve čučoriedky na pamäti a inteligencie starších ľudí," - povedal vo svojom prejave Dr. Krikorian.

Výhody čučoriedky pri Alzheimerovej choroby je pravdepodobné, že vzhľadom k vysokému obsahu antokyanov. Tieto cenné biologicky aktívne látky možno nájsť v jasne modrej a fialovej ovocia a zeleniny, vrátane baklažánu, červená kapusta, atď čučoriedok. Antokyaníny tiež pripočítaný s schopnosť chrániť proti rakovine.

Podľa asociácie Alzheimerova, v roku 2015, 5,3 miliónov ľudí v USA trpí touto chorobou, a 5,1 milióna z nich boli starší ľudia 65 rokov a starších.

Ako obyvateľov USA starnúcej vedci očakávajú v roku 2025 výrazný nárast počtu chorých - až do výšky 7,1 milióna ľudí.

Prvé klinické skúšky vykonané Dr Krikoryanom preukázané, že pravidelná konzumácia čučoriedkového prášku je schopný oddialiť nástup príznakov Alzheimerovej choroby. Ale tieto výsledky boli získané pri krátkej (menej ako 100 osôb), počet účastníkov, takže zostáva byť testované.

čučoriedka prášok zlepšuje funkciu mozgu

V prvom pokuse podieľa 47 starších ľudí (svetom 68 rokov), z ktorých polovica každý deň dostávajú časť suchého prášku čučoriedky, rovnajúcu sa jednej miske čerstvých plodov. Druhá polovica prášku s placebom, ktoré majú vôňu a chuť čučoriedok.

Doba trvania príjmu bola 16 týždňov.

Dr. Krikorian oznámil, že účastníci, ktorí vzal skutočné čučoriedky, ukázala výrazné zlepšenie kognitívnych funkcií v porovnaní s placebom. Táto skutočnosť bola potvrdená ako test pamäti a myslenia, a výsledky funkčnej magnetickej rezonancie (fMRI).

Druhý test bol menej výrečný. Zúčastnilo sa jej 94 dobrovoľníkov 62-80 rokov, ktorí sa sami hlásili problémy s pamäťou v dotazníkoch. Účastníci boli rozdelení do 4 skupín, ktoré dostávali čučoriedkový prášok, rybí tuk, kombinácia prvej a druhej, alebo placebo.

"Ukazovatele myslenie sa stali o niečo lepšie s čučoriedkovou práškom a rybieho tuku, ale pamäť sa výrazne zlepšila," - hovorí Krikorian. Výsledky tejto štúdie neboli tak pôsobivé.

Napriek miernemu rozsahu prác a nie je dostatok presvedčivých výsledkov, vedci aj naďalej považovať čučoriedky užitočný produkt pre všetkých starších ľudí, a to najmä pre osoby s miernou kognitívne poruchou.

Sponzori výskumu Krikorian vyrobený amerického Národného inštitútu starnutia a miestne organizácie výrobcov čučoriedky USA kanadskej čučoriedky rady.

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno