Ako čistiť vzduch v dome

Video: Dom prach: odstráňte prach v dome, ochrana proti prachu

Keď si myslíte, znečistenie ovzdušia, pred očami sa zvyčajne objavujú komín komíny alebo dlhé dopravné zápchy okolo vašej kancelárie?

Ale väčšinu svojho života strávime v dome, a to najmä v chladnom počasí, takže vzduch vo vnútri je rovnako dôležitý pre zdravie ako vzduch vonku.

V našom dnešnom článku odborníkov Cleveland Clinic (USA) bude hovoriť o tom znečisťuje svojej domovskej vzduch, a nakoniec ponúknuť 17 jednoduché spôsoby, ako svoj čistejšie a zdravšie životné prostredie.

cigaretový dym

Bohužiaľ, väčšina polutantov sme do domu so sebou prinášajú.

Odborníci hovoria, že jedným z najnebezpečnejších látok znečisťujúcich ovzdušie v domácnosti - cigarety.

"Cigaretový dym, častice - tisíce vysoko toxických látok, ktoré sa usadzujú na nábytku, oblečenie, koberce, predmety interiéru vášho domova. Všetci sme počuli o pasívnom fajčení. Takže to nie je o nič menej nebezpečné pre telo ľudí, ktorí žijú s fajčiarom! "- varuje Dr. Sumit Khatri (Sumita Khatri), pneumológ z Cleveland Clinic.

Podľa Dr. Khatri, riziko je vysoké najmä pre deti, ktoré sa hrajú na koberci kontaminovanej toxíny a majú stály kontakt s odpadom svoje malé rodinné cigary továrne.

Čistý vzduch z chemikáliám používaným v domácnosti

chemikálie pre domácnosť - Ďalším potenciálnym zdrojom znečistenia ovzdušia v domácnosti a častou príčinou zdravotných problémov. Odparovanie veľa chemických látok dráždiť nosových dutín, priedušiek a pľúc, rovnako ako mať negatívny vplyv na vašu pokožku.

"Ľudia s precitlivenosťou pľúc a horných dýchacích ciest, astme, alergií alebo chronické zápal prínosových dutín, často na vedomie zhoršenie ich stavu v dôsledku vdýchnutia chemikáliám používaným v domácnosti," - hovorí Dr. Khatri.

Lekár odporúča používať iba prírodné hypoalergénne výrobky pre domácnosť.

Okrem spotrebný chémie, existujú aj iné látky znečisťujúce ovzdušie z domácností:

Produkty horenia a vonné sviečky
Parfumy a kozmetické výrobky
Písacie potreby lepidlá, farba, atrament pre tlačiareň
Peľ, plesne, pet alergény, roztoče
Zariadený dom v drevo-napaľovanie kachle a krby
Zle fungujúci vetracie kanáliky
Plynový sporák, zvyšovanie úrovne CO a NO2 v budove
Staršie toxické stavebné materiály s azbestom, olovom a formaldehydu

Video: Astma a alergie, prečo je dôležité pre čistenie vzduchu v dome?

Naša choroba - dôsledkom znečistenia životného prostredia

Znečistenie ovzdušia domáci zvyšuje pravdepodobnosť akútnych chronických respiračných ochorení, ako je astma alebo COPD (chronickej obštrukčnej choroby pľúc). Ďalšou hrozbou, ktorej rozsah nie je ľahké merať v číslach, je riziko vzniku rakoviny. Chemické látky znečisťujúce ovzdušie môžu viesť k fatálne choroba po mnohých rokoch.

"Navyše k ďalšiemu zhoršeniu astmy alebo chronickej bronchitídy, vzduch znečistený domov môžu jednoducho dráždi nos, hrdlo, oči, pľúca. To je závažný faktor, ktorý sa zvyčajne neberú do úvahy lekári sa sťažujú na zdravotné problémy, "- povedal Dr. Khatri.

Úloha ventilačných a vzduchových filtrov

Aj keď je najjednoduchšie otvoriť okná široká doma, v kancelárii alebo v aute, to nie je vždy vhodné, a to najmä ak ste alergickí alebo počas neznesiteľné teplo. Preto je optimálne riešenie lekári Cleveland verí, že vzduchový filter jednotky, ale iba v prípade ich pravidelnú údržbu.

"Nezabudnite, že obvyklá osviežovače vzduchu alebo aromaterapia - nie je riešením. Takéto opatrenia nielen pomáhajú "osvieženie" vzduch, ale aby to bolo ešte horšie. To, čo naozaj potrebujeme, je vysoko výkonný HEPA filtre pre jemné čistenie vzduchu, "- hovorí lekár.

Praktické rady pre čistenie vzduchu, domáce

Na konci Dr. Khatri dáva niekoľko jednoduchých tipov, ako udržiavať čistotu ovzdušia domova, ktoré môžu mať prospech všetci:

1. Vyvarujte sa fajčenia v dome (ale lepšie nefajčiť)
2. Pomocou lepidlá a náterové hmoty na dobre vetranom mieste
3. Uistite sa, že vetracie funguje normálne
4. Udržujte dom v úplnom poriadku
5. Je možné odstrániť z domu Koberce
6. Používajte klimatizáciu, nastavte normálny vlhkosť
7. V čase vyniesť odpadky, aby nedochádzalo k prilákanie hmyzu
8. Udržujte topánky preč, je žiaduce, aby k dverám
9. Monitorovanie úrovne svojich emisií z automobilov
10. Ak je to možné, nepoužívajte osviežovače vzduchu
11. Skontrolujte, či váš domov na prítomnosť radónu
12. Inštalácia detektorov oxidu uhoľnatého
13. Vyberte vody v úniku kohútiky
14. Most Vacuum a utrite nábytok
15. Týždenný umývanie lôžkoviny
16. Skontrolujte, či výfuk v kúpeľni av kuchyni
17. Tesne kryt s vekom a oleja aromasvechi

Postupujte podľa nasledujúcich užitočné tipy a zostať zdravý!

Delež v družabnih omrežjih:

Podobno