Schéma odstavení dieťa mladšie ako jeden rok

Preto je odporúčaná suma nie je vhodná pre každé dieťa - je to len "priemerná sadzba (plus alebo mínus 30%)", ktorý dáva hrubú predstavu o výžive v určitom veku.

5-5,5 mesiaca (pre umelú výživu 4-4,5 mesiaca)

Tieto produkty poskytujú po dobu dvoch mesiacov, počnúc a končiac strúhanej jablkovej šťavy. Od 7 mesiacov ( "bottle-dieťa" - za pol roka), bude dieťa dostávať dve samostatné pokrmy ako príkrmom (obilniny a zeleninové polievky), rovnako ako doplnok materského mlieka alebo hlavných jedál, ovocné pyré, syr, vaječný žĺtok, šťava.
Počas tohto obdobia, môžete tiež piť čaj dieťa dieťa alebo mierny rad kompót zo sušeného ovocia (detailné recepty zo všetkých pokrmov budú uvedené nižšie).

Video: Konanie o zavedenie príkrmov pre deti do jedného roka. časť 1

1. lákadlo. Strúhané (alebo škrabanie s lyžicou) jablko - začnú tuhé potraviny by mali byť o štvrť lyžičky, rastúca smerom ku koncu mesiaca až 2 lyžice. Apple môže predchádzať návnadu, potom môžete začať písať a 4 mesiace (pre "bottle-" - 3,5 mesiaca). Skôr, pediatri odporučiť východiskových návnady s ovocnou šťavou, ale neodporúčame skoré zavedenie šťavy v posledných rokoch. Šťavy vo veľmi ranom veku, že spôsobujú alergické reakcie a nadúvanie môžu spôsobiť hnačku. A tu je trochu poškriabaný surové jablko je vhodný aj pre deti s zažívacími ťažkosťami.
Všimnite si, že často zavedenie prvého kŕmenie, a to aj môže kvapalina spôsobiť emetickom odozvu. Preto by malo byť začať s malým porcií a dať pred jedlom (dojčenie, alebo ich zmesi). Je to dané asi dva týždne, a potom začne zadať hlavné lákadlo (zelenina alebo obilniny).
Po zavedení plne doplnkovej výživy namiesto dojčenia môže byť s týmto návnady dáva jablko (najlepšie pred jedlom). Apple rub na jemným plastickým strúhadle alebo škrípanie lyžičku (s výhodou z plastu), priamo v procese kŕmenie (druhý spôsob je výhodný). Musí sa získal homogénny materiál, bez veľkých kusov (inak môže dieťa udusiť). Jablká sú lepšie zvoliť zelenú (obzvlášť užitočné Antonovka, Semerink). Mali by dôkladne umyte, opláchnite prevarenou vodou a odrezať šupku. Vyberte si jablká bez hnijúce a červov diery. V prípade, že dieťa má koliku, môžete začať s pečeným jablkom.
Vo viac južných oblastiach, miesto jablká začnú dať kaše buničiny z marhúľ. Táto nástraha možno odporučiť len pre obyvateľov tých miestach, kde marhule rastú priamo.

2. návnada. pyré (Ak je dieťa normálne pridáva hmotnosť) - s 1 čajová lyžička olivový olej alebo slnečnicový 0,5 čajová lyžička na 150 ml. Spustenie zeleninové návnadu lepšie s cuketou, cuketa, zadajte zemiaky, mrkvu.
Na konci 6 mesiacoch dojčenia je jeden (s výhodou denné svetlo) úplne nahradí zemiaková kaša alebo kaša.

3. lákadlo. ovsená kaša (V prípade, že dieťa nie je priberanie na váhe, návnada je podávaný ako prvý), - od 0,5 až 1 čajová lyžička s 1 čajová lyžička masla § 0 ml. Na prípravu kaše, môžete použiť obvyklý cereálie, drvený na mlynček na kávu, rôzne obilniny pre rýchlejšie varenie (po uvarení túto obilninu drví s mixéra alebo trieť cez sito), alebo sú pripravené detské cereálie s mliekom alebo mliečne výrobky. Root lepšie s ovsených vločiek, potom sa podávajú
pohánka, ryža, kukurica. Pšenica obilnín, niektoré deti sú alergickí, takže buďte opatrní.

4. lákadlo. tvaroh - pre niektoré indikácie (krivicu), "pediater môže pred predpisovať. To by malo začať, čím sa získa, keď je zavedená jablko a jeden z hlavných návnad (obilnín alebo zeleninové pyré). Deti sa môžu dať len čerstvý syr HOMEMADE (o tom, ako to urobiť, budú popísané nižšie). Začiatok na 0,5 čajovej lyžičky zmiešaním tvaroh na kaší. Následne je počet tvarohu sa zvýšil na '50

5. lákadlo. Vaječný žĺtok, od 10,1 do 0,5 a úpravou jedného varené žĺtok môže byť pridaním rastlinného pyré. Odporúča sa dať na žĺtka denne. Vaječné bielky vyčkať dať až šesť rokov.

6. návnada. ovocné šťavy môžete sa pokúsiť vstúpiť po úspešnom zavedení jablká (lepšie začať s jablkom). By sa malo začať s 0,5 čajovú lyžičku a pol mesiaca, aby sa 70 ml (v dvoch krokoch).

Približná menu dieťaťa vo veku 6 mesiacov (s umelú výživu - 5 mesiacov)

• 1 -e kŕmenie (približne 6-7 hodín), prispôsobený materské mlieko alebo zmes (200 ml - 1 šálka)
• 2. kŕmenie (10-11 hodín): 2 polievkové lyžice. strúhané jablko, zeleninové pyré (150 ml - 2/3 cup) s polovicou žĺtka a 1 kávová lyžička rastlinného oleja (alebo kaša)
• 3. kŕmenie (14-15 hodín): tvaroh (. 2 polievkové lyžice) adaptovaný materské mlieko alebo zmes (150 ml)
• 4. kŕmenie (17-18 hodín): 70 ml (1 / W Cup) ovocné šťavy, materského mlieka, alebo je upravený zmesi (100 ml)
• 5. kŕmenie (20-21 h) prispôsobený materské mlieko alebo zmes (150 ml)

7 mesiacov (u detí kŕmených umelou výživou - 6 mesiacov)

Pokračujte kŕmenie zeleninové pyré, postupne začnú zavádzať cereálie. Do konca roka 7 mesiacov dieťa zvyčajne ide až päťkrát denne kŕmenie, kŕmenie 2 dostane dlhšie, ktorý nahradí dva dojčenia (niektoré deti rady "piť" láka materského mlieka alebo vzorec - nech im to). Dieťa dopadá láskavé raňajky a obed ( "dravé" deti dávajú prednosť jedlu kašu na večeru, a nie prebudiť hladom. Iní tiež jesť kašu alebo zeleninu dvakrát, teda získať tri kŕmenia, výmene prsníka. V prípade, že dieťa má normálnu chuť k jedlu, šťava môže byť poskytnutá medzi kŕmením (až 100 ml denne), najneskôr jednu hodinu pred ďalším kŕmením. nie je nutné dať šťavu dieťa najneskôr 2 hodiny pred spánok. Pokiaľ má už vaše dieťa niekoľko zubov môže byť poskytnutá okusujú sušienku, špeciálne detské ( "Malyshok", "Heinz" . "Winnie") alebo nesdobnoe sušienky (typ "Crockett", "Aurora", "Marie") zakaždým, keď počet potravinovej kaše a obilnín môže byť zvýšená na 170 ml, a tvaroh - 70 ml.

Približný menu dieťaťa vo veku 7,5 mesiaca (pre detí kŕmených umelou výživou - 6,5 mesiaca)

• 1. kŕmenie (asi 6 hodín): materské mlieko (alebo upravené zmesi *) - 200 ml (1 šálka)
• 2. kŕmenie (10 hodín): obilnín (170 ml) + 1 kávová lyžička masla, 2 polievkové lyžice. lyžice tvaroh málo materského mlieka zmesi (50 ml), alebo šťavy (50 ml)
• 3. kŕmenie (14 hodín): 3 v. strúhané jablko, zeleninové pyré (170 ml) a polovica žĺtok • 1 lyžička rastlinného oleja
• 4. kŕmenie (18 hodín): ovocné pyré (50 100 ml), prispôsobené materské mlieko alebo zmes alebo kefír - 150 ml, a jeden cookie
• 5. kŕmenie (21-22 hodín): obilné alebo zeleninové pyré (150 ml) + materské mlieko alebo zmes (100 ml), alebo 1 * len materské mlieko, alebo zmes upravená - 200 ml

5. lákadlo. omáčka (Konzervy alebo prírodné čerstvé ovocie - jablká, hrušky, marhule). Začínajú na 1 čajovú lyžičku na 1-1,5 mesiaca fruktovogo1 aby objem 100 ml pyré.
V tomto veku, je dôležité, aby striedavo dojčenie a doplnkovú výživu, tak ako zvyčajne mlieko od matky, nestačí pre niekoľko kŕmenie v rade.

8-9 mesiacov

6. návnada. Mäsové pyré. V tejto dobe sa dieťa môže začať jesť mäso (lepšie začať s morčacie alebo králičie, o niečo neskôr začne dávať teľacie, chudé bravčové mäso, alebo sklony k alergiám mladý hovädzie). V neprítomnosti alergií môže byť 1 krát týždenne dať kurča. Mäso omáčka obvykle pridávajú k zelenine. By sa malo začať s 1/4 čajovej lyžičky a prinesie objem mesačne na 50 ml.
Zvýšenie počtu návnad (obilnín a zeleninové pyré) na 180-200 ml a šťavy a tvarohom - 100 ml, ovocnej vlákniny - do 150 ml. Môžete tiež pridať malý kúsok chleba (prednostne kukuričný), namočený v kvapalnom (materského mlieka, premiešajte, atď.).

Video: Návnady: kedy začať? Režim odstavenia. Čo keď dieťa neje?

Približný menu dieťaťa vo veku 9 mesiacov (u detí kŕmených umelou výživou - 8 mesiacov)

• 1. kŕmenie: materské mlieko (alebo prispôsobený mix) - 200 ml (1 šálka)
• 2. kŕmenie: obilnín (180 ml) + 1 lyžička masla, 3 lyžice. lyžice tvaroh málo materského mlieka zmesi (50 ml), alebo šťavy (50 ml)
• 3. kŕmenie: 3 lyžice. strúhané jablko alebo ovocné pyré, zeleninové pyré (150 ml) s polovicou žĺtok, 2 lyžice. lyžice mäsa omáčky a 1 lyžička rastlinného oleja
• 4. kŕmenie: Ovocné pretlaky (50-100 ml), prispôsobený materské mlieko alebo zmes alebo jogurt (150 ml) a jeden cookie (môže byť rozdrvený a zmiešaný s materského mlieka alebo zmesi)
• 5. prsníka: obilné alebo zeleninové pyré (150 ml), alebo len materské mlieko, upravené alebo zmes (200 ml)

10 mesiacov

V tomto okamihu, časti rôznych jedál (obilniny, zelenina) môže byť zvýšená na 200 ml (1 šálka).
Počas tohto obdobia, väčšina detí je tu ešte tretia kŕmenie pevnú stravu, nahrádzať dojčenie - to môže byť zelenina bez mäsa alebo tvaroh s ovocím, a v prípade, že dieťa nie je zlá žuvanie potravy - puding z tvarohu. Môžete sa tiež pokúsiť dať "žuvacie" mladého hovädzieho mäsa puding alebo parná rezeň. V podstate dieťa menu v 10 mesiacoch sa príliš nelíši od 8-9 mesiacov. To by malo byť čo najviac "diverzifikovať" jeho jedlo, ktoré sa líšia "Predpisy" Produkty: variť rôzne cereálie, zeleninovým pyré, aby sa rôzne zeleniny zmiešame tvaroh a zelenina a ovocie. Môžete tiež pridať malý kúsok chleba (prednostne kukuričný), namočený v kvapalnom (materského mlieka, premiešajte, atď.).

Približný menu dieťaťa vo veku 10 mesiacov (u detí kŕmených umelou výživou - 9 mesiacov)

• 1. kŕmenie: materské mlieko (alebo prispôsobený mix) - 200 ml (1 šálka) + cookie alebo suchár
• 2. kŕmenie: obilnín (200 ml), 1 lyžička masla, 4 lyžice. lyžice tvaroh málo prsníka moloka` zmesi (50 ml), alebo šťavy (50 ml)
• 3. kŕmenie: 2 polievkové lyžice. strúhané jablko, rastlinné alebo mliečny krém (50 ml), zeleninové pyré (150 ml) s 1/2 žĺtkom a 1 čajová lyžička rastlinného oleja, parné mäso alebo kurací rezeň
• 4. kŕmenie: Ovocné pretlaky (100- 150 ml) a materské mlieko (alebo upravená zmes) alebo jogurt (150 ml) a jeden cookie alebo sušienka
• 5. prsníka: obilné alebo zeleninové pyré, ovocné alebo syr (150 ml), alebo len materské mlieko, upravené alebo zmes (200 ml)

11 mesiacov

7. lákadlo. Polievka na mäsový vývar, ktorá sa varí na chudé mäso (vykostené istý!). Objem 1 čajová lyžička na 50 ml. S výhodou polievky alebo ako pyré polievky. Postupne sa mnoho detí začnú pohybovať do 4 jedál denne kŕmenie rôznych "dospelého" potraviny - kaša, zemiakovej kaše, tvaroh, a jedna kŕmenie večer mlieka.

8. lákadlo. ryby (Varené rybie filé raz týždenne diétne rozmanitosť dieťa).
Už teraz si môžete vyskúšať, aby ponuku dieťaťa vopred po dobu 3-4 dní vopred (to je žiaduce, aby počas tohto obdobia neboli opakovať riadu - okrem materského mlieka alebo vzorce).

Približný menu dieťaťa vo veku 11 mesiacov (pre vzorec dojčatá -10 mesiacov)

• 1. kŕmenie: obilnín (ovos, pohánka, ryža, krupica, kukurica, proso), (200 ml) + 1 lyžička masla, materského mlieka, alebo ich zmesi (150 ml), cookie alebo krajec chleba
• 2. kŕmenie Polievka mäsový vývar (hovädzie, kuracie mäso, ryby, obilniny.) (50 ml), zeleninové pyré (zemiaky, mrkva, tekvica, tekvica, repa, rôzne) (150 ml) s polovičným žĺtkom a 1 kávová lyžička rastlinný olej, parné kotleta (mäso, ryby alebo kurča) alebo soufflé (50 g), šťava alebo kompót (100 ml)
• 3. kŕmenie: Ovocné pretlaky (jablká, hrušky, marhule, čerešne, ríbezle, banán) (100 ml), syr (70 g), prispôsobené materské mlieko alebo zmes alebo jogurt (100 ml) a jeden cookie alebo cracker
• 4. kŕmenie: obilnín alebo zeleninové pyré s polovicou žĺtok, syr alebo ovocie (100 ml) a mlieko (150 ml), alebo len materského mlieka je upravený alebo zmesi (200-250 ml)
• 5. prsníka: kefír, materské mlieko alebo dojčenská výživa (150-200 ml)

12 mesiacov

Po roku v jedálničku dieťaťa neexistuje žiadna významná zmena je výber jedál a špecifickosť ich prípravy je rovnaký. V prípade, že dieťa aj naďalej jesť prsia alebo zmes, to je kŕmenie plnotučné mlieko je teraz 1-2 krát denne (zvyčajne ráno a večer pred spaním). Dieťa s chuťou zje zvyčajne štyrikrát denne, a okrem toho - mlieko podávanie pred spaním (medzi kŕmenie jesť ovocie, sušienky, nápoje šťava alebo kompót). jedlá sú raňajky, obed, popoludňajší čaj a večeru. "Maloezhek" kŕmiť častejšie - 5-6 krát denne v menších dávkach (v prvom a druhom raňajky, obed, popoludňajší čaj a večeru, rovnako ako materského mlieka pred spaním). Mnohé z detí pred spaním dokonca jedia materského mlieka alebo vzorec. Ďalšie významné zmeny sa bude konať v strave dieťaťa bližšie k jednej a pol roka. Avšak, jedlo pre dieťa je už nie znížiť, ale len málo nažhavení a ponuka jedál je značne zvýšil.

Približná denná sadzba pre výrobky pre malé deti vo veku 11-12 mesiacov

Materské mlieko alebo mliečne zmesi: 400 ml (2 šálky)
Mliečne výrobky (kefír, jogurt): 300 ml (1,5 šálky)
Krupica (pohánka, ovos, ryža, kukurica, atď.): 20 g (2 polievkové lyžice) `
Mäso (hovädzie mäso, teľacie mäso, bravčové mäso, králik, kurča): 50 g
Ryby: 20 g
Zelenina: 150 g
Zemiakový: 70 g
Tvaroh: 50 g
Ovocie 150 g
Cukor (v podobe cukroviniek - ibištek, marmelády): 1,5 lyžice
Vajcia: 0,5 žĺtok
Kyslej smotany 1 lyžička
Pšeničný chlieb alebo obilnín: 30 g
Rye: 5 g
Maslo: 1,5 lyžice
Rastlinný olej 1 čajová lyžička
Šťava: 200 ml (1 šálka)

Vzorka menu pre dieťa vo veku 11.5-12 mesiacov

Raňajky: Ovsené vločky Ovocie a maslom (200 ml), materského mlieka, alebo mliečnej výživy alebo džús (150 ml)
Obed: zeleninová polievka alebo mäsový vývar (70 ml), za studena alebo soufflé kotleta (50 g), dusená zelenina (100 ml), šťava (150 ml - ak sa nechať šťavy na raňajky dieťa kompót alebo želé), krajec chleba
Snack: Kefír alebo jogurt (150 ml), pekárske výrobky, ovocie
Večera: Tvaroh alebo kaša alebo zeleniny (150 g), mlieko alebo dojčenská výživa (150 ml), krajec chleba
Pred spaním: Kefír alebo dojčenia