Chôdza s novorodeniatko, kedy a koľko môžete chodiť s dieťaťom na ulici, pri akej teplote

V prípade, že dieťa je v poriadku, môžete ísť s ním na ulici od prvých dní svojho života. Preto je nutné dodržať niekoľko opatrení.

Video: Ako dlho a za akých podmienok je nutné chodiť s novorodenca?

Dávať pozor na počasie: dieťa by sa nemalo stať na ulici za príliš vysokých alebo príliš nízkych teplôt. To je najlepšie chodiť v miernom počasí, pri absencii dažďa a silného vetra.

Zmena dĺžky prechádzky. Na začiatku, ísť asi pol hodiny (ste prešli v priebehu štvrťroka, alebo vziať na krátku prechádzku), potom postupne zvyšovať dobu trvania pochodu. Už v prvom týždni chodiť hodinu denne.

To je najlepšie ísť na prechádzku s dieťaťom medzi dvoma kŕmenie, aj keby len preto, že to bude trvať vám veľmi uvoľnene, a po zmene jeho plienky. Ak potrebujete ísť von na pár hodín, prinášajú vreckovku alebo malú deku k bezpečnému kŕmenie dieťaťa prsia. Ak máte kŕmiť svoje dieťa zmesou, nezabudnite vziať všetko, čo je potrebné pre jej prípravu.

Ak sa vydáte s priateľmi či rodinou, uistite sa vopred, že žiadny z nich sú chorí. Nechoďte do domu, kde je niekto chorý je lepšie pre drag návštevu.

Aký druh miest je potrebné sa vyhnúť

• Supermarkety a ďalšie veľké obchody: to je lepšie, aby ich návštevu s novorodencom. Sú príliš veľa zhonu, príliš veľa práce klimatizačnej jednotky. Okrem toho, neodporúčame inštaláciu kolísku s dieťaťom vo vozíku v supermarkete: to často vedie k nehodám.
• Nemocnice: pacienti nemajú navštíviť so svojím dieťaťom, aj keď hovoríme o pacientov pôrodnici.
• Pláže: deti mladšie ako jeden rok, sa neodporúčajú. Dávajte pozor, pre dieťa na nebezpečenstvo nadmerné vystavenie slnku alebo úpal.
• V horách si môžete vyliezť s dieťaťom do výšky viac ako 2000 metrov, ale v lete by sa mal starať o svoje dieťa pred slnkom a v zime je nutné sa obliekať teple.

Veci na prechádzku s dieťaťom

• Svetlo sveter (alebo svetlo deka) a kompletnú sadu oblečenia pre zmenu.
• Ak je vonku horúco: opaľovací krém, Panama klobúk, slnečné okuliare a malú fľašu vody.
• Deka bezpečne nakŕmiť dieťa prsník alebo fľašu so zmesou, a podbradník.
• Obľúbenú hračku dieťa (v prípade potreby).
• Jeden alebo dva plienky, hygienické obrúsky a plastový sáčok.
• Jednorazová dávka soľného roztoku.
• Homeopatické Arnica peliet alebo krém s arniky.
• Ak dojčíte, je nutné vziať na seba niečo na jedenie: čerstvé ovocie alebo sušené ovocie, energetické bar, fľašu vody.

Môžem umožniť iným ľuďom zobrať dieťa do náručia a pobozkal ho?

Udržiavať ju tak málo, ako je to možné, a to najmä v prvých týždňoch života, kedy je imunitný systém virtuálne vytvorených na dieťa! Nedovoľte, aby cudzinci na ulici alebo v obchode pohladil po tvári dieťaťa alebo vziať za ruku bez vášho súhlasu. Takéto priateľské gestá sú prípustné iba blízki príbuzní. Kedykoľvek dieťa včasného varovania o chcú ho chcem pozdraviť alebo chat. Ak plače, netrvajú.

Nosenie dieťaťa v šatke

Od prvých hodinách života dieťaťa sú nevyhnutné fyzický kontakt s vami a neustále kolísanie. Sling-šatka - najlepší spôsob, ako udržať dieťa vedľa seba. Popruh pre prenášanie dieťaťa - je veľký obdĺžnik tkaniny, keper všeobecne, môže byť priame, cross-yl a zmiešaný typ. Sling veľkosť by mala byť vybraná v závislosti na požadovanom druhu praku a zo svojho tela. Dobré slučky (zvyčajne vyrobené v Nemecku) je možné pohodlne nosiť vaše dieťa od narodenia až po dobu najmenej troch rokov v rôznych pozíciách - na bruchu, na boku, na zadnej strane. Okrem iného, ​​tento spôsob nosenia dieťaťa menej ako kočíka.

Existujú tiež takzvané fyziologické sedadlá tkaniva pre deti (ktoré sú zvyčajne vyrábané v súlade so všetkými ekologických a iných noriem). Rovnako ako praku, berú do úvahy fyziológiu dieťaťa a dospelého, ktorý ju nesie. Na toto miesto, na rozdiel od tradičnej sídlo pre bábätká, dieťa nebude sedieť na jeho genitálie, nohy visí: to sedí v póze "žaba" s širokými nohami šírenia v ruke. Táto pozícia je výhodná, pretože telo dieťaťa je stále veľmi flexibilný. Ďalej, v tejto polohe, sa hmotnosť viac rovnomerne rozložená, čo výrazne zjednodušuje vrátnika úloha úľavy od napätia z jeho ramien a chrbta. Sedačky pre deti o niečo drahšie ako klasické Slučky. Ak chcete vybrať prak-šatka alebo fyziologický sedačku pre dieťa, rovnako ako hlavný techniku ​​viazania praku, odporúčame navštíviť aspoň jednu hodinu, učiť deťom umenie na sebe: to je najlepšie to urobiť v treťom trimestri tehotenstva.

Pri akej teplote sa dieťa môže byť prijatá na ulici

Chôdza je možné začať s iba dvoma troch týždňoch veku s takou teplotou, ktorá nie je nižšia ako +22 ° C, V prípade, že teplota vzduchu klesne pod (a +10 ° C), prechádzka by malo začať až od 4-5 týždňov, a pod +5 ° C - 2-3 mesiace. Doba trvania Prvá prechádzka by nemala presiahnuť v priemere 15-20 minút (30-40 minút v lete aj v zime 5-10 minút). V budúcnosti, v čase ich pobytu na čerstvom vzduchu dieťaťa sa postupne zvyšuje až na 1,5-2 hodiny. Počas prechádzky v letných slnečné ultrafialové lúče posilňujú imunitný a nervový systém dieťaťa. Je však nutné chrániť novorodenca pred priamym pôsobením UV žiarenia na tele, ako v koži malé dieťa neobsahuje dostatočné množstvo ochranného pigment melanín, ktorý môže spôsobiť spálenie slnkom, a vážne škody na povrchu epitelu. Treba mať na pamäti, o ochrane hlavy dieťaťa, chrániť ho pred teplom alebo úpal, nasadil si čiapku alebo Panamy. Okrem toho, pre kožné ochorenie dieťaťa musí byť starostlivo sledovať. Pri najmenšom začervenanie alebo svetlo peeling žiaduce zastaviť jazdu na slnku 1- 2. deň. Ak je to nutné, môžete použiť špeciálne deti hypoalergénne opaľovací krém s úrovňou filtra s vysokým UV.

V zimnom období, kedy teplota vzduchu aspoň -10 ° C, 3-4 týždňov staré dieťa k spánku môže byť inštalovaný vonku 20-30 min. Pri obliekaní dieťa na prechádzku v zime musí byť vedomí jedného z fyziologických charakteristík novorodenca. Skutočnosť, že podkožný tuk malých detí vyvinuli oveľa lepšie ako dospelí. Okrem toho, že obsahuje veľké množstvo vysoko topenia mastných kyselín, - je hnedá tukové tkanivo. Preto sa pri rovnakej teplote dospelý a dieťa cítiť inak. Detské oblečenie pre zimné prechádzky, musíte použiť pravidlo troch vecí: po prvé, dať na spodnú bielizeň, spolu s plienky, potom teplé bundy, nohavice alebo kombinézu, a potom, čo - teplé ponožky, čiapky a obálky (alebo deka). Skutočnosť, že dieťa je studená, podľa blanšírovanie tváre a nosa a tiež upokojenie správanie dieťaťa. Aj v zime je nutné použiť krémy, ktoré chránia pokožku dieťaťa pred pôsobením chladu, vetra a mrazu.

Než idete na ulici, musí byť dieťa dostane príležitosť zvyknúť si do svojho domu, a zoznámiť sa s ním. Rodičia majú veľmi radi chodia s novorodenca v zime, a dokonca ho vezya na invalidnom vozíku, pretože studený vzduch po dlhú dobu a je tvrdo spí. Avšak, hlboký spánok nie je dobré pre dieťa, ale naopak - to ukazuje, že dieťa zažíva stres (vrátane studená), alebo telo zažíva ťažký náklad, a upadol do hlbokého spánku, obnovenie alebo udržanie ich silu. Kedykoľvek počas roka s dieťaťom je lepšie chodiť, nesúci ho v šatke - tak to bude vždy teplý, pohodlný, a to bude cítiť v bezpečí.

Chodiť s dieťaťom, je žiaduce, aby osoba, ktorá väčšinu času starajúca o neho. raný vek, dieťa bude cítiť úzkosť, chodí so svojou babičkou, ktorá prichádza raz za šesť mesiacov a že sotva pozná. Rodičia zvyčajne nechajú svoje deti chodiť so svojimi príbuznými, pretože nechcú, aby ich uraziť. V takom prípade by mali rozhodnúť, čo je dôležitejšie: šťastnú rodinu alebo detskú dôveru. Rovnako tak by prechádzka dať dieťa v náručí s cudzími ľuďmi, pretože za prvé, je to môže byť frustrujúce, a to aj v prípade, že je veľmi malý, a za druhé, pretože rodičia učiť detské bezpečnostné pravidlá ( "nemôžete ísť kamkoľvek s cudzími ľuďmi alebo dať cudzinec strýkovia či tety, aby som sa dotknúť "), ak oni robia inak?

Obliekať dieťa, ktoré je v náručí matky, alebo v šatke, malo by to byť ako vy. Ak má veľa pobehovať, potom zásada "mínus one" vrstvu oblečenia. Zvyčajne, vidím, že moja matka deti šaty teplejšie, ako je sám, a to napriek skutočnosti, že sa sedí na lavičke, a dieťa po celú dobu pohybujúce (chôdza, beh).

Bohužiaľ, niektorí rodičia stále verí, že najlepšiu starostlivosť o dieťa - to je teplejšie nosiť viac nakŕmiť, dať menšie pád (a teda chodiť a behať, ako inak by mohlo dôjsť?). Netreba hovoriť, že všeobecne akékoľvek prehriatiu a "skleníkoch podmienky" - je medvedí pre dieťa?

Z takej "jedno" deti ochorie častejšie, a potom heroické ich rodičov, boj s problémami, ktoré sami vytvorili, a oni hovoria iní: 'Children of the one-and-AK často ochorejú "Ak dieťa nemá spať, nie skrývať! pred vetrom alebo vlhkosti na ulici - na týchto prírodných faktorov, telo dieťaťa prispôsobí, keď je neodradilo.

V prípade, že dieťa je viac ako šesť mesiacov, je vhodné vziať na prechádzku, je niečo na pitie a jedenie. Potraviny môžu byť vždy v záujme dieťaťa, aby rozptýliť, upokojiť, a len ho kŕmiť, keď má hlad. Tiež som si vzal so sebou na prezlečenie, a tak sa nemusíte báť, že dieťa zašpiní a okoloidúci sa pozrieme úkosom na ceste k nám domov. V prvých dvoch rokoch môjho syna som neustále našiel spôsob, ako sa dostať špinavý pri chôdzi v parku a ja, namiesto aby po celú dobu sledovania čistoty odevu a obmedziť pohyb len rýchlo prezliecť, keď sme išli domov.

Po jeden a pol až dva roky, dieťa môže byť čas od času robiť v kočíku. Deti sa rady určite povozí, ale vždy brať kočík nie je nutné - dieťa na prechádzku, by mal byť schopný byť unavený s pobehovanie, naprygalis a naučiť nasledovať matku. Pokiaľ po celú dobu používať kolieskové kreslo, bude to príliš málo, aby sa pohybujú nezávisle.

Rodiace sa dieťa podľa objednávok lekára by mali niesť pod holým nebom, v prípade, že počasie nie je príliš veterno. Môžete obliekať svoje dieťa ako na ulici a nechať otvorené okno. V závislosti od počasia a je dieťa by malo byť na ulici, počas 3-5 hodín denne. Keď idete po ulici, majte na pamäti, že zvýši horná kočík je určený na ochranu svoje dieťa pred dažďom. Za priaznivého počasia sa vozík musí byť otvorený, poskytuje novonarodené príliv čerstvého vzduchu. Absolútne neprijateľné položiť kočík plastový markízy. Vzhľadom na nedostatok čerstvého cirkulácie vzduchu je narušený prísun do pľúc kyslík a zvyšuje (sila) oxidu uhličitého v uzavretom priestore okolo dieťaťa. To marí účel celého cvičenia.

Krivica sa vyvíja v tele oslabil deti bez vitamínu D. Tento vitamín vám umožní absorbovať straty bez vápnika z potravy. Aj keď stačí vápnika v potrave, bez vitamínu D tela je schopný absorbovať a udržať ju. Absencia v tele dostatok vápnika dieťa (s krivicou) vedie k tomu, že detské kosti strácajú normálne tvrdosti a ohybe. Vratký deti náchylné k infekčným chorobám. Zvyčajne majú slabé svaly, krivé nohy a neúmerne vyčnievajúce brucho. Dôvodom je, že tieto deti majú zlé trávenie. Preto sú často pomalé, letargický, majú zlú chuť k jedlu. Tomu sa dá zabrániť v prípade, že dieťa sa získa vitamín D v olejovom roztoku alebo predpísané kvartsevanie. Je oveľa prístupnejší a ľahkým zdrojom tohto vitamínu - Slnko.

Pod vplyvom slnečného svetla vitamínu D je syntetizovaný v koži dieťaťa, posilnenie jeho imunitný systém, kosti a zuby. Bolo by chybou sa domnievať, že dieťa je dostatočný na přeexponovat slnka na čiernu, aby ju spoľahlivo ochráni pred všetkými chorobami. Amateur a nadmerné - zlý pomocník pri výchove detí. Po porade s lekárom, vaše dieťa usporiadať opaľovanie. Otvorte plochý slnko! Hádže otvorenie záclony ku slnečnému svetlu, pretože okrem iného slnečné svetlo zabije väčšinu choroboplodných zárodkov. Najvhodnejšia doba pre vnútorné opaľovanie je od 10 do 15 hodín.

Opaľovanie musí byť veľmi starostlivo, pretože dieťa môže byť vystavený prehriatiu (alebo tepelného šoku). Začínajú na 2 minúty. Telo dieťaťa o prístup k slnečnému žiareniu by mala byť postupne otvorené. Prvý z nich - nohy, potom - bránice. To bolo len tretí deň - hrudník a ramená. Vystaviť slnečnému žiareniu prednej alebo zadnej povrch tela musí striedavo a najlepšie 30 minút pred a po obede. Ak sa koža dieťaťa je citlivé a začervenala, preskočte nasledujúci deň a nenechal dieťa opaľovať. To platí najmä pre blond detí so svetlou pleťou. Nemajú opálenie dobre, rovnako ako tmavé vlasy deti. To je preto, že v ich koži (v porovnaní s Mans) nedostatočný žľazy produkujúce tmavý pigment zvaný melanín, podporuje opaľovanie.

Nesnaží sa přeexponovat dieťa na slnku - to môže tiež dostať úpal. Opaľovať sa postupne a v krátkom čase. Najvhodnejším obdobím pre prechádzku s blonďavými deťmi - pred 11 hodín a po 16 hod. V súlade s režimom takéto dieťa bude nemenej zdravý ako buk, ako ostatné deti, keď slnko a nenechávať to viditeľné známky.

Chráňte svoje dieťa pred slnkom hlavy a očí. Spôsobené nadmerným teplotným návale krvi do mozgu môže spôsobiť dieťa úpal. Postačí, keď Panama klobúky alebo z ľahkého hmoty. Ak vaše dieťa spí počas opaľovania, položil oči zložený obrúsok alebo čistú vreckovku. V tomto prípade, keď nespí, snaží sa usporiadať hlavu v tieni.