Problémy s močením a stolice po pôrode

Chvíľu trvá, než sa liečiť poškodené tkanivo, a všetko bolo tak jednoduché, ako to bolo pred narodením.

vyprázdnenie

V prvých dňoch po pôrode nie je možné vyprázdniť črevo. Počas pôrodu, ste nejedli, a črevá sa stal prázdny, jeho svalový tonus je dočasne znížená. To sa stáva často, ale to zvyšuje riziko vzniku zápchy.

Okrem toho môžete byť strach vyprázdnenie čriev zo strachu z poškodenia stehy alebo zvýšiť bolesť z hemoroidov alebo rezy. Ale zároveň poškodzuje časových spoje nemôže byť.

Ak nie ste schopní vyprázdniť črevá viac ako štyri dni po narodení, poraďte sa so svojím lekárom.

Ďalším potenciálnym problémom u mladých matiek môže byť fekálnej inkontinencie - neschopnosť kontrolovať pohyby čriev. To môže byť spôsobené tým, preťahovaním a oslabenie svalov panvového dna, alebo perineálnej poškodenie nervov vo svaloch okolo ritného otvoru. Pravdepodobnosť takéhoto problému je vyššia, ak kontrakcie bola veľmi dlhá a náročná práca.

Kegel cvičenie môže pomôcť získať svalový tonus, ale poraďte sa s lekárom, kedy môžete začať robiť cvičenia, a to najmä v prípade pôrodu potreba stehy.

Aby sa predišlo zápche a stanoviť črevá:

• Pite veľa tekutín.
• Jesť viac potravín bohatých na vlákninu - čerstvé ovocie, zeleninu, celozrnné obilniny.
• Viac sa pohybovať.
• Skúste použiť zmäkčenie stolice alebo laxatíva zeleniny.

Hemoroidy. Počas tehotenstva by ste mohli rozvíjať hemoroidy. Mnoho žien si všimnúť hemoroidov až po narodení. Ak ste zranený sa vyprázdniť, a okolo ritného otvoru sa objavil opuch, mohlo by to byť hemoroidy. Hemoroidy sú zhoršuje zápcha a nutnosťou napínanie. Aby sa predišlo týmto problémom:

• Jedzte vlákninu bohaté potraviny - čerstvé ovocie, zeleninu, celozrnné pečivo.
• Piť veľké množstvo tekutín, s výhodou vodu.
• V prípade, že stolička je ešte príliš tvrdý, skúste zmäkčenie stolice alebo laxatíva zeleniny.

Video: Inkontinencia

Ak tomu tak nie je ľahšie, navštíviť lekára, mal by odporučiť žiadnu liečbu.

únik moču

Po určitú dobu po normálnom pôrode často sa stáva malý únik moču pri každom smiech, kašeľ alebo kmeňa. To je vzhľadom k natiahnutiu svalov a spojivových tkanivách vagíny, ktoré podporujú močový mechúr.

Pre väčšinu žien, to je dočasná obtiaž. Všetko, čo prejde v priebehu niekoľkých mesiacov po narodení. Nejaký čas budú musieť použiť podložky, a to najmä ak ste fyzicky aktívny. Kegel cvičenia tiež pomáhajú rýchlo získať kontrolu nad močovým mechúrom.

Ťažkosti s močením. Po pôrode obdržať zníženú neochotu močiť ani potreba. Dôvodom môže byť opuch alebo poškodenie svalov a nervov v perineálnych tkanív obklopujúcich močový mechúr a močová trubica, perineálnej bolesť alebo strach, bolesť, ktorá môže nastať, keď sa prúd moču dotýka bolestivé miesto.

Stimulovať močenie:

• Napätá a uvoľniť svaly panvového dna.
• Pite veľa tekutín.
• Aplikovať teplo alebo chlad do hrádze.
• Snažte sa sedieť na záchodovej sedátko, a to ako na sedle.
• Pokúsiť sa močiť v sprche.
• Keď močenie naliať vodu na hrádzi.

Problém zvyčajne dochádza bezprostredne po pôrode. Keď sa zdalo, že máte doma, obráťte sa na svojho lekára. Ak máte pocit pálenia pri močení, alebo je potreba močiť dochádza príliš často - to môže byť infekcia močových ciest. Ak máte tieto príznaky, alebo ak máte pocit, že váš močový mechúr nie je úplne vyprázdnený, konzultovať s lekárom.

liečenie

Po pôrode, môže tam byť nejaká bolesť, ale obvykle nie sú silní a bude čoskoro pominú.

Bolestivé maternicové kontrakcie. Po pôrode sa maternica začne ihneď zmenšovať, vracia k normálu počas asi šiestich týždňov. Táto kompresia spôsobuje sťahy maternice svaly. Tieto redukcie, čiastočne pripomínajúci pôrodné bolesti, sú tiež dôležité, aby sa zabránilo krvácanie v mieste, kde bol pripojený placenta. Po narodení jej prvého dieťaťa bolesť je väčšinou slabý. Po narodení týchto detí, oni sú zvyčajne oveľa citlivejšie.

Maternica zmluvy intenzívnejší, ak dojčíte, pretože sanie podporuje produkciu hormónu oxytocínu, ktorý stimuluje kontrakcie maternice.

Môžete cítiť úľavu, keď si oddýchnuť a budete zhlboka dýchať. Ak máte pocit, príliš nepohodlné, obráťte sa na svojho lekára, bude mu predpísať lieky proti bolesti. Mnoho liekov sú bezpečné aj pri dojčení. Ak máte horúčku alebo pretrvávajúce bolesti sa poraďte s lekárom, môže to byť príznaky infekcie močových ciest.

Epiziotómia a slzy. Ak sa po pôrode ste zošitá kvôli rezu pre rozšírenie pošvového kanála (hrádze), alebo v dôsledku prerušenia, budú stehy postupne rozpúšťajú. Asi dva týždne budete cítiť nepríjemne. Ale postupne všetko ide. Ako ranu z každej operácie, rezy a slzy to trvá asi šesť týždňov úplne vyliečiť. Iba zriedka, ak rozdiel je veľmi veľký, bolesť môže byť pocit, mesiac alebo viac.

Video: bolesť pri močení

Tieto týždňov môže byť ťažké, pretože, zatiaľ čo rezy a slzy liečiť bolí na sedenie, ale budete cítiť, že sa situácia postupne zlepšuje.

Zmierniť bolesť:

• Pokuse o odoslanie vyprázdniť v podrepe, skôr než sedieť. dobre následne vymyl z injekčnej striekačky.
• Chladenie znižuje opuchy. Môžete dať ľad v gumové rukavice alebo tašky.
• Špeciálny substrát medzi vložkou a rany upokojiť bolesť.
• Udržiavať v čistote. Teplá vaňa alebo sprcha, môže zmierniť bolesť.
• Lepšie je sedieť na tvrdom povrchu, ako u mäkkých svaly uvoľniť a strečové stehy. Keď si sadnete na mäkký, stlačiť zadok.
• Urobiť Kegel cvičenia pravidelne, ak z nejakého dôvodu bude lekár nepovedal, že by to nemalo byť vykonané. Môžete začať deň alebo dva po narodení.
• Možno sa obávajú, že úsek a bolesť zosilnie keď pohyb tkanivo čriev. Vezmite čistú podložku, zatlačte na obrobku a tlačiť nahor.
• V prípade, že švy sú zapálené, bolestivé alebo vytvára hnis, možnosť infekcie, navštívte svojho lekára.

Pošvový výtok. Kým maternice po pôrode a mení obloženia sa vráti do normálnej veľkosti, budete plniť, nazvaný lochie. Ich počet, typ a dĺžka sú veľmi odlišné, ale zvyčajne začína s výrazným jasne červené krvácanie. Približne štyri dni, sa oslabuje a miznú, stáva sa ružovo alebo hnedá, potom do 10 dní od žltej alebo bielej. Prideľovanie rozšíriť z dvoch až ôsmich týždňov.

Aby sa znížilo riziko infekcie, to je najlepšie použiť podložky miesto tampónov. Nebojte sa, ak existujú krvné zrazeniny - dokonca aj pomerne veľké.

Obráťte sa na svojho lekára, ak:

• Počas niekoľkých hodín vankúšiky si namočí úplne za menej ako hodinu, alebo ak máte pocit závratu.
• Prideľovanie zápach.
• zvyšuje krvácanie, existuje mnoho zrazeniny.
• Krvné zrazeniny sú veľmi veľké.
• Máte telesnú teplotu vyššiu ako 38 ° C
• Obnovená bolesť v bruchu.