Čo mám robiť, keď dcéra fajčí

Niektoré dievčatá začnú fajčiť, aby vyzerať staršie, alebo nie vystúpiť zo spoločnosti svojich priyatelnits- druhých cítiť doslova vyvrheli spoločnosti, pretože nefajčí a rovesníkmi ich považujú za slaboch, moje dcéry, a tak ďalej. N. Niekto berie cigaretu, napodobňovať svoje kumiram- svetla dievčat, pretože to robí ich rodičia, starších súrodencov. Príliš veľa tínedžerov, zdvihol cigaretu, keď si uvedomiť, že fajčenie škodí zdraviu, si myslí, že jeden alebo dva vstreky, "počasie nerobí", zvlášť preto, že sú úplne vedomé ľudí a musí byť schopný okamžite prestať fajčiť, akonáhle chcieť. Rovnako ako ostatné teenagerov, ona verí, že fajčenie je známkou vyspelosti, ale nevie, čo je vlastne pravda prejavom zrelosti je schopnosť vydržať taký zlozvyk a rezolútne odmietajú natiahnutý svoje cigarety. Okrem toho, u dospievajúcich, existuje silný názor, že fajčenie v skutočnosti nie je tak zlé, ako hovoria dospelí. Koniec koncov, napríklad otec dievčaťa dlhšie fajčí, keď má bolesti zubov, a matka fajčí, pretože verí, že je jednoduché a cenovo dostupné prostriedky na chudnutie. V skutočnosti, to je celkom možné, že nikotín znižuje bolesť, ale nevylieči, a skôr alebo neskôr ešte musieť ísť k zubárovi, len možno, bude proces zahájený do takej miery, že zub by mal byť zrušený. A dosiahnuť harmóniu tvarov s použitím tabaku? Áno, nikotín znižuje pocit hladu, ale len preto, že väčšej či menšej miere inhibuje sekrečnú funkciu žalúdka, ale pritom prispieva k tráveniu a v dôsledku toho vedie k rôznym ochorenia tráviaceho traktu, vrátane vredovej choroby. Musím harmóniu, dostal takú cenu?

Jedna z fáz dospievania - je napodobňovanie dospelých. V dospievaní sa ukazuje, fajčenie, konzumácia alkoholu, obscénne / výrazy a ďalšie. Túžba napodobniť "svetlo, krásny život" ukazuje na nízku kultúru voľný čas teenager, strata záujmu o učení a môže viesť k trestné dôsledky.

Mnoho dievčat, kupovať drahé cigarety, si myslí, že sa zbaviť všetkých rizikami spojenými s fajčením. Moderné tabakový priemysel v skutočnosti vyrába drahé cigarety z odrôd tabaku, ktoré majú menej škodlivý vplyv na dýchacie ústrojenstvo, ktoré obsahujú menej nikotínu a dechtu, vrátane karcinogénnych látok, ktoré prispievajú k rozvoju rakoviny, na tento účel, upravená a cigariet s filtrom zabraňuje prenikaniu škodlivých látok do tela. Avšak, toxické látky stále prenikajú do tela, ako keby filtre sú úplne čistí inhalačným cigaretového dymu, čo by malo zmysel vôbec fajčiť?

Video: Správy dňa. 15-ročná dcéra Malíková, fajčí

Ak rodičia vedia, že mnohí poznajú dcéra dymu, aby sa zabránilo dievčatá závislosť na cigaretách, mal by vám o nebezpečenstve fajčenia. Štart, možno, že je lepšie, ako to bude mať vplyv na vzhľad, pretože v období puberty dospievajúcich dievčat myslí presnejšie o tom. GAK tu fajčenie dievča môže byť stanovená okamžite: rýchlo zničil sklovinu zubov, "sadni" hlas, prináša jeho výrazný husky, koža sa stáva suchou a tvorí sieť jemných vrások. Tieto zmeny sú v dôsledku zúženia malých krvných ciev nikotínu, v ktorej je prietok krvi spomalil o takmer 40%. V dôsledku toho, bunky pokožky stráca kyslík a iné živiny, ktoré im krv nesie, okrem toho, s malým množstvom živín a jedy sú pripravené otrava organizmu.

Súbežne s týmito prejavmi tabaku toxínov znižuje stráviteľnosť cukru a vitamínu C, ktorý nepriaznivo ovplyvňuje nielen výživu kožných buniek, ale aj celý organizmus. Tiež mu bude pripomínať skutočnosť, že dnes, aj keď, a visí na každom rohu podklady nové cigarety, fajčenie nie je tak módne ako predtým. Ľudia sa stali múdrejší a sú odhodlaní k zdravému životnému štýlu. Nadišiel čas, kedy sa väčšina mladých ľudí opustili tento zhubný zvyk, premýšľať o následkoch fajčenia, ktorá má negatívny vplyv na ich deti. Nie je žiadnym tajomstvom, že fajčenie ženy sú často schopní komunikovať tehotenstva, deti sa rodia podváhu, nehovoriac o skutočnosti, že sa môžu narodiť s celým radom ochorení, z ktorých niektoré sú často nezlučiteľné s životným ležiaka.

Video: keď moje dievča fajčí - kyslá smotana band

Alebo krava fajčenie matky dieťa bude celý život trpia vrodenými vadami. Okrem tabaku sa výrazne znižuje sexuálne funkcie u mužov a žien, čo spôsobuje rozvoj frigidita a impotencia, resp. Preto, inteligentný mladí ľudia pre manželstvo vybrať dievča, ktorá nefajčí a má negatívny postoj k tomuto zvyku v iných.

Tiež dospievajúce dievča by nemala byť zbytočné, aby vedeli, že fajčenie má vplyv na celý dýchacieho systému, prerušenie prevádzky, ktorá sa prejavuje častým ochorením priedušiek a pľúc.

Fajčenie podporuje a zrakové postihnutie, a karcinogény v cigaretovom dyme a vyvolať rakovinu. Napríklad ľudia, ktorí fajčili v priemere 10 cigariet denne sú onkologické ochorenia, vrátane dýchacích ciest, je 15krát väčšia pravdepodobnosť, že fajčenie.

To by vám mal oznámiť, že je štatistiku, podľa ktorých sa strednou dĺžkou života fajčiarov (nie je s prihliadnutím k rôznym chorobám spôsobeným zlozvyku a viesť k úmrtiu) je znížená na 7-8 rokov. Väčšina fajčiarov s vekom začínajú trpieť závažným ochorením ciev dolných končatín.

Dievča by mala vysvetliť, že fajčenie v mladom veku, keď telo je stále krehké, a mnoho životne dôležitých centier a agentúry sú v procese tvorby je obzvlášť škodlivé. Okrem toho, že uľahčuje zníženie výkonu a pamäte, čo môže viesť k zníženiu výkonu v škole, alebo inej inštitúcie. V skutočnosti je to zlý zvyk, že je veľmi ťažké sa zbaviť. Ľudia s veľkou silou vôle, nemôže byť vždy prestať fajčiť. V tomto ohľade vspominayugsya slov Marka Twaina: "Nie je nič jednoduchšie, než aby prestali fajčiť - hodil tisíckrát ..." Jeho slová môžu byť len jeden záver: kto fajčí oveľa jednoduchšie, než je vypracovaný, aby sa toho vzdať, hoci a uvedomiť si všetky škody a ničivosti tohto zvyku.

Dievča, ktoré sa nebojí takéto dôsledky škodlivých príloh, musí pochopiť, že to nie je cigaretu farby. Mnoho ďalších, vrátane ľudí, fajčenie spôsobuje pocit znechutenia, takže v niektorých kruhoch spoločnosti, jednoducho nemôže sa tam dostať.

Ak je vaša dcéra stále rozhodol vzdať tento zvyk, je to možné, prestať fajčiť a ako to urobiť lepšie. Áno, to je celkom možné, ale bude vyžadovať väčšiu vytrvalosť a silu vôle. Aby to bolo jednoduchšie, aby sa tento krok, je potrebné vziať list papiera, rozdeliť ho na polovicu a objektívne popísať na jednej polovici "plusy" fajčenie, ak je) tam, a ďalšie - "mínus", sú známe, ale ešte necíti ani už , Je vhodné spomenúť finančný aspekt tejto otázky, pretože väčšina dievčat stále fajčenie celkom drahé cigarety, ale mohol kúpiť namiesto toho ovocia alebo majú zvýšené určitú sumu (ktorú zadali dosť rýchlo urobiť len je opustiť tabak) vec sen.

Existuje mnoho spôsobov, ako prestať fajčiť: postupné znižovanie počtu vyfajčených cigariet, a namočte ich do špeciálnej zmesi a lieky, atď. Najúčinnejšie je najlacnejším spôsobom: .. Vzdaj sa, a je to !!! Prvá metóda je veľmi zriedka všeobecne účinný, pretože akýkoľvek čiastočné obmedzenie bolí schopnosť doplniť, zároveň fajčiar trápiť sa s týmto obmedzením v rannom vysielaní jasne: today'll fajčiť iba 5 cigariet, zajtra - 4, atď. Ale v každý deň .. nájde ďalší dôvod fajčiť cigaretu, pretože sa zdá, nie je príliš kritický.

Video: Ako prestať fajčiť? Čo robiť, keď tam sú obsesie ..

S takto získame v päsť, ktorí chcú prestať fajčiť raz a navždy s pobytom rozbité krabičku cigariet a hodil ju do koša, budete musieť začať robiť veci. Najväčší prestať fajčiť nie je nepohodlie. Je potrebné poznamenať, že sa môžu objaviť počas prvých 3-7 dní tých fajčiarov, ktorí sú neustále premýšľať o cigarety, pretože majú veľa voľného času a nič obsadiť sám obzvlášť. Počas prvých 2 týždňov, je najlepšie, aby sa aktívne zapojili do športu, štúdium, čítanie zaujímavé knihy, t. E. Zostavte vašej každodennej rutiny, takže tam nie je voľný moment v pamäti starých časov strávených s cigaretou v ruke. Tiež, prestať fajčiť by mal varovať ostatných, aby presvedčiť, aby "si ďalšiu cigaretu," pretože to je už blednutiu reflexy bude blikať s novým nadšením, a potom sa všetko začne znovu. Ak je vaša dcéra je veľmi ťažké prestať fajčiť, to nefunguje, a nemajú dostatok vôle, môžete využiť služby psychoterapeuta.