Doplnky pre dojčatá a umelú výživu dojčiat

V materskom mlieku obsahuje optimálny pomer potrebného množstva vitamínov, ako sú vitamíny C, E a B. Preto, ak vy a vaše dieťa sú zdravé a dobre živené, vitamínové doplnky nie sú ho potrebujeme.
Dojčiace deti potrebujú navyše vitamín D. Tento vitamín je produkovaný v koži na slnečné žiarenie. Avšak, American Academy of Pediatrics dôrazne odporúča, aby pri pobyte na slnku trieť dieťaťa kožné ochranu proti slnečnému žiareniu, ale to nedáva kožu k produkcii vitamínu D. Preto, poraďte sa so svojím detským lekárom o potrebe ďalšieho dať svoje dojčenie dieťaťa, počnúc dvoch mesiacov veku, vitamín D vo forme kvapiek 200 ME (medzinárodných jednotiek) denne. (Hotová prípravok pre dojčatá je vitamín D pridaná.) Vitamínové doplnky sú tiež potrebné predčasne a deti s niektorými zdravotnými problémami. Poraďte sa so svojím lekárom po pôrode.
Vyvážená strava by mala poskytnúť všetky vitamíny potrebné pre dojčiace matky a ich deti. Avšak, niektorí pediatri odporúčajú, aby mamičky aj naďalej prijímať denné prenatálnych vitamínových doplnkov len preto, aby si byť istí, vo výkonovej bilancie. Ak máte dodržiavať vegetariánsku stravu, budete navyše musieť vziať skupiny B vitamínov, pretože vitamíny skupiny B sa nachádzajú iba v mäse (vrátane hydiny) a rybích výrobkov. Ak je vaše dieťa kŕmenie dojčenské mlieko pre dojčatá, je pravdepodobné, že sa mu dostane dostatok vitamínov, ako napríklad v zmesi vitamínov boli pridané.

To je dôležité,
American Academy of Pediatrics je presvedčený, že zdravé deti s normálnou, dobre vyvážená strava vitamínové doplnky nie sú potrebné. Hypervitaminóza - napríklad veľké dávky vitamínov A, C alebo D, navyše môžu spôsobiť nevoľnosť, vyrážky, bolesti hlavy a niekedy aj viac vážne negatívne dôsledky. Predtým, než dať svoje dieťa vitamínových doplnkov, poraďte sa so svojím pediatrom.

železné doplnky

Väčšina detí narodený s dostatkom železa, ktorý zabraňuje anémii. Ak je dojčené dieťa, je dostať správne množstvo ľahko využiteľného železa a vitamínové doplnky to nie je nutné. Pri dojčení dieťa dosiahne veku štyroch až šiestich mesiacov (v tomto bode sa odborníci Academy nesúhlasí. Dojčenie Division slúži výhradne dojčí až asi šiestich mesiacov veku. A Nutrition Výbor podporuje zaradenie do jedálnička dieťaťa z pevných potravín vo veku štyroch a medzi . šesť mesiacov v prítomnosti bezpečných a výživných potravín (WHO odporúča, aby potravinové doplnky pre deti mladšie ako dva roky. - .. Ed)), vo svojej strave by mali zahŕňať karbidové th potraviny (obilnín, mäsa, byliny), zahŕňa ďalšie železo, ktoré sú dostatočné pre normálny rast.
Ak máte fľašu-kŕmenie svoje dieťa od narodenia v priebehu prvého roku života, je vhodné dať železo obohatené detskú výživu (obsahujúcu od 4 do 12 mg železa).

Voda a šťavy

Kým dieťa nebude jesť tuhú stravu, všetko, čo potrebuje vodu, ktorú dostane z materského mlieka alebo dojčenskej výživy. Zvyčajne v priebehu prvých šiestich mesiacov dojčenia alebo deti fľaše-kŕmenie nepotrebujú ďalšiu vodu. Keď je dojčenská fľaša s prívodom dosiahne vek šiestich mesiacov, medzi kŕmenie mu môže ponúknuť pohár vody. Ale to nebude nútiť k pitiu, a nebojte sa, ak sa odmietne. Ten sa môže rozhodnúť prijať ďalšie tekutinu cez častejšie kŕmenie. Väčšinou nie je nutné dojčiacich kojenci ďalšie voda, ak sa neobmedzujú na dobu trvania a frekvencie podávania.
Keď dieťa začne jesť pevnú stravu, jeho potreby tekutín zvýšiť. Od uplynutí prvého roku života, približne 90% všetkých detí pijú džús. Najčastejšie sa jedná o jablko a hrozno, a nedávno bol pridaný do hrušky. Pediatri odporučiť ovocné šťavy pre ďalšie potreby dojčiat a malých detí v kvapaline. Ak je však dieťa pije príliš veľa šťavy, niekedy sa nemôže stráviť to, čo vedie k plynu alebo hnačka. Niektoré ovocné šťavy, ako bieleho hroznového, vstrebáva lepšie vďaka rovnováhe, ktoré obsahujú sacharidy a nedostatok sorbitol - prírodný cukor.
Pre deti vo veku od jedného do šiestich mesiacov, objem opitý za deň šťavu by nemala presiahnuť 120-180 ml. (V ruskom z objemu šťavy výpočet vzorec 10hn pričom n - .. Preto život mesiac neprekročí maximálny objem 60 ml) pre nastavenie množstva spotrebovanej dieťa šťavy a znížiť jeho rýchlosť podporuje trávenie mix šťavu s vodou v pomere jedna ku jednej. (Podrobnosti o ovocné šťavy je uvedené v tabuľke na predchádzajúcej strane.) Ak je pri kŕmení dať dieťaťu viac mlieka, vzorec alebo džús, je možné znížiť chuť na pevnú stravu. (Je potrebné pripomenúť, že šťava - žiadne jedlo, nemôžu nahradiť kŕmenie - Ed ...) V skutočnosti vypili príliš veľa ovocné šťavy deti trpia podvýživou v dôsledku ich stravy šťavy nahradí materské mlieko alebo dojčenské výživy. V mnohých ovocné šťavy neobsahujú žiadne významné množstvo bielkovín, tukov, minerálov a vitamínov (s výnimkou vitamínu C). Preto namiesto prebytočné šťavy sa snaží dať dieťaťu vodu počas jedla.
Potreba zvýšenia kvapaliny v prípade ochorenia, najmä pri vyšších teplotách. Opýtajte sa svojho pediatra, ktorý vám pomôže určiť, koľko vody je nutná pre vaše dieťa naraz. Najvhodnejšie kvapalina pre dojčenie choré dieťa je materské mlieko.

To je dôležité,
Americká akadémia pediatrov neodporúča dávať ovocných štiav do veku šiestich mesiacov staré deti. (V Rusku je prijatý dať džús pre deti od 3 mesiacov veku, pretože v tej dobe chýli ku koncu "matka" zásoby železa. - .. Ed) Po dosiahnutí veku šiestich mesiacov deti môžu byť na dennej báze, čím sa získa obmedzené množstvo šťavy. Pre deti staršie ako šesť mesiacov, nutričná hodnota ovocné šťavy a ovocie samotné je rovnaký. Deti by nemali piť džús alebo v noci odstrániť dehydratáciu, ani v boji proti hnačke. Pre deti vo veku od jedného do šiestich mesiacov, je potrebné obmedziť množstvo spotrebovaného za deň ovocných štiav do 120-180 ml.

fluoridové doplnky

V prvých šiestich mesiacoch života pre deti bez ohľadu na spôsob kŕmenia fluoridové doplnky nie sú potrebné. V nasledujúcom texte sú nutné, ak je miestna pitná voda obsahuje fluorid je menšia ako 0,3 mg / l. Váš detský lekár alebo detská zubný lekár vám povie, či je fluorid doplnky potrebuje vaše dieťa.
V prípade, kde žijete, pitná voda je fluoridované bude bottle-fed dieťa dostane časť fluoridu z mliečnych zmesí alebo len z vody. O potrebe fluorid suplementácia American Academy of Pediatrics odporúča kontaktovať svojho pediatra.