Voľby výživy a potravín

Musíte pochopiť silu a schopnosti veku dieťaťa vyrovnať sa s jedlom - až potom budete môcť vyberať výrobky, ktoré sú výživné a zodpovedala úroveň rozvoja dieťaťa. V tomto prípade je pojem úrovne rozvoja, beriem v širokom slova zmysle. To zahŕňa nielen sociálne a emocionálne vývoj, ale aj schopnosti dieťaťa vedome ovládať svoje telo. Vedieť, ako sa vyvinula prehĺtanie a žuvanie schopnosti dieťaťa a jeho schopnosť ovládať paže, ruky a telo samotné ako celok vám pomôže vybrať jednu alebo ďalšie rozhodnutia v kŕmení. Musíte byť schopní čakať, až sa dieťa ukázal schopnosť počítať s jeho plánom, keď opomenieme jeho vlastné. Potom budete naučiť rešpektovať tempo vývoja dieťaťa. Keď príde na rozvoj pohybových schopností, niektoré deti postupujú rýchlejšie, iní pomalšie. Nemusíte tlačiť. Len budete musieť počkať.
Pri pokuse o identifikáciu vášho dieťaťa zručnosti, sledovať svoj pokrok, bude úspech dieťa prinesie veľa radosti. Je to zázrak! A čo poteší samotné dieťa, keď sily pôsobiť nezbedné telo svaly! Ale v prípade, že zlyhanie v tomto prípade dospelých naštvaná, že dieťa je radosť, že je ochotný dopriať po celý deň. Vašou úlohou je len poskytnúť pomoc a podporu, v každom prípade, bez robili niečo pre neho. V prvých mesiacoch a rokoch života dieťaťa v procese kŕmenia, budete robiť rozhodnutia založené na tom, čo vaše dieťa môže robiť, a nie na tom, ako starý je alebo mesiacov.
Niekde uprostred prvého roku života, sa dieťa začína prechod z mlieka pre dojčatá alebo kŕmených (cez obdobie polotuhé stravy) na schopnosť mať hustú alebo hrudkovitého jedlo a háčik prstov kúsky dojčenskú výživu z dosky. Z toho je veľmi ľahké urobiť ťah zúčastniť sa rodinných jedál. Chcem vám pripomenúť, že deti sa vyvíjajú rôznou rýchlosťou. Mali by ste si byť vedomí toho, čo robíte, tlačí dieťa dopredu. Avšak, nie je tak nezvyčajné, ak je dieťa je osem až desať mesiacov veku môže nielen mať celý rad potravín z rodinného stola, ale tiež podieľať sa na rodinné stretnutia pri stole. Možno, že vaše dieťa bez nadšenia reagovať na jedlo, môžete mu ponúknuť prvýkrát, ale v priebehu doby jeho stravovacie zručnosti bude rozvíjať a že sa naučí milovať rad zdravých potravín. Hlavná vec - nezabudnite kontrolovať, čo sa tiahne do úst.
Dieťa sa postupne premení v batoľa a potom do predškolák. Teraz je jeho kompetencie v oblasti príjmu potravy je úplne závislá na pravidelnosti atraktívnosti a príjemnej atmosfére rodinných jedál. Musíte dávať pozor na dieťa, a tak zabezpečiť rodinné jedlo, aby bolo možné úspešne zúčastniť sa ich. V tomto prípade nie je nutné, aby mu variť špeciálne jedlo alebo obmedziť ich počet, prispôsobiť sa jej. Dieťa vyrastie k vám pripojiť k stolu, a nie naopak. Nemusíte sa učiť jesť z tabuľky na vysokej stoličke. Viete o potravinách, ktorá existuje vo svete, oveľa viac než on. Ak nechcete Ekstremal v oblasti výberu potravín sa dieťa učí, že jedlo bude čoskoro milujem ťa.
Aby však bolo možné ponúknuť dieťaťu dobré voľby strava a zdravé neznamená dávať to neatraktívne a chuti potravín. Prinajmenšom, že takéto združenie ľudia, ktorí sú na slová "zdravej výživy". Rodinné jedla sa stali zvykom, a potom sa dieťa naučí, že je rád, že má zdravej výživy. Ďalšou podmienkou - nejednotnosť v potrave. Z tohto nedostatku správne plánovanie ušetrí čas jedlo, dobré porcie, rovnako ako uspokojivý chuť a vzhľad potravín. Vaše dieťa bude mať veľkú radosť, ak je jedlo je vynikajúci a vy nebude zaťažený pri kŕmení, keď dieťa - jediný dôvod, že ste pri stole. Jesť sami: Nič zlé sa stane, keď máte zrazu rozbiť niektoré pravidlá dodávok. Buďte dôslední pri plánovaní a príprave potravín, a budete uspieť.

Video: Ktorý z jedla, aby sa zúčastnili kampane 3. Power turista