Novonarodené dieťa spať

Rozlišovať deň a noc.

Prvým problémom mnohých mladých rodičov - je to, že novorodenec má zmiešané dňa aj v noci. Dieťa spí väčšinu dňa a bdenia obdobie je predovšetkým v noci. To nie je nič neobvyklé. Na konci, v prípade, že dieťa je plný, ak je v teple a suchu, to nie je jedno, čo dennú dobu. V maternici bola vždy tmavé, a to jednoducho nebolo možné, aby sa prispôsobili zmene dňa a noci.

Vždy som si dať rodičom rovnakú radu. Sa snaží hrať s novonarodené dieťa v priebehu dňa. Prebudiť ho, ak uplynulo dosť času od posledného kŕmenia. Ak sa chystáte hrať s ním, to v dobre osvetlenej miestnosti. V noci, taktiky byť úplne iný. Ak máte kŕmiť omrvinky po zotmení, sa snaží robiť to ticho a bez rozprávania. Nepoznám ho budiť v noci, pokiaľ existujú závažné dôvody. Spôsob, akým novorodeniatko pochopí, že deň - tentoraz pre hry a zábavu a nočný - pre ostatných. Počas 2-4 mesiacov, väčšina detí naučí zostať nahor počas dňa aj v noci spať.

V prvých mesiacoch života dieťaťa, rovnako ako v priebehu prvého roka, vždy dodržiavať niekoľko jednoduchých zásad, ktoré sa ukázali ako účinné v prevencii náhleho úmrtia dojčiat.

Zlaté pravidlá:

Nikdy nedávajte dieťa do brucha: mal by vždy spať na chrbte niekedy - na stranu, aby nedošlo syndróm plochou hlavou.
Nepoužívajte vankúš (môže byť mierne nakloniť matrac, jeho umiestnenie je namontované fleece naklápacie stojan) a deku: nahradiť ich s obálkou pre spánok.
Nenechávajte plyšové hračky či iné u dieťaťa tváre.
Zachovať v miestnosti, kde je dieťa spí, priemernú teplotu najviac 17-19 ° C.

plienky

Dieťa je v poriadku, pokoja a pokojne spí, nie do priestoru vytvoreného okolo seba, ktoré môžu urobiť ho báť, môžete ho zámenu plienok. Tam sú veľmi komfortné, moderné obálky, v ktorom dieťa v prvých týždňoch života je utrob- bude cítiť rovnako teplý materskej lono. Môžete zámenu plienok dieťa od prvého dňa sa však musí zastaviť plienky, keď sa dozvie, prevráteniu (po dobu troch mesiacov).

Ako dlho novonarodené dieťa potrebuje spať?

Rodičia sa často pýtajú na túto otázku. Samozrejme, že odpoveď na ňu môže len novorodeniatko. Niektoré deti spať po dlhú dobu, iní len veľmi málo. Ak je dieťa kŕmenie a šťastný, keď nepostráda čerstvého vzduchu, môžete si ho nechať spať, ako chce.

Mnoho detí v prvých mesiacoch života spánkom z kŕmenie kŕmenie, ak majú dostatok mlieka a nemajú žiadne problémy s žalúdkom. Avšak, niektoré deti už od začiatku na dlhú dobu nahor, aj keď tam nie je nič rušiť. Ak máte novorodeniatko, nie je to dôvod k nepokoja.

Keď deti vyrastú, že ich doba zvyšuje bdelosť a sú menej pravdepodobné, že zaspať počas dňa. Spočiatku, počas ich prebudení deň je to nutné, spravidla v podvečer. Postupne sa dostanú zaobísť bez spánku aj inokedy počas dňa používa. Každý novorodenec produkuje vlastné nahor režim.

Typické zvyky spojené s detskou spánku

Väčšina detí si ľahko zvyknúť na myšlienku, že potrebujú, aby okamžite spať po jedle. Iní naopak, po jedle, sa stal veľmi spoločenský. Môžete určiť, ktoré z týchto zvykov sa lepšie hodí k vašej rodiny životný štýl.

Novonarodené môže spať kdekoľvek. Ale keď je dieťa 3-4 mesiacov, je lepšie naučiť ho spať vo svojej postieľke (ak budete neustále spať s ním). To bude v budúcnosti vyvarovať mnohých problémov. Novorodenec, ktorý používa jeho spaním vziať zbrane a húpal sa udržať tento zvyk pre mnoho mesiacov alebo dokonca rokov. Keby sa prebudí v noci, bude to vyžadovať zvyčajný postup.

Novonarodené dieťa rýchlo zvykne umlčať, a až stredne hluk. Preto sa od prvých dní nebolo treba chodiť okolo domu na špičky a hovorí šeptom. Kid, zvyknutí na bežné domácnosti zvuky a ľudské hlasy zvyčajne spí pokojne, aj keď hostia prichádzajú pomerne hlasno hovorí a smial sa, keď rádio alebo televízia sú zahrnuté v normálnej hlasitosti, alebo keď niekto vstúpi do miestnosti. Existujú, samozrejme, že deti sú veľmi citlivé na zvuky. Oni sa chvejú pri najmenšom hluku a veľmi rád ticho. Ak máte novorodeniatko, potom, samozrejme, mali by ste mať pokoj v dome, keď spal, inak to bude vždy prebudí a rozmarná.

V rovnakej posteli s novonarodené dieťa

Špecialisti existuje veľa rôznych názorov na túto tému. To je súkromná záležitosť. Rodičia a deti spia spolu v mnohých krajinách. Samozrejme, ak je pre dospelých je veľmi dobrý spánok, ak sú pod vplyvom liekov, drog alebo alkoholu, môžu byť nepríjemné premeniť sen a sploštiť novorodenec. Ale pre väčšinu rodičov, je riziko zanedbateľné. Oveľa horšie je, že dospelý človek nemôže, ako spať, ako to bude uvažovať o prítomnosti dieťaťa vedľa seba. Neexistuje žiadny dôkaz, že spí s dieťaťom (alebo oddelene), môže nejako ovplyvniť fyzickú alebo emocionálny vývoj svojho dieťaťa. Tak, to všetko závisí na tom, ako je to výhodné pre vás. Ak sa rozhodnete spať s novonarodené dieťa, je nutné dodržiavať nasledujúce opatrenia opatrenia.

Deti od prvého dňa narodenia môže spať sám, za predpokladu, že rodičia sú dostatočne blízko, aby počul ich krik. K dispozícii sú lacné domácich systémoch internej komunikácie. Ak je novorodenec prvýkrát spať v rovnakej miestnosti s vami, potom sa po 2-3 mesiacoch je čas prejsť na samostatnú izbu za predpokladu, že už používa hore celú noc a nepotreboval v tomto okamihu vo špeciálnu starostlivosť. Po 6 mesiacoch, novorodenec, ktorí často spať v rovnakej miestnosti ako ich rodičia príliš závislá na životné prostredie, a môže odmietnuť spať v nejakom inom mieste. V tomto prípade je veľmi ťažké zmeniť návyky a zaspať v oddelenej miestnosti.

Co-spanie s dieťaťom

Ak dojčíte, môže byť pohodlné - aspoň spočiatku - položiť dieťa na nočnej strane. Toto riešenie má dve výhody: po prvé, nepotrebujete vstávať - dieťa môže dojčiť aj v prípade, že spite- za druhé, táto blízkosť matku a dieťa vytvára jedinečnú atmosféru, čo do značnej miery prispieva k vytváraniu pocitu dieťaťa pokoja a dôvery.

Co-spanie s rodičmi sa nepredstavuje žiadnu osobitné riziko pre dojčatá, s výhradou niektorých základných opatrení:

Vždy dať svoje dieťa na chrbte.
Použitie pevné a ploché matraca.
Nepokrývajú dieťa s teplou prikrývkou. Používajte iba tenký závoj, a keď je zima v miestnosti, obliekol si pyžamo dieťa dolu alebo uložiť ho do obálky.
Uistite sa, že hlava dieťaťa nie je limitovaný.
Nikdy nenechávajte dieťa sama.
Odnášať z dojčenskej vankúše, plyš a plyšové hračky.
Uistite sa, že medzi matracom a čelo postele, steny a posteľ, nie je miesto, kde sa dieťa môže kĺzať.

Lôžko pre dieťa v blízkosti postele rodičov, ak pohodlnosti alebo z bezpečnostných dôvodov nechcete položiť dieťa v posteli, môžete si dať ho vedľa jeho postele. Existuje celý rad modelov navrhnutých pre lôžka s zadnej časti všetkých troch strán: sú vhodné pre pristavlyat ne na rodičovskej posteli. V prvých týždňoch života dieťaťa, môžete tiež použiť detskú postieľku, ktorá bude stáť vedľa postele.

Na chrbte alebo na bruchu?

Vo svojej dobe na túto tému bolo veľa diskusie. Dnes, pohľad je jedna: je potrebné dať novorodeniatko na chrbte (lícom nahor), ak neexistuje žiadny lekársky dôkaz, že diktovať odlišný postoj v priebehu spánku. Zapnutie deti od žalúdka k sebe, sa podarilo znížiť o 50% prípadov syndrómu náhleho úmrtia (SIDS). Spýtajte sa svojho lekára, či existujú nejaké dôvody pre vášho novorodenca spať na bruchu alebo boku.

Prečo bola taká drastická zmena? Početné štúdie preukázali, že riziko SIDS sa podstatne zníži, keď sa novonarodené dieťa spí na chrbte. Avšak, taká spiace držanie tela nemá žiadny negatívny vplyv na zdravie novorodenca. Väčšina detí ľahko zvyknúť na spanie na chrbte, či niekedy skúšali spať v inej polohe. Spanie na vašej strane, nie je tak bezpečná, ako deti sú v tomto prípade často sa obrátil lícom nadol. Preto od samého začiatku zvyknúť deti spať na chrbte, ale pamätajte, že môže byť plochý zadnej časti hlavy, takže sa čas od času položiť dieťa na bruchu, keď je hore a pod vaším dohľadom.