Správanie dieťaťa počas jedla

Táto stratégia je jednoduchá: na plnenie svojich povinností na základe princípu spoločnej zodpovednosti a potlačiť pokušenie urobiť niečo pre dieťa. Napríklad, keď môj najmladší syn Curtis bol starý dva roky, je ochotný vyliezť na vysokej stoličke, pripravený plniť svoju časť zodpovednosti v kŕmení. Avšak, jeho hlava uviazol myšlienku, že by chcel, aby ma skontroloval. Curtis sa posadil na stoličku, skrížil ruky na prsiach a povedal: "Ja nechcem jesť" Neviem, prečo si vzal jeho jedlo je moja starosť. Vzhľadom k tomu, je to moje tretie dieťa, už som vedel, čo robiť v takejto situácii. Možno, že vzniká preto, že ten chlapec chcel zistiť, čo sa bude diať ďalej.
Každopádne viem, že scenáre. Bol som pridelený do repliky: "Drahý, ale musíte jesť!" My Curtis chytro trblietavé oči, a vedel som, že je to výzva na boj. Musel som rýchlo premýšľať. Bál som sa, že chlapec je skutočne vzdať jesť. Nalačno, sa stal násilný, vznetlivý, a to bolo veľmi ťažké sa s tým vyrovnať. Tiež som vedel, že sa snaží dostať, aby som to urobil veľa vecí, väčšinou hanlivý. Musel som prosiť, prosiť, vyhrážať, snaží konať podplácania a hrať hry "tu letí lietadlo." To bolo tiež v tom, že som nemal právo a možnosť, aby ho jesť, keď nemá rád. A ja povedal: "No, nechcem mať. Potom už len s nami po dobu niekoľkých minút, a potom môžete ísť. " Tým Curtisa do slepej uličky: hra mohla dopadnúť tak zaujímavé, a moja matka nechcela hrať. Chlapec sedel s nami po dobu jednej minúty a potom povedal: "Chcem, aby" Zjedol svoju porciu, a požiadal doplnky. Takže jedlo a prešiel.
Curtis mi dal jednoznačnú výzvu, aby sa mu práca na príjme potravy. Keby som vzal ho z jedla by nedostali nič dobré. Neskôr dám ďalšie príklady problémov, ktoré môžu nastať.

"Nemám hlad"

"Nemám hlad" je malá zmena oproti predchádzajúcemu téme. Rozdiel je len z hľadiska času. Zavoláte dieťaťa do uzhinu- vrhol do hry a nemá potuchy o tom, čo on už skončila rezervy energie. To môže pomôcť päťminútovú predkupné, ale aj v prípade, že áno, že dieťa je pravdepodobné, že úprimne povedať: "Ja nemám hlad." Aj keď možno, že práve záujem o vaše reakcie na jeho slová. Odpoveď: "Moja drahá, mali by ste mať už progolodatsya- ste nejedli po dobu niekoľkých hodín", bude to znamenať, že dieťa má, čo chcel. prekročili ste zakázanú čiaru a vzal zodpovednosť dieťaťa o tom, koľko je tam vôbec. On vyhral túto hru, pretože budete mať žiadny spôsob, ako ho prinútiť k jedlu. Avšak, môžete si vziať krok späť, návrat na svoje územie. Nesiete zodpovednosť za to, čo je, kedy a kde, to znamená, že ste zodpovední za režimu a obmedzenia. Povedať nasledujúce: "Nechceš jesť, ale chceme. Sedieť s nami trochu. " Šanca je, že je pri stole, dieťa je odpojený od hry a záujem o jedlo. Aj keď možno nie. V tomto prípade sa dve alebo tri minúty, aby sa dieťa dostať von spoza stola. Neber si to držať tam v nádeji, že bude jesť, inak sa nabudúce nebude veriť. -Li situácia, keď dieťa stále odmieta jesť častejšie, nastaviť časovač. Všetko bude oveľa jednoduchšie zostať na svojej strane deliacej čiary zodpovednosti pri jedle má jasné hranice. Nechať dieťa od stola a povedal: "Budúci jedlo počas desiaty" Majte na pamäti, že tieto slová znamenajú viac než vám vaše dieťa. On ťa pozná, pretože Batoľatá všeobecne rozumieť viac, než si myslíme. Ale neverí, že to, čo hovoríte, lebo je to jediná teória, ktorá vyžaduje overenie.

"Teraz mám hlad"

Naše mazaný chlapec vstal od stola bez jedla, a pokračoval hrať. O päť minút neskôr sa vráti a pýta sa k jedlu. Pokušenie je veľké. Pred vami svoju úbohú dieťa s očami plnými prosby. Čo rodič by popierať nešťastnú maličká v potravinách? A majte na pamäti, že snaha dieťaťa prevziať vlastnú zodpovednosť za režimu a obmedzenia nie sú odporné správanie rozmaznané Child Toto je len experiment, aby preskúmala, kde je koniec hranice. Takže hovoríte: "Nie, povedal ste, že nechcete, aby k jedlu. Ísť a hrať. "
Dieťa neodpovedal niečo ako: "Je mi to ľúto. Je mi to ľúto. " Nie. S najväčšou pravdepodobnosťou, že by začal fňukať, plač, rozrušenie, visí na ramene. Vaša povinnosť ignorovať jeho správanie tak dlho, kým neprestane byť rozmarný. Ak budete mať šťastie, bude dieťa prestane správať týmto spôsobom v priebehu niekoľkých sekúnd, a vracia sa do prenasledovania, ktoré schváli. Potom môžete upozorniť dieťaťa na niečo iné ako potraviny, ako napríklad: "Pozrite sa, čo je to úžasná kniha / stroj / puzzle" Ak by aj naďalej rokovať hore, povedzte mu: "Nie, môžete to urobiť" a nechať ho k sebe po dobu niekoľkých minút. Prerušiť bitku a dať dieťaťu príležitosť upokojiť samy o sebe, dal ju na zem alebo na nízkej stoličke. Nehnevaj sa na neho, nie na prednášku, nie kobylka. Tak budete robiť to pozornosť a podporovať toto zlé správanie. Byť vecný, ignorovať to do tej doby, kým sa upokojí. Potom mu dať možnosť zahrať si, ale nie rozmarný. Musíte si byť vedomí, že čas sám so sebou samým je tréning, nie je trest. Bez tohto výcviku dieťa nebude vedieť, aký druh správania ho schváli.
Predtým, než sa naučíte pevne trvať na, budete určite prejsť veľa experimentovanie. Necháte dieťa vrátiť k stolu, ale akonáhle tam, odmieta opäť jesť a zničiť vaše jedlo s jeho nechutný správaním. Ak ste sa rýchlo učiť, máte niekoľko koncertov uvedomovať potrebu schopnosť trvať na. Ak ste pomalý žiak, nezúfajte: budete mať úspech. Ak si neviete, ako sa učiť, požiadať o pomoc. Boj tohto druhu je kontraproduktívne - to kazí vzťahy a zbavuje vás o potešenie z jedla.

"Nepáči sa mi to!"

Nemusíte jazyk pre vaše dieťa, hovoriť, že nenašiel nič atraktívneho na stôl a jesť jedlo nebude dať do pred ním. Vaša najlepšia odpoveďou je ignorovať. Čo by ste mohli povedať: "Nemusíš to tam - existuje mnoho ďalších potravín." Dobrý kurz podporí dieťa, ale mali by ste byť pripravení na jeho nedostatok reakcie. Môj najstarší syn Lucas hľadal jedlo a napísal: "Nemám rád" I obyčajne odpovie: "Skús to. Tie by mali byť podobné. " Potom bol ochotný to skúsiť, a väčšinu potravín naozaj rád. Avšak, Lucas vedel, že nemusí byť nutne použiť, ak nechce, a v prípade, že jedlo nemá rád, že nemusí jesť. Ale aj taká mierna stimulácia Curtis vyzeralo ako inváziu jeho území. Raz, keď som mu povedal: "Skúste to, bude sa vám to páči," mi dal veľmi výrečný pohľad. Či a kedy vaše dieťa sa snaží nové potraviny, môžete povedať, "Vidím, že ste to skúsil," ale nikdy povedať: "Čo si statočný. Som na teba pyšný. Si môj anjelik. " Schválenie je nevyhnutná, ale chvála dieťa berie potešenie úspechy. Chvála robí to uvítame vaše vlastné jedlo a dieťa dostane čo byť hrdý.
Slepé pohyby, s ktorými máte pokušenie experimentovať sa začína slovami: "Je to dobré, bude sa ti to páčiť," "To vám bude veľký a silný" alebo "Musíte vziať aspoň trochu." Nedbalé vyhlásenia zahŕňajú tlak na dieťa, keď prekročí hranice spoločná zodpovednosť. Ste už robí všetko pre to, aby vaše dieťa jesť. Skutočnosť, že jedlo je vynikajúci, môžete ukázať na príklade. Lekcia správnej výživy nepomôže - deti sa nestarajú o tom, ako je dobré jedlo, sú viac zaujímajú o jej vkus Ďalšie experimenty s ponukou "z jedného kusu" voľno na vaše vlastné riziko. Nútiť dieťa do jedla aspoň jeden kus jedla, ste porušujú jeho právo voľby. Dostanete preč s ním, ak vaše dieťa je poslušný, ale ak je to podobné ako Curtis, situácia je zlá.
Na ľadovej dieťa: "Budem ho mať!" Najviac neproduktívne odpoveď je: "Ak chcete vás, potom chcel" Napriek únave, musíte vstať od stola, variť vybičovať náhradu. Ak chcete pridať únava podráždenie, a ak dieťa stále odmieta jesť, potom znechutenie. Odmieta dieťa veľmi často. Stratíte oba: vy - pretože to neurobil
Si môžete vychutnať jedlo a dieťa -Lebo nedostatku voľby a jej dôsledkov nedostane požadované skúsenosti. Ak je dieťa odmieta jesť, dôsledkom jeho účinku je hlad hneď po jedle. Uistite sa, že je vinný, ale ty nie.

"Chcem kašu. prosím "

Teraz budeme hovoriť o batoľa, ktorý má výhľad na tabuľku a nič nenašiel ochutnať, vyžaduje alternatívy. Okrem toho požiadavka sprevádza magické slovo. Budete sa pýtať sami seba: "Čo je s kašou v neporiadku? Nemal som nič uvariť kašu Pokročilé- pohodlné a okrem toho môžeme len dať ju na stôl v prípade, že bude dieťa odmietne zvyšok. " Nepochybujem o tom: budem vysvetľovať, čo je s týmto neporiadok v poriadku. Ak máte variť ochotne alternatíva jedlo je lepšia ako všetky slová komunikovať s dieťaťom správu: "Nepredpokladám, že sa naučíte jesť." Pamätajte: dieťa chce rásť s ohľadom na príjem potravy, ale radi volia cestu najmenšieho odporu, ak ho nechať. Rodičia s niektorými mi s hrdosťou povedať, že je vždy držal na stole pohár arašidového masla v prípade, že ich dieťa nemá rád hlavný chod. Logika, samozrejme, že je. Skutočnosť, že arašidové maslo výživné a môže nahradiť mäso. To znamená, že dieťa dostane potrebné živiny, a to aj v prípade, že sa vzdá hlavný chod. Niektorí veria, že nahradila jedlo by malo byť jednoduché: nie je hladina cukru v kaši, nie želé na arašidový olej. Počasie Nezáleží: význam posolstvo zostáva rovnaké. Nutrične s podobnou stratégiu, v poriadku, ale čo sa týka rozvoja - no. Ochotu ponúknuť alternatívne pokrm činí dieťa zodpovednosť za ponuku a nedáva mu možnosť dozvedieť sa, ako jesť výživnejšie a pestrú stravu, vystavoval pri rodinnom stole. Neznáme jedlo spôsobuje odmietnutie dieťaťa (rovnako ako my). Ak nechcete dať tlak na dieťa, bude konzultovať so svojím postojom a postupne sa naučiť milovať novú potravu. Keď alternatívne po ruke, dieťa nemôže dostať organizovanej a naučiť nič. Možno sa čudujete, prečo odporúčam neustále šíriť na chleba stôl a nesúhlasí obilnín a arašidové maslo. Vzhľadom k tomu, chlieb je každodennou súčasťou jedla, ale nie sú náhradou iných pokrmov a celá rodina jej to s radosťou. Ale arašidové maslo alebo cereálie sú alternatívou k iné pokrmy.
Variácie na tému "arašidové maslo na stole" podobné taktiky, keď zapryatyvayut zelenina na tanieri, takže dieťa je jedli. Hrdý na svoje zdatných rodičia mi povedal, že o mrkva v sekaná, strúhaný cukety do omáčky na špagety a červenej repy v čokoládovej košíčky. Chytré triky, ale napriek tomu chcete zopakovať táto stratégia je dobrá nutrične, ale pokiaľ ide o vývoj nie je nič užitočného. Úprimne povedané, ja robil podobné triky v nádeji, že deti budú jesť. Pre mňa je to nepomohlo: deti boli vždy o krok predo mnou. Prax ukazuje, že ak ste sa snaží snaží strčiť jedlo na dieťa, prejdete zakázanú čiaru spoločnej zodpovednosti. Nielen, že vaše dieťa bude rýchlo vypočítať, v aké potraviny sa skrýva zeleninu, a čoskoro začne opustiť nielen zeleninu, ale aj od seba jedla. Celú vec je zámer. Na tom nie je nič zlé dať strúhanej mrkvy v sekaná, ak dieťa zvládol schopnosť jesť mrkvu, a ak to dodáva chuť a arómu pokrmu. Avšak, je situácia oveľa horšia, ak máte v úmysle - oklamať toho chlapca, ktorý jedol mrkvu. Váš nepoctivosti vo vzťahu k potravinám je dieťaťa podozrivé. Na ceste k novej potraviny, ktoré sa bude mať na pozore a nepriateľský.

Video: V Číne, matka dala dievča na pery pre zlé správanie pri stole a zrazil ju predné zub

"Pozri, čo som dobrý jedák!"

Jedna matka, ktorá prišla za mnou, starať sa príliš dobrú chuť jej 18-mesačnej dcérkou. Ta dievčina bola prijatá, keď jej bolo 4 mesiace starý. Nové rodičia išli predovšetkým na to v Číne. Po príchode tam boli s úľavou zistil, že dieťa je dobre upravené, ale nie je obmedzený len na jedlo a dôrazne odporúča, aby dobre najesť. Spočiatku sa dievča jedol veľa. Mala rada svoju mliečnej výživy, a prechod bolo jednoduché na prvý pohľad na pevný, a potom na normálnej strave. Všeobecne platí, že nedostatok chuti do jedla dieťa neutrpelo. Teraz však jej matka mala strach, že sa jej príliš veľa, pretože váha dieťaťa prudko vzrástla a už prekročil normu. Som zvyknutý na také príbehy. Hovoria rodičia adoptovaných detí, ktorí žijú v podmienkach podvýživy. Tieto znevýhodnené deti v dojčenskom veku, raz za normálnych podmienok, kto veľa tam a nemôže nabažiť. Ak je dospelý väčším počtom opakovaní sa podarí presvedčiť dieťa, že konzumácia natoľko, že nikto sa chystá vziať to preč od neho, čoskoro sa upokojil a prestáva byť tak nenásytní. Avšak v prípade, že dospelí majú strach, pretože dieťa je príliš dobrá chuť a začne obmedzovať dojčenskej stravy, dieťa začne jesť viac. Ale v tomto prípade bola situácia iná, a ja nemohol zviazať prejedanie dievča s obmedzeniami v potravinách. Jej matka ma uistil, že celá jeho početná rodina bola tak šťastná, zdravá chuť k jedlu girls, že pri jedle sú neustále v centre pozornosti. "Pozrite sa, ako dobre sa jej!" - volal mi teta, strýko a starí rodičia, s ľútosťou bez ohľadu na to, ako dychtivo napádať dievča jedlo. A ja som dostal odpoveď: dievčatko rada poteší, naučila sa potešiť divákov s jeho chuť k jedlu. Samozrejme, že viem iste, potreboval som sa bližšie pozrieť sa na situáciu, nie je obmedzený iba na krátky rozhovor s matkou. Moja teória je, že deti majú tendenciu získať podivné zvyky, v prípade, že potešili svojich rodičov, potvrdená. Prípady, kedy deti jedia príliš veľa, existujú najmenej prípadov detí, akoby na povel, začnú opakovať jedlo alebo vyplniť ústa, stáva sa ako veveričky. Začiatkom tohto správania je náhodný, ale vidieť reakcie rodičov, deti to znova a znova. Čo dieťa odmieta možnosť potešiť svojich rodičov, takže v prípade, že ako vyskočiť zo stola a vytiahol ho z vysokej stoličky a bežať do drezu, dieťa môže predviesť svoj talent vo zvratkoch pre prídavok? Dieťa, experimentovanie s kontrolou, s veľkým potešením, keď sú rodičia ho dvoril, sa snaží dostať jedlo z úst. Nevykazujú veľa emócií, keď dieťa utierať tvár alebo vytiahnuť ju z líca rezerv "horšie časy", ignorovať svoje správanie - iba v prípade, že dieťa sa nezdá podivné stravovacie návyky, a to neberie moc nad vami. Poučenie z tohto príbehu? Zaobchádzať bezpečne s tým, ako dieťa zje. Jeho hrozné správanie pri jedle nestojí veľa emócií.

"Ja sám"

V stredu diskutovať o nevyhnutnosť obmedzenia, nemali by sme zabudnúť na želanie dieťaťa za nezávislosť, túžba byť individuálna. Ako som už uviedol, vyrovnať sa s jedlom, deti majú uspokojiť svoje citové potreby. Výživu z Indianapolis Pam Estes rozpráva príbeh 13-mesačného Tobin. Estes sa zúčastňujú na programe určeného pre deti do troch rokov veku, ktorí majú vývojové vady, alebo potrebujú zvláštnu starostlivosť zo zdravotných dôvodov. Tento program je k dispozícii v každom štáte, a v Indianapolis sa nazýva "Prvé kroky". Tobin sa narodil mentálne retardovaný, a navyše, jeho kosti boli nežiaduci tvar. On zvládol dobre výživy z bradavky, ale vo veku štyroch mesiacov, kedy sa matka pokúsila preniesť chlapca na pevnú stravu, čo sa dostal tak zlé, že musela vrátiť do svojich pôvodných pozícií. Zo dňa na deň lásky Estes s rodinou a chlapec pracoval ako lekár podľa odborníkov terapiu povolania sa snaží znížiť citlivosť úst a fyzioterapeut mu pomohol so schopnosťou ovládať svaly. Postupy nemala strašiť dieťa, nie ho odradiť lovu na dojčenskú výživu. Mohol žuť a prehĺtať, ale jedlo nespôsobila jeho záujem. Mamička dieťa si sťažovali, že kŕmenie dieťa vezme ju po celý deň, a to v čase * jeho syn často vyzvrátí aj polo-tekutú stravu. Zdalo sa, že rovnako ako Tobin uchovávať potraviny v ich rukách. Ale bolo to ťažké dať ju do úst, a keď to je ešte otočil, začal zvracať. Hmotnosť dieťaťa padol, a museli byť preložené do mliečnej zmesi, ktorá Estes s názvom "supersmesyu". Obsahuje 30 kalórií za uncu (30 g), ktorý presahuje kalorický obsah pevnej stravy. Estes nemá rád ako dojčenskej výživy, rovnako ako ja. Taky nepáči zmes "rýchle raňajkách" a iné kaloricky bohaté kvapaliny prípravku pre dojčatá. Zasahujú s dieťaťom naučiť jesť, bráni rodičia učia kŕmiť. Zdalo sa, že Tobin zdieľa náš názor na tieto dojčenskej výživy, pretože jedol zmes všetkého neochotne.
Počas rodinné jedlo chlapca v jeho walker bol prítomný pri stole. Bol vedený samostatne. Estes navrhol, aby chlapec riadnym členom, čo sa deje pri stole. Ak to chcete urobiť, musia byť zahrnuté do rodinných jedál na spoločnom základe. Rodičia súhlasili, že ju priviedol k stolu, zaistené vo vysokej stoličke a dal pred ním kusy riadu, ktoré sa jedia sami. Estes povedal, že chlapec vyzeral ešte menšie, než tomu bolo v skutočnosti, zo všetkých ľudí okolo seba vankúše. Ale to je prísne varovala rodičov, že by nemali odvahu, aby sa Tobina tam, a požiadal radostne tlieskať, keď sa chlapec snaží urobiť sami. Predstavte si, že prekvapenie rodičov, keď oni videli tvár dieťaťa rozžiaril. Zameral sa na jedlo a začal sa snaží zdvihnúť jedlo. Sprvu len išiel figúrky na zásobníku jeho stoličku. Tu, aby mu pomohla, keď tam bola mamička: našla optimálna vzdialenosť, ktorá umožňuje, aby dieťa ľahko dostať jedlo. Všetko dopadlo dobre. Tobin sa rýchlo zlepšuje kontrolu nad svalmi, ktoré on potreboval oznámiť jedlo do úst, žuť a prehĺtať. Grganie, príliš, prestáva byť problémom, pretože chlapec sedel vzpriamene a jesť na vlastnú päsť. Rodičia Tobin sledoval činnosť svojho syna v absolútnom tichu - preto, že sa bojí, aby sa zaviazali, aby sa zabránilo zázrak. Obdivovali ako chlapec odhodlane bojoval za právo jesť samé. Tobin vedel, že musí urobiť, a keď ho asistent sám začal dokonale vyrovnať sa s jedlom.
Estes hovorí, že nikdy nezabudne na vďačné slzy v očiach Tobinova matky. Práca s deťmi, ktoré potrebujú osobitnú starostlivosť zo zdravotných dôvodov, zistila, že tieto deti a ich rodičia budú mať prospech, ak pochopí, že deti majú schopnosť a že najlepšie pomoc v tomto prípade - nájsť a rozvíjať tieto schopnosti. Verí, že "takýto prístup, a určuje rozdiel medzi kŕmenie, kde je strach, úzkosť a zúfalstvo, a kŕmenie s istotou, že je vhodné, a to aj radosť," a pokračuje: "Deti sú veľmi často prekvapí nás, keď sme ustúpiť a umožniť im vyrovnať sa s jedlo na vlastnú päsť. "
"Zaujímalo by ma, kto bude tento problém vyriešiť," - pomyslel som si a sledoval, ako Emma, ​​moje vnučky, dva a pol roka, napadnuté rodičom právo zviazať šnúrky. Zaviazala k nej dosť, ale, bohužiaľ, nedostatok príležitostí bolo evidentné. Rodičia sú naštvaní, pretože si je dobre vedomý. To je v závideniahodnej pozícii pozorovateľa, odpoveď som dostal takmer okamžite: problém bude vyriešený, keď Emma získať potrebné zručnosti. Teraz potrebuje pomoc porozumenie, zainteresované a oddaných rodičov, ktorí môžu ustúpiť do dať dieťaťu príležitosť naučiť, aby sa ich vlastné pokusy a všeobecne byť človekom. V tejto spoločnosti, Emma nebol jediný, kto sa zmenil: s ňou aj jej rodičia zmenili. Naučili sa, aby dievčatá byť nezávislé. Raz Emma naozaj chce naučiť, ako uviazať šnúrky. Teraz jej snahy - len spôsob, ako presadiť.
V tomto štádiu, keď sa dievča si osvoja potrebné zručnosti a problém bude vyriešený, to sa premení predškolák. To platí aj pre vaše dieťa. Jedného dňa ho zavolá na večeru, a bol ochotný pribehne. Pýtaš sa im rozhodol vyskúšať novú potravu a odpor bude. Budete mať možnosť, aby ho nechal na pokoji v izbe, bez obáv z ublíženia alebo on alebo miestnosti. Až príde ten deň, vaše dieťa sa stane predškolák a v dome bude mier.
V tejto fáze budeme pracovať na uplatňovaní zásady správania a výživy na kŕmenie detí. Jedná sa o rovnaké princípy, ktoré sme použili v prvých rokoch života dieťaťa. Teraz však sme urobili ďalší významný krok vpred pri kŕmení s láskou a zdravého rozumu: predstavíme princíp vzdelanie poslušného, ​​myslenie a nezávislého dieťa. Severnej boh, o ktorom sme hovorili, potrebovali preschooler, jeho želanie sa splnilo. V tomto a príležitostí a nebezpečenstvo v predškolskom veku.